摘要：清肠排毒有利于促进新陈代谢，从而使皮肤变好气色变好，但是很多人都存在便秘等问题导致体内毒素排不出来，那么究竟该如何清肠排毒呢？下面我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：每个人十有八九都有自己的肌肤问题，，特别是到换季的时节，肌肤更是敏感脆弱，那么，我们一般会遇到哪些肌肤问题呢？如何有效在换季期间进行护肤？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：皮肤瘙痒过敏在初秋是很容易发生的肌肤问题，皮肤瘙痒过敏可千万不能掉以轻心，一不小心可能就会有毁容烂脸的危险，那么究竟如何对抗皮肤过敏呢？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：女人养生除了要注重作息规律，饮食习惯也要跟得上哦，那么，女人养生该吃些呢？特别是经期的饮食，更加要注重营养健康，今天就一起来看看女人的营养饮食吧。 查看全文>>

摘要：颈部保养很重要，在进行皮肤管理的时候，也要注意进行颈部的保养，那么颈部该如何有效保养呢？护肤过程中又要注意哪些问题？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：皮肤暗黄让人不敢素颜，但是每天化妆又很伤害皮肤，那么皮肤暗黄究竟是如何导致的呢？如何有效祛除脸部暗黄，美白皮肤？今天就一起来看看具体的方法。 查看全文>>

摘要：你还敢不护肤呢？年纪轻轻就出现眼部问题？鱼尾纹让人看起来好像老了十岁？鱼尾纹究竟该如何有效淡化？今天就一起来看看有效消除鱼尾纹的方法吧。 查看全文>>

摘要：痘痘、痤疮容易在青春期出现，进入成年期后逐渐减轻甚至消失，目前认为痘痘和痤疮的发生，可能与该部位的皮脂分泌过度，同时伴有皮肤炎症、毛囊阻塞、痤疮丙酸杆菌感染等有…… 查看全文>>

摘要：有句老话说得好，即一白遮三丑。所以，美白在人们的日常生活中一直占有着重要的地位，尤其是对于女性。而近年来，通过食物的方法来美白也变得越来越流行。 查看全文>>

摘要：随着经济水平的提高，如今越来越多的人开始关注养生了。对于女孩子来说，拥有一个良好的皮肤状态比买一个包还要更重要。但是想要皮肤状态好，只有一天必须的八杯白水肯定是…… 查看全文>>

摘要：抗衰老是每个女生都想要了解的话题，女人的青春很宝贵，所以抗衰来这件事要及早做，那么什么食物具有抗衰老的作用呢？今天就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：正所谓一白遮百丑，但是不难发现，我们平时生活当中，大多数人的肤色都是偏黄的，只有少数人的皮肤白里透红，这种黄指的是不健康的黄，有些是可以通过调理祛黄美白的。因此…… 查看全文>>

摘要：女人最在乎的就是自己的脸能够容光焕发保持年轻活力，但是光是从外表的护理上来实行是没有用的，最重要的就是要排毒养颜，内调十分重要，那么究竟该如何内调呢？下面就为大…… 查看全文>>

摘要：哪些水果可以排毒养颜抗衰老，多吃水果的好处大部分人应该都知道，那么具体是什么水果有这样子的功效呢？今天就为大家详细介绍，快一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：秋季来临天气也会变得十分干燥，那么秋季该如何护肤呢？下面为大家介绍一些护肤小常识，快一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：每个人可能肤质不同所以每个人的护肤方法也是不尽相同的，对于油性肌肤和干性肌肤来说，在换季时期找到各自正确的护肤方法才是最重要的。那么究竟该如何针对性护肤？下面一…… 查看全文>>

摘要：去角质在我们的护肤过程中是十分必要的，那么究竟如何去角质才是我们所关注的话题，因为有很多人因为选择的方法不当而进入了护肤的误区。那么 具体应该是怎么样的？下面一…… 查看全文>>

