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中医养生

家庭医生在线中医养生栏目为网友介绍包括传统的中药、针灸、拔罐、穴位、经络等传统疗法。

摘要:陈皮具有健胃消食的作用,陈皮再加些红枣,泡茶陈皮红枣茶就是一种很好的健胃消食茶。 查看全文>>

摘要:用于缓解胸腹胀满等症。橘皮辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏 ,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、…… 查看全文>>

摘要:怀孕早期很多女性都出现了孕妇的情况,如果问题比较的严重,那么可以闻一闻陈皮的味道,或是少量的服用一些陈皮制作出来的食物,能够很好的控制呕吐情况。 查看全文>>

摘要:陈皮泡水喝的好处是很多的,如清热、化痰、去燥等等,因此很多人在日常生活中都会选择用陈皮来泡水喝。但是需要大家注意的是,陈皮泡水喝有好处,但是如果将新鲜的橘皮当陈…… 查看全文>>

摘要:简介:陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”,这种类柠檬苦素味平和,易溶解于水,有助于食物的消化。 查看全文>>

摘要:陈皮味辛、苦,性温,归脾、胃、肺经,具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多,…… 查看全文>>

摘要:用开水温烫茶杯,沥干水分,将陈皮和甘草放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约8分钟后即可饮用。 查看全文>>

摘要:将所有原料放在杯中,用沸水冲泡,待茶水颜色变的微黄时,将水晾温,不可放的太凉,可加入适当蜂蜜饮用。 查看全文>>

摘要:产妇可以喝陈皮酒。产妇在产后可以温暖你们的子宫,散去寒气,有效地保护子宫。 查看全文>>

摘要:在中医饮食上,由于黄色食物对应五行为土,入脾,故多食黄色食物有益于养脾气。促进和调节新陈代谢,增强脏腑功能,因此脾胃不好的人多吃黄色食物有益。 查看全文>>

摘要:肠胃不适的患者多是因为消化不良,最常见的表现是胃胀、腹胀、食欲不振。可以将白萝卜切片和15克山楂一起煮汤服用,每天一两次。症状明显者,可以服用加味保和丸,早晚各…… 查看全文>>

摘要:陈皮主治脾胃不和,脘腹胀痛,不思饮食,呕吐哕逆;痰湿阻肺,咳嗽痰多,胸膈满闷,头目眩晕;水肿,小便不利,大便秘结;乳痈疥癣,中鱼蟹毒、酒毒。 查看全文>>

摘要:陈皮是一种具有非常好的养身保健功效的中药材,同时价格也是非常的便宜,很多人自己在家就可以制作。所以,平时的时候很多人喜欢将陈皮泡水喝,认为身体具有很好的作用。 查看全文>>

摘要:陈皮和荷叶要到正规的中药店购买,质量有保障,喝着也放心。陈皮荷叶茶可以反复冲泡几遍饮用。另外,陈皮荷叶茶要长期坚持饮用才有效果哦。 查看全文>>

摘要:有开胃的效果,不过孩子小于4个月的话还是不要喝了,避免消化不良。 查看全文>>

摘要:陈皮茶是将小块橘子皮开水杯子或者碗里,焖片刻后去渣。该茶能消暑、化痰。陈皮,别名:橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培…… 查看全文>>

摘要:陈皮含有挥发油、黄酮苷、川皮酮、维生素B1、维生素C等成分,具有祛痰、平喘、镇咳、抗过敏、抗炎、抗胃溃疡、降低胆固醇、抗血栓形成、调整心脏功能以及利胆溶石等作用…… 查看全文>>

摘要:胃热陈皮的健胃作用是建立在胃寒(表现为胃痛喜按、爱吃热食、舌苔薄白等)的基础上的。如果是热性的胃肠不适(表现为胃痛拒按、爱吃冷食、舌苔黄腻等),就不宜服食陈皮。 查看全文>>

摘要:陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳,主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是,陈皮具有一定燥湿作用,如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要…… 查看全文>>

摘要:陈皮和山楂都是中药,它们之间没有配伍禁忌,陈皮属于理气药,味辛,苦,性温,归脾肺经,具有理气,调中,燥湿,化痰的作用;山楂是消食类药,味酸,甘,性微温,归脾。胃…… 查看全文>>

摘要:在怀孕期间,可以吃的,没有影响的。平时需要注意休息,加强营养,定期进行复查的。饮食需要注意全面,清淡,营养,不可以偏食。 查看全文>>

摘要:陈皮应该是属于碱性食物,不碱性食物:含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物呈碱性。包括:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆…… 查看全文>>

摘要:经多年研究,现已知陈皮具有许多药理作用。具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽…… 查看全文>>

摘要:甘蔗:甘蔗中含有丰富的糖分、水分,蔗汁含多种氨基酸,有机酸,此外还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。 查看全文>>

摘要:因为山楂主要是健胃消食,陈皮主要是理气健脾祛痰,荷叶主要是清暑利湿,三药合用能去除体内的痰湿,对身体有很好的调理作用。 查看全文>>

摘要:陈皮,别名:橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木,栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸…… 查看全文>>

