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中医养生

家庭医生在线中医养生栏目为网友介绍包括传统的中药、针灸、拔罐、穴位、经络等传统疗法。

摘要:陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳,主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是,陈皮具有一定燥湿作用,如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要…… 查看全文>>

摘要:将橙皮坯故人缸中,用煮沸的甘草汁倒人缸中并加盖,焖渍2小时后,取出橙皮及部分汁料,一起均匀放在烘盘中,送入烘房干燥。待干燥后再加入原汁,可重复多次。最后一次加料…… 查看全文>>

摘要:柑普茶是五邑特产之一,精选具有“千年人参,百年陈皮”之美誉的新会柑皮与被誉为茶中减肥之冠的云南陈年熟普洱经过特殊工艺加工而成,无任何添加剂,茶叶清香甘爽,疏肝润…… 查看全文>>

摘要:体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,可以饮用茶,达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁,很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟(中,晚都可以),喝一次这款茶,连续一…… 查看全文>>

摘要:鲜橘皮与陈皮虽然是同一种东西,但性质却大不相同。鲜橘皮含挥发油较多,不具备陈皮那样的药用功效,而陈皮隔年后挥发油含量大为减少,里面的黄酮类化合物含量会相对增加,…… 查看全文>>

摘要:陈皮,别名:橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮,也就是我们生活中常说的橘子皮,其实这并不是毫无作用的废弃物,而是一种具有多种功效的中药。陈皮…… 查看全文>>

摘要:用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻,以及痰多咳嗽等症。橘皮苦温燥湿而能健脾行气,故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症,可配伍苍术、厚朴同用。又善于燥湿化痰,为…… 查看全文>>

摘要:对心血管系统的作用:陈皮粉煎剂、醇提物等能兴奋心肌,但剂量过大时反而出现抑制。另外,它还可使血管产生轻度的收缩,迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬…… 查看全文>>

摘要:以往,广东人所说的"广东三宝"是陈皮、老姜、禾秆草,而陈皮又称"广皮",它是三宝之首,有化痰、理气、舒肝、健胃等多种益处,是民间常用作煮食及药用的佳品。由于新会…… 查看全文>>

摘要:陈皮是柑果的果皮,经晒干或人工干燥而成,其中以新会柑的柑皮价值最高。陈皮最显著的药效是化痰止咳,疏通心脑血管,降血压等,是药食同源的宝贵原料之一。九制陈皮意思是…… 查看全文>>

摘要:桔皮酱、柠檬酱制法:采用贮藏1年以上的柑桔皮与柠檬皮,先加水煮沸15~20分钟,然后用清水漂洗直到无苦味为止。沥干后,倒入打浆机打成浆(或用靡磨成浆),然后按一…… 查看全文>>

摘要:该品粉末黄白色至黄棕色。中果皮薄壁组织众多,细胞形状不规则,壁不均匀增厚,有的作连珠状。果皮表皮细胞表面观多角形、类方形或长方形,垂周壁增厚,气孔类圆形,直径1…… 查看全文>>

摘要:浸渍、干燥: 将橙皮坯故人缸中,用煮沸的甘草汁倒人缸中并加盖,焖渍2小时后,取出橙皮及部分汁料,一起均匀放在烘盘中,送入烘房干燥。待干燥后再加入原汁,可重复多次…… 查看全文>>

摘要:孕妇一般在孕期时胃口欠佳,可以吃一些加了陈皮的食物,这样,可以刺激胃分泌胃液,而达到消化好的作用。因陈皮偏于温燥,它只适宜脾胃气滞、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰…… 查看全文>>

摘要:甘草煮水,加入砂糖、糖精,制作成原汁待用。把橙皮坯放入缸中,用煮沸的甘草汁腌渍,加盖。焖2小时后,放入烘盘中干燥。干燥后加入原汁,重复多次。直到最后一次加料干燥…… 查看全文>>

摘要:经过晒干的陈皮,具有理气、化痰、治疗脘腹胀满,帮助消化,同时也具有消脂的作用。长期食用陈皮,对消化不良、肥胖人群是有一定的帮助。但是效果不太明显。而且长期服用陈…… 查看全文>>

