摘要： 天下的人无论富贵贫贱，出生和死去的时候都有一个共同的象，就是都是攥着拳头来的，撒开手去的。十二地支我们大家都知道，“子丑寅卯……”，这里有一个前后顺序。 查看全文>>

摘要： 选择正确的服药时间，才会得到最佳的治疗效果，对中药更是如此。 查看全文>>

摘要：睡眠对于每个人来说是至关重要的。一天的劳累之后，一个舒适的睡眠，可以缓解一天的疲惫。你有过这样的经历吗？美梦正酣，却被突如其来的意外吵醒或惊醒，头昏脑胀像灌了铅…… 查看全文>>

摘要： 虚胖体质 查看全文>>

摘要： 人每天都要从食物中摄取营养。不过，有些食品被称为“减智食品”，常吃会变笨。爆米花、皮蛋、油条就是典型的“减智食品”。 查看全文>>

摘要：长时间看电脑，眼睛会觉得干涩发痒，总想用手揉揉，然而又怕给眼睛带来细菌，小编为大家分享几个告别眼干眼涩的小妙方，不妨试试吧，注意保护眼睛要从日常小事开始做起哦！…… 查看全文>>

摘要： 鼻炎一直困扰着很多都市人，但是由于时间较忙很少有人去进行治疗，在这儿就为大家介绍一些巧妙治疗鼻炎的方法，以供大家参考。 查看全文>>

摘要：近年流行“看指甲月牙知身体状况”的说法。虽然有人认为，“月牙”只是指甲鳞片发展过程中的一个表现，跟身体健康无关。但传统中医认为“肝主筋，齐华在爪”，人的五根手指…… 查看全文>>

摘要：体质虚弱的人，只要气候变化，季节更替，就立马问题百出，尤其在昼夜温差大的秋季。其实，只需每天一杯养生茶，就能轻松助您改善体质。 查看全文>>

摘要：鼻出血是多种疾病的常见症状。小量出血称“鼻衄”。严重出血不止称“鼻洪”。鼻孔出血，出血量或少或多，严重时出血不止，口干口渴，舌红，苔黄；或舌红，少苔，脉数。 查看全文>>

摘要：鸡蛋壳是我们最常见的厨余了。很多时候我们会顺手把鸡蛋壳仍进垃圾桶里。但是别小看它们，原来它们不少治疗功效的！ 查看全文>>

摘要： 口臭是困扰我们日常生活的一件尴尬事。当您口惹悬河、滔滔不绝地和亲朋好友高谈阔论时;当您柔情似水，眉目含情地和亲密腔呢喃细语时，可恨的口臭却使效果大打折扣，该是…… 查看全文>>

摘要：按照中医经络学说，人体最重要的十二条正经中，与手相关的有6条，手部与此相关的穴位有23个。此外，手上还分布有经外奇穴34个“全息穴（区）”42个。也就是说，仅仅…… 查看全文>>

摘要：豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸（好的脂肪），矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它们还具有重…… 查看全文>>

摘要：民间偏方，顾名思义，就是指民间流传、无医学典籍记载，也未普遍上市出售的土药方。这种药方广为流传，简便易行，省钱省事，对于一些疾病能起到立竿见影的效果。然而，并非…… 查看全文>>

摘要：气虚质女性体内缺乏"气"睡觉养出精神气，动力不足，就老喜欢赖在床上，即使不睡 也喜欢躺着，结果呢，是越躺越懒，浑身懒洋洋，更不想动，为什么会这样呢？那是因为气虚…… 查看全文>>

摘要：赶着面试，朋友相聚，商务谈判，情人约会，清新的口气，让你能够更自信地与别人面对面交流，绝对会为你的魅力加分。口臭？NO!它可是妨碍你与别人交流的最大绊脚石，有时…… 查看全文>>

摘要： (1)外感风寒内伤食积 查看全文>>

摘要：不少都市人为失眠而苦，或者睡眠质量不高，导致第二天工作效率低。其实失眠跟生活习惯、心理因素等都有关系，不需要每次失眠就寻求药物帮助。下面教大家用一些家常材料如生…… 查看全文>>

摘要：“风是自然界一种无形的流动的气体。”正是依据了风的特征――无形、流动，中医学通过长期的详尽观察，发现临床上有诸多疾病具有来去无踪、变化瞬息的特征，与风的特性接近…… 查看全文>>

摘要：传统中医学认为，人的头为“诸阳之会”，即是人体经络中阳经的交汇之处。久卧药枕，利用睡眠时头部的温度，促使药物的有效成分散发出来，缓慢持久地刺激经穴，可达到防病治…… 查看全文>>

摘要：按摩在我国已流传了2000多年，有调节神经功能，促进血液循环，提高机体抗病能力，舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。下面我们给大家介绍二十九种按摩方法。 查看全文>>

摘要：《黄帝内经》中的体质养生养颜经(第一部分) 第1节：前言 《黄帝内经灵枢通天篇》中说："凡五人者，其态不同，其筋骨气血各不等。"意思是说，不同的人在体型、肤色、…… 查看全文>>

摘要：晒太阳，不光能够让你有个好心情，还能给你的身体“加加油”。中医认为，晒太阳可以温煦体内的阳气，是养生必不可少的手段。秋天的阳光温和，不失为一个享受日光浴的季节。…… 查看全文>>

