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黄芪和枸杞能一起泡茶喝吗?有什么功效?

2019-08-26 09:39:30      

黄芪和枸杞都是不错的中药材,他们各自都有各自的养生功能,是养生人士爱好的养生材料。那么黄芪和枸杞能一起泡茶喝吗?是否有不错的功效呢?接下来让我们一起来了解一下。

黄芪和枸杞能一起泡茶喝吗?

黄芪和枸杞当然可以一起泡茶喝,并且它们两个在一起泡茶,对于养生的功效方面是非常有帮助的,因此它也是被很多养生人士所热爱的一种茶品。黄芪和枸杞在一起泡茶喝其实非常的简单,取15克的黄芪和15个枸杞用沸水冲泡就可以了,一定要用水温较高的水冲泡,因为这样可以使营养物质更好的散发出来,就像泡茶一样用沸水泡茶。另外黄芪和枸杞在一起泡茶喝,在冬季喝是比较好的,因为可以有效的预防因为天气变冷引起的感冒,还能够提高抵抗力。

黄芪和枸杞在一起泡茶喝有什么功效呢?

1、补气血

黄芪和枸杞一起泡茶喝一个最为重要的作用就是补气,它可以有很好的补气血的功效。所以像一些气血不足的女性,可以喝一些黄芪和枸杞茶,对于因为气血缺乏造成的皮肤苍白手脚冰凉等非常有好处。

2、利尿解毒

枸杞和黄芪一起泡茶喝,也有很好的利尿解毒功效,对于那些因为上火造成的小便发黄、小便赤痛等有很好的缓解作用,另外枸杞和黄芪在一起泡茶喝,可以有效的保养肾脏。

3、抗辐射

现如今不仅是工作也好学习也好,总是需要面对着电脑,而面对着电脑就免不了遭受电脑的辐射。所以对于经常在电脑面前办公的上班族来说,经常泡一些枸杞和黄芪,可以有效的抗辐射,不仅可以预防紫外线,还可以防止电脑屏幕对身体健康造成的危害。

4、提高免疫力

在季节更替的时候,流感总是肆意横行,可以多喝一些黄芪枸杞水,提高人体免疫力。另外枸杞和黄芪还可以促进肠胃的健康,还能够有效的缓解呼吸系统产生的问题。

5、美容养颜

黄芪和枸杞一起泡茶可以还有很好的美容效果,经常喝它可以让人变得更加的白皙,面色也会红润有光泽。对于那些肤色暗沉有斑点的人,更是需要喝枸杞黄芪茶。

枸杞和黄芪分别有不错的养生功效,合在一起更是功能多多。希望大家能够多喝枸杞黄芪茶,既能变美,又能更健康。

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(责任编辑:何诗雅 )

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