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特色疗法

家庭医生在线特色疗法栏目为网友介绍各种中医特色。包括传统的针灸、拔罐、穴位、按摩等疗法。

摘要:或许你不相信世界上真的有长生不老的仙丹,但你一定相信一些养生方法可以延缓衰老,其实,日常生活中的一些小动作就能够起到延年益寿的作用。经络养生是中医的一种被广泛应…… 查看全文>>

摘要:腰酸背痛是生活中常见的一种情况,对于那些上班族来说,每天长时间的伏案工作,给身体的健康的确带来了诸多的隐患,腰疼是最长的一种情况,那么我们该如何缓解腰酸背痛呢?…… 查看全文>>

摘要:拔罐虽然是一个很好的保健养生的方法,但是拔罐的注意事项也是有很多的,如果不注意拔罐的细节,那么可能会影响到身体的健康!下面就为大家说说拔罐的注意事项! 查看全文>>

摘要:大家都知道针灸减肥是通过对人体穴位的刺激、达到促进体内的脂肪代谢,从而有效的消耗人体所堆积的脂肪,达到减肥的目的。但是只有通过有效的穴位才能过突出减肥效果。我们…… 查看全文>>

摘要:中医认为,可对身体产生不利影响的物质便是毒素,包括内在毒素、外来毒素及情志毒素等。因此排毒成了很多商家盯上的“肥肉”,是以排毒成就健康长寿的目的来吸引人睛。但是…… 查看全文>>

摘要:痛经是月经不调的症状之一,困扰了很多女性,痛起来时让女人痛不欲生,严重时会影响到生活工作和身体健康。有不少人听说,只要生育孩子就可以治愈痛经,这个事情靠谱吗?靠…… 查看全文>>

摘要:刮痧作为一种中医养生方法,能治疗很多的疾病,针对不同身体部位采用不同的刮法,还能达到不一样的保健效果。但刮痧防病不是想刮就刮,是有一定注意事项的。 查看全文>>

摘要:对于女性来说,减肥是一个亘古不变的一个话题,每天都在讨论着各种减肥的方法。减肥方法有很多,但是不一定适合你。针灸减肥就是一种常见的减肥方法,那么哪些人群适合针灸…… 查看全文>>

摘要:小儿抵抗力较弱,容易出现感冒咳嗽的情况。家长一看见孩子咳嗽就会吃点止咳药,专家介绍滥用药物会影响到幼儿的健康。那么小儿咳嗽该如何缓解呢?下面就为大家介绍治疗小儿…… 查看全文>>

摘要:温通经络:经络是人体气血运行的通路,经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布,若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活…… 查看全文>>

摘要:防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一…… 查看全文>>

摘要:用隔姜灸法,即取新鲜生姜切0.2厘米厚的姜片,上用针刺数孔,将艾炷置于姜片上点燃,在患侧的阳白、颊车、地仓、颧髂及四肢双侧的合谷,足三里穴,每穴施灸3~5壮,施…… 查看全文>>

摘要:将艾条一端点燃,对准施灸的部位,类似小鸟啄食一样,以一起一落、忽近忽远的方式进行。每次起落,艾条与皮肤的距离为2~3厘米,时间一般为5~10分钟,以皮肤呈现红晕…… 查看全文>>

摘要:在施灸或温针灸时,要注意防止艾火脱落,以免造成皮肤及衣物的烧损。灸疗过程中,要随时了解患者的反应,及时调整灸火与皮肤间的距离,掌握灸疗的量,以免造成施灸太过,亦…… 查看全文>>

摘要:通常取中极穴(在脐上一寸左右的位置)和关元、三阴交等穴位进行艾灸,在腹部取穴的时候,女性患者可以呈仰卧姿势,把3毫米大小的姜片放在痛经患者的腹部穴位上面,这时再…… 查看全文>>

摘要:配穴:次髎、中髎、天枢、归来、曲骨。治疗时,病人首先选取仰卧位,点燃艾条,在距离穴位约2公分的空中熏烤以局部皮肤有灼热感为度。然后改俯卧位,同法灸治背面的次髎或…… 查看全文>>