摘要： 中气不足病证名。也有称宗气不足.即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜…… 查看全文>>

摘要： 《红楼梦》中涉及的方药品种不可谓不多，医理不可谓不精当，其中最为香艳精致的一款，当数一个所谓的“海上仙方”——宝钗所吃的冷香丸。冷香丸虽好听，服后效验且体有异…… 查看全文>>

摘要：养生，不仅现代人注重，古代的一些名人也是非常讲究的，他们常常把这些养生之道放于古诗中，让人很受启迪。 查看全文>>

摘要： 转眼又是一个九九重阳佳节，此时天高云淡，风清气爽，丹桂飘香，这时登高远眺，一切景象尽收眼底，是一件身心愉悦的美事。 查看全文>>

摘要：秋季，正是养生保健的绝好时期。再加上秋季时节天干物燥，很容易滋生各种疾病，一些秋季养生小常识需要切记，以保养自己的身体。中医提醒，秋季养生10大保健小常识，要想…… 查看全文>>

摘要：很多人都会受到各种疾病疼痛的折磨，疼痛的摧残叫人无法忍受，那有没有有效的止痛方法呢？中医说大笑能止痛你信吗？ 查看全文>>

摘要：“虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法，不过，进补不能不分清红皂白地胡乱服药，必须因人因时因地制宜，否则不但无益，反而有害。 查看全文>>

摘要： 秋天正是爬山的好季节，天高云淡，登高望远，不仅能怡神养性，更能强身健体。但登山并非人人适宜，最近，数名因爬山过量导致关节疼痛的患者，医生提醒，爬山运动要量力而…… 查看全文>>

摘要： 疠气，是一类具有强烈传染性的病邪。在中医文献记载中，又有"瘟疫"、"疫毒"、"戾气"、"异气"、"毒气"、"乖戾之气"等名称。 查看全文>>

摘要： 中医行中，总有一些很“文”的，针对这些术语，您知道什么意思吗？文火、武火，先煎，后下，包煎，烊化，另炖。你能解释出这些“术语”的作用吗？下面就给您说说这些不得…… 查看全文>>

摘要： 声音嘶哑是喉部（特别是声带）病变的主要症状，也可因全身疾病引起。声嘶的程度因病变轻重而异，轻者仅见嗓音变低、变粗，重者发声困难甚至失音。 查看全文>>

摘要： 风、寒、暑、湿、燥、火，在正常情况下称为六气，是自然界六种不同的气候变化。正常的六气不易于致病，当气候变化异常，六气发生太过或不及，或非其时而其气，以及气候变…… 查看全文>>

摘要：头部是身体重要的部位之一。中医认为，头为精明之府，没事挠挠头，具有耳聪、目明等功效，还可缓解头痛失眠等症状。因此，平常可经常按摩头皮，挠挠头，刺激头部穴位，以促…… 查看全文>>

摘要： 揉太阳穴 每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。 查看全文>>

摘要：夏秋季节变换更易易发秋季疾病，那秋季最该防哪些病呢？中医说秋季最该防6大疾病，要防好秋季疾病，促进秋季健康。 查看全文>>

摘要：虽然大多数人晕血属于一种心理疾病，通过认知-行为治疗是完全可以克服的，临床上的确发现有两类体质的人比较容易晕血。 查看全文>>

摘要：电影《盗梦空间》引发人们对梦的探讨。看完这场电影，很多人都会在想说是不是在梦里能了解自己的身体呢？其实答案是肯定的。从中医角度来讲，梦反映人的健康状况，而且能通…… 查看全文>>

摘要：中医认为进入老年期后肺气虚衰，卫气不足，皮肤腠理失养，是长老年斑的根本原因。现代医学认为老年斑，主要是由于老年人细胞代谢机能减弱，当饮食中摄取脂肪过多时，容易发…… 查看全文>>

摘要：粉刺虽不是大病，但却严重影响仪容，让人苦恼不已。下面给大家介绍一个中医外用妙方，材料便宜但功效显著，有粉刺烦恼的人可以试试哦。 查看全文>>

摘要：黑眼圈困扰了很多女性朋友，大多数人认为很影响美观，却不知黑眼圈的出现其实反映了健康问题。下面小编就告诉你黑眼圈到底反映出女性身上什么样的健康状况吧。 查看全文>>

摘要：甘草，别名蜜甘、美草、蜜草、蕗草、灵通。味甘平，入心、肺、脾胃诸经，在现代中药学中属于补气药的范围，具有补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、缓和药性的功效。 查看全文>>

摘要： 方剂组成 查看全文>>

摘要：今天是秋分，适逢周五，大家可以趁这个机会做点养生食疗。对于秋分养生，中医推荐南瓜。秋季是南瓜的黄金季节，《本草纲目》里提到南瓜的时候，李先生写道：补中，益气。补…… 查看全文>>

摘要： 艾灸疗法在治病健体方面有显著的疗效。取穴方法和手法得当，可有效祛除疾病。如当您睡眠质量差时，可艾灸足三里穴及丹田穴;当酸背酸痛时，可在养老穴上进行艾灸疗法，可…… 查看全文>>

摘要：中医养生，就是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从…… 查看全文>>

摘要：通过气功治疗神经衰弱的同时，应认清病因并认识到本病是可以治愈的。树立信心，消除紧张和疑虑，保持心情愉快舒畅，用心理卫生的方法解决自己的心理问题。 查看全文>>