摘要：山楂是我们日常生活中经常可以吃到的一种食物，山楂味微酸涩、质硬、果肉薄。中医认为，山楂胃酸性冷，具有健胃，通结气，能消食积，补脾等功效。因为山楂可以健脾消积，所…… 查看全文>>

摘要： 便秘问题是最常见的，同时也是最难以解决的，但这并不说没有办法治疗，其实，想要治疗便秘，然后永远把便秘拒之门外的话，那可是要坚持的哦。因为只有这样改变的话，那才…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增加，我们的肌肤也开始慢慢老去，各种各样的问题随之也会出现，皮肤干燥，斑斑点点也都长出来了，因此美白祛斑滋润肌肤就成为女性的首要任务，那么应该如何祛斑…… 查看全文>>

摘要： 现实生活中，可能有很多人都会觉得自己的状态不是100%的好，而且总感觉精力不足，总是会觉得这里疼，那儿痛的，或者是出现一些疾病的症状，事实上，这可能跟身体里面…… 查看全文>>

摘要： 在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过…… 查看全文>>

摘要： “要想身体好，排毒不可少”，随着人们保健意识的提高，“排毒”这个词也走进了人们的健康理念中。于是，各种排毒手法也纷纷登场，排毒洗脚仪、排毒足贴、大肠水疗等，一…… 查看全文>>

摘要：现在女性注重护肤，也花费很多的金钱在保养上面，现代人都用一些护肤产品来养颜美容，可是古代女性她们却并没有现代的这些化妆品，她们是通过什么来保养容颜的呢，一些中草…… 查看全文>>

摘要：滋养肌肤是每个女性朋友都最关心的话题，脸上的色斑、痘痘影响了美丽的面孔，所以女性朋友们都想要改善这种肌肤问题，平常的化妆品更是应有尽有，可是效果却不尽人意，那么…… 查看全文>>

摘要： 均匀白嫩的肌肤谁都想要，但是随着年龄的增长及压力的加大，肌肤的防御能力下降，无法抵挡斑的入侵，那么，如何祛斑?就一定要来看看小编为大家推荐的中医按摩祛斑法。 查看全文>>

摘要： 肤色黯淡怎么办?不管用多少保养品都不管用，其实，想要拥有动人的肌肤最主要是从身体内部进行饮食调理，拥有一个非常健康的状态，这样暗黄肌肤就不会再有。下边就是一些…… 查看全文>>

摘要： 当我们步入中年，随着身体机能的衰退，皱纹也慢慢的爬上眼角，这对于爱美的朋友们来说可真是一件让人烦恼的事情，想要去掉鱼尾纹，我们除了可以用一些保养品外，其实可以…… 查看全文>>

摘要： 在市面上关于美白护肤的产品或者方法很多，而目前很多人提倡的美白嫩肤方法，饮食才是美白的根本。化妆品、护肤品只是美白嫩肤暂时的保养品，如果长期使用，对于皮肤也是…… 查看全文>>

摘要：关于针灸美容你知道多少？警惕禁忌。对于自己的肌肤女性会投入更多的精力，但有的时候还是要面对一些肌肤问题，比如说斑点、痘痘等。那么，如何赶走这些肌肤问题？针灸美容…… 查看全文>>

摘要： 入秋，部分女性娇嫩的肌肤开始出现缺水干燥的症状，肌肤内的水分就像瞬间被抽离般，粗糙得像砂纸一样。想要让肌肤恢复光滑柔润，除了挑选合适的护肤产品外，“内养”也应…… 查看全文>>

摘要：每个爱美女人一生中为之不懈奋斗的终极目标就是留住青春靓丽的容颜，而且永不退缩。小编今天就教爱美MM们几招民间美容美白小偏方，奇怪的方法，独特的效果，让你也拥有美…… 查看全文>>

摘要： 长假将至，大部分人早就将假期安排得满满的，出游、聚餐、唱K……可丰富多彩的计划中，有没有给自己的身体休养生息设置计划呢? 查看全文>>

摘要： 随着时间的推移，你可能会发现大笑或表情夸张时，脸部逐渐有了“烙印”，要想减少脸部多余的皱纹，可以从心理方面控制外在表情，这种“精神换面法”在国外非常流行。 查看全文>>

