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预防耳朵衰老 专家提醒耳朵保健4个注意事项

2019年03月02日      家庭医生在线

耳朵是我们聆听世界声音的重要器官,当耳朵出现问题时,听力自然而然也会受到影响,严重时甚至会有失聪的表现。耳朵一发痒就掏耳朵,长期佩戴耳机大声听音乐,这些都是伤害耳朵的不良习惯。想要延缓耳朵衰老,日常需要做好耳朵的保健广东省第二人民医院耳鼻咽喉头颈外科彭宏(专家预约)主任提醒,日常用耳需要注意这4件事。

耳朵保健四大注意事项

1、克服不良习惯――掏耳

耳屎在医学上称为耵聍,是耳道皮肤耵聍腺的正常分泌物结合皮屑等形成的。一般少量屑状耵聍,可以随运动时的振动和下颌运动时自行排除。大块硬结的耵聍,应该请耳科医生用专门工具取出。掏耳容易损伤外耳道皮肤,把细菌带入外耳道,引起发炎,不仅痛苦而且难治。如果造成鼓膜穿孔,易引起感染,患中耳炎,就会影响听力。如果耳痒难忍,可以用棉棒占酒精擦拭,但不要插入太深。

2、预防游泳性耳病

硬块耵聍可以形成栓塞,耳朵进水,耵聍变软膨胀,影响听力,刺激耳道,引起发炎。如果耳膜已经穿孔,则不要游泳,以免引起各种疾病的发。游泳时最好用用耳塞,头部仰起,高于水面。游泳不要深潜水。一是深水会对鼓膜有压力,二是易引起眩晕,造成危险。

3、保护好听力

耳聪目明是身体健康的标志,平时应该注意保护好听力。影响听力造成耳聋的最常见原因,一是药物中毒,二是噪音。药物最多最主要原因。可以致聋的药物主要有:链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等,这些药物易损害内耳、耳蜗(听觉感受器),前庭(平衡感受器),造成耳聋和平衡失调。耳蜗中毒症状主要有:用药期间或停药物以后,出现高调耳鸣,听力下降,并且逐渐加重,直到全聋。

前庭中毒的症状主要有:眩晕、恶心呕吐,走路不稳和平衡失调。作为医生要了解药物的毒副作用,可不用的坚决不用,能少用的不要多用,肌注不要点滴,不可滥用。致聋药物有交叉易感性,一种药不行,其他药物也不能用。致聋药物可母婴感染。怀孕期间应避免使用各种耳毒性药物。

另外,耳聋还有家族易感性,如果家族中有人发现容易致聋,其他人更应注意。

4、噪声失聪

不规律、强刺激噪声,不仅能引起心理不适,而且能伤害听力。噪声损伤听力是缓慢的,进行性损伤,很难治疗。强烈刺激的音乐也会使听力下降。

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本文指导医生:
彭宏
擅长疾病:
擅长于耳、面神经及听力疾病、喉显微外科及鼻内窥镜微创外科、儿童耳鼻咽喉疾病的诊治。 [详细]

(责任编辑:麦琼璇 通讯员:高龙、朱健)

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