摘要:主治疾病:胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳羸瘦。此穴主治甚广,为全身强壮要…… 查看全文>>

摘要:防治肠胃病:足三里是胃经的穴位,主消化系统。有“肚腹收于三里”之说。对于腹部疾病,如胃肠虚弱、功能低下、食欲不振、赢瘦、腹膜炎、肠雷鸣、腹泄、便秘、消化吸收不良…… 查看全文>>

摘要:对三阴交进行艾灸,有较好的引火下行作用,同时,春季阳气外散于体表,内脏气血不足,会引起脾胃消化能力不足的问题,这时要对足三里进行艾灸,可调节脾胃,也可调肝补肾,…… 查看全文>>

摘要:艾叶是常用的中药之一,性温、味苦、辛辣、芳香,有温经止血、散寒止痛的功效,中医医生多在虚寒性的出血症、腹中冷痛、月经不调、崩漏下血时配伍应用。而用得较多的,还是…… 查看全文>>

摘要:艾灸的时间是没有具体规定的,正常情况下都是十到二十分钟左右,对于艾灸的时间是可以根据自己的情况来定的,还有就是要根据下身感觉来决定的,但是建议大家选择时间不要过…… 查看全文>>

摘要:防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一…… 查看全文>>

摘要:防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一…… 查看全文>>

摘要:老人方面多见是一些虚寒类的疾病如关节退行性病、局部肌肉关节疼痛等。艾灸选穴建议以滋养肝肾,提升阳气为主,建议选取:命门、百会、足三里及阿是穴。 查看全文>>

摘要:施灸时应及时调整灸火与皮肤间的距离。有些患者局部寒气大,初灸时,对艾火的忍耐力强,常常不知不觉将艾火靠近皮肤,结果将皮肤灼痛。实际上,以灸至皮肤发红为度,每次灸…… 查看全文>>

摘要:做艾灸过程中,下腹中感觉有一股热气在形成,并能随着人的意识而形成气流,在人的经络内来回的流动,上到头顶,下到足底,经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉,就像是练…… 查看全文>>

摘要:施灸后会出现发热,口渴,上火,皮肤瘙痒,有的会起红疹,疲倦,便秘,尿黄,出汗,牙痛,耳鸣,阴道不规则流血,全身不适等现象,不要惊慌,继续艾灸这些症状就会消失。 查看全文>>

摘要:禁忌六:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着。因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的…… 查看全文>>

摘要:生活中若是可以经常科学的对气海穴进行艾灸,可以有效的保健身体健康,还可以起到益肾固精以及培补元气的作用。生活中这个穴位的艾灸方法大多都是选择温和灸以及隔姜灸这两…… 查看全文>>

摘要:中医上认为合谷穴属于大肠经中的一个穴位,肺部和大肠是相表里的,所以若是肺部受寒那么大肠经的正常运转也会出现异常情况。所以若是肺经受寒了,艾灸股和学也可以发挥出驱…… 查看全文>>

摘要:颈椎不适是现代人常常出现的一种毛病,这个时候应该对风池穴就进行艾灸,除此之外大椎穴也是一个非常好的选择,能够迅速并且有效的缓解颈椎不适所带来的手麻头昏以及肩部紧…… 查看全文>>

摘要:所谓的温针灸其实就是讲针刺和艾灸结合起来的一种新的保健方法,适合一些需要留针又需要艾灸的疾病。在操作的时候,我们需要将针刺进腧穴之后进行适当的留针,然后将艾绒捏…… 查看全文>>

摘要:气海穴在我们的下腹部,肚脐往下1.5寸的位置。气海穴也被称呼为丹田,老中医认为只有这个穴位健康了身体才能够更好的保健养生。气海穴以及关元穴都在下腹部,他们共同影…… 查看全文>>

摘要:足三里穴也被称之为万能穴,刺激这个穴位对于多种不适症状都有很好的疗效,对这个穴位进行艾灸会起水疱,这个水疱若是老流水,那么就可以非常及时的将脾胃的湿寒之气祛除掉…… 查看全文>>

