古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、帮助消化
在夏季的时候胃口不好是一个非常常见的问题。在民间很多人都会直接食用杨梅来解决胃口不好的问题,这个是因为杨梅里面含有很多种类的有机酸。这些有机酸能够帮助我们提高我们的食欲。
2、降暑
杨梅为什么会在夏季这么的流行呢?这个是因为在夏季这个非常炎热的季节,是需要避暑的。而杨梅恰恰是具有降暑的功效,并且因为杨梅的价格不贵,所以才深受大家的喜欢。
3、缓解腹泻
夏季的时候你是不是也有过腹泻的症状呢?这个时候也是可以食用杨梅来缓解腹泻的哦。因为杨梅是具有能够抑制痢疾杆菌、大肠杆菌等作用。
4、排毒
杨梅里面含有非常多的纤维素,这些纤维素可以帮助我们刺激肠道蠕动,然后把体内所累积的毒素全部都排出。
5、抗癌
因为杨梅里面所含有的维生素B2跟维生素C是具有强大的抗癌效果。所以杨梅也是具有强大的抗癌效果。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
在夏季的时候胃口不好是一个非常常见的问题。在民间很多人都会直接食用杨梅来解决胃口不好的问题,这个是因为杨梅里面含有很多种类的有机酸。这些……详细>>
杨梅中富含了多种有机酸以及维生素C,该营养元素不仅可以直接参与体内糖的代谢和氧化还原的过程,增强毛细血管的通透性,还可以降血脂,阻止癌细……详细>>
助消化:炎热的夏季,难免胃口不好,不想进食,杨梅可以帮助你提高食欲。杨梅中含有多种的有机酸类,还有大量的维生素C,我们都知道杨梅口感有点……详细>>