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男人养生栏目主要针对男性健康,男人日常保健,男人养生误区等知识进行介绍。,提供男人养生知识。为你的健康保驾护航。

摘要: 有的男人会出现阳痿的症状,这跟他房事过度,抽烟喝酒也一定的关系,所以想知道阳痿怎么办,可以从这几方面入手。 查看全文>>

摘要: 中医上认为,肾生华发,可见脱发跟肾虚有关,人肾虚会出现很多的生理问题,比如脱发,阳痿,早泄等等。怎么办呢?那当然是要补肾了,与你分享男人补肾的各种方法。 查看全文>>

摘要:最新研究发现,苹果也可以很好的保卫男性的前列腺,原因是苹果中含有丰富的锌元素;如慢性前列腺炎患者每天吃2—3个苹果,就可获得比较充足的锌元素,并达到协同治疗前列…… 查看全文>>

摘要: 有的人喜欢裸睡,尤其是夏天,觉得这样无拘无束好凉爽好自在。但也有人比较保守害羞,不习惯裸睡。对于后者,我只想说:裸睡更健康。不过男人跟女人裸睡的好处是不一样的…… 查看全文>>

摘要:本文导读:在当今这个网络社会,玩电脑上网已经成了一种习惯。那么具体在上网时该注意些什么呢?男人上网上多了会出现问题吗? 查看全文>>

摘要:本文导读:许多男性由于生理需求等原因会通过手淫来自慰。但是如果次数过多容易对身体造成伤害。那么常见的手淫危害有哪些呢?有什么比较好的预防方法呢? 查看全文>>

摘要:本文导读:许多男性都有手淫的现象,但是多数人不知道如果手淫的次数过多很可能对身体有危害,那么常见的危害有哪些呢? 查看全文>>

摘要: 戒烟初期是痛苦的,口中常有空空的感觉,心情也会烦闷,而此时一根烟就成了救星。因此,戒烟是必须依靠意志力和忍耐力来实现的。不过,如果在戒烟的过程中注意一下饮食,…… 查看全文>>

摘要: 男人阳痿的原因有很多,有思虑过多,喝酒吸烟、精神紧张导致。男人阳痿很伤,面子跟尊严,告诉预防阳痿的方法,助你雄壮起来。 查看全文>>

摘要: 早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于5分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍,早泄带有普遍性,一般男性30%均有此情况,问题虽小,…… 查看全文>>

摘要: 每年的10月13日是世界保健日。每年都要选择一个与公共卫生领域相关的主题,旨在提高全世界人对这一保健领域的认识,借此激发起一项长期宣传活动,促使该领域工作的开…… 查看全文>>

摘要: 男人患有前列腺炎的原因跟自己平时的生活习惯有关,比如骑车的姿势不对,就会导致前列腺肿大,引发前列腺炎。如何预防前列腺炎应该先了解前列腺炎怎么引起的,才能对因下…… 查看全文>>

摘要: 阳痿会导致男人性功能的低弱,影响夫妻的性生活,也是男人的尊严与面子问题。如何才能不患阳痿呢?一个方法就是食疗。 查看全文>>

摘要: 现在的生活压力大,过劳死的新闻也越来越普遍,做为男性来说本身的压力就很大,而作为白领的男性的压力更是大过一般人,减压其实可以很简单,职场男性悬着适合自己的解压…… 查看全文>>

摘要: “肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中,肾是泌尿系统中的重要器官。而中医,肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围,它与人体的生长、衰老、智力、生育都有…… 查看全文>>

摘要: 满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“肾虚就要补肾”,使不少疲于生计的中年人,只要有点腰膝酸软的症状,就把它归罪于“肾虚”,有些人甚至四处搜寻补肾保健品。肾功能…… 查看全文>>

摘要: 对于很多男人来说,阳痿是一件非常不能接受的事情,太伤自尊的一种疾病了。想要避开阳痿需要勤锻炼,跟吃一些壮阳的食物。 查看全文>>

摘要: 减肥不再是女性的专利,男性同样有这方面的需求。现在很多爱美的男性朋友都想要知道男人如何减掉将军肚,将军肚听上去好听,但是看上去却不是那么的好看了。因此很多的朋…… 查看全文>>

摘要: 爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。 查看全文>>

摘要: 很多男士其实四肢并不胖,但就是会顶着一个“啤酒肚”。为了控制肚子,减肥成了不少男人的烦心事。其实,吃好一天三顿饭,控制小肚子很简单! 查看全文>>

摘要: 许多男性如果出现疲劳、体力不济时,就会去补肾壮阳。其实,与其吃各种滋补品来补肾,不如平常在生活习惯和饮食中注意养肝、护心。 查看全文>>

摘要:本文导读:男人戒烟就像女人减肥一样,常常嚷嚷,偶尔实践,这样的戒烟方法根本无法真正戒烟,那么,怎么戒烟最有效?下面为大家分享网友成功戒烟的经验及戒烟的一些妙招。 查看全文>>