摘要:原料处理: 干陈皮有苦味,必须以多量清水浸泡变软至口尝不含苦味为止,如果是用鲜果皮,由于富含芳香油,需加长煮制时间,使其油辣味大部分挥发。打浆: 把脱苦后的果皮…… 查看全文>>

摘要:在抽真空同时,有冷却水析出,这是原料中水分和糖液中的水分蒸发而出。它是依据降低真空度,溶液沸点相应降低的原理。抽真空时间十分钟左右,就可以恢复常压。在破除真空同…… 查看全文>>

摘要:陈皮是柑橘皮经过干燥处理之后获得的,因为可以长时间的存放,所以也被称之为陈皮。中国传统医学认为,陈皮性温,味辛、味苦,具有理气健脾、调中、燥湿、化痰的功效,主治…… 查看全文>>

摘要:怀孕早期很多女性都出现了孕妇的情况,如果问题比较的严重,那么可以闻一闻陈皮的味道,或是少量的服用一些陈皮制作出来的食物,能够很好的控制呕吐情况。如果孕妇的胃口并…… 查看全文>>

摘要:陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳,主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是,陈皮具有一定燥湿作用,如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要…… 查看全文>>

摘要:陈皮,自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮有很多使用方法,既是很多方剂的重要组成之一,也是烹饪时提味的重要作料。其最常见的用法就…… 查看全文>>

摘要:冬季橘子大量上市,但是很多人不敢多吃,认为多吃会“上火”。橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,是男女老幼,尤其是老年人、急慢性支气管炎及心血管病患…… 查看全文>>

摘要:入冬后,气候寒凉,老年人及胃肠功能不好的人容易腹胀。一般表现为脘腹胀满,隐痛不适,重则不思饮食、辗转难安。遇此情况,不妨喝点陈皮姜枣汤。方法:陈皮10克,生姜5…… 查看全文>>

摘要:九制陈皮黄鱼是由黄鱼,九制陈皮1袋制成。具有疏肝理气,健脾止泻之功效。黄鱼1条(约250克),九制陈皮1袋,葱4根,姜4片,盐、味精适量。黄鱼洗净,加九制陈皮、…… 查看全文>>

摘要:清水1000~1500毫升,加入一半陈皮及姜、葱、花椒、盐少量,把洗净的鸡放入煮至六成熟,捞出。卤汁入锅,烧沸,再入鸡,用文火煮熟,捞出待用。锅内留卤汁少许,放…… 查看全文>>

摘要:猪肉切丝后加盐、黄酒拌匀,陈皮浸泡至软切丝。锅内油烧至七成热时,下肉丝、陈皮丝一起翻炒几下,再加入少许盐、黄酒炒至香,添水焖烧5~6分钟,放入香葱即成。 查看全文>>

摘要:汤中花生性平味甘,入脾、胃、肺经,有补脾益气、养血润燥的作用;陈皮补气健脾,滋而不腻;猪脚性平味甘、咸,入脾、胃、肾经,能强健腰腿、补血(补血食品)润燥、填肾益…… 查看全文>>

摘要:陈皮功能:理气健脾、燥湿化痰;主治:痰湿壅滞、咳嗽痰多、胸腹胀满、呕恶食少、呃逆、便泄、便秘;牛肉成份:富含维生素A、B、烟酸、蛋白质、脂肪、无机盐等;功能:补…… 查看全文>>

摘要:需要提醒的是,陈皮茶性味偏温,如果伴有口苦等“上火”症状,以及阴虚火旺者不宜饮用。同时,泡药茶时,千万不可把鲜橘皮当陈皮。这是因为,鲜橘皮不仅不具备陈皮的药用功…… 查看全文>>

摘要:“荷叶减肥,令人瘦劣”,中国自古以来就把荷叶茶奉为瘦身的良药。目前在医院里,仍让肥胖病人喝荷叶茶辅助减肥治疗效果。陈皮荷叶茶的功效丰富,是一种保健茶,功效却有独…… 查看全文>>

摘要:用于湿痰,寒痰咳嗽:既能燥湿化痰,叉能温化寒痰,且辛行苦泄而能宣肺止咳,为治痰之要药。治湿痰咳嗽,多与半夏、茯苓等同用,如二陈汤。治寒痰咳嗽,多与干姜、细羊、五…… 查看全文>>

摘要:陈皮是一种中药,也是一种美味的调味品。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加…… 查看全文>>

