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养生之道

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摘要:俗话说“千寒易除,一湿难祛”。湿气在中医里被称作湿邪,对人体的伤害较大,一般有湿气的人,通常会有以下这些表现: 查看全文>>

摘要: 子宫炎就是通向女性子宫下端的部分发生的炎症,这种炎症的症状比较多,导致子宫炎症的病因大多是子宫受到外部刺激,或者感染,抑或是宫颈细胞的遭到的某种损伤,最终导…… 查看全文>>

摘要:首先说,高血压是一种症状,不是一个诊断,比如说你感冒了,发热、咳嗽、乏力是你的症状,上呼吸道感染才是你的诊断。原发性血压升高,称之为高血压病,也就是老百姓口中的…… 查看全文>>

摘要:据调查,其实大部分人对出现蛋白尿的存在一些误区,所以他们延误治疗,加重病情。对于蛋白尿的误区到底有些什么呢,下面就是一些大部分人可能会犯的误区 查看全文>>

摘要:感冒是最常见的疾病之一,小至刚出生的婴儿,老至百岁老人都可能成为感冒的患者。很多人都觉得,感冒不是大病,在家好好休息自己买点药吃就可以了。但其实是个显然的误区,…… 查看全文>>

摘要:我们平时工作累了,或者是所处的工作、生活环境不好,时间一长就容易出现喉咙不舒服有异物感,短时间内还可以承受,时间一长就容易出现问题。对此我们应该引起注意,首先要…… 查看全文>>

摘要:秋天的一大特点就是气候干燥,人很容易出现各种上火的症状。所以在秋天一定要及时降火,可以在饮食上入手,吃一些可以败火的食物。不但对身体有好处,还可以增加秋天所需要…… 查看全文>>

摘要: 狂犬病是一种从动物身上感染的病毒,这类病毒不仅感染狗,所有的温血动物都会被感染。 查看全文>>

摘要:大家可能都有过半夜腿抽筋的经历,其实这也是比较常见的一种现象,偶尔一次并不能说明身体有什么问题。但是如果半夜抽筋频繁出现,还是需要引起注意。首先了解一下,都有哪…… 查看全文>>

摘要: 当现代社会高速发展,科学技术也在逐渐进步,人们的饮食越来越多种多样,但是在多种多样的饮食下却伴随有大量的风险隐患,大家的人体内部器官的疾病却越来越多,而且病…… 查看全文>>

摘要:秋天开始后,天气越来越冷。早晚温差很大,容易导致身体免疫力下降。这也是流感频繁的季节,所以一定要注意保暖,还要注意饮食的调节。秋天是健康饮食调理的最佳时间。然而…… 查看全文>>

摘要:糜烂性胃炎分为急性糜烂性胃炎和慢性糜烂性胃炎。急性糜烂性胃炎是以胃黏膜多发性糜烂为特征的急性胃炎,又称急性胃黏膜病变或急性糜烂出血性胃炎,是上消化道出血的重要病…… 查看全文>>

摘要:现在人们的生活条件好了,所以健康是很多人的追求,所以很多人都在进行不同类型、或不同程度的健康运动,能经常进行健身运动固然很好,但是必须要结合自身的实际情况进行锻…… 查看全文>>

摘要:秋天是阳气和阴气过度时期,所以秋天最重要的事情就是养阴,适应自然规律,为来年做好准备,除了通过饮食来进行养阴外,有必要养成早睡和早起的好习惯。秋天很容易干燥,在…… 查看全文>>

摘要:不少患者认为肾内有一个小石头没有多大影响,往往忽视了肾结石的治疗。殊不知,肾结石对肾脏的危害主要在于阻塞尿路,并直接损害尿路粘膜,导致肾功能进行性下降,如果并发…… 查看全文>>

摘要:心脏病是令人比较恐慌的疾病,例如心绞痛、心律失常、风湿性心脏病等……心脏是身体的动力泵,一旦心脏有问题,会有全身的不适症状。如果怀疑心脏有问题,需要进行哪些方面…… 查看全文>>