摘要： 十一国庆长假很多人们不愿意呆在 家里，出去走走释正常的，但是要学会保护好自己的皮，尤其是女人们 。那么，女士美容手册教你出游如何保养肌肤，护肤方法不得错过? 查看全文>>

摘要： 秋季，天气干燥，很多人都出现了便秘的情况，那么如何在瘦身减肥的过程中达到通畅排毒的目的。那么下面就来看看我们平时应该采取哪些方法排毒吧，帮助大家轻轻松松达到瘦…… 查看全文>>

摘要：8月3日，中央电视台《每周质量报告》再一次揭露了整形美容乱象。节目中播报，两年前，北京一女子在当地一美容院中注射所谓的玻尿酸后，出现脸部红肿、疼痛等症状。最终，…… 查看全文>>

摘要：卧蚕和眼袋易混淆 中医针灸巧疗眼袋。谁谁是“卧蚕眼”，大家经常会把卧蚕和眼袋混淆。卧蚕是紧邻睫毛下缘一条约四到七毫米带状隆起物，看来好像一条蚕宝宝横卧在下睫毛的…… 查看全文>>

摘要：橄榄油具有其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然状…… 查看全文>>

摘要：对于任何疾病的发生，都不是突然出现的，而是一个循序渐进的过程，并且也会都在我们的身体外部有所反应，当然有些人可能没有注意，从而导致疾病的加重，所以对于自己身体上…… 查看全文>>

摘要：对于很多人来说最好怕的就是脸上出现痘痘，也有很多朋友都用手去挤，这样不仅不能消灭痘痘而且还可能会留下疤痕，所以想要去痘不妨采用一些天然的疗法，下面为大家介绍几种…… 查看全文>>

摘要：减肥不论什么时节，什么时候都是很多人一项重要的任务，很多人减肥常识过各种方法却怎么也瘦不下来，那么你是否相关是跟身体的排毒有关系呢，机体排毒工作正常，身体自然而…… 查看全文>>

摘要：总是被各种肌肤问题所困扰，很多人的肌肤比较脆弱，容易受到外界环境的影响而出现问题，比如说苍白、粗糙以及暗沉等。那么，如何调理肌肤？MM除了要做好日常肌肤护理外，…… 查看全文>>

摘要：你喜欢吃香蕉吗？你知道香蕉还有美白功效吗？香蕉是我们日常生活中的常见水果，其营养价值非常高，可清肠胃、治疗便秘、润肺、止烦渴、解酒毒等。还有就是香蕉还可以美白肌…… 查看全文>>

摘要：不少年轻女性的脸上会由于各种原因而长斑，这不是中年妇女的专利，斑点也会袭上娇嫩的肌肤，所以，女性朋友也要多加注意，而怎么喝什么才能有效减少脸上的黄褐斑或者雀斑呢…… 查看全文>>

摘要：大家都希望自己的身上闻起来是香香的，尤其是在爱出汗的季节，所以很多人喜欢喷香水。要知道香水等化学合成品用了是不利于身体健康的。其实除了用香水能让身体散发香气外，…… 查看全文>>

摘要：如何润发美肤？试试下面五款中医调理药膳方： 查看全文>>

摘要：女性的一生可谓是为自己的肌肤一直在忙碌，去美容院、购买各种昂贵的护肤品，虽说这些对肌肤都好，但我们想要自己的肌肤更好，就要从根本上出发，由内向外调理肌肤。下面小…… 查看全文>>

摘要： 秋季天气干燥，让女人的火气节节上升;而到了秋季，人的胃口也会大增，所以排毒也是必须的。因此，去火排毒成为女性秋季的必修课。 查看全文>>

摘要：常吃西红柿可以美白防癌抗衰老，常吃蘑菇营养又减肥······健康的饮食习惯可以使女性远离疾病，一生美丽。为了女人一生的美丽大计，下面就分享让女人健康美丽一生的1…… 查看全文>>

摘要：体内有毒素，排不出来，人体难免会出现脸色黄而黑，腹部累积肥肿，身体不舒服，心理也跟着压抑易怒。久而久之，还容易致癌患病，加速衰老。所以女人一定要多吃排毒调养食物…… 查看全文>>

