如何正确的用洗发水？天天洗头可以吗？

正确的洗头发才能更好的达到洗头的目的，并且减少对头发的损伤。那么怎么样才能做到正确洗头发呢？一起来看看。

正确洗头发的步骤是什么？

用洗发水之前要确定头发已经被水打湿，这样才可以更好的洗掉头皮上的污垢，和避免头发水分太少，无法正常稀释洗发水，从而导致无法伤害头皮。有不少人洗发水是涂抹在头发上，按摩气泡，但这样是错的，应该在手掌上加水揉搓在涂到头发上，这样可以减轻对头发的负担，从而防止碱性物质在头皮上残留。

洗头发的时间不能太短，至少要五分钟，尤其是后脑勺这些部位，要多花时间清洗，免得达不到清洗的效果。与此同时，不要只洗头发，要注意按摩头皮，用指尖部位按摩头皮，而不是指甲。指甲很容易划伤头皮，造成一些小伤口。不仅可以解决因为油脂堆积在头皮，导致细菌滋生和产生头屑的问题，而且还可以刺激头部细胞，减少洗头掉发问题。头发少的人为了避免掉发，可以在洗头发之前梳顺头发，并且涂抹一点护发素，这样可以帮助洗头的时候更加顺畅，减少掉发。

如何选择洗发水？

不同的发质适合的洗发水不一样，不能乱买。市场上的洗发水多种多样，要选择适合自己的。比如说干燥型发质应该买滋润型洗发水，不应该购买清洁力度强的洗发水，以免发质受到损害，更加毛糙，并且不同季节里，大家的发质也不一样，一直用同一款的洗发水，不太可能会达到最好的洗发效果。大多数人在夏天，头发都比较油腻，所以应当购买清洁型洗发水，而冬天的时候，要买滋润型的洗发水。

如何判断发质？

判别自己的发质是干燥型还是油腻型。如果说三天不洗头，头发还是干燥，那么就属于干燥型发质，一天不洗头，头发就油了，则是油腻型。

不管是哪种发质都不能天天洗头，过度清洁头皮会打开毛鳞片，造成头发损伤。由于洗发的时候，不管发质如何，都很容易掉发，天天洗头会让发根脆弱，久而久之，很有可能造成秃发。最后的洗头时间是两天洗一次，可是油腻型发质，一天不洗头，头发就会很油腻，两天洗一次，可能都要油的结块了。建议油腻型发质购买清洁型洗发水，洗漱的时候，不要碰到水。