摘要：现如今还处在疫情期间，出门戴口罩是最好的防护，但是很多人有这样一个问题，那就是戴口罩的时候发现口罩内部很难闻。有些人认为这种难闻的气味是口罩选的不合适导致的，其…… 查看全文>>

摘要：现在网络上有着许许多多的养生知识，其中不乏有一些谣言，这些谣言虽然看起来很有道理，但完全没有科学依据，盲目地相信这些养生谣言，会让你错过真正的养生知识，还会带来…… 查看全文>>

摘要：现如今养生这件事特别的深入人心，很多人都注重自己的身体健康，让自己不受疾病的侵袭。但是除了身体健康以外，心理健康也应该好好的养护，如果身体没有问题，心理出现了问…… 查看全文>>

摘要：情侣夫妻之间亲吻是一件常见的事情，甚至一些在性生活会以亲吻进入主题。而对于女性来讲，脖子是比较敏感的地方，亲吻这个地方容易使女性快速提高性欲进入状态。而在近些日…… 查看全文>>

摘要：多吃水果对身体有益，大家都知道。随着气温下降天气寒冷，大多数人在吃水果时总会感觉伤害肠胃，毕竟水果性凉，也因此很多人在冬季不敢吃水果。却不知水果中的维生素，不管…… 查看全文>>

摘要：近些年来，我们经常能够在新闻报道上看到这样的消息，35岁的演员高以翔在录制节目过程中猝死，25岁的浙江电台主持人郭梦秋突发心梗，抢救无效去世。他们还有着非常漫长…… 查看全文>>

摘要：饮料是很多人的心头所爱，一天不喝饮料就非常难受，尤其是喜欢喝一些碳酸饮料或者喝一些奶茶，他们觉得有这些饮品，人生才幸福。很多人都不喜欢白水的味道，觉得喝饮料跟喝…… 查看全文>>

摘要：大寒是指天气寒冷到了一定的阶段，也是一年当中最冷的季节。在这个季节因为天气寒冷容易引发各种问题，因此在大寒季节要注重养生。而很多人在冬季养生都认为要采取饮食进补…… 查看全文>>

摘要：放屁是一种正常的生理现象，吃食物时，受到肠道中菌群的作用会产生太多气体，气体会跟随肠蠕动向下运行，然后由肛门排出，这就是所谓的放屁。正常情况下一天放屁在10~1…… 查看全文>>

摘要：一直都在强调睡眠对身体健康的重要性，大众公认的健康睡眠时间是每天8个小时，其实对于睡眠时间根本不拘泥于8个小时，睡眠时间跟睡眠质量关系不大，并不是睡得多就代表着…… 查看全文>>

摘要：几年以前根本没有办法想到，现如今能够随时随地点外卖，不用去饭店里就能吃到自己想吃的东西。虽然点外卖非常的方便，但是绝大多数的外卖食品都非常的油腻，不适合减肥过程…… 查看全文>>

摘要：随着抗击疫情的阶段性胜利，外出就餐的人越来越多，在外面吃饭除了追求美味以外，讲究的就是个安全和健康。前段时间海底捞火锅店被检测出筷子上有大肠杆菌，使人们外出吃饭…… 查看全文>>

摘要：上至古代帝王，下至平民百姓，都在追求长寿。长寿是亘古不变的追求，现在生活水平质量提高，医学和社会也越来越进步，长寿愿望慢慢被实现。但并不难发现身边长寿的老人大多…… 查看全文>>

摘要：生活在这个钢筋水泥的城市，见到绿色的机会已经不多了，而且现在每个人的工作都非常的忙，经常去植物园看植物是不切实际的事。其实完全没有必要太遗憾，在家里或者办公场所…… 查看全文>>

摘要：现在，手机非常流行，尤其是智能手机，很多70、80多岁的老年人都可能会用，当他们无聊的时候，他们会在微信上聊天，发一个朋友圈，会从网上看到一些好的养生方法，并将…… 查看全文>>

摘要：随着生活条件越来越好，人们开始追求生活质量，注重健康，尤其是许多退休老人喜欢研究什么对自己的健康有益。而网络的普及，让很多人在网上看到了有关养生的“知识”。然而…… 查看全文>>

摘要：随着物质生活水平的提高，人们越来越重视养生，在这种背景下，各种“养生知识”和看似贴心的网络提醒层出不穷，但质量参差不齐。事实上，这些井井有条的“养生常识”很多都…… 查看全文>>

