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女人养生栏目主要针对各个年龄阶段的女人作出健康知识讲解,提供女人养生的知识指导。为网友养生提供借鉴。

摘要:怀孕是爱情的结晶,但是育龄期女性最担心的还是,没计划要孩子的时候意外怀孕了,后果是必须要流产,忍受剧痛,伤害身体……如果你月经周期规律的话,可以通过月经周期来计…… 查看全文>>

摘要:女性排卵期,是进行备孕和避孕的一个重要阶段。所以了解排卵期的各种症状是非常重要的。那么女性排卵有哪些感觉呢?我们一起来看看吧 查看全文>>

摘要:以前人们总说丰乳肥臀好生养,因为屁股大骨盆大生育比较容易;乳房丰满乳汁丰富好喂养。当然,随着科学的进步,其中的不科学成分已经被很好地剔除了。现在我们讲究的是——…… 查看全文>>

摘要:乳腺增生是最常见的妇科疾病,并且乳腺增生的发病率也位居乳腺疾病的首位,那么怎么样才能知道自己是否有乳腺增生呢?乳腺增生的早期症状又有哪些呢? 查看全文>>

摘要:随着信息时代互联网的广泛普及,人们对于常见疾病的防护治疗、孕期的自我保健、中老年健康养生等方面的知识越越来越了解,甚至很多人都成了养生专家,民间医生。众所周知,…… 查看全文>>

摘要:在我们的生活中,经常会发现一些女孩子会有手脚冰凉的现象,这是极为不正常的事情。虽然说女孩子身体较为柔弱,如果是在冬天,保暖工作没有做好的情况下出现手脚冰凉的现象…… 查看全文>>

摘要:月经不调是很多女孩子都有的烦恼,月经量多量少、痛经、经期不规律等都属于月经不调的症状。 查看全文>>

摘要:痛经可以说是很多女性的一种心病了。一到姨妈到来的时候,就非常的痛苦,每个月总有那么几天要非常的不舒服。 查看全文>>

摘要:人流是对身体伤害特别大的,因此,女性在经过人流之后,一定要注意调养好自己的身体,尤其是在饮食方面一定要多加注意。 查看全文>>

摘要:随着时代的变迁,性观念的越来越开放,许多女性很早就有过性经验,甚至怀孕而结婚。20岁怀孕了还是太年轻了,由于身心灵都还未成熟,对年轻孕妈咪来说,无论在生理或心理…… 查看全文>>

摘要:例假是女性朋友所独有的一个生理特征,也是女性从青春期开始出现,直至更年期绝经而终止的一个生理过程。这个过程,是女性一生当中最重要的过程,也是女性有生育能力的一个…… 查看全文>>

摘要:宫寒是中医上的一种说法,主要是指女性肾阳不足。宫寒可以导致不孕,但并不是说宫寒就一定不孕。很多宫寒的女性表现为怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠、月经推…… 查看全文>>

摘要:气血不足是中医的一种说法,导致女人气血不足的原因有很多,年轻的女性如果经常会感觉头晕,那么很可能就是气血不足了。 查看全文>>

摘要:睡眠是一件很重要的时期,我们的一生三分之一的时间都会在床上度过,睡的好非常重要的!充足的睡眠可以让我们修身养性,及时调养,睡不好却会让我们的身体越来越糟糕。下面…… 查看全文>>

摘要:一个健康的宝宝是一个家庭的未来与希望,作为父母是不想让宝宝冒任何的风险的,但是也不能因为一点点的事情就心生恐惧,这样的心态,对于宝宝的正常发育也同样是不利的。体…… 查看全文>>

摘要:有人说剖腹产特别疼、需要把“七层”肚皮给一一剌开。还有人说剖腹产后会留下很难看的伤疤,再也恢复不到以前的美丽。与此同时,还有人偏向选择剖腹产,认为它可以避免顺产…… 查看全文>>

摘要:怀孕是一件幸福的事情,但是对于突如其来的幸福,很多刚怀孕的准妈妈无所适从,对于怀孕期间的一些注意事项也只是零星的“听说过”,因此,对怀孕开始的小恐慌有点手忙脚乱…… 查看全文>>

