摘要：皮肤是人体的器官之一，有屏障和吸收、分泌与排泄、体温调节、感觉、呼吸等作用。由于它本身就能够吸收药物，如借助热水，则更利于药效在人体发挥作用。 查看全文>>

摘要：高血压是临床常见病，也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压可导致脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等并发症，因此，积极有效地控制血压十分重要。中药足浴是中医…… 查看全文>>

摘要：急性肾炎又称急性肾小球肾炎，起病急，多于感染后7-20天发病，主要表现有血尿、蛋白尿，管型尿、水肿，高血压（一般不严重）及短暂氮质血症。该病有自愈倾向，以对症治…… 查看全文>>

摘要：浴足是壮医治疗疾病的常用方法之一，具有悠久的历史；浴足是把草药加水煮30分钟，过滤，待温度降至40至50C时，用来洗足或泡足。浴足具有通龙路、火路气机、清热解毒…… 查看全文>>

摘要：现在肺结核这种疾病的患者也是比较多见的，而且肺结核会有一定的传染性，患者会出现一些不舒服的症状，比如：咳嗽、咳痰，咯血痰中带血胸痛呼吸困难等等，还需要积极的治疗…… 查看全文>>

摘要：当归、伸筋草、透骨枝、干姜、艾叶研成粗粉末，用干净纱布袋封装好，置于锅内，加水煮沸，沸腾20分钟后将药液倒入足浴盆，药液量以能覆盖双脚为宜，温度凉至56℃时浸泡…… 查看全文>>

摘要：现在人们越来越提倡足浴保健的说法，很多人都喜欢到足疗店美美得享受一次足部按摩以缓解全身的疲乏，一些足疗店还会提供修剪脚趾甲的服务，很多人都乐在其中。 查看全文>>

摘要：二是患有各种严重出血病的人，如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等，在进行足底按摩时，可能会导致局部组织内出血。 查看全文>>

摘要：人的足底有丰富的神经末梢和各种穴位，刺激穴位后可以通过经络反射到体内，产生一些反应。足底有60多个反射区，通过点按，调理每个反射区所对应的脏腑功能，可以起到养生…… 查看全文>>

摘要：足疗在中医文化中，足浴疗法源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，至今已有3000多年的历史传统。古人曾经有过许多对足浴的经…… 查看全文>>

摘要：古代黄帝内经“足心篇”之“观趾法”（一种诊疗方法）；隋朝高僧所撰《摩河止观》之“意守足”（常擦足心，能治多种疾病）；汉代神医华佗着于《华佗秘笈》之“足心道”（意…… 查看全文>>

摘要：因为认为人体所有器官、腺体都会从足部得到反射，足疗可以帮助女性放松心情，缓解压力，一些手法能刺激生殖系统，把重点放在脑下垂体反射，以平衡患者体内的激素。 查看全文>>

摘要：荨麻疹是一种常见的皮肤病，过敏等原因都会导致荨麻疹，为此给患者带来了很大的困扰。很多人都在想着如何治疗荨麻疹，其实，目前有很多方法可以治疗该疾病，然而在治疗外，…… 查看全文>>

摘要：流行性感冒简称“流感”，主要由流感病毒所致的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙三型，其中甲型抗原极易发生变异，因此流感大流行均由甲型病毒引起，乙型和丙型呈…… 查看全文>>

摘要：脚掌有无数神经末梢与大脑紧紧相连，人的五脏六腑在脚上都有相应的投影。“冬天洗脚，丹田温灼”，在寒冷的冬季，“寒从脚下起”，人的气血循环减弱，从而影响脏腑功能。 查看全文>>

摘要：经由预备式热身后，足部放松后，即可开始进入反射区按摩阶段，在此称为（操作式），其方式是用来刺激反射区以达到预防疾病与保健身体。可依个人情况，或是针对特别想改善之…… 查看全文>>

摘要：腹泻是指排便次数增多，粪便清稀甚至如水样而言，一年四季均可发生，但以夏秋两季多见。凡胃、肠、肝、胆，胰腺等器官功能性或器质性引起的某些病变，如急慢性肠炎、肠结核…… 查看全文>>

