摘要：女性一般到了40~55岁左右，就会经历一个不可避免的生理过程――更年期。更年期是每个女性人生中必须渡过的一个重要时期，在这一时期，每个女性都在身体方面有着极大地…… 查看全文>>

摘要：豆腐是一种含有大量雌激素的食品。不仅很有营养，对于上了年纪的女性，还可帮助她们克服更年期症状。 查看全文>>

摘要：吃什么延迟更年期很多女性都想延迟更年期的到来，但是具体该怎么做，却是不知所措。专家表示，通过适当调整日常生活习惯，如饮食调理等，就可以达到延迟更年期的目的。那么…… 查看全文>>

摘要：大约有80%的更年期女性都会被一系列或重或轻的症状困扰。更年期的女性可以吃些生蚝，能缓解许多更年期症状。 查看全文>>

摘要：男人不仅有更年期，而且这一时期所面临的各种题目一点儿也不比女性少。面临大敌，下面就教大家怎样通过调整饮食，安全度过。 查看全文>>

摘要：更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，是指50～60岁这一阶段。更年期症状，易发…… 查看全文>>

摘要：更年期往往容易出现烦躁、潮热、失眠等不良症状。如果在饮食上注意调理，则可以轻松缓解不适。小编分享更年期保健常识，为您推荐虾米粥、红枣茶等多款能有效缓解更年期综合…… 查看全文>>

摘要：所有女人都要经历告别青春，进入更年期的阶段。随着年龄的增长，身体各方面的衰退给女性朋友的生活带来了明显的变化。一般，女性到了45—55岁这段时间的更年期就是卵巢…… 查看全文>>

摘要：激素治疗是维持绝经后妇女健康策略的一个组成部分，健康策略的其他部分还应包括对饮食、运动、吸烟和饮酒等生活方式的改善。因此，改变8个生活习惯，配合激素治疗，绝经后…… 查看全文>>

摘要：更年期是每个女性都会经历的阶段，在这个阶段里面，女性容易产生不良的症状，这给身边的人与自己的生活带来很大的不良影响。女性更年期应该如何保健？小编为大家介绍6种更…… 查看全文>>

摘要：更年期不是一种疾病，而是人生旅程中的一个过渡时期。女性更年期年龄，可能出现一系列的生理和心理方面的变化，女士们该如何预防这些发生呢？ 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要：女性更年期敏感多疑是更年期常见表现之一。心理健康是评估一个人健康与否的重要标准。更年期敏感多疑给家庭的幸福与和谐造成严重的影响。那么，女性更年期敏感多疑是怎么回…… 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要：主妇越来越受到瞩目，她们不再是只会打扫、做饭、打麻将的师奶。不管是让主妇出位的美魔女选美大赛，还是彩妆品推出了厨房系列。除此之外，我们的坏女孩们也一个个甜美回归…… 查看全文>>

摘要：女性最害怕的一件事就是衰老，但是生活中总有一些因素会导致女性衰老。到底是什么因素呢? 查看全文>>

摘要：体内积毒过多，第一个受害者就是脸部，痘痘狂长。因此，想要有效祛痘，关键在于排毒。那吃什么排毒祛痘？小编分享多款果蔬汁与果蔬，有效祛痘养颜，还你美丽肌肤。 查看全文>>

摘要：由于生活不规律、饮食不注意，许多白领女性的体内都积聚了不少的毒素。毒素会引发便秘、皮肤粗糙等众多问题。小编与享日常排毒的六个招数，从饮食和运动两方面抓起，简单实…… 查看全文>>

摘要：在21世纪这个快速发展的信息时代里，生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼，今天教你几招食物，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。 查看全文>>

摘要：眼部肌肤的一旦沉淀了毒素，就很难排出，这时候就很容易出现黑眼圈等问题。所以，想要拥有一双美丽的眼眸，眼部肌肤的排毒也是十分重要的。 查看全文>>

摘要：眼部肌肤的一旦沉淀了毒素，就很难排出，这时候就很容易出现黑眼圈等问题。所以，想要拥有一双美丽的眼眸，眼部肌肤的排毒也是十分重要的。 查看全文>>

摘要：当肌肤在莫名其妙间产生例如粗糙、黯沉、油腻等诸多问题时，不得不警告你，或许它已经中毒不浅。 查看全文>>

摘要：毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。我们要找出毒素，尽快把它赶出身体。 查看全文>>

摘要：热播剧《我可能不会爱你》中，李大仁细心替又青整理“初老”症状；其实不用他提醒，晨起浮肿的脸颊、熬夜后挥不去的黯沉、以及三不五时来访的敏感和成人痘…… 查看全文>>

摘要：元旦小假期可以小憩一下，各种旅行聚会也通通安排上日程，放松心情之余很多MM对肌肤的保养也松懈不少！不想让假日狂欢后的肌肤暗沉失色，快来进修下面的肌肤急救SOS秘…… 查看全文>>