摘要:肝是人体最大的排毒器官,和人的关系密切,肝的排毒功能减弱时,人体的毒素就会越积越重,导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题,因为肝的一大主要功能是…… 查看全文>>

摘要:每个人都希望自己生的孩子又聪明又健康,同时希望她的皮肤好,长得白白胖胖的,虽然这个智商颜值都主要是与遗传等有关系,但是也可以通过怀孕的时候饮食生活中注意可以得到…… 查看全文>>

摘要:衰老是每个人都要面对的难题,尤其是女性们爱惜自己的容颜,对于衰老问题更是忌惮,那么女性们衰老的原因都有哪些?这是广大女性们都想知道的事情,知道了这些后我们就可以…… 查看全文>>

摘要:任何年龄阶段的女性留一头长头发都能够保持一种女人味,留长头发对于身体健康没有任何影响的。即使40岁,只要喜欢长发飘飘的感觉,一样可以留一头长发,让自己有一份美丽…… 查看全文>>

摘要:流产对女性来说,无论是身体还是心理上的影响都是百害而无一利的。甚至有的女性流产后对爱情观,自身价值观,世界观都产生了巨大的变化。那么,流产对身体有哪些伤害? 查看全文>>

摘要:女人一生当中能够生育一个健康的宝宝,这对于一个家庭来讲,实在太重要了。家庭当中,女性的付出的确是最高的,生育子女是一个伟大的工程,这直接关系到这个家庭的未来与希…… 查看全文>>

摘要:我们知道,月经是妇女周期性的子宫内膜脱落、出血经阴道排出的过程。因每隔一个月左右,正常女性子宫内膜发生一次增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜坏死脱落而伴随…… 查看全文>>

摘要:立冬过,冬天也就到了。虽说我国跨纬度大容易有一半深冬一半盛夏的事情发生,但是,随着每一场冷空气的“不懈坚持”一路南下,南方最近也开始有了深秋的气息。虽说是深秋,…… 查看全文>>

摘要:日前,歌手孙燕姿在出席活动的时候表示在明年有二胎计划,但是5岁的儿子总是提醒她要多吃点,吃胖点肚子才能生小孩。孙燕姿笑言儿子一直因为妈妈太瘦而觉得自己是从嘴巴里…… 查看全文>>

摘要:时下众多明星纷纷隆胸,在众多场合秀自己的事业线,但是“贝嫂”维多利亚-贝克汉姆却与她们背道而驰。专家指出,大胸部不一定是美的,适合自己身材的才是美的。 查看全文>>

摘要:二胎政策开放以来,计划生二胎的家庭越来越多,对于第一胎选择剖腹产的妈妈们来说,最关心的就是,剖腹产后多久可再生。 查看全文>>

摘要:都说备孕要吃叶酸,到底怎么补才能助您好孕?叶酸?不是怀孕了才吃吗?谁说的,计划怀孕之前就要吃了!要提前多久吃?怎么吃?俺老公也要吃?这么多问题啊,快看看我们的叶…… 查看全文>>

摘要:孕妇跟老年人一样,抵抗力比较弱,怀胎十月辛苦,容易情绪不稳定而导致血压升高,继而引发高血压。孕妇高血压怎么办呢?为你介绍准妈妈高血压防治方法。 查看全文>>

摘要:正常胎动是胎儿向母亲报平安的一封特殊“家书”,也是胎儿情况良好的一种表现。如果胎动异常,则预示胎儿目前遇到了困难或危险。所以,准妈妈要学会观察胎动。那怀孕以后多…… 查看全文>>

摘要:正常月经量为20-80ml,少于此标准则的可以认为是月经量过少。女性朋友们可以通过观察卫生巾的情况自行判断是否月经量少,例如每个月经周期中10片卫生巾都用不完的…… 查看全文>>

