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胃肠健康

肠胃健康栏目主要介绍各种常见肠胃病护理、养胃的重要性、胃病的原因以及治疗等内容。

摘要:近日气温节节攀高。昨天下午,徐女士吃了六根冰棍,到傍晚肚子就开始“翻江倒海”。她到医院急诊科就诊,医生说她患了夏季常见病——胃痉挛。 查看全文>>

摘要:现在社会上,我们会发现有很多年轻的女性就做过人流,可能有人认为人流对人体的健康危害也就那么一点,很快就会恢复的。可是你知道吗?人流牺牲的不只是孩子,还有卵巢。 查看全文>>

摘要:内分泌失调直接影响着女性的身体健康,严重的还会引发各种冬至,那么,内分泌失调究竟对人体会造成哪些危害呢? 查看全文>>

摘要:卵巢早衰是卵巢疾病中比较常见的一种。现代女性要面对生活和工作的压力,不能很好的照顾身体,因此会很容易出现卵巢早衰。 查看全文>>

摘要:夏天气温升高,再加上大家喜欢吃一些凉的食物解暑,很多人都会在夏天拉肚子。肠道传染病发病高峰期主要在夏秋季,一般从每年四五月份开始发病率快速上升,七八月份达到顶峰…… 查看全文>>

摘要:晚婚晚育成为潮流,一些家庭甚至干脆计划不要小孩,享受自由时尚的“丁克”生活。然而,据有关研究显示,不生或者晚生晚育都可能增加女性的患癌几率。 查看全文>>

摘要:内分泌紊乱是女性最常见的问题,从青春期开始,每个年龄段的女性都存在内分泌紊乱的问题,且影响因素各异。专家建议保护内分泌健康是女性一生中最重要的课题。 查看全文>>

摘要:肠胃是人体的重要的消化器官,但是如果如果饮食习惯有偏差就容易对肠胃造成负担,最后影响肠胃的健康。下面我们就来说说生活中有什么行为会损害肠胃,同时我们了解下肠胃应…… 查看全文>>

摘要:夏天来了吃饭成了一大难题,很多人到了夏天就没有食欲,吃什么也没胃口,每餐都是应付性的吃一点点,长期如此会影响身体健康,那么,夏天吃不下饭该怎么办? 查看全文>>

摘要:胃热是什么?其实简单的说就是胃上火,在饮食中如果我们过量的食用煎炸等有燥热效果的食物或都饮酒喜辣等都会导致我们的胃部出现上火的问题,那么,胃热的症状通常都有哪些…… 查看全文>>

摘要:胃炎是一种常见病和多发病,患者主要表现为上腹部痛、恶心呕吐、嗳气、食欲减退等症状,轻重程度不一。据报道,几乎每个人都受过胃炎的折磨,而有一半以上的患者疏于对平时…… 查看全文>>

摘要:胃病是常见的一种疾病,很多朋友都备受胃病的困扰,那么夏季应该如何养胃呢? 查看全文>>

摘要:快节奏的都市生活中,胃溃疡是最常见的疾病之一,下面我们就来介绍下胃溃疡有什么危害以及应该如何治疗胃溃疡。 查看全文>>

摘要:对于胃痛来说,止痛药仅仅只是是缓解暂时的疼痛,平时的合理的饮食习惯才是解决胃痛的根本,那么胃痛吃什么食物好呢?经常胃疼又该怎么办呢? 查看全文>>

摘要:胃痛是我们日常生活中常见的毛病,这主要是由于目前人们的生活饮食混乱、不规律导致的。那么胃痛了该怎么办呢?下面就给大家介绍缓解胃痛方法,自己动手做吧! 查看全文>>

摘要:天气转热,又到了肠胃病高发的时节,生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都会影响胃的“工作”。挑食对普通人来说意味着营养缺失,可对胃不好的人来说,避开某些“禁忌”主动挑…… 查看全文>>

摘要:如今,患有肠胃疾病的人是越来越多了。专家表示,很多时候无明显疾病原因的腹胀往往是胃肠功能低下的信号。如果经常出现了消化不良,或感到胃胀胃堵,应适当选用一些药物,…… 查看全文>>

摘要:夏日少吃久置熟食 减少胃肠疾病发生 查看全文>>

摘要:现在很多上班族忙于各种各样的交际应酬,有些人还要给关系户请客送礼。其中应酬少不了要喝酒,而喝酒太多容易导致胃出血。那么,胃出血怎么办呢?看看下文介绍。 查看全文>>

摘要:醋不但可以调味,还能生津开胃。胃酸缺乏的老人做菜时多放点醋,可增强消化功能和食欲。 查看全文>>

摘要:西红柿备受推崇,而今亦蔬亦果,所含的苹果酸、柠檬酸等,可以增加胃液酸度,调整胃肠功能,对胃热口渴、食欲不振有辅助食疗作用,也可以降低胆固醇的含量,食用应生熟搭配…… 查看全文>>