摘要：美容护肤产品的广告总是铺天盖地，往往也让我们有了选择迟疑症，也不知道到底是哪种护肤品好用。其实最简单的护肤方法反而越能让我们肌肤得到最纯净的保护，快来看看这5条…… 查看全文>>

摘要：秋季清爽舒适，很多人都非常喜欢这个季节，可是大家也要注意，秋季气候干燥，空气中湿润程度低,为了你的美丽皮肤着想,应该注意从内到外滋润皮肤. 查看全文>>

摘要：每个季节都有各自不同的气候特征，而肌肤也会因为气候的影响而有不同的状况，而护肤的重点、方法自然也有不同。秋冬季节，气候以干燥为最主要的特征，那么在秋冬季节应该如…… 查看全文>>

摘要：传统医学认为人体是一个普遍联系的整体，皮肤的光泽濡润与脏腑功能息息相关。看中医如何补水，真正做到调治于内而美于外。 查看全文>>

摘要：一到冬季，很多白领尤其是女性白领就会比较担心自己的肌肤问题。因为冬季办公室空气会比较干燥，肌肤很容易出现缺水现象，再加上电脑辐射，很多MM的肌肤会相继出现起皱、…… 查看全文>>

摘要：用醋泡脚可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑，还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。用醋泡脚有很多的功效，而且简单实用。 查看全文>>

摘要：加班熬夜让白领一族的脸色越来越差，肌肤暗淡无光，让面容失色，如何拯救你黯淡的肌肤呢？中医调理是做好的方法，让你黯淡的肌肤重新恢复光泽。 查看全文>>

摘要：排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。正确的排毒方法是很多人想学习和掌握的。 查看全文>>

摘要：我们每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出，这些毒素是否及时排出对于面色很重要。排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。冬季养生应该怎样排毒呢…… 查看全文>>

摘要：猪血有什么功效？猪血除了可以除尘，还具有止血、抗衰老、抗癌的作用。中医认为，猪血味甘、苦，性温，具有补血美容、排毒养颜的功效。冬季养生不妨多吃猪血。 查看全文>>

摘要：冬天很多人都喜欢泡澡，但你可知道，如果在浴缸中加入一些药材，不仅能放松心情，还能起到养生保健的作用。下面小编就来分享中药泡澡的十大好处，并推荐药浴配方及注意事项…… 查看全文>>

摘要：中医认为毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，从而加速人体的衰老。虽然毒素深藏，但它们会在身体表面留下蛛丝马迹。一起看看五脏各自的最佳排毒方法是哪些吧。 查看全文>>

摘要：冬天气温低，蜗居在家里上上网、看看电视是大多数的人首选，殊不知，此时体内已经积累了足以致病的“毒素”。排毒显得尤为重要，今天小编教你冬季饮食排毒养生的小妙招，帮…… 查看全文>>

摘要：中医提倡冬季进补是因为如果冬季营养补充的好，来年的身体就会非常强壮，但是如果进补之前没有把体内的毒素清除干净，那么就可能不会达到进补的理想效果，甚至是与之初衷背…… 查看全文>>

摘要：冬季天气比较干燥，再加上各种供暖措施的存在，就会使得我们比较容易出现肝火旺，中医称为“肝火上升”。中医推荐4种肝脏排毒法和12种护肝蔬菜。 查看全文>>

摘要：在人类崇尚自然、崇尚绿色理念的今天，中医中药以其五千年积淀下来的实力，在皮肤护理、美容养颜方面越来越显示出它独特的魅力。由于中药美容所用的材料大多取自于动植物和…… 查看全文>>

摘要：环境污染日益严重，现代人越来越重视自身排毒养颜的健康，专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。个人…… 查看全文>>

摘要：蜂蜜的美容效果不仅体现在内服，也体现与外用。爱美的女士们可要注意了，蜂蜜的美容功效可是绝不亚于名牌化妆品的，而且价格低廉，很多困扰你已久、让你无计可施的皮肤问题…… 查看全文>>

摘要：黑眼圈困扰了很多女性朋友，大多数人认为很影响美观，却不知黑眼圈的出现其实反映了健康问题。下面小编就告诉你黑眼圈到底反映出女性身上什么样的健康状况吧。 查看全文>>

摘要：冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青…… 查看全文>>

摘要：炎夏到了，闷热的天气与强烈的阳光相呼应，对于油性皮肤的人们来说，夏天便意味着甩不掉的满脸油光：黏黏糊糊的固然恼人，若处理不善，如雨后春笋般的痘痘也够一众型男靓女…… 查看全文>>

摘要：春季干燥，气温忽高忽低，肌肤也跟着缺水敏感起来，除了加大保湿力度，多吃养生水果进行内调效果更佳。下面这四种水果适合春季食用，其中柚子还能让你青春焕发。 查看全文>>