摘要:九月正是开学季,既然开学,新生军训是必不可少的课题。然而军训中总会遇到一些走步姿势非常奇特的同学,最常见的就是同手同脚,也就是我们常说的顺拐。顺拐或多或少的会影…… 查看全文>>

摘要:多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,以慢性排卵功能紊乱或丧失和高雄激素血症为特征,主要临床表现为月经周期不规律、排卵功能紊乱…… 查看全文>>

摘要:湿疹是一种常见的皮肤病,除了很多人都知道的婴儿湿疹外,其实成年人也很容易长湿疹,而且往往长在比较让人尴尬的部位,如乳房、阴囊、肛门等位置。那么,为什么肛门这样的…… 查看全文>>

摘要:每天坚持锻炼,有利于增强心肺功能,从而促进血液循环,可以降低血脂等,对健康有积极作用。但是,虽然每天的锻炼计划很好,但也应适合年龄和身体的状况,否则可能会对健康…… 查看全文>>

摘要:癌症一直都是人们所讨厌的,人人都不想和癌症打交道,那么,既然不想与癌症打交道,那就要科学的认识癌症,了解有什么癌症,既然如此,什么癌症是让患者最难受并且最难治的…… 查看全文>>

摘要:肺是人体非常重要的器官,但它也非常脆弱,需要大家的养护。秋气通于肺,如果这时候能护好肺,相当于为整个秋冬的健康开了个好头儿。下面就为大家介绍秋季应该如何养肺,一…… 查看全文>>

摘要:延长寿命是每一个人的愿望,虽然不是每一个人都能实现长寿的愿望,但至少也要准确了解自己的健康情况。下面整理了一些健康身体的特征,可以对照一下,如果您符合的越多,那…… 查看全文>>

摘要: 糖尿病是一种非常常见的疾病,它越来越呈现出低龄化,不再只是老年人的专利。 查看全文>>

摘要:尿路感染是一种常见的泌尿性系统疾病,这是由于细菌侵入尿路而产生的炎症反应,其中又以女性发病率更高,特别是性生活活跃期以及绝经期妇女尤为多发。根据感染部位不同,尿…… 查看全文>>

摘要:尽管秋季来临,外面有风,但是室内空气仍然很热,使用空调降温也是一种常见的事情,不可否认的是,空调的出现确实给生活带来了许多便利的地方,但是也存在着健康风险,当大…… 查看全文>>

摘要: 荨麻疹是一种皮肤疾病,医学上解释它是皮肤黏膜的暂时血管通透性增加和水肿反应,它主要是和一些导致皮肤过敏的过敏源物质有关。 查看全文>>

摘要:相信对许多人来说,只要一听到艾滋病这几个字,就会觉得非常恐惧。的确,这种疾病严重的威胁到了人体的身体健康,而且到目前为止都没有一个能够彻底根治的方法。另外,这种…… 查看全文>>

摘要:“尿毒症”是众所周知的一种可怕疾病,被称为不死的癌症。急性肾衰竭可能会导致尿毒症,那急性肾衰竭是什么原因造成的呢? 查看全文>>

摘要:感冒后长时间咳嗽多数是因为支气管炎症没有治愈迁延所致,支原体感染也会引起长时间的咳嗽,尤其是病毒性上呼吸道感染是引起慢性咳嗽的最常见原因。如果感冒、支气管炎、肺…… 查看全文>>

摘要:这几天天气变化较大,大部分地区开始进入夏季至秋季的大换季,不少人因这“时暖时寒”的气温变换身体出现异样,有人咳嗽了,有人发烧了,有人流鼻涕、打喷嚏了。你是否也会…… 查看全文>>

摘要:运动可以改善身体的状态,使身体保持健康,不过运动也是讲求方式方法的,需要劳逸结合,并不是一味做某一种运动就可以了,还是需要根据身体素质状况,进行合理的选择。平板…… 查看全文>>