摘要：美容养颜的汤深受女孩的青睐，也是健康养生的一种方法，特别是美颜养颜清肠排毒，喝汤实在是一个好方法。那么喝什么汤有利于排毒养颜呢？今天就一起来看看。 查看全文>>

摘要：T区护理也是护肤的重要部位，T区经常容易出油，造成长黑头粉刺等肌肤问题的出现，那么究竟如何进行有效的T区护理呢？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：不管是油性肌肤还是干性皮肤，脸部总是要补水的，不然脸部干燥或者出油问题会变得很严重，其主要原因就是不懂或者不去为肌肤进行有效补水，那么究竟如何正确为肌肤补水呢？…… 查看全文>>

摘要：相信来大姨妈时每个女生都很痛苦，不仅会经历痛经，还会伴随很多皮肤问题的出现，面对这种情况，我们经期究竟该怎么保养呢？兴许这些方法能让你在经期也能稳定好肌肤。 查看全文>>

摘要：排毒不仅仅是对体内进行排毒，脸部有时候也需要适当排毒，只是如何给脸部进行有效的排毒呢？今天给大家介绍几种有效给脸部排毒的方法，让你脸部皮肤通透健康。 查看全文>>

摘要：眼镜因为长期工作用电脑等而感到酸涩胀痛怎么办？如何有效缓解眼睛酸涩？今天小编就为大家介绍几种有效的解决方法，快一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：面部存在螨虫确实会有一定的症状表现，只要擅于发现还是会明确自己的面部是否存在螨虫的，这个并不困难。 查看全文>>

摘要：眼睛因为熬夜睡眠不足或者因为长期工作用眼过度会导致眼睛周围出现眼袋，眼袋影响眼睛美观，也会眼睛得不到休息的征兆，那么 如何有效去除眼袋呢？今天我们就一起来看看吧…… 查看全文>>

摘要：爱美是女人的天性，每个女人都会通过各种各样的方法来让皮肤变得更好，不管是养颜食物还是化妆品，都是她们不断研究的课题。除此之外，很少有人知道洗澡也可以让皮肤越来越…… 查看全文>>

摘要：脸部鼻子长了黑头该如何处理？密密麻麻的黑头像小斑点一样依附在脸上，像极了传说中的草莓鼻，那么究竟该如何去黑头呢？下面我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：面部跟身体一样也是需要经常排毒的，如果不定时排毒就会引发很多肌肤问题，那么如何给脸部肌肤排毒养颜呢？今天我们就一起来看看。 查看全文>>

摘要：夏季紫外线太过强烈一不小心肌肤就会被损伤晒黑，补水保湿也是夏季的必要，只有保证肌肤有足够的水，才能保证脸部不出油，下面我们就一起来看看补水技巧吧。 查看全文>>

摘要：喝水健康又养生，是属于最白菜又有效的补水美容方法了，那么什么时候喝水最好呢？怎么喝水才最正确呢？下面我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：女人吃什么可以美容养颜？除皮肤要学会保养护肤之外，内调也是非常重要的，那么究竟如何有效内调呢？下面就为大家介绍几款美容食补让你们喝出好气色。 查看全文>>

摘要：有些女性每天都坚持喝一些花茶来达到养颜和保健的作用，但是也有些女性喝了具有活血调经、改善气色、清热解毒的花茶，却并没有得到明显的效果，相反有的时候还会扰乱正常经…… 查看全文>>

摘要：随着现代生活方式的改变，很多人平时的不良生活习惯、混乱的生物钟、再加上不准时的饮食习惯，导致身体里有太多的垃圾无法正常代谢，由此引发各种疾病。如何给身体排毒让大…… 查看全文>>

摘要：痘痘多是皮脂腺分泌旺盛导致的，油性皮肤长了十年的痘痘，平时即使是忌口也没有好，一般可能是湿热体质导致的。要想解决这个问题，一般需要考虑做好脏腑的全面调整。单靠一…… 查看全文>>