摘要:如果给小孩喝,量不要放的太多。川贝,陈皮有化痰的作用,梨可以润肺止咳。此外就是让孩子多喝水。 查看全文>>

摘要:理气健脾,调中,燥湿,化痰。主治 脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。 查看全文>>

摘要:具体做法:大枣10枚,陈皮6克,用沸水冲泡10分钟左右,饭后饮水吃枣,可以治消化不良。四季均可使用。 查看全文>>

摘要:加入1000ml清水用大火煮开,改用小火熬30分钟后滤去渣子把汤汁倒出。 查看全文>>

摘要:原料:陈皮10克,猪瘦肉50克,生姜3片,调味品适量。做法:将陈皮洗净,切为细末;葱切为段;猪瘦肉洗净,切丝,用淀粉、酱油、料酒勾芡;锅中放植物油适量烧热后,下…… 查看全文>>

摘要:陈皮鲫鱼汤具体做法是:取陈皮10克,鲫鱼1条(约200克),姜片、葱段、胡椒粉、黄酒、醋、盐、味精适量。将陈皮洗净切丝。将鲫鱼洗净,并把陈皮、姜片、胡椒粉、葱段…… 查看全文>>

摘要:芒果经高温加热后,极易软烂出水,不仅香味会散发掉,还会使营养流失。因此烹制时间不宜过长。此外,由于芒果中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多,血虚体…… 查看全文>>

摘要:冬季饮食应进食富含蛋白质、维生素和易于消化的食物,如粳米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等豆谷类;韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬菜、羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉及鳝肉、鲤…… 查看全文>>

摘要:进入冬季,桔子大量上市,许多人买了桔子后,喜欢用桔子皮代替陈皮泡水喝,其实这种做法是不对的。陈皮并不是陈放几天的干桔子皮那么简单。 查看全文>>

摘要:陈皮气味芬芳,辛散通温,可燥湿化痰、行气宽中,除了入药外,陈皮在天气潮湿的南方也被作为食材、调味品广泛使用,是一味药食俱佳的名贵中药材。例如,在高温湿热的夏季煮…… 查看全文>>

摘要:具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多,亦治乳痈初起。经多年研究,现已知陈皮…… 查看全文>>

摘要:在煲中放入适量的清水,煮开之后,将以上所有材料放入,用大火煮,煮开之后转成小火,煮到萝卜熟烂。 查看全文>>

摘要:将淮山削皮洗净,然后切成小块备用。最后就能下锅炒至金黄色。洗净扁豆,与切好的淮山一起放到锅内加水煮,滚后放入调味料,即可使用。 查看全文>>

摘要:鲜牛腩250克,肉桂3克,砂仁6克,陈皮3克,生姜3片。将肉桂刮去粗皮,砂仁打碎,陈皮、生姜洗净。牛腩洗净切块,焯水去除膻味。把全部材料放人炖盅内,加适量凉开水…… 查看全文>>

摘要:陈皮主治脾胃不和,脘腹胀痛,不思饮食,呕吐哕逆;痰湿阻肺,咳嗽痰多,胸膈满闷,头目眩晕;水肿,小便不利,大便秘结;乳痈疥癣,中鱼蟹毒、酒毒。 查看全文>>

摘要:大火煮开之后转小火,盖上盖子,5分钟之后关火,利用茶漏倒出茶水,等到茶水的温度降低到50度左右的时候加入蜂蜜调味即可饮用。 查看全文>>

摘要:做陈皮需要在太阳下将橘皮风干,然后存放于密封装置60天-150天,用湿度为80%的潮湿空气加湿,以使果皮软化,待果皮软化后,将其捆绑固定、风干,然后再放到太阳下…… 查看全文>>

摘要:在市场将鸭子处理干净,然后拿回家切成小块;冬瓜洗净切块,最好是不削去外皮;陈皮切成小片。 查看全文>>

摘要:用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏 ,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳…… 查看全文>>

摘要:如果肾炎处在水肿期,这时候的治疗应该以宣肺利水为主,可以用越婢加术汤合五皮饮加减来治疗,其用药主要有陈皮、生姜皮、牛膝、车前子、麻黄、石膏、白术等。其中的陈皮有…… 查看全文>>

摘要:在广东,人们时常常要加入陈皮,这是因为广东地处岭南,气候潮湿,学认为,长期生活在潮湿环境中的人,容易感受环境中“湿邪”而造成脾胃运化功能的损伤。加之各类肉食荤腥…… 查看全文>>

摘要:将淮山削皮洗净,然后切成小块备用。最后就能下锅炒至金黄色。洗净扁豆,与切好的淮山一起放到锅内加水煮,滚后放入调味料,即可使用。 查看全文>>

摘要:陈皮的苦味可以用于各种肉类去腥膻味,并且制作好的肉汤不仅具有浓浓肉香还有陈皮的淡淡清香,增加菜肴的口感,促进人的食欲。 查看全文>>

摘要:陈皮,别名:橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木,栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸…… 查看全文>>