古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
现在高血压患者越来越多，那么高血压患者吃什么可以降压呢？降压的食物有哪些呢？
菠萝
从菠萝汁中提出的蛋白水解酶，临床上用作抗水肿和抗类风湿。常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用。
荸荠
含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素C等多种营养物质。药用鲜荸有良好的降压和化痰作用。
柿子
柿子品种甚多，约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮出血、动脉硬化的效果受到人们的重视。
芹菜
因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。
绿豆：
适量装入猪的苦胆内，阴干研粉，每次一钱半至二钱，一日2次，有降血压的作用，适用于头晕，头痛、高血压。
鲜梅
富含苹果酸、琥珀酸，有降压、安眠、清热生津作用。
（责任编辑：吴任飞 ）
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