摘要：毛孔即毛囊口，它是毛囊和皮脂腺的共同开口，其重要功能为排泄皮脂腺的分泌物。我们很多时候会从毛孔里面挤出来呈现条形状白色东西，那么毛孔里有的这些白色条状物，是什么…… 查看全文>>

摘要：青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后症状往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘…… 查看全文>>

摘要：不少人口臭的原因都是因为便秘的情况导致，所以体内毒素的积累也是导致口臭的一个因素，那么你知道便秘引起的口臭要如何调理吗？ 查看全文>>

摘要：斑点是非常影响美观的，面部斑点的类型有很多，可能是雀斑，也可能是黄褐斑，针对不同类型的斑点，治疗方法、形成原因也不一样，就像爱玩手机的人容易有辐射斑。 查看全文>>

摘要：每天睡前泡脚是可以起到排毒的作用的，但很多人不知道我们在泡脚的时候加什么可以起到排毒的作用。 查看全文>>

摘要：汗蒸的好处与坏处有哪些？汗蒸是一种休闲娱乐的方式，据说能够祛斑美容、嫩滑肌肤，这是真的吗？ 查看全文>>

摘要：相信很多朋友都受到过或者正在经受“年轻美丽青春痘”的困扰，“青春痘”多发生在青春期，由于体内荷尔蒙分泌旺盛刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺堆积…… 查看全文>>

摘要：人吃五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内，每天通过各种途径如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果这些渠道出了问题，无用成分就会变成毒素长期积…… 查看全文>>

摘要：脸上的青春痘，即痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，主要好发于青少年，这对一些青少年的心…… 查看全文>>

摘要：现代社会的压力越来越大，人们的生活也开始不规律，很多年青人也是晚睡晚起，颠倒了身体本身的生物钟，日夜累计，平时再加上一些面部妆容没有清理干净，就会长痘痘。如果清…… 查看全文>>

摘要：贩卖机的饮料糖分多多容易长胖，速溶咖啡喝多了也不好，比起白开水，花茶排毒养生，养颜，抓一把干花冲一杯，清香缓缓袭来。花茶集茶味与花香于一体，不仅气味芳香，美容明…… 查看全文>>

摘要：瑜伽作为现在最风靡的一种运动，不仅可以塑造性感身材，还可以养生。这些不少人都了解，但不了解的是适当练瑜伽还可以清洗肠胃。下面我们就一起来看看： 查看全文>>

摘要：排毒这个概念对女性来说已经十分熟悉了，但只停留在表面，只知道我们身体里每天都会产生很多的毒素，而这些毒素必须在一定时间排出体外才行，否则会对身体产生很大的影响。 查看全文>>

摘要：喝减肥茶排毒是一个很不错的选择，减肥茶在通便的同时，还可以有效排除体内的毒素，那么什么样的减肥茶排毒效果最好呢？下面教大家11款减肥茶，简单易学，可以天天在家喝…… 查看全文>>

摘要：肾脏是我们人体排毒的主要器官，它起着排泄代谢废物、调节酸碱平衡的作用，肾脏有毒对我们的身体健康危害很大，那么，我们怎么知道自己肾脏有毒、肾脏排毒最佳时间是什么时…… 查看全文>>

摘要：现在由于环境的污染以及不良的生活习惯和饮食习惯，导致很多人体内累积了不少毒素，当身体毒素较多的时候就容易长痘痘、长色斑，而且还会影响到人体的新陈代谢，导致肥胖以…… 查看全文>>

摘要：我们的人体内都内或多或少的存在着毒素，之所以没有生病，是因为毒素的量还没有达到让人生病的地步。但是不管毒素多少，我们都要想尽办法把毒排出体外，不给疾病留任何可乘…… 查看全文>>

摘要：在人体中，肾脏的主要目的是用来将调节人体的水电解质以及酸碱平衡。若是人体的代谢物里面存在着会带来危害的有毒细胞，没有进口排出，很容易就会令人们中毒。所以，了解肾…… 查看全文>>

