摘要： 服中药除了要煎服得法，用量得当，还有一些小节须注意。 查看全文>>

摘要： 凡整个头部以及头的前、后、单侧部位的疼痛总称头痛。头痛是临床上常见的自觉症状。可单独出现亦可见于多种急慢性疾患。头痛的发病与外感风、寒、湿，内伤肝、脾、肾三脏…… 查看全文>>

摘要：眼下正值多风干燥的春季，上火者比比皆是。对此，中医专业人士提醒人们，春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。 查看全文>>

摘要：走罐疗法由古代拔罐疗法发展而来，为拔罐疗法中的一种，又可称为推罐疗法，现代应用较为广泛。 查看全文>>

摘要：通过梳头，可疏通经络气血，起到滋养和坚固头发、聪耳、散风明目、防治等作用。隋朝名医巢元方指出，梳头有通畅血脉，祛风散湿，使头发不白之作用。 查看全文>>

摘要：在明代大医学家张景岳的医案里，记载了一则他给吴参军治蘑菇中毒的病例。 查看全文>>

摘要：宫寒是女性痛经最常见的原因。而先天体质虚寒、过食生冷、腹部受寒等都很容易使胞宫失养导致宫寒，引发痛经。最适合宫寒痛经者在家自我治疗的方法，首推中药炒盐熨敷疗法。 查看全文>>

摘要：大多数人的脚都会有出汗现象，只是程度轻重不同而已。虽然汗脚不是病，但如果脚很容易出汗，就要注意了，因为汗脚有可能诱发细菌和真菌生长，致脚臭、脚气等病症。下面就给…… 查看全文>>

摘要：《黄帝内经•素问》中写道：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。的确，早春二三月，虽是春寒料峭、乍暖还寒，但和煦的阳光、泛绿的草地、以及我们的身…… 查看全文>>

摘要：随着“富贵病”的逐渐增多，人们对素食越来越感兴趣了，甚至有人认为，一切疾病都是由于过多食用动物性食物造成的。不可否认，素食可以降低胆固醇和饱和脂肪酸的摄入量，防…… 查看全文>>

摘要：优质的女人首先是健康的，健康是生命的守护神；优质的女人是阳光的，阳光的女人不怕老；优质的女人是美丽的，美丽让人永远自信。幸福，就从一个优质的女人开始。姐妹们，加…… 查看全文>>

摘要：时下春意盎然、万物生发，重视养生的人们为增强体质，提高免疫力，开始咨询春季养生法则，或自行前往药店购买进补产品，一方面为提高免疫力，防止冬春交替多发的慢性疾病；…… 查看全文>>

摘要：春天气候温暖，适宜于细菌、病毒等微生物的生存繁殖和传播。因此，感冒、流感、急性支气管炎、肺炎、流脑、麻疹、猩红热、腮腺炎以及暴发性红眼病等病，常在此时发生。那么…… 查看全文>>

摘要： 美白从健康做起。以中医经络的观点来看，身体的健康状况会反映在脸部，若是体内经络的脉气不通，脸部皮肤自然暗沉、发黄，色块不均。 查看全文>>

摘要：俗语说道：百草发芽，百病发作。春天是欣欣向荣的季节，同时也是人体抵抗力不足、容易患病的季节。因此春天更应注意保健养生，防患于未然。 中医认为，春季主风，风伤人，…… 查看全文>>

摘要：春日终日困倦？因为你的身体还未适宜自然变化。有条件者多上户外散散步，没条件的办公族可以通过按摩穴位的方式增加脑部供血，改善大脑供血，让自己神清气爽。 查看全文>>

摘要： 用料： 查看全文>>

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摘要：“鼠标手”多是腕关节劳损，这是因工作性质所引起的慢性劳损，或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症。表现为腕关节经常疼痛，用腕稍多则疼痛加重，甚至腕部肿胀、活动…… 查看全文>>

摘要：水痘以发热，皮肤分批出现丘疹、疱疹、结痂为特征，是由外感时行邪毒引起的急性发疹性时行疾病。因其疱疹内含水液，形态椭圆，状如豆粒，故称水痘。也称水花、水疮、水疱。…… 查看全文>>

摘要： 《老老恒言》为清初文苑之秀曹廷栋撰写的一本老年养生专著。曹氏字偕人，号六圃，又号慈山居士，1699年生于浙江嘉善鼎贵世家，生性恬淡，勤奋博学，亦长书画，寿臻9…… 查看全文>>

摘要： 这里的髓，是指精髓，所谓养生必补髓，意思是说，人们若想延年益寿，身体健康，必须要注意经常补充人体精髓的不足。 查看全文>>

摘要：到了春季，注重养生的人都知道是壮骨的时候了。南京市中西医结合医院骨科主任孔晓海教授提醒大家，中医认为“肾主骨生髓”，要想壮骨就先要强肾，因为“腰为肾之府”，通过…… 查看全文>>

