春季皮肤过敏中医主张补正气

　　气候回暖，春暖花开。美丽的春天也会带来各种疾病，其中皮肤过敏就让很多人十分烦恼。每到春天，尤其是起风的时候，有些人恨不得用纱巾把脸包个严实，因为每到这个季节，这些人的皮肤上就会起一片片的红疙瘩。这几天前来皮肤科咨询就诊的病人明显增加，春季皮肤过敏原因何在，又如何治疗？

　　●中医认为过敏缘于正气不足

　　一周前朋友过生日，王女士去吃了顿自助海鲜。很快她就感到脸上瘙痒，用手一挠还火辣辣的痛，并且起红疙瘩，脱屑。

　　她来到医院皮肤科就诊，发现前来就诊的患者很多，都属于春季皮肤过敏患者。尤其是上周末，很多人都因天气好而外出游玩，回来后，不少人出现了皮肤过敏，轻者出现皮肤红肿、瘙痒、起疹，重者则出现水疱。

　　春天出现皮肤过敏的症状，是由于自身体质太弱造成的，还是外部环境是主因？

　　专家认为，主要原因是与外界的花粉、螨虫、灰尘接触机会增多，而从中医角度分析，出现皮肤过敏的病症内因则是由于正气不足。《黄帝内经》有云：正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。人身体内部的正气不足，为外不顾，外邪才趁机侵入，抵抗不了外部过敏源的侵入。

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　　●治疗要达到“扶正祛邪”之效

　　出现了皮肤过敏的症状，如何治疗呢？有些人选择激素类软膏涂抹，效果却并不理想，而且副作用严重。

　　中医如何治疗呢？专家分析，既然正气不足是病因，就要使用中药达到扶正祛邪的效果。

　　春季皮肤过敏这种病比较普遍，但药方并不复杂。用药包括毛茛、土茯苓、紫草、旱莲草等，可以达到清热解毒的效果，另外，皮肤过敏会伴随瘙痒难忍的症状，还需要添加白蒺藜、白鲜皮等中药止痒。

　　●春天少吃坚果类，饮食清淡

　　春季皮肤易过敏的人，除了要远离花粉和粉尘等过敏源外，在饮食上要防病从口入，少吃油腻肉类，不吃海鲜、海带。

　　春天，是干性和中性皮肤人群皮肤过敏的高发群体。根据中医“天人相应”的养生原则，人们在春季养护皮肤时，在饮食上要少吃花生、瓜子等坚果类的零食和辛辣的食物，以免燥热上火，多吃一些汤、粥和一些具有养阴、滋阴的食物，如大枣、枸杞等。

　　尤其对患有过敏性皮肤病的朋友来讲，饮食更宜清清淡淡。日常饮食应多吃各种蔬菜、鸡蛋、植物油等，这些食物中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，还必须摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环，从而有利于皮肤美容。