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女人养生栏目主要针对各个年龄阶段的女人作出健康知识讲解,提供女人养生的知识指导。为网友养生提供借鉴。

摘要: 月经前综合症的症状一般在生理期之前五至十天内显现出来,有时会更早一点。症状包括:眼泪汪汪、贪食、情绪波动、抑郁、腹部胀气、胸部疼痛、敏感易怒、体重增加、头痛、…… 查看全文>>

摘要: 子宫肌腺症是子宫内膜长入子宫肌肉中宫体良性病变,病因不清,引起痛经、性交痛、不孕、流产等。子宫腺肌症、子宫肌腺症、子宫腺肌瘤、子宫肌腺瘤,都是子宫内膜异位疾病…… 查看全文>>

摘要: 痛经对女性来说是一种很常见的现象,不但危害了女性的身体健康,还打破了女性的正常的生活规律,所以预防和治疗痛经很关键。 查看全文>>

摘要: 生活中正常的成年女性每个月都会定期的来月经,女性来月经后卫生巾是必不可少的生活用品,它就像女性的姐妹一样,每个月都有那么几天伴随着女性朋友,但是现在市面上的卫…… 查看全文>>

摘要: 最近,网上流传中一个新版的马斯洛需求理论,WIFI的需求排在了生理需求的前面。虽然这是一个玩笑,但也说明了WIFI的普及度非常高。正因如此,关于WIFI辐射的…… 查看全文>>

摘要: 对于备孕期的夫妻,最大的心愿就是尽快怀上一个健康的宝宝,可是有时总是“有心栽花花不开”,总是不能完成心愿成功受孕。其实怀孕也是有一定的技巧的,现在小编就为大家…… 查看全文>>

摘要: 你的身体老了吗?是不是觉得青春在自己身上已经渐渐流走?找不到从前精神焕发的你,找不到那些不知疲惫的活力。衰老正在逐步瓦解你的美丽与健康!不过,不用怕,即使不能…… 查看全文>>

摘要: 西瓜不仅帮您生津止渴。之外西瓜还有大量的维生素,糖份。别说平常人,就连孕妇也逃不了西瓜的美味多汁诱惑。加上孕妇夏天容易感到炎热难耐,也想吃一些西瓜来消清暑。那…… 查看全文>>

摘要: 核桃,是为很多人都喜爱的坚果类食物,它的营养功效比我们想象中更加丰富哦。不了解的朋友们,跟我一起来看看吧。研究表明,核桃除了具有补气养血,温肺润肠,润燥化痰的…… 查看全文>>

摘要: 经期不仅是减肥的好时机,也是丰胸的好时机。这段时间是体内的荷尔蒙最为动荡的时刻,掌握好你就能立刻变身D杯女王!下面和大家分享经期丰胸方法,教你月经期在家如何自…… 查看全文>>

摘要: 经期可以吃感冒药吗?女性在经期的时候,身体抵抗力弱,不适感增多,因此很容易引起各种细菌感染,由其是夏季长时间吹空调,吹风扇等问题,由其引起感冒的问题,那么女性…… 查看全文>>

摘要: 许多人现在一提起面瘫都会感觉脸抽抽的,确实这种疾病对患者来说真的很影响自己的形象,像歪嘴这种病症很容易被别人以异样的眼光看待,所以面瘫的治疗显得尤为重要,一个…… 查看全文>>

摘要: 女性在来月事的那几天,本来身体的免疫能力就比较低,加上体内激素突变,很容易引起上火的情况发生。而且因为在月经期间,上火的话一些药物也不敢乱吃,这让很多月经期间…… 查看全文>>

摘要: 一些MM或许已经听说过,在月经期间吃东西不容易胖。的确,经期代谢快,吃进去的东西很快就能消耗掉了。但是这并不意味着经期减肥就能随便吃哦。那经期究竟吃什么能减肥…… 查看全文>>

摘要: 长期的饮食异常是导致卵巢囊肿的一个重要病因,但一些饮食方式却也可以起到预防,以及控制病情发展的作用,因此,卵巢囊肿的患者,在保持饮食正常的基础上,应该掌握一些…… 查看全文>>