摘要:红豆所含的营养物质超过了许多食品,如小麦、小米、玉米等。有关食品专家分析表明,红豆的蛋白质含量为17.5%一23.3%,淀粉48.2%一60.1%,食物纤维5.…… 查看全文>>

摘要:陈皮兔(冷吃兔)是四川自贡地区的汉族传统美食。干香,麻辣,酥脆,陈皮味香;色泽红亮,陈皮味浓,兔肉鲜香入味。陈皮兔丁是冷吃兔的别名。主要原因是食材辅料里面有中药…… 查看全文>>

摘要:橘子皮风干或晒干,经加工处理后就成为药用的陈皮,众所周知,陈皮具有助消化、健脾胃、镇咳止痰的作用;很多家庭也自己晒橘皮干,用以泡茶养生。然而,橘皮常见,陈皮并非…… 查看全文>>

摘要:橘皮(包括橘红与橘白)泡茶,适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。 查看全文>>

摘要:这是一款家喻户晓的广东传统甜品,用最传统的搭配,煮出最令人回味的味道。 加入陈皮的红豆沙,稠稠沙沙的,看似普通,入口时却会有一股淡淡的陈皮香味,吃完之后唇齿留香…… 查看全文>>

摘要:本品燥湿而能健脾开胃,适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症,常与人参、白术、茯苓等配合应用。因其既能健脾,又能理气,故往往用作补气药之佐使,可使补而…… 查看全文>>

摘要:鉴于陈皮同时具有药用价值和营养功效,一般来说孕妇对陈皮是没有禁忌的。因陈皮偏于温燥,它只适宜脾胃气滞、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人食用,也适用于需预防高血压…… 查看全文>>

摘要:从肺而言,则辛散肺气,苦泄肺气,温化寒气,能治痰多咳喘,气壅食停;从心而言,则辛开心气,苦泄心火,温化湿浊,能治胸中烦热,口气哕臭;从肝而言,则辛散肝郁,苦降肝…… 查看全文>>

摘要:陈皮是晒干的橘子皮,而且是越陈越好,在传统的中医里,3年内的一律称为果皮,3年以上的才叫陈皮,且陈皮时间越长越昂贵。祖国传统中医认为,陈皮味辛、苦,性温,归脾、…… 查看全文>>

摘要:春节期间,同事、亲朋之间的聚会不断,但是春节过后很多人感觉吃什么都没胃口。很多医院消化科患者骤增,腹痛、腹胀、消化不良、饮食不振的患者明显增多。这都是饮食不节惹…… 查看全文>>

摘要:收藏陈皮,并不能简单地一藏了之,应该在储藏前仔细查看,确认干燥无水分后,放进干燥的密闭的玻璃瓶内保存,以方便观察其变化,并数月检视一次,发现陈皮上有水分或出现虫…… 查看全文>>

摘要:晒干的陈皮香味比较淡,口感有点儿苦,可以将陈皮放入烤箱中层,用140度左右的温度,烘20分钟(随时查看,不要烤糊)。取出彻底冷却后,再放入密封袋中保存,味道最好…… 查看全文>>

摘要:陈皮山楂条含有碳水化合物、蛋白质、维生素、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质。山楂果实中含有维生素C含量最为突出,每千克果实可食部分含维生素C达890…… 查看全文>>

摘要:中医认为,陈皮性味辛、苦、温,入脾、肺经;有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功,适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐及湿阻中焦所致的纳呆倦怠、…… 查看全文>>

摘要:陈皮10克,生姜50克剁成碎末,大枣数枚。加水500毫升煮沸后改文火,煎3~5分钟即可。趁热饮用效果最好。汤苦辣,可以加点红糖调味。药方中陈皮理气降逆,大枣补脾…… 查看全文>>

摘要:陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟的果皮,其主要含有挥发油。陈皮味苦、辛,性温,苦能泄能燥,辛能散,温能和,所以陈皮具有理气健脾、燥湿化痰功效,主治胸脘胀…… 查看全文>>

摘要:浓缩:陈皮柠檬浆先加热浓缩,使其蒸发部分水分,然后按比例加入白糖,白糖用量按浓缩前两种原料混合后以1:1用量加到原料中不断搅拌进行加热并浓缩,接着加入原料重0.…… 查看全文>>