摘要：现在生活水平质量提高，各种美味食物也越来越多，有的食物不仅看起来美观而且营养价值又高，但有的食物却是垃圾食品，几乎没有任何营养物质，反而会有太多化学物质以及添加…… 查看全文>>

摘要：现在社会竞争激烈，人们身体上和心理上承受着很大的压力，每天都搞得身心疲惫，严重透支着体力和精力，各种疾病也缠上身。有很多疾病只要早发现早治疗就能提高治愈率。但体…… 查看全文>>

摘要：每个人都希望自己一生平安健康，但在日常生活中往往会出现一些让人尴尬的问题，如总是有口臭、汗臭味、头皮屑多以及忍不住的放屁等，这该如何解决。 查看全文>>

摘要：你的朋友圈里有各种各样的养生文章吗？比如豆浆和鸡蛋不可以、喝淡盐水可以解毒吃木瓜能丰胸等。这些养生鸡汤文章中，有些确实能给人一些生活提醒，但也有很多内容主观臆测…… 查看全文>>

摘要：自古以来，泡脚是一种很流行的养生方式，对健康确实有很多好处。经常泡脚的人不仅会使脚暖和，而且会加快血液循环，衰老速度也会比普通人慢。然而，说到泡脚的最佳效果，每…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，我们常常被一些养生的小常识所迷惑，比如小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌、仙人掌可以吸收辐射、保健品可以治病等等，实际上，这些所谓的养生知识都是谣言，根…… 查看全文>>

摘要：现在人们口中的90后已经步入30岁，30岁后衰老速度开始加快，脸上滋生皱纹，各个器官也逐渐走向衰退，这是每个人都不想面对着。最可怕的是疾病缠身，有些疾病可能会跟…… 查看全文>>

摘要：人们接近有1/3的时间在睡眠中度过，良好的睡眠是身体健康和生存的必须，由此可见，睡眠质量好坏是生活质量一半的基础。但关于睡眠方面，民间有很多传言，到底哪个是真的…… 查看全文>>

摘要：我们的日常生活中，静电现象在干燥的冬季总是经常出现，脱衣服时一阵噼里啪啦乱响或是火星四溅，毛衣经常吸粘头发无法甩掉导致影响形象，裙子紧紧吸住腿部走路，触摸物品出…… 查看全文>>

摘要：大部分人认为身体越瘦越好，俗话说千金难买老年瘦，也就是说到了中老年时期，身体越瘦说明越健康，然而这没有科学依据，中老年人在短短时间内体重大幅度降低，需警惕疾病来…… 查看全文>>

摘要：现在生活中失眠已经很常见，很多人都会多多少少有失眠的症状，出现失眠时往往伴随着巨大的痛苦，一般大部分人在失眠后还需要进行整日的工作，这就很容易加重身体的负担，有…… 查看全文>>

摘要：吸烟百害无一利，不仅危害身体健康，而且也对社会带来不良影响。吸烟时呼吸道首当其冲，易导致气管炎、肺气肿以及喉头炎等，同时也增加患上肺癌和肝癌风险。一旦沾染上烟瘾…… 查看全文>>

摘要：对于人类来说，睡眠占了人生的1/3，也就是说睡眠质量的好坏可影响生活质量。但现在很多人工作和生活压力大，常常工作到凌晨一到两点钟才睡觉，偶尔一两次没有太大的问题…… 查看全文>>

摘要：大家都知道食物和药物都有保质期，凡是过期的东西都不能再用。其实一些日用品也是如此的，如贴身衣物、厨房用品和床上用品等都需定期更换，以免滋生太多细菌和螨虫，影响身…… 查看全文>>

摘要：俗话说细节决定成败，其实生活小细节也决定身体是否健康。随着人们生长，各种小毛病也随之而来，如翘二郎腿或挖鼻孔等，殊不知背后隐藏着健康隐患。 查看全文>>

摘要：成功事件讲究天时地利人和，养生保健也是如此。中医认为养生保健需顺应自然，在哪个时间段该做什么事，这样才能保证身体健康，那最健康的一天应该是怎样的呢，看看你做对了…… 查看全文>>