摘要:要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到…… 查看全文>>

摘要:足三里是胃经的穴位,主消化系统。有“肚腹收于三里”之说。对于腹部疾病,如胃肠虚弱、功能低下、食欲不振、赢瘦、腹膜炎、肠雷鸣、腹泄、便秘、消化吸收不良、肝脏疾患、…… 查看全文>>

摘要:艾条灸:艾条灸可以自己操作,不需要别人帮忙。一般进行温和灸,操作时将艾条一端点燃,对准足三里,约距0.5-1.0寸左右进行熏灸,使患者局部有温热舒适感即可,一般…… 查看全文>>

摘要:如果灸后皮肤潮红不均匀,潮红中间夹杂大小不一的浅白色斑点,有的甚至白色多红色少!这是由于局部经脉不通、气血运行不畅所致,提示要继续进行艾灸治疗,直到灸处温热感增…… 查看全文>>

摘要:排病反应:出现水泡也可能是疾病邪气较重,发水泡是机体正气恢复、祛邪除病的过程,所以这种水泡的出现有利于疾病的痊愈。古人提出艾灸起效的标准是机体的反应,这个反应就…… 查看全文>>

摘要:平日容易有皮肤过敏者,宜先少量试用,观察其反应,如有痒、肿、红、痛等现象时应禁用。 查看全文>>

摘要:气与血是人体生命活动的主要物质基础,二者是相互依存、相互作用的。因此,中医学认为,气为血之帅,血为七之母,气行则血行,气滞则血瘀。一切疾病产生的根本原因,都是因…… 查看全文>>

摘要:朱砂敷灸:取双脚涌泉穴,将朱砂3-5克,研成细面,用干净白布一块,涂浆糊少许,将朱砂均匀粘附于上,然后外敷涌泉穴,胶布固定,用前先用热水洗脚,睡前贴敷。 查看全文>>

摘要:人体穴位,属奇经八脉之任脉。此穴的主治疾病为:消化系统疾病,如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等,此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精…… 查看全文>>

摘要:另外也可按揉此穴,操作者可取仰卧位,将双手的手掌叠在一起(右手在上,左手在下)放在小腹上,然后沿着顺时针方向在腹部进行环形按摩,可每次按摩100圈,以小腹有温热…… 查看全文>>

摘要:子宫穴位于下腹部,脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。点揉子宫穴,刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法,疗…… 查看全文>>

摘要:行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。 查看全文>>

摘要:虽然乳中穴禁忌针灸,但在古代的一些书籍中尚有关于本穴刺灸的记述。如:晋代的《肘后备急方》载:治卒癫“可灸三壮”;又如:《铜人针灸腧穴图经》提到:“可微刺三分”。…… 查看全文>>

摘要:纯艾条也不加任何其他药物。取制好的陈艾绒用柔软疏松而又坚韧的桑皮纸或细棉纸卷制成的艾条。陈艾又称熟艾,放置三年的艾叶制成的艾条称三年陈纯艾条,五年的称五年陈纯艾…… 查看全文>>

摘要:针灸和艾灸都属于中医疗法,一提起这两种疗法,很多人认为是同一种疗法。其实不是,针灸与艾灸疗法都是通过刺激人体穴位来达到治病养生的目的,但是两种疗法有很大差别,并…… 查看全文>>

摘要:那么阴虚体质能艾灸吗?阴虚火旺、阴虚阳亢这两种阴虚体质的朋友不适合艾灸,因为艾灸是补充人体内的阳气,而阴虚体质的朋友如果艾灸的话会产生副作用,艾灸有补泻的作用,…… 查看全文>>

摘要:冬天使用艾灸这种手法能够很好的加快运行经络中的气血,为身体的各个部位带来足够的阳气以营养,最终达到强身健体的目的。艾灸在我国传统医学中具有非常重要的意义,而冬天…… 查看全文>>