摘要：用药液浸泡洗浴双足以治疗疾病的方法，称为洗足疗法。中医足疗源远流长，春秋《礼记》翔实记载了以中草药煎汤“熏、蒸、浸、泡” 的足疗法。“足是人之根，足疗治全身”，…… 查看全文>>

摘要：足疗最好在饭后1小时进行，若饭前进行，应该半小时后饮食。按摩后半小时内应喝300～500毫升温开水，不应喝茶、酒或其他饮料。因为足浴时足部血管扩张，血容量增加，…… 查看全文>>

摘要：颈椎病又称颈椎综合征，是一种骨骼的退行性病理改变。医学专家研究发现，通过按摩颈椎在足部的反射区，可产生令人兴奋的疗效。力度最初较轻，渐渐增强，以稍有痛感为宜。 查看全文>>

摘要：按摩者要先提前修剪好自己的指甲，将指甲剪短，避免在足疗过程中将他人的皮肤划伤，用肥皂将洗净双手，将被按摩者的双脚也用肥皂洗净。喜好后将按摩乳或者凡士林油涂抹在需…… 查看全文>>

摘要：中医认为造成低血压的原因是脾肾两亏、气血不足、清阳不升、血不上荣、髓海空虚所致，在治疗以补肾益精、补益气血为原则。现代医学认为，低血压是与内分泌系统失调及遗传因…… 查看全文>>

摘要：传统观点认为甲状腺肿大多因饮食、饮水中含碘不足或肝郁气滞所致。现代人由于生活、工作压力非常大，肝郁气滞的人非常之多，因肝郁导致内分泌失调，进而导致甲状腺功能异常…… 查看全文>>

摘要：随着生活水平的提高，保健养生的观念逐步深入人心，除了饮食营养均衡外，合理的按摩也是少不了的，足疗也就应运而生。足疗除了可以促进血液循环，提高机体免疫力，还可以加…… 查看全文>>

摘要：女性自我穴位按摩对痛经的治疗，一般多主张在经前5～7天开始治疗，月经来潮后停止，待下次月经来潮前再按摩治疗。穴位按摩的目的是引血下行，因此女性采用穴位按摩治疗痛…… 查看全文>>

摘要：汗蒸是韩国非常流行的一种养生保健方法，这种方法现在也逐渐被其他国家接受，近些年来，我们国家也出现了很多汗蒸馆，通过汗蒸人体大量的出汗，这样可以带走身体的一些毒素…… 查看全文>>

摘要：女性的皮肤容易出现暗黄，只要过了25岁，皮肤就会走向衰老容易暗黄，可能会被人叫作黄脸婆。如今皮肤问题成为了广大女性朋友争先恐后要解决的问题，现在的电视上不是整天…… 查看全文>>

摘要：在这个“看脸的社会”，化妆对很多人而言不再是特殊需要，而逐渐变成一种已经成为一种生活必需。然而，浓妆艳抹的背后却对皮肤健康构成威胁。 查看全文>>

摘要：卵巢对于女性的重要性想必大家应该都知道，卵巢是否健康直接关系到女性能否受孕成功。因此对于卵巢的一些疾病女性要引起足够的重视。卵巢早衰是卵巢疾病中比较常见的一种。…… 查看全文>>

摘要：玫瑰花是很多女性喜爱的一种植物，除了观赏用玫瑰，还有食用玫瑰，下面我们就来说说玫瑰有什么功效和禁忌： 查看全文>>

摘要：月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变，包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。生活中的许多…… 查看全文>>

摘要：头部有指挥人体所有活动的高级神经系统——大脑，所以头部的健康状况对人体活动起着很大的影响。当头部痛起来的时候，整个脑袋就像被一股无形的力量撕扯着，非常难受。那究…… 查看全文>>

摘要：乳房是女性的重要部位，是女性的第二性征，它在很大程度上影响着女性的健康，相信每个女性都渴望能够拥有一个完美的乳房，据大量的临床研究发现，如果经常去抚摸乳房居然可…… 查看全文>>