摘要:跑步是一项有益身体健康的锻炼,而且非常简单,因此受到很多人的追捧。不过跑步也并不是完美的,有些人在跑步过程中也会存在一些不适现象,比如说耳朵痛。身体健康问题不可…… 查看全文>>

摘要:肝脏是人体重要的器官,对身体健康的影响远远超过我们的想象,同时肝脏是非常脆弱的。很多时候,肝脏疾病在你不知道的时候就已经找上了你,随着生活水平的提高,应酬的增多…… 查看全文>>

摘要:秋季就快要到了,究竟是一个干燥的季节,很多人都会出现肝火旺盛的现象,这样很容易导致皮肤出现各种问题,而且还会出现失眠多梦等不良症状。那么究竟肝火旺应该怎么办呢?…… 查看全文>>

摘要:对于有较大胆结石且药物不起作用的患者,通过手术直接切除胆囊,确实能快速根除病灶,是目前最好的治疗办法。但是,胆囊切除,是不是就万事大吉?会不会有后遗症呢?下面咱…… 查看全文>>

摘要:人体免疫力是人体的保护机制,是人体防卫病原体入侵最有效的武器。一旦免疫力下降,人体很容易遭受疾病的侵袭。通常而立之年后,随着年龄的增长,人体免疫力会逐渐降低,加…… 查看全文>>

摘要: 随着人们物质水平的提高,食物的种类也越来越丰富,但是人们患大肠癌的几率却越来越多。因为随着物质生活的丰富,人们的生活也越来越没有了节制,一天还是吃三顿,只不过…… 查看全文>>

摘要:新陈代谢是大家身体每天的必然运作,把人体内的不需要的垃圾、毒素清出体外,维持身体的健康的清洁状态。如果体内“垃圾”超标,没有不及时清理,会引发各种疾病。那么,日…… 查看全文>>

摘要:神经性厌食,故名词意就是一种心理生理障碍疾患,它是患者通过节食等手段,有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种行为表现。过度节食对身体的伤害是显著的,除了…… 查看全文>>

摘要:现在正值暑假,加上天气炎热,很多人都会选择到游泳池或是海边游泳消暑,加上游泳又是十分健康的锻炼运动,因此游泳池、水上乐园以及海滩等地往往是人满为患。但在游泳受欢…… 查看全文>>

摘要:“俗话说:饭前喝汤,胜过药方。”相信每个身在广东的朋友都深有体会,家里常常根据不同季节,煲碗靓汤养身。 查看全文>>

摘要: 俗话说牙疼不是病,疼起来真要命。牙疼虽然对身体的健康不会有多大影响,也不会致命,但是却会影响到个人的工作学习生活。你想一下,假如你是一个吃货,你面前摆着满满的…… 查看全文>>

摘要:医学的高速发展,虽然解决了很多以前的不治之症,但是也无法让人做到长生不死。医学再进步,也无改变生、老、病、死的自然规律。对于心脏病患者尤其如此,即使现在做了心脏…… 查看全文>>

摘要: 尿毒症并不是只是一个泌尿系统的单独问题。而是整个肾脏都出了问题,肾脏衰竭的临床症状症。当的三大功能都出现了问题,所以肾脏无法对身体的杂质进行过滤,也无法吸收身…… 查看全文>>

摘要:肾脏,可以说是身体的根本,人体的生长发育都靠肾脏发挥功能。不仅如此,人体的衰老和生殖能力都跟肾脏相关。但是还是有很多人因为生活中的不良习惯,以及生活中的不节制行…… 查看全文>>

摘要:三高是中老年生活中的健康杀手,致死率也是所有疾病中最高的。而肥胖是导致三高最主要的原因之一。对于老年人,随着退休生活节奏放慢了,生活中多参加体育锻炼才能帮助老年…… 查看全文>>