摘要: 十月怀胎是非常不易的,做妈妈的女人都是伟大的,广大女性朋友们在怀孕期间会出现许多的妊娠现象,例如呕吐,食欲不振等。呕吐现象又称害喜现象,那么在孕期应该如何改善…… 查看全文>>

摘要: 痛经,一直是困扰无数年轻女性的问题。严重者会影响正常的生活和工作,可出现恶心、呕吐、下背部疼痛且腹泻等症状,这无疑给女性同胞带来了很大的困扰与折磨。随着天气日…… 查看全文>>

摘要: 女人养肾要怎么吃呢?很多人普遍认为只有男人需要养肾,女人并不需要养肾,真的是这样吗?其实,女人养肾也是同样重要的。如果,肾出现了问题就会直接影响到身体其他部位…… 查看全文>>

摘要: 中医认为,痛经跟女性月经来潮时发生血脉瘀滞、气血失和有很大关系,进而“不通则痛”。另外,也有经血量过多、经后疼痛的患者,则属于“不荣则痛”。 查看全文>>

摘要: 男人怕肾虚,女人怕贫血。但其实女人贫血不严重的话,建议不要去吃过多的营养品补血。时下正值春季,女人吃什么补血?专家称,贫血不严重者,只需通过饮食调整便可达到补…… 查看全文>>

摘要: 女人不是天生的红颜,女性要靠血液滋养方显靓丽的容颜。只有气盛血盈,才能使肌肤细腻柔嫩、红润光泽、娇颜如玉,不施脂粉亦添娇。但是,女性的生理特点决定了女性易发生…… 查看全文>>

摘要: 刚刚分娩后,女性的月经期要有一段时间恢复,月经不规律的新妈妈们也不必过度担心。那是因为怀孕期间导致身体是激素水平发生改变,而产后是没有办法一下子就调整过来的,…… 查看全文>>

摘要: 几乎每个女人都曾在一段时间内经历明显、密切的乳痛,而隐隐约约的感受甚至可以贯穿数十年,对此,乳腺专家告知不必惊慌。 查看全文>>

摘要: 丰满的胸是每个女性都想拥有的,但是对于长期伏案的女白领来说,不良的坐姿都会导致女性的胸部提早下垂。那么,如何才能让与电脑长期打交道的女白领预防胸部下垂呢?下面…… 查看全文>>

摘要: 女人体寒危害大,会出现各种各样的疾病。体温低会造成体内循环系统无法正常运行,身体被各种疾病侵扰着,得了病后,恢复得也慢。这是因为,比正常值低1度,免疫力就会下…… 查看全文>>

摘要: 每个女人都想做妈妈,拥有自己的宝宝可能是世界上最幸福的事情,但是很多事往往都是事与愿违的,女性不孕是很常见的事情,不管是出于身体情况还是工作精神压力大等等。最…… 查看全文>>

摘要: 掐指一算,中高考即将临近。再掐指一算,貌似大姨妈刚刚好在那两天光临,平时不痛经的美眉们还好说点,就当做什么都没发生的直面中高考,关键点来啦,对于痛经的美眉们要…… 查看全文>>

摘要: 经期关节疼痛是怎么回事呢?女性朋友在经期期间都会遇到过很多的不适,其中关节疼痛是当中的一种。很多女性对此都是一筹莫展的,只能默默的忍受着,其实出现经期不适并不…… 查看全文>>

摘要:女性的健康离不开日常的保健。那么你知道对于女性朋友来说,经期有哪些调理保健方法呢? 女性经期怎么调理保健 查看全文>>

摘要:现代白领女性工作往往出入写字楼,需要有着装上的要求。一双美丽的高跟鞋是必不可少的服饰之一。如何在工作之外呵护承受了一天重负的娇足呢? 查看全文>>

摘要: 痛经是很多女性所头疼的,但是又不能不接受,那么在日常生活中吃点什么,做点什么能够减轻痛经的程度呢?接下来我们就了解一下! 查看全文>>

摘要:女性朋友们每个月都有一个特殊的时期,在我们度过大约为期一周的经期时,能洗头吗?能吃生冷食物吗?女性经期有哪些禁忌?下面就为您详细的介绍一下,希望对您能有所帮助。 查看全文>>

摘要: 红酒也是酒精饮品中的一种,但相较于其他的酒精饮品而言,红酒具有很好的营养价值。尤其是女人喝红酒的好处更多。一般情况下专家都建议晚上喝红酒,因为晚上女人喝红酒的…… 查看全文>>