摘要：与男性相比，女性患贫血的几率要大得多。仅仅是因为经期失血或体质不如男性吗？其中很重要的一点竟然是女性为了完美身材而减肥，最后导致贫血。那么引发贫血的原因还有哪些…… 查看全文>>

摘要：在老百姓看来，肾气不足的突出影响，就是男性那话儿“不行”。传统医学认为，肾开窍于耳。经常按摩双耳，不仅能有效预防耳鸣、耳聋，更能促进血液、淋巴循环，达到健身强体…… 查看全文>>

摘要：我们都喜欢泡澡，因为泡澡可以放松我们的心情，让我们的思想和身体能得到彻底的享受，现在我们的生活和工作的压力很大，如果每天能够有一定的时间来泡澡那是很舒服的事情，…… 查看全文>>

摘要：现在的生活条件不断的提高，很多以前很平常的事情，现在也开始有各种各样的形式出现。比如洗澡，以前就是澡堂泡澡或者是淋浴。现在不光这些方式，还有汗蒸、土耳其浴、泰国…… 查看全文>>

摘要：泡澡是我们经常要做的一件事，泡澡不光是能有清洁我们身体的作用，而且还对于身体健康有着很重要的作用。如果能养成良好的泡澡习惯，那么身体健康就会非常的好。但是在泡澡…… 查看全文>>

摘要：来例假的时候，是可以淋浴的，不过水温可以适当的升高一点，还有就是洗完澡往后必需要尽快擦干，特别是头发，必需要尽快弄干。可以流血，但淋浴通常不会造成感染，只须注意…… 查看全文>>

摘要：我们对于泡澡都特别的钟爱，因为泡澡可以让我们很舒服，很享受，并且会给我们的身体带来很多的好处，平时工作的压力和精神上的紧张情绪，都可以通过泡澡来解决，效果特别的…… 查看全文>>

摘要：当今随着生活水平不断的提高，很多人越来越会享受自己的生活，汗蒸是现在很流行的一种方式一种保健方式，他对我们的身体有很多好处，往往经过汗蒸之后就会出现浑身发汗这样…… 查看全文>>

摘要：夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗一次。而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，…… 查看全文>>

摘要：泡澡时身体长时间泡在水里，身体的老皮，死皮，角质会得到软化，这是去除身体老皮角质最好的时候。快拿起搓澡巾好好搓一搓吧。身体泡热水里身体内毛细血管里的血液会加速流…… 查看全文>>

摘要：泡澡对于身体健康来说是很有好处的一件事，泡澡能让身体很彻底的放松，还有活血化瘀、舒经活络的效果。对于治疗身体上的一些疾病症状是有很大帮助的。而且对于预防一些身体…… 查看全文>>

摘要：可能大家只知道泡澡的好处有很多，既能缓解疲劳，还能改善睡眠质量，也能对身体的一些不适现象起到缓解的作用。殊不知若是泡澡的方法不对，还会反过来影响到身体健康，甚至…… 查看全文>>

摘要：女性因为特殊的生理特点，在平常的时候很容易就会有一些身体的疾病症状发生。如果不能很及时的进行有效的治疗和控制的话，那么对于身体健康来说是非常不利的。所以女性更应…… 查看全文>>

摘要：虽然说泡澡对人体的好处有很多，但是掌握的方法不当也是会产生一些隐患与威胁的，因此掌握正确的泡澡方法是什么还是很有必要的。在泡澡时不管是水温、泡澡时间的长短，乃至…… 查看全文>>

摘要：洗澡是每天都要做的事情。洗澡不光能让身体比较干净，而且还能让精神压力等得到很好的释放。所以洗澡就是一件对于身心都有好处的事情。泡澡能让身体得到更好的放松效果。所…… 查看全文>>

摘要：洗澡是我们平常经常做的一件事，洗澡除了能有很好的清洁卫生的好处外，还能对身体的保健养生有很大的好处。如果能经常泡一下澡的话，那么身体的血液和经络都是能得到很好的…… 查看全文>>

摘要：人们在泡澡的时候可以加入很多的材料，除了可以用花瓣或是一些中草药之外，还可以用白醋。大家都知道白醋具有美白祛斑的功效，对肌肤的改善和保养效果还是不错的，若是能够…… 查看全文>>