摘要:原料:净青鱼肉150克,蛋清1只精制油、盐、糖、味精各少许,葱姜水、牛奶及水淀粉适量。 查看全文>>

摘要:制作方法:西瓜皮适量,去掉西瓜的硬皮,然后切成丁。大米淘洗干净后,在锅里加清水,放入大米和西瓜皮丁,用大火煮开成小火煮,粥熟后加入白糖调味。 查看全文>>

摘要:西瓜皮洗净,切丁,加盐腌20分钟,拌匀。起油锅,把花椒炸香,去花椒,将炸好的花椒油浇在腌好的西瓜皮上拌匀即可。 查看全文>>

摘要:冬瓜去皮、去瓤、洗净,切成0.5厘米宽,1.7厘米厚的块;香菇用温水泡发好,洗净。 查看全文>>

摘要:胡萝卜切成丝用醋拌,不仅利口,还能提高人的食欲和对感染的抵抗力。 查看全文>>

摘要:将净鱼肉洗净,制成茸状,加入适量葱姜汁水、少许盐、味精搅拌,然后再加入鸡蛋、淀粉,拌匀上劲后,待用;青椒、山药均成丁。 查看全文>>

摘要:红枣与茶同泡成枣茶饮料。常饮有明显的抗癌、防癌、预防心血管疾病的作用。加甘草同泡,对贫血、妇女更年期盗汗等有一定改善作用。 查看全文>>

摘要:酸奶帮助消化,提高食欲。而且它能维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。 查看全文>>

摘要:将蛋黄放到锅里快速小火加热并搅拌,加半小碗的白热水不停搅拌,变白后盛碗待用。(千万不要煮熟了) 查看全文>>

摘要:排骨焯水、干海带泡发蒸熟、冬瓜切大块、薏米洗净。汤锅中加入焯好的排骨、姜片、薏米煲一个小时,然后加入冬瓜和海带继续煲半个小时即可。 查看全文>>

摘要:同煮,沸腾后改小火熬煮约2~3小时待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天,最后取出鲍鱼切薄片备用。 查看全文>>

摘要:做法:山楂,麦芽(炒过的麦芽为主)各10克,甘昔洗干净之后直接冲泡就好了。 查看全文>>

摘要:做法:先将苹果、莲藕等分别洗干净,切成片,然后将莲藕放到名中煮熟,然后同苹果一起放到榨汁机之中,加适量的水将两种材料榨成果汁,在榨好的果汁中加入柠檬汁即可。 查看全文>>

摘要:制作要领:白萝卜半根,新姜5片,小黄瓜2根。白萝卜去皮刨丝,新姜刨丝或者切片,小黄瓜洗净切薄片。调味料可施用糖、盐、醋,斟酌拌匀。糖可用蜂蜜,盐可用粗盐,醋可用…… 查看全文>>

摘要:豆腐切成小方丁,用沸水焯熟取出。咸鸭蛋捣碎,加香油、蒜泥拌匀即成。 查看全文>>

摘要:如药汁不够,可加适量的清水共煨至猪心,猪腰烂熟,再加点酱油,味精和料酒调味就可以出锅了。 查看全文>>

摘要:黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。 查看全文>>

摘要:食材:西红柿4个,猪肉馅200克,生姜适量,淀粉、食盐、食用油、水适量。 查看全文>>

摘要:功效:牛骨含有丰富钙质,对孕妇及胎儿都有益,怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候,特别需要钙质,因此应常饮用牛骨汤。 查看全文>>

摘要:食材:豆腐1块、红油30g、盐2g、松花蛋1个、香菜30g、香葱20g、生抽15g、味精1g、糖2g。 查看全文>>

摘要:怀山药60克,黄瓜150克,糯米50克。先将怀山药加工成细粉;黄瓜洗净,榨汁;糯米加水煮粥,粥将成时,加入山药粉、黄瓜汁,搅拌煮沸后即可食用。本品具有滋润皮肤的…… 查看全文>>

摘要:《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。 查看全文>>

摘要:原料:面粉40克,鸡蛋1个,虾仁10克,菠菜20克,高汤200克,香油2克,精盐2克,味精少许。 查看全文>>

摘要:方法:煲汤份量:2-3人份夏季高温,人饮食睡眠不佳,抵抗力相对减弱,尤其胃酸分泌减少,消化道抗御病菌的能力也下降。 查看全文>>

摘要:取蚕豆、乌梅各10克,加入水、白糖适量,置火上煎15分钟,代茶饮服,有清暑热、解烦渴之功效,主治轻度中暑。 查看全文>>

摘要:牛奶含有较丰富的蛋白质,有减轻炎症、保护胃粘膜之功,可每天早晚各饮1杯温热牛奶。 查看全文>>

摘要:材料:卷心菜300克,冬笋丝100克,香菇适量,盐、白糖、味精和花生油各适量。 查看全文>>

摘要:功效:牛骨含有丰富钙质,对孕妇及胎儿都有益,怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候,特别需要钙质,因此应常饮用牛骨汤。 查看全文>>

摘要:苦瓜的功效三:预防心脑血管疾病。苦瓜中富含维生素C,对于预防心脑血管疾病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化以及保护心脏等有很好的效果。 查看全文>>

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