首页 > 养生 > 健康生活 > 养生常识 > 正文
消化不良
挂号科室:消化内科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

经常放屁是怎么回事?应该怎么解决?

2019-02-07 07:51:35      

如果我们存在经常放屁的现象,这一问题将会严重的困扰到我们的生活,因为在公共场合放屁会严重影响到我们的个人形象,我们会感到异常的尴尬,可是这又不是由于我们个人原因所能决定的。那么如果我们出现经常放屁的问题是我们应该如何去做呢?首先我们要探究经常放屁的原因。其次,我们去了解当经常放屁发生时,我们有如何的解决方法。

经常放屁是怎么回事?应该怎么解决?

1、经常放屁的原因

放屁是难以避免的现象,是如果我们经常的放屁或者放出来的屁异常的难闻时,我们就要关注是否是我们的身体出现了问题。放屁的原因可能有很多种,我们可能是由于消化不良所导致的,如果我们使用一些过于油腻的食物,就可能导致我们消化不良继而产生经常放屁的现象。这个时候我们可以使用一些有助于我们消化的食物或者药物。除了这一最常见的原因之外。

放屁,可能是由于我们一些意想不到的原因所导致的。比如一些我们之前并没有注意到的食物。我们日常生活中所食用的土豆,红薯等都可以能会使我们产生经常放屁的现象。

如果我们经常放屁是由于这一原因所导致的我们可以多食用一些纤维类蔬菜。甚至有时候我们并没有注意到生活习惯,也会造成这一问题。比如我们吃饭过于快时。大量气体就会进入到我们的胃中。当这些气体积攒到一定程度时,我们可能就会出现经常放屁的现象。

2、解决的方法

经常放屁,大分是我们吃的食物所导致的。可能与我们所吃饭的方式有关,也可能与我们所吃的食物有关,改变不良的吃饭习惯是很重要的,细嚼慢咽的吃饭习惯有助于我们肠部的吸收。同时可以防止大量气体进入到我们的肠胃之中,继而引起气体的积压。同时,一些不容易消化的食物,我们也应该尽量的避免。尽量多食用一些有助于消化的食物。这样我们就可以更大程度地避免在公共场合的难堪。

同时,我们需要注意到了一点是,我们的身体健康与我们的情绪有着极大的关联。我们一定要注意自己情绪的把控。当我们出现压力过大,或者心情焦虑的时候,要学会放松,使自己处于轻松愉快的状态。希望上面这些建议可以对你有所帮助。

(责任编辑:何诗雅 )

相关推荐

文章关键词: 放屁的解决方法 经常放屁的原因 放屁

经常放屁怎么回事?5原因易致放屁

放屁是生活中一种比较常见的现象,而且是不能,避免的大多数情况,这都是一种正常的生理现象。但是如果经常放屁,出现有浓的臭味,那就有可能是身……详细>>

经常放屁的人你躺枪没?5个妙招巧缓解

屁也叫“排矢气”,是人或动物一种正常生理现象。人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由……详细>>

经常放屁的人是说明胃有问题?治屁还需讲方法

每当我们走在热闹的街上,搭上拥挤的公交车,坐在温馨的餐馆里,总会听到那一声声屁响、闻到那一阵阵屁味。闻屁者会有所抓狂,放屁者也会有所尴尬……详细>>

宝宝放屁关系肠胃健康 当心4个原因

撒尿放屁是人的正常生理行为,可是过多就不好了,对宝宝而言也是这样的。很多家长对于宝宝放屁屁不以为意,但如果宝宝放屁很多,而且很臭,这样是……详细>>

不要小看自己放的屁!我们还能通过屁来辨别身体健康

有个笑话这样讲,上课时,小花放了一个屁,旁边的小东说是我放的,等下小花又放了一个屁,另一边的小南说这个屁是我放的。再等下,小花实在忍不住……详细>>

  • 肖冰

  • 王红

  • 黄纯炽

  • 陈平湖

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]