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摘要： 花草神奇的力量 查看全文>>

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摘要：脚臭，一脱鞋就容易气味四处串，给人留下不好印象。有什么方法可以治疗脚臭，彻底远离它呢？你可以依据你的体质来选择。 查看全文>>

摘要： 煎服中药学问多多 查看全文>>

摘要：在众多中草药，具有祛湿功效的自然不少，而其中颇受食客欢迎的，土茯苓当仁不让地成为了佼佼者。这种生长在灌木丛或山坡阴处，长得短小而笨拙的块茎，在解毒、去湿方面却有…… 查看全文>>

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摘要：子宫脱垂是指支撑子宫的组织受损伤或薄弱，致使用权子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口坐骨棘水平以下甚至子宫全部脱出阴道口外的一种生殖伴邻近器官变位的综合症。 查看全文>>

摘要：出门在外，被灰尘攻击的在所难免的事。外加上皮肤分泌出的一些物质，显得皮肤十分“脏”。那么小编在这里想为大家介绍干刷身体来清除这些物质，还能起到健身作用哦! …… 查看全文>>

摘要：经络是人类的一种奇特的生命结构，经络形式如网状遍布全身，人体通过经络联系成一个整体，并通过经气与自然界息息相关，人体五脏六经之气的运动与自然界的阴阳五行的运动，…… 查看全文>>

摘要：在广州举办的中国十大知名保健品品牌展览交流会上，康健人生健康商城董事长康码就最近发生的蛋白质粉“一毛门”事件做出了相关回应，并与记者分享了商城在蛋白质粉领域取得…… 查看全文>>

摘要：在保健行业摸爬滚打十几年之后，康码也算是小有成就——自己经营着一家保健品公司，年销售额有四五年千万的样子，说不成功，那肯定说不过去的，说成功，又没有实质性的进展…… 查看全文>>

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摘要：年后立春以来，不少朋友都有口气的问题，不少人都认为自己是体内有热，因此常常给自己吃些清热排毒的蔬果和药。但口气问题还是没有解决，反倒是过了一段时间后，还出现了色…… 查看全文>>

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摘要： 如今，人们普遍忽视了进食后的养生保健，从而影响了饮食的效果，甚至危害健康。现介绍几则古人的饭后养生法： 查看全文>>

摘要： 按压内关穴。内关穴在小臂内侧的正中，离腕横纹两寸的位置（如将右手食指、中指、无名指三指并拢贴在小臂上，且无名指齐腕横纹的话，食指与小臂的交接处正中即内关穴）。…… 查看全文>>

摘要：胃脘痛是指上腹部近心窝处的疼痛，俗称“心口痛”，是一种常见的反复发作性消化道病症。多见于胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃神经官能症等。 查看全文>>

摘要：咳嗽的发生，是人体的一个信号，只有当了解了咳嗽发生的原因之后，才能有效止咳。比如肺炎、支气管炎等，造成咳嗽的原因是病菌或衣原体，这个时候，如果不杀灭病菌，止咳是…… 查看全文>>

摘要：现代人生活压力大，精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人，尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循 环，威胁着我们的身体…… 查看全文>>

摘要：类风湿性关节炎严重威胁着人类健康，使许多患者饱受着病痛折磨，同时也承担着致残的威胁，给患者和家庭造成了不可估量的损失。因此，如何治疗或预防类风湿成为热点话题。 查看全文>>

摘要：便秘的人身体毒素无法排出，会产生许多健康问题，药物治疗又怕伤身，怎么办好呢？有没有想过用刮痧、拔罐这些你常用来美容的方法来解决便秘呢？ 查看全文>>

摘要：冬季许多人容易出现手脚冰凉的症状，一受凉就感冒、发烧、咳嗽、流鼻涕。体质弱的朋友不妨试试艾草泡脚方，不仅能驱寒保暖、降火除湿，还能治感冒。 查看全文>>

摘要：中医认为，天天说6个字是中医气功理集结中的六字诀。六字诀是一种吐纳法。它是通过6个字的不同发音口型，唇齿喉舌的用力不同，以牵动不动的脏腑经络气血的运行，达到补肾…… 查看全文>>

摘要： 传统养生是中国5000年文化传统的重要组成部分。从传统养生的宝库中汲取知识，有助于科学地保持健康体魄。 查看全文>>

摘要：鼻，古称明堂、面王，位于脸的正中央，是肺的外窍，气体进出的重要门户。《内经》指出：“肺气通于鼻”。因此，鼻的保健十分重要，应从多方面着手。 查看全文>>