摘要：身体的垃圾通常以毒素的形式存在，而如果没有及时处理，那么就会形成疾病，造成呼吸方面、消化系统方面以及泌尿系统等多种疾病的发生。而口臭也是这些毒素积存的后遗症，而…… 查看全文>>

摘要：冬天寒冷，不少妹子不爱出门，喜欢宅在家中上网、追电视剧，可是这样会让身体积累许多毒素，最后会引疾病的。所以，女人冬季排毒格外重要。 查看全文>>

摘要：“肺气伤，百病起”。肺管理全身的皮肤，当肺中毒素较多时，肤色呈锈色，晦暗，同时也往往出现便秘。此外，毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，人会变得多愁善感。下面推荐几…… 查看全文>>

摘要：毒素是威胁身体健康，影响容颜的一大杀手，想要身体健康，容颜美丽，我们一定要注意定期的排毒。从中医角度来说，毒素就是体内的浊物、浊气和浊水。 查看全文>>

摘要：中医有八法排毒之说，也是中医治病的八个基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解为是化解疾病。 查看全文>>

摘要：排毒养颜已经成为白领养生的代名词。但是随着近年来药物排毒带来的副作用越来越多，使得很多人对排毒养颜望而却步。一起跟着小编来了解一下吧。 查看全文>>

摘要：清理肠胃、排除大肠毒素，可以让我们的身体更轻松、更健康。今天小编就带大家来科普一下如何清肠排毒吧！做到清肠排毒还能保养好皮肤哦！下面一起来看看清肠排毒的好方法吧…… 查看全文>>

摘要：国庆长假来临，你即将会怎样度过呢？日常繁重的工作、积怨的情绪、无度的饮食和污浊的空气是不是让你饱受毒素侵害之苦？便秘、头疼、皮肤无光泽、口干舌燥、无名腹胀疼痛等…… 查看全文>>

摘要：我们常说排毒养颜，想要容颜美丽，排毒是必需的，想要身体健康，我们也不能忽视日常的排毒。毒素寄存于体内会影响到容颜，更会影响到身体的健康。那么如何判断身体内毒素的…… 查看全文>>

摘要：湿邪侵犯人体，导致腹部胀满、食欲不振、大便溏泄、小便混浊、头重如裹，身体沉重困乏等症状。因此，及时清除湿邪也是养生保健的关键。 查看全文>>

摘要：人们在节假日往往难以控制饮食，美食多、宴会多，吃的油腻食物必然少不了。那么节后如何清理肠胃、消灭脂肪、预防肠胃疾病呢？以下介绍了清理肠胃行动的两个方面：饮食篇、…… 查看全文>>

摘要：“肺气伤，百病起”。肺管理全身的皮肤，当肺中毒素较多时，肤色呈锈色，晦暗，同时也往往出现便秘。此外，毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，人会变得多愁善感。下面推荐几…… 查看全文>>

摘要：近日，林心如在微博上晒出自己一餐的餐食照片。足足有七盒！连她自己也在感叹这到底是一餐还是一天的食量……从照片上看，这一餐的食材蔬菜、肉类、水果应有尽有，看来霍建…… 查看全文>>

摘要：你知道吗？男人也是需要排毒的。虽然，排毒通常都是女性朋友的养生方法，但是，男性朋友也是有必要排毒的。尤其是在万物复苏的春季就更加需要排毒了。在这里，一起来了解了…… 查看全文>>

摘要：“排出毒素、一身轻松”广告语深入人心，排毒已经成为健康产品最火暴的卖点。润肠通便、美容祛斑、返老还童……这些诱人的字眼，让无数女性心甘情愿掏出钱包。不过，专家指…… 查看全文>>