摘要:日常生活中我们都需要汤水来补充营养,人体百分之七十的重量都是水,这就也就是证明了水对于我们的重要性。喝汤也是重要的饮食习惯,究竟喝什么汤,下面我们就一起来学习一…… 查看全文>>

摘要:无论是在哪个季节大家都应注意自己的身体状态,不要让自己的一些举动而危害了健康。拿夏季来说,人们在平时要注意的要点有很多,如果做不到这些注意点的话,那么很多疾病就…… 查看全文>>

摘要:减肥是很多女孩都会一直坚持做的一件事情,到现在为止减肥的方法非常的多。因此爱美的女性可以针对自己的特点进行方法选择,特别是很多人在饭后都喜欢站立一段时间,这样的…… 查看全文>>

摘要:夏季温度过高,进而影响到了人们对食物的欲望,可能某些时刻,食物做的再精美,也难以唤起想要吃的想法。这也造成了一部分人在夏季的时候体重会下降,无论如何,为了身体健…… 查看全文>>

摘要:夏季气温高,各种疾病都会趁此机会侵袭我们的身体,因此,我们需要不断提高身体对这些疾病的预防能力。对于广大男性朋友,夏季极易发生阳气外泄,损害自身机能,因此,夏季…… 查看全文>>

摘要:夏季不同于其他季节,不仅是温度不同,人的心境以及防病能力都会发生变化,因此,我们需要格外注重夏季的生活细节,维持日常生活的科学性,进而提高自身对待夏季的适应能力…… 查看全文>>

摘要:在夏季由于天气的原因,人们会变得很烦躁,而且也十分容易上火,尤其是在三伏天的时候上火情况更是久久不能消退。其实通常来说夏季上火多半都是由于心火造成的,而针对心火…… 查看全文>>

摘要:炎热的夏季,难免会引发人体上火情况的出现,而且很多人在夏季也不能戒掉辣椒的诱惑,这使得人们上火情况越来越严重。如果我们的身体总是在上火的话,那对人体的健康是有很…… 查看全文>>

摘要:夏季白天过热,很少有人会选择在炎炎烈日下跑步,而且大多数上班族白天都会有大量的工作,根本无暇跑步,不过在晚上跑步的人还是比较多的,越来越多的人加入到了夜跑的行列…… 查看全文>>

摘要:感冒咳嗽是一种常见疾病,几乎每个人都经历过感冒咳嗽,大大影响了生活质量。那么,感冒咳嗽怎么样才能好得快? 查看全文>>

摘要:夏季不仅要保养身体,更重要是养护心脏健康。夏季气温普遍高涨,人们的内心、情绪和身体机能都会收到影响,由此,我们需要格外注重心脏方面的保养。夏天养生要戒烟? 查看全文>>

摘要:不管是在平常的影视剧中,还是在日常的生活里,我们都可能会遇到过这样的情况:本来两个人在聊天聊的好好的,突然就有人跑到卫生间去或者是躲到一旁去呕了。如果是在影视剧…… 查看全文>>

摘要:现在很多人都喜欢做运动,因为运动可以让身体不易遭受病菌的侵害,而且只要生命不停止,就要持续运动。下面是相关内容的总结。 查看全文>>

摘要:夏季的三伏天是养生最佳时期,此时如果做好养生的话,那么就能够缓解哮喘、过敏、咳嗽、鼻炎、关节疼痛等症状,在三伏天身体最害怕的是什么呢。 查看全文>>

摘要:跑步所以运动中最容易实行的一项非常健康的运动,不限场地,不限器材,男女老少皆适宜,可以减肥塑形,强生健体,有利于身体健康,但是,跑步不当也会磨损膝盖,想要趋利避…… 查看全文>>

摘要:我们知道,体检中肝功能检查中有谷丙转氨酶这一项,用于检测肝脏功能的主要就是谷丙转氨酶(ALT)和谷草转氨酶(AST)。正常情况下,转氨酶贮藏在细胞内,当肝细胞受…… 查看全文>>