摘要: 说到红糖,估计女人们一定是不会觉得陌生的,每个月的生理期,一杯热乎乎的红糖姜水可是她们的“贴心茶”啊!其实红糖不仅可以缓解女性生理期的不适症状,同时还具有很多…… 查看全文>>

摘要: 女人面色红润如桃花儿开,想必这是非常吸引人的健康美。想要变得美丽动人,我们可以通过饮用一些美容养颜的茶来获得健康红润肤色啊!让大家面若桃花儿开,看着都心欢喜。 查看全文>>

摘要: 十月怀胎一朝分娩,好不容易生下了宝宝,不少新妈妈开始胃口大开,家人当然也是千方百计送上好吃的。 查看全文>>

摘要: 女人在月经期间会排出大量的污血,这些污血主要是因为子宫壁脱落导致的。许多女性朋友都知道,经期失血过多应该多吃一些补血食品。却不知道,经期是最好的排毒时间段。因…… 查看全文>>

摘要: 经常疲劳乏力,精神不佳,说话没劲或是气虚惹的祸。女人气虚怎么办?这里为您推荐三款药膳调理女人气虚,让你精气神十足,做个美丽“女强人”。 查看全文>>

摘要: 气虚,中医上认为是人身体元气不足而导致的一系列症状,常常表现为面色苍白、四肢无力、身体盗汗等。现在社会节奏加快,年轻人压力越来越大,导致这一群体气虚的人越来越…… 查看全文>>

摘要: 很多美白化妆品的成分都取自天然的植被当中,生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分,多食用同样可以起到良好的美白抗衰老的作用。 查看全文>>

摘要: 月经是女性正常的生理现象,很多女性在经期会出现小腹痛的症状,对正常生活和工作有很大的影响,因此要特别注意经期腹痛的预防。月经虽属正常的生理现象,但由于经期阴道…… 查看全文>>

摘要: 现如今有很多的人都因为工作忙绿而导致了失眠的出现,想必大家应该知道失眠的痛苦,长时间的睡不着觉,不仅让患者心理烦躁,也会影响到患者的身体健康,所以得了癫痫必须…… 查看全文>>

摘要: 核桃是一种非常好吃的坚果,核桃的功效与作用有很多,特别是女性朋友吃的话对身体健康大有益处。 查看全文>>

摘要: 对乳腺增生的治疗偏方,很多患者感兴趣,大家寻求乳腺增生的治疗偏方目的就是为了帮助大家实现疾病治疗,恢复健康的体魄,关于乳腺增生的治疗偏方专家推荐以下几种不仅好…… 查看全文>>

摘要: “五一”假期,身边有不少“宅女”朋友不想出门凑热闹,不往景区扎堆,但是,她们计划看碟、上网、聚会狂欢……熬夜后难免会出现黑眼圈、柿饼脸、痘痘、细纹、倦容……为…… 查看全文>>

摘要: 对于暂时想要过二人世界不想有BB打扰的小夫妻来说,选择避孕是最好的方法。然而避孕的方法有很多,每个人的选择都不同,大家可以选择适合自己的一种方式避孕。不过避孕…… 查看全文>>

摘要: 你们在生活有没有发现这样的现象,住一起的舍友、母女、姐妹甚至是同事之间,经期本来是不一样的,可混熟了以后,月经好像被传染了一样,会出现“经期同步”的现象。 查看全文>>

摘要: 近年来,女性痛经的发病几率呈现上升趋势,英国一家医学权威机构调查报告指出,全球女性中每5个人中就有4个人有不同程度的痛经。每当大姨妈驾到,会痛经的女性如临大敌…… 查看全文>>

摘要: 很多妈妈会在产后出现疲惫乏力、掉发严重、腰痛难耐、色斑加深等现象,其实这些都是产后肾虚的现象,产后产妇往往会因为生产损耗太大、产后调理不当、承受压力过大等原因…… 查看全文>>

摘要: 很多女性任何时候都不愿意停下追求曼妙身姿的脚步,可是致力于运动减肥的女性发现,在生理期,如果运动方式不当就会引起很多麻烦,导致生理期紊乱,了解了这其中的原因,…… 查看全文>>