摘要:本文导读:“40男人一朵花”,40岁的男人成熟有魅力,但是这个时候他们的身体也在走下坡路,需要重视养生,下面我们来看看40岁男人八大养生经。 查看全文>>

摘要:本文导读:男人养生,男人养生吃什么呢?养生的食谱有哪些呢?适合男人养生吃的食物有哪些呢?下面就来了解一下男人养生必备的养生食谱。 查看全文>>

摘要:本文导读:想健身随时随地都可以,在家也能让你练出肌肉,下面教你如何使用哑铃在家练出肌肉来,一起看下吧。 查看全文>>

摘要:本文导读:电脑成了现在人生活必不可少的一部分,那么你知道男人长期使用电脑对身体有哪些危害吗? 查看全文>>

摘要: 治疗阳痿的药酒有哪些?很多男人觉得阳痿是肾虚所致,所以总是大量进补壮阳补肾的食物。殊不知这样会适得其反,因为肾虚只是阳痿中的一种。此外还有其他的原因。那么,阳…… 查看全文>>

摘要: 在我们身边,不乏一些男男女女们通过各种方法以得升性欲,提高性能力,像服用伟哥及其他春药,觉得这样才能够达到“立竿见影”的效果,殊不知,其实也有很多可以提高性爱…… 查看全文>>

摘要:本文导读:每个男人都希望自己有个好身材,但是很多人往往事与愿违,请看下文介绍的瘦人增肌的常见误区. 查看全文>>

摘要:本文导读:很多人喜欢游泳,不论春夏秋冬,游泳的好处有很多,冬泳好处也不少,来看看吧。 查看全文>>

摘要:“冬主肾”,也就是说冬季养生重点是养肾补肾。过饮食、药补、健身运动等方法来达到补肾的效果,那么冬天喝什么汤补肾最好呢? 查看全文>>

摘要: 在日常生活中,男士必备的生活用品有哪些呢?我想最重要的应该就是——剃须刀,但是,很多粗心大意的男士有时就会不小心划破了皮肤,此时,我们有什么解决方法呢? 查看全文>>

摘要: 阳痿一个男科疾病,给很多男性朋友造成了致命的打击,不仅仅会出现家庭不和谐的情况,还有让男性的自尊受损,下一代有可能也会造成影响,所以男性一定要预防阳痿这个疾病…… 查看全文>>

摘要: 枸杞子味甘,如果配伍菊花、金银花、绿茶等,饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍,可以滋阴明目,清除肝火。 查看全文>>

摘要: 精子是生育必不可少的物质,但是因为外界因素的影响以及不良的饮食与作息习惯,越来越多的成年男性出现了畸形精、少精甚至无精的情况。这是导致男性不育的一个重要因素,…… 查看全文>>

摘要:科学究数据表明,男性精子质量正呈现全球性下降趋势,精子是人生命延续的重要载体。男性由于长期压力过大,长期嗜烟、酗酒、接受电磁辐射,这些对男性精子有直接杀伤作用。…… 查看全文>>

摘要: 不少人认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官,肾虚就会性功能不好,吃了补肾药就能补肾壮阳。实际上不是这样的。 查看全文>>

摘要:经常打哈欠可保养男人命根?对的,你没看错。那还有哪些行为可以同样保养男人的命根子呢?美国《男性健康》杂志刊文,由美国加州圣迭戈性医学中心专家欧文·戈德斯坦博士总…… 查看全文>>

摘要: 聚会频繁、大吃大喝、烟酒过度,生活不规律,导致男性易疲劳,精神不振,不思饮食,失眠等等,其实这些大吃大喝不但不会增加人体的气血,反而会消耗气血,中伤元气。 查看全文>>

摘要:肾是人体的重要器官之一。中医认为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水浒人代射等功能,被称为“先天之本”。由此可见,肾脏功能是否健康,对于一个人的重要性。平时常按…… 查看全文>>

摘要: 男人晚上睡觉出虚汗是常见的事情,但常见不代表不需要重视,那么夜间男人出汗怎么回事呢?下面为您总结夜间男人出汗怎么回事,看看吧。 查看全文>>

摘要: 各种调查研究均表明:大约有三分之一的男性长期打鼾,而只有五分之一的女性有这种情况。为什么打鼾的男人比女人多?一起来听听背后的原因吧! 查看全文>>

摘要: 男人也会患乳腺癌?对于这个问题,医生给出的答案是肯定的。医生提醒,男性的乳腺肿瘤因体积小、无痛感而更易被忽视,往往到就医时已为晚期。医生建议,60岁左右处于更…… 查看全文>>

摘要: 虾,对于男人的生活来说太重要了,多吃虾不仅可以补肾壮阳,同时还有利于身体各项机能的成长。因此,对于我们的身体健康有着非常重要的作用。 查看全文>>

摘要: 古语说,饮食男女,人之大欲存焉。在我国古代医学中,有不少帮助男性提升性能力的“养生术”,其中一些简单实用,符合现代医学理念,值得学习。 查看全文>>

摘要: 说起排毒,大家首先会想到的是女人。对于男性排毒,大家都会持诧异的态度,认为男人既不向往美颜,又不追求体形,是用不着排毒的。其实,绝不是这样的。男性,尤其是中年…… 查看全文>>

摘要: 脸不仅是我们生活的门面,还是反映身体健康的密码。男性脸部器官的每个变化都是身体健康的真实反映。我们可以通过看脸知健康,破解男人脸部健康密码。 查看全文>>

摘要: 如今的不健康、不规律生活导致很多人身体出现问题,尤其是在房事上面,很多男性有肾虚的问题,虽然这不是什么大的疾病,但是却会影响夫妻生活,也可能会引起其他的疾病,…… 查看全文>>

摘要: 说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗男性私处病。 查看全文>>

摘要: 洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏,这时候你可以一个人尽情享受几分钟之内的完全私密空间,在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀,这些都没关系…… 查看全文>>

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