摘要：排毒是一个难题，虽然排毒方法五花八门，但是在压力的驱使下，排毒的很多方法效果甚微。所以，排毒，更需要排压，以下介绍的几种排毒方法和排毒食谱，更需要你放松心态，持…… 查看全文>>

摘要：MM必学四大瘦身法 喝酸奶效果佳。是不是还在为自己的减肥计划揪心？是不是还没有找到合适的方法？有的MM为了能让自己拥有窈窕、性感撩人的身材，可谓是用过很多减肥方…… 查看全文>>

摘要：对于女性来说，脸上的斑斑点点影响了美丽的容颜，当然很多女性都会通过化妆来遮盖住脸上的瑕疵，不过这也不是长久之计，想要消灭脸上的斑斑点点，不妨自己动作制作一款美白…… 查看全文>>

摘要：对于女人来说，最害怕的就是皱纹的出现，这无疑昭告着你的年龄，那么为了减少皱纹的出现，我们就需要平常多对肌肤进行护理，高调一些会伤害肌肤的习惯，还可以从洗脸开始，…… 查看全文>>

摘要：很多人选择使用芦荟来美容。芦荟系多年生肉质类草本植物，其肉质叶呈剑形，皮色嫩绿，富含乳白色汁液。用芦荟汁制成的化妆品有美白、保湿、防晒和护肤的功效。 查看全文>>

摘要：女孩子都希望自己的脸上白白净净，不向任何瑕疵的出现。可色斑总是给MM带来烦恼。脸上长了色斑后很多人会采取用化妆品遮盖的方法，但这不能从根本上解决问题。那么，如何…… 查看全文>>

摘要：能让女人逆生长的五味中药 你信吗。女人最担心的无非就是脸上的皱纹，出现几条就会大呼小叫。其实对于皱纹我们没有必要这样惊慌，衰老是很正常的生理现象，只要我们做好日…… 查看全文>>

摘要：对于女性来说，在炎炎夏季日都担心晒手脸上会出现一些淡色的小雀斑，因此每次出门既各种的防晒工作，遮阳伞、太阳镜、防晒霜等等除了这些防晒工作，我们还可以通过食用一些…… 查看全文>>

摘要：日常生活中有许多潜在的光敏感物质，它们是紫外线的帮凶，通过饮食补充一些抗氧化剂，能让我每天的防晒工作事半功倍： 查看全文>>

摘要：肉嘟嘟的婴儿肥脸，让女孩子少了几分高贵和性感，想要把胖脸减掉，又抵挡不住美食的诱惑，该怎么办呢？凤凰中医小编给大家推荐四款能瘦脸的美食，让你轻松变小脸。 查看全文>>

摘要：许多因素都可以引起黄褐斑，如有女性怀孕3-5个月后就会出现，直到分娩后才逐渐消退，叫做妊娠性黄褐斑；有的女性口服避孕药一段时间后会出现黄褐斑；有的患有女性生殖器…… 查看全文>>

摘要：炎炎夏日，有没有什么妙招让自己变得更加美丽呢？仙子阿，小编就给大家推荐4个变靓绝招吧。 查看全文>>

摘要： 便秘是人们生活中最常遇见的一个问题，是一件看似简单而实际上比较复杂，既使人痛苦而又令人尴尬的事情。据统计约半数以上的人曾受过便秘的折磨，特别是在老年人、孕妇、…… 查看全文>>

摘要：橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素，极易被皮肤吸收，清爽自然，绝无油腻感，橄榄油不仅是目前世界上最好的食用油，还能降血脂，降胆固醇，预防多种癌症，还有非凡的美…… 查看全文>>

摘要：橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其极佳的天然保健功效，橄榄油有一定的丰胸效果，用橄榄…… 查看全文>>

摘要： 炎热的夏天到了，露胳膊露腿才够凉快。可是，一起露出的还有手臂和小腿上粗糙不平又发红的一片片“鸡皮肤”，令人尴尬。网上有各种声称能祛除“鸡皮肤”的 产品热销，很…… 查看全文>>