古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
那更年期不该多吃那些食物呢?
1、忌食辛辣之物。如:辣椒、胡椒、芥末、大蒜等。
2、忌食热性之物。如:狗肉、羊肉、荔枝、杏子等,主要针对阴虚内热型患者而言,食后会加重内热,出现潮热、失眠、口渴等一系列内热症状。
3、忌高糖、高脂饮食。为了预防肥胖症和糖尿病等疾病的发生,不宜吃肥肉、动物油脂、白糖等。
4、要少饮酒、少吸烟,最好不饮烈性酒、不吸烟。
(责任编辑:陈晓 )
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忌食热性之物。如:狗肉、羊肉、荔枝、杏子等,主要针对阴虚内热型患者而言,食后会加重内热,出现潮热、失眠、口渴等一系列内热症状。详细>>
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