摘要:你知道吗?经期女性千万不能随便乱吃东西,乱吃东西的话将给身体带来很大的危害。 查看全文>>

摘要:母乳是最有营养的食物,是婴儿的必备食物,不仅营养丰富,而且可以提高免疫能力,帮助抵抗病菌可以减少发生感冒等疾病。有些人可能会母乳比较少,那么怎样才能够有效的,让…… 查看全文>>

摘要:大部分亚洲男性,都是在性压抑中成长起来的。没有太多机会太早、太清晰地了解真实的女性,衣裳包裹着的曲线是他们唯一了解的女性形象,以至于,很多男性认为,女性除了头发…… 查看全文>>

摘要:现在市面上有很多的女性护理液,顾名思义就是私处护理的一种产品,那么女性护理液需要用吗?怎么用呢? 查看全文>>

摘要:越来越多的女性开始重视私处的卫生,所以现在市场上出现很多种私处专用的护理液。不过女性要注意,私处不仅很重要,更是很脆弱的,一旦护理不到位或是清洗不当或是护理液使…… 查看全文>>

摘要:睡眠不足会让女性在精神和身体功能上受损,如何提高女人的睡眠质量呢?下面为你推荐几个方法。 查看全文>>

摘要:十个女人做乳腺检查,常有八九被医生告知有乳腺增生。受检者难免惊恐:什么是乳腺增生?它从哪来,会不会发生癌变呢?乳腺增生在临床上极为常见,除乳房胀痛外,乳房内可触…… 查看全文>>

摘要:爱美之心,人皆有之。而骨盆前倾是会影响到整个形体的,这对于女性来讲,简直是一场灾难。当仰卧时,耻骨低于髂前上棘,被称之为骨盆前倾。引起骨盆前倾的动作有——仰卧时…… 查看全文>>

摘要:刺眼的阳光、干燥的空气,会渐渐剥夺皮肤的营养,导致皱纹和斑点,让人显老。据日本美容健康网“Ranger”介绍,时常按摩身体几个部位,可以保持容颜年轻。 查看全文>>

摘要:近悉,张杰,在其结婚6周年之际,宣布夫人谢娜怀孕。那么,37岁的谢娜算高龄产妇吗?那么,37岁的谢娜算高龄产妇吗?当然是。什么是高龄产妇?高龄产妇是指年龄在35…… 查看全文>>

摘要:世界上只有两种女人,生过孩子和没有生过孩子的。那么,生过孩子和没生过孩子的女人有什么不一样? 查看全文>>

摘要:26岁的梁女士每到冬天就四肢冰冷,如果自己一人睡觉,即便睡上一整天,她的床褥都是冰冷的,“睡了一晚,第二天早上脚还是冰冷的,只好穿着厚袜子与热水袋配合使用才让我…… 查看全文>>

摘要:乳腺增生困扰无数女性,据调查,有70%—80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生,除了药物治疗以外,膳食调理也很重要。平时可多吃些具有行气通络、化淤散结功…… 查看全文>>

摘要:女性25岁以后肌肤开始逐渐失去弹性,皱纹也悄悄爬上脸。为了延缓衰老,女性朋不断追寻各种抗衰老方法,究竟抗衰老的最好办法是什么呢?今天给大家揭晓四个逆龄抗衰老方法…… 查看全文>>

摘要:俗话说“男人吃鱼长寿,女人吃鱼美容。”的确如此,鱼类的鲜嫩肉质很容易被人体消化吸收,对女性的肌肤有紧致、祛痘的功效。而且近年研究发现,女性更适宜多吃鱼,这除了鱼…… 查看全文>>

摘要:据了解,手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会…… 查看全文>>

摘要:孩子是一个家庭的未来,一个健康聪明的宝宝,对于一个家庭来讲太重要了,是不能有一点点的忽视。除了需要做好优生工作,还是需要做好优育工作,这个优育工作最重要的就是母…… 查看全文>>

摘要:众所周知,生男还是生女是很多准妈妈和准爸爸关心的问题。如果第一胎是男孩的家庭喜欢第二胎是女孩,都希望儿女双全,幸福美满。从老一辈人就开始琢磨一个问题,怀男孩和怀…… 查看全文>>