摘要：节俭是非常好的品德，但是一定要看情况，有些时候节俭反而会坏事。家庭中尤其是老一辈的人，对于节俭是非常看重的，有些东西用的时间很长，而且一直在用不更换。生活中有一…… 查看全文>>

摘要：记忆力对于工作和学习是非常重要的能力，如果总是忘东西，不管是在工作上还是在学习上，都会产生麻烦。很多人明明非常的年轻，记忆力却在逐渐下降，经常因为记忆力在工作上…… 查看全文>>

摘要：很多人在吃饭的时候都会有这样一个习惯，那就是边吃边喝，不管是喝水也好还是喝汤也好，总是这样做。这其实是一种非常影响人体健康的坏习惯，在吃饭的时候可以偶尔喝水或者…… 查看全文>>

摘要：体检已经是人们一年中必不可做的，能及时发现问题，及时解决。常规体检包括胸透、心电图、血液和尿液常规检查、肝肾功能，血脂血糖血压以及B超等。若自身存在一些危险因素…… 查看全文>>

摘要：节俭是中华民族的传统美德，对于老一辈子的人而言，浪费食物是一件非常要命的事。每天做饭的时候，不一定每次做的都是正好吃完，就存在会剩饭剩菜这一现象。剩饭剩菜如果放…… 查看全文>>

摘要：中国的茶文化源远流长，其中含有很多营养成分，如儿茶素、胆碱和咖啡碱以及矿物质等，能达到消食去腻和降火明目效果，同时也能清除解毒以及生津止渴。茶叶中含有的茶多酚具…… 查看全文>>

摘要：人们常说四十而立，五十知天命，但进入45岁后是生命高危期，身体各个器官逐渐衰弱，体力和精力大不如以前，但仍然承受着巨大的生活和工作压力，甚至压得他们喘不上气来。…… 查看全文>>

摘要：随着科技发达，手机已经成为人们必不可少的电子产品，以前的手机只是能起到通讯作用，但现在手机却无所不能，能用于支付、导航、联系业务和打发无聊时光等，但与此同时也会…… 查看全文>>

摘要：现在越来越多的人进入失眠行列，一觉睡到自然醒简直是一种奢侈，第2天早晨没有任何精神，降低工作和学习效率，增加患上心血管疾病和缺血性心脏病风险，其实多种因素会引起…… 查看全文>>

摘要：很多人把碳酸饮料称之为快乐水，认为只有喝碳酸饮料才能快乐，白开水淡然无味，喝都喝不下去。也有很多人是这么做的，拿碳酸饮料当水喝。碳酸饮料比起白开水来说虽然口感更…… 查看全文>>

摘要：健康平安是每个人的夙愿，不管多少金钱都换不来人们的健康，因此人们越来越注重于身体健康和养生。有的生活方式看起来很健康，其实背后却存在很大的安全隐患，希望你没有中…… 查看全文>>

摘要：冰箱是人们生活中最必不可少的家用电器，它为人们的生活带来非常多的便利。通过冰箱来储存食物，比起原先储存食物的方式，能够储存更长的时间。但是很多人都不了解该如何打…… 查看全文>>

摘要：俗话说病从口入，手是传送食物的一个媒介，如果手沾染了细菌或者病毒，再沾染到食物上，送到人体内，人就会得病。现如今疫情还没有完全过去，还不能掉以轻心，饭前便后必须…… 查看全文>>

摘要：减肥无论在什么时候都是一个流行话题，不管是胖的还是瘦的，都想让自己变得更漂亮，都在减肥道路上努力前行。很多人在减肥的时候发现自己减肥减的很慢，特别的没有效率，除…… 查看全文>>

摘要：人们对于自己的外表和身体健康总是非常在意的，正是因为这种在意，所以会容易被广告带着走。很多美容院都打着排宿便、清肠毒的旗号，推销像“肠道水疗”之类的美容项目。人…… 查看全文>>

摘要：日常生活中有个小磕小绊是非常正常的，跌倒也是时不时会发生的事。对于一些年轻力壮的人来讲，跌倒并不会造成多么大的严重后果，但是如果人非常的虚弱，或者如果是老年人跌…… 查看全文>>

摘要：家是人们的避港湾，经过一整天繁忙的工作和在外奔波，回到家后能彻底放松。殊不知在家中也隐藏着一些致命的危险物，如螨虫、甲醛以及霉菌等，时刻威胁人们的安全。 查看全文>>