古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
老年人梳头的好处
1、头是诸位之首,人体的重要经脉与40多个大小/穴位,及10多处尤其刺激区均聚于此。常常梳理头发,可以疏通经络,活血化淤,改善头发和颅内营养。
2、用脑过度感觉疲乏时,梳头数分,便会感到轻松舒适。发为血之余,经常梳头还可以使头发根部血液循环加快,并且使发根坚固,发色黑润,从而疏通经脉,流畅血液,开窍宁神,起到耳聪目明、提神醒脑、防止大脑衰退、提高记忆力等多类作用。
3、据我国古时候很多重要医学文献介绍,假如长时间按摩与刺激头部的百会、风池、哑门等穴位位,可以医治中风、耳鸣、头晕、头痛、颈背扭伤、神经衰弱、癫痫、失声聋哑、性功能减退及其它疑难杂症,并且有益寿延年之作用。
(责任编辑:苏雅婷 )
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老年人在进行梳头养生的时候要把握好梳头的力度,疏通全身经络就必须稍稍用力梳,梳到头皮微热,才能调动人体的阳气。梳子刺激头皮和穴位,使头皮……详细>>
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