摘要：粥可以提供人体比较容易吸收的营养物质，而且还有降暑的作用。尤其是女人常喝粥，还可以达到养颜美容的目的，不过前提是你得会喝粥，喝对粥。 查看全文>>

摘要：时下非常流行排毒，尤其是年轻女性，不惜尝试各种牺牲健康的方式进行排毒，其实只要在日常的饮食中适当注意吃一些有利于排毒的食物就可以了，既健康又省事更省钱。 查看全文>>

摘要：排毒是一个难题，虽然排毒方法五花八门，但是在压力的驱使下，排毒的很多方法效果甚微。所以，排毒，更需要排压，以下介绍的几种排毒方法和排毒食谱，更需要你放松心态，持…… 查看全文>>

摘要：能让女人逆生长的五味中药 你信吗。女人最担心的无非就是脸上的皱纹，出现几条就会大呼小叫。其实对于皱纹我们没有必要这样惊慌，衰老是很正常的生理现象，只要我们做好日…… 查看全文>>

摘要：常吃西红柿可以美白防癌抗衰老，常吃蘑菇营养又减肥等，健康的饮食习惯可以使女性远离疾病，一生美丽。为了女人一生的美丽大计，下面就分享让女人健康美丽一生的10种食物…… 查看全文>>

摘要：夏季来临，女性的皮肤很容易便会觉得干燥缺水。不用着急，女性养颜护肤，中医有妙招，中医医生建议女性朋友可以喝一些药酒，相信能够让你的皮肤重新容光焕发。 查看全文>>

摘要：有什么好的方法能瘦腰腹呢？下面就来告诉你减肚子最有效的方法，不知道怎样减肚子上的赘肉的你赶紧来学学这些瘦腰收腹高招，快速练出完美腰线！ 查看全文>>

摘要：芦荟是我们常用的美容佳品，须不知，芦荟也具有排毒去火、清肠通便的功效，常吃芦荟不仅补虚养颜还能有效地治疗便秘。下面小编推荐几款芦荟减食谱，帮助大家清体又轻身。 查看全文>>

摘要：体内有太多毒素堆积会对人体造成很大的危害，因为毒素不能按正常的道路排出去，就只能通过第二道防线也就是人体的皮肤进行排毒，很多人都有这样的体验吧，脸上出现各种斑，…… 查看全文>>

摘要：中医里的以毒攻毒疗法。我们在古装电视剧上或是武侠小说中都会看到“以毒攻毒”的桥段，其说的是在中毒之后用另一种毒物去治疗，达到解毒的神奇功效。现实生活中，“以毒攻…… 查看全文>>

摘要：很多人想减肥却怎么也瘦不下来，其实减肥跟排毒有关。机体排毒工作做好了，自然而然就瘦了。机体的排毒方法有很多，下面小编就来教你中医排毒减肥方法。 查看全文>>

摘要：药浴顾名思义就是在浴水中放人—些中药，以达到治疗保健的功效。那么，药浴有什么好处呢？药浴应该注意什么呢？下面小编介绍药浴的好处及禁忌。 查看全文>>

摘要：生活中有各种各样的水果，火龙果就是其中的一种，火龙果价格比较贵，当然火龙果的营养价值也是非常的高的，保健养生的功效也是非常的强大。火龙果可以起到美容养颜，延缓衰…… 查看全文>>

摘要：我们是普通的人类，每天都要吃不同的食物来补充身体所需要的各种营养，当然食物在给我们带来营养的同时，也会有一些细菌在上面被我们吃下，长期在人体积累就成为了毒素，如…… 查看全文>>

摘要：季节变化日常的饮食也要随之改变，夏季的饮食要以清凉降火、排毒养颜为主，那么该如何排毒养颜呢？哪些食物适宜秋季排毒呢？下面小编就为大家介绍适宜的排毒饮食。 查看全文>>

摘要：减肥不论什么时节，什么时候都是很多人一项重要的任务，很多人减肥常识过各种方法却怎么也瘦不下来，那么你是否相关是跟身体的排毒有关系呢，机体排毒工作正常，身体自然而…… 查看全文>>