古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
紫苏菊花茶的泡法
材料:紫苏叶3克,野菊花3克,干薄荷叶3克。
泡法:
1、准备一个玻璃杯,将紫苏叶和薄荷叶分别撕碎,与野菊花一同放入杯中。
2、倒入沸水直至没过茶叶,5秒内倒出茶汤以润茶,然后再次冲入沸水,浸泡约3-5分钟左右即可饮用。
紫苏菊花茶的功效
1、紫苏叶:口感辛辣有发汗的作用,含有的挥发油、黄铜类、酚酸类等成分有抗菌消炎、抗过敏的功效。
2、野菊花:具有清热解毒、疏风平肝和消炎消肿的功效。
3、薄荷叶:气味可兴奋大脑、提神解郁,疏散风热、促进血液循环,缓解感冒头痛。
4、紫苏菊花茶:这款茶饮可消炎镇痛、清热解毒和抗过敏。紫苏叶可以单独泡饮,但进食海鲜后出现轻微腹泻时,可立即饮用热的紫苏茶救急。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
准备一个玻璃杯,将紫苏叶和薄荷叶分别撕碎,与野菊花一同放入杯中。详细>>
紫苏菊花茶:这款茶饮可消炎镇痛、清热解毒和抗过敏。紫苏叶可以单独泡饮,但进食海鲜后出现轻微腹泻时,可立即饮用热的紫苏茶救急。详细>>
倒入沸水直至没过茶叶,5秒内倒出茶汤以润茶,然后再次冲入沸水,浸泡约3-5分钟左右即可饮用。详细>>
具有增强免疫力、防止血管硬化、健脾开胃、护发之功效。可祛风除湿、消肿止痛,治疗鹤膝风等关节炎。为人体提供较多的花青素,改善视觉的敏锐度,……详细>>