摘要:第三,冬天选择艾灸的部位也是有讲究的,建议皮肤比较敏感以及比较薄的地方千万不要使用艾灸或针灸,因为冬天的温度比较低,若是对心脏、脸蛋等原本肌肤就比较薄的地方直接…… 查看全文>>

摘要:艾灸是一种传统并且有效的保健养生功效,使用后具有防治早衰以及多种疾病的作用,但一定要掌握正确的方法。首先在进行艾灸之前我们一定要弄清楚自己的体质,同时在专业人士…… 查看全文>>

摘要:三元穴也被称之为关元穴,在肚脐下面三寸左右的位置,是一个非常好的养生保健穴位。建议生活中可经常对这个穴位艾灸,这样不仅可以调理气血还有补肾固精的作用,特别是祛湿…… 查看全文>>

摘要:温通经络:经络是人体气血运行的通路,经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布,若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活…… 查看全文>>

摘要:由于艾灸以火熏灸,稍有不慎就有可能弓l起局部皮肤的烫伤,在施灸的时候可以用食指和中指置于施灸部位的两侧,以感知施灸部位的温度,这样既不会烫伤皮肤。 查看全文>>

摘要:隔蒜泥灸又称蒜钱灸,该法首载于晋葛洪的《肘后备急方》。在汗腺处直接隔蒜泥灸可起到宣通气血,畅行营卫,拔毒于外,即所谓 “散其毒,移重就轻,转深于浅”,促进患部较…… 查看全文>>

摘要:自发性出血或损伤后出血不止,或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸;眼区、项区、胸背部等慎灸。 查看全文>>

摘要:有的人上火上焦表现得严重一些,口干舌燥,咽喉肿痛。可以用250克绿豆,先用2000毫升温水泡半天,然后用泡过的水小火煮绿豆1个小时,这个时候,我们看到绿豆都已经…… 查看全文>>

摘要:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人…… 查看全文>>

摘要:行间穴。第一、二脚趾缝纹端。该穴属火,“主身热”,能缓解头面之火,如目赤面热、心烦燥咳等。 查看全文>>

摘要:艾卷灸也就是直接燃烧艾叶卷来进行治疗保健。不过,不同的疾病、不同的穴位应该选择不同的艾卷灸方法。常见的艾卷灸方法有3中,分别是艾条灸、温和灸和雀啄灸除了使用的艾…… 查看全文>>

摘要:根据病情,选择治疗穴位,将艾卷点燃,在距穴位皮肤1.5-3厘米左右回转移动,熏烤,以病人感觉局部有温热感为度。每穴炙5-15分钟。为提高疗效可根据不同情况垫上姜…… 查看全文>>

摘要:艾灸,是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的传导,来调节脏腑的阴阳平衡,以达到治病防病、养生保健的目的。 查看全文>>

摘要:艾炷灸是将艾绒做成的圆锥形的艾炷,直接或间接地放在皮肤上,从上端点燃。如果直接放在皮肤上,艾炷燃尽后才换炷再灸,皮肤局部就会烫伤起疱以产生无菌性化脓,称为化脓灸…… 查看全文>>

摘要:这个阶段身体热力传感仍然存在,特定区域会出现跳动,冒水泡的感觉,均属正常的艾灸反应。慢性病人这个阶段持续时间一般比较长,会有数月的时间。病症较轻的病人,则很短,…… 查看全文>>

摘要:对脚气的症状治疗,发痒的部位也可以施灸,溃烂的部位都可以。脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的,都可以用艾灸法。 一般一次15-25分钟就可立即止痒,水泡也会慢慢塌…… 查看全文>>

摘要:艾灸的时间是没有具体规定的,正常情况下都是十到二十分钟左右,对于艾灸的时间是可以根据自己的情况来定的,还有就是要根据下身感觉来决定的,但是建议大家选择时间不要过…… 查看全文>>

摘要:艾灸属阳,配合灸火。灸法是利用艾绒在体表穴位上的烧灼,借助灸火的温和热力和药物的作用、腧穴的功能,通过经络的传导,起到温通气血、透达经络、扶正祛邪的作用,达到治…… 查看全文>>

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