摘要:由于夏季炎热,人们出汗比较多,但是有一些人群出汗比正常人多一倍,尤其是腋窝下出汗多,从而让身体散发出恶臭味道,这让他们感觉到非常的尴尬,夏季出汗多到底是什么原因…… 查看全文>>

摘要:如今,三伏天已经进入中旬,随着气温的不断攀升,我们的身体也在承受着不小的挑战,对身体的损耗也不小,这时候身体很脆弱要格外注意保养身体。 查看全文>>

摘要:许多人总有着多疑的性格,身体有一点点不适的感觉就怀疑自己得了什么不可治愈的大病,有的人可能会觉得乳房有一点胀痛,就开始怀疑自己是不是得了乳腺癌。其实并没有那么恐…… 查看全文>>

摘要:现在人们的生活水平越来越高了,生活条件也变得越来越好,当然吃的东西也变得越来越“富裕”了,不过随着而来的就是各种疾病的产生,现在最常见的三种疾病,高血压,高血糖…… 查看全文>>

摘要:人是属于杂食性的动物,每天都要吃很多的东西,天上飞的、地下跑的、水里游的什么东西都吃。人体强大的消化吸收系统可以把这些物质完美的分解掉,当然,与此同时也会产生很…… 查看全文>>

摘要:夏天炎热,但是很多人需要外出工作。如果你稍不注意,就很容易生病。那么,如何在夏天养生呢?夏天的养生方式是什么呢?让我们通过这篇文章来了解一下。 查看全文>>

摘要:提到运动,人们首先想到的最简单的运动方式就是跑步。跑步一方面可以提高心肺功能,一方面还能增强人体免疫抵抗力。但是并不是所有人都适合跑步这项运动,一旦这类不适合人…… 查看全文>>

摘要:现在提倡全民健身,越来越多的人加入运动的队伍当中,运动的方式有很多种,运动分动和静。近年来,很多人推崇静来健身,瑜伽就是一种安静的健身,练瑜伽有哪些好处呢?瑜伽…… 查看全文>>

摘要:大暑来临,随着气温的逐渐上升,很多人食欲下降。面对这种情况,推荐几款特别好喝并且适合夏季的解暑汤,希望可以帮助到大家。 查看全文>>

摘要:最近几天已经进入了中伏天,是一年中最热的时候,此时天气闷热潮湿,容易让湿气进入身体里面,尤其是对身体虚弱、儿童、老人来说往往会出现中暑的情况,中伏如何养生呢。 查看全文>>

摘要:在自然规律中,经过立夏天气中的阳气越来越重,阴气越来越少,对于人体各项器官而言,肝气降低,心气会随之增加。所以,此时人们通常会出现烦躁、郁闷、气滞不通等现象,进…… 查看全文>>

摘要:现在天气已经进入了三伏天,是一年中最热的时候,如果我们人体长期处于高温环境下工作的话可能会引发中暑,如果没有得到及时处理会直接威胁到生命,那么在夏季中暑了应该怎…… 查看全文>>

摘要:大暑节气过后,天气变得更加的炎热,由于增加了降水量,空气湿度也会增加,体内容易出现暑湿,影响了身体健康,那如何才能够去除身体的暑湿呢。 查看全文>>

摘要:炎炎夏日如果没有空调的话简直是要了我们的命,夏季最享受的莫过于开着空调躺在床上盖着被子玩手机了,但是在晚上睡觉时空调一定要调至合适的温度,不然会对身体健康带来隐…… 查看全文>>

摘要:夏天炎热出汗严重,紫外线照射强烈、长时间受到太阳暴晒,如果不及时为身体补水容易出现脱水、中暑的现象,尤其是对于身体虚弱的老人、儿童、外出工作人群来说一定要掌握好…… 查看全文>>

摘要:炎热的夏季人们喜欢待在空调房里,虽然很享受但是长期待在空调房里可能会引起头晕脑胀、关节疼痛等空调病,跟着小编来了解一下夏季空调病的症状有哪些,如何才能够预防。 查看全文>>

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