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中医养生

家庭医生在线中医养生栏目为网友介绍包括传统的中药、针灸、拔罐、穴位、经络等传统疗法。

摘要:藏红花是一种生活做在高山峡谷当中的植物,在我国四川和西藏的交界处有着很广泛的分布,藏红花在十月的时候会开出球状的花朵,花朵呈现淡紫色,藏红花会散发出一种很迷人的…… 查看全文>>

摘要:每个人都希望自己能够拥有健康的身体和漂亮的容颜,但是这就是需要我们对身体进行保养,其中饮食的保养是最安全和有效的一种方式,有很多女性会经常食用藏红花和黑枸杞泡水…… 查看全文>>

摘要:健康的身体是离不开我们对身体的煲汤的,其中饮食的调整是最安全和有效的一种方法,说到藏红花很多人都能想到它有很好的活血的作用,并且经常食用还能对身体起到很好的提高…… 查看全文>>

摘要:当归是一种药房常见的中药材,很多人都知道当归有补血益气的作用,但药有三分毒,过量食用都会对我们的身体有影响。那当归吃多了会怎么样呢? 查看全文>>

摘要:祖国医学认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。凡妇女月经不调…… 查看全文>>

摘要:当归为伞形科植物当归的干燥根,该药既能行血之不畅,又能补血之不足,可使气血当有所归,各行其脉,故名当归。当归是中药市场上很受欢迎,那么如何辨别当归的好坏呢?辨别…… 查看全文>>

摘要:临床使用率最高的25种中药中,当归位居第8位,故有“十方九归”的美称。特别是在妇科疾病的治疗中当归更是功效卓着,素有妇科圣药之说。那当归为啥就是妇科圣药? 查看全文>>

摘要:藏红花虽为良药,但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药,就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生。 查看全文>>

摘要:饭菜:做饭炒菜时放少量藏红花作香料。如用热水泡开藏红花,可得其颜色煮饭,用淮山、枸杞、大枣炖汤喝,味道鲜美。 查看全文>>

摘要:女人,作为这个社会上的一个群体,相对于男人来说是一个很弱势的群体。这种弱势不仅表现在体力上,更多的时候表现在身体健康程度上。人们都说,男人活得短,却不易老。女人…… 查看全文>>

摘要:藏红花是一种很常见的中药材,主要集中在西藏等地区。藏红花的作用和功效是很多的。而且服用的方法也是很多的。藏红花是可以直接用水泡了喝的,也可以作为药膳的材料,用来…… 查看全文>>

摘要:藏红花是比较好的一种药材,在现在的生活当中其实是被广泛运用的,但是我们都知道,毕竟它作为一种药材,想要充分发挥它的治疗以及保健功效,那么一些原则问题就需要遵守,…… 查看全文>>

摘要:通常我们所吃的食物以及药物等等都会有一个保质期,不同的东西保质期也是不一样的。通常情况下,在保质期内的食物对于人体是没有任何不利的影响的,而且还会发挥食物本身最…… 查看全文>>

摘要:鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,加少量盐搅拌,水烧开后小火煮10分钟(加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出,盐可以使蛋白质凝固)。 查看全文>>

摘要:党参和沙参都是常见的中药材,平常煲汤或者泡茶时都会用到,但很多人不了解党参和沙参的区别,分不清两者的功效作用。那么,党参和沙参的区别是什么呢? 查看全文>>

摘要:党参,别名党参、黄参、防党参、上党参、狮头参、中灵草。来源桔梗科党参属植物党参、素花党参或川党参的干燥根。具有补中益气,健脾益肺之功效。现代研究,党参含多种糖类…… 查看全文>>

摘要:干桂圆剥掉外壳取出果肉,姜切片,乌鸡洗净沥干水份后入锅中开水淖一遍去掉血水。 查看全文>>

摘要:红参和党参的区别是什么?红参是五加科植物,疗效:大补元气、补脾益肺、生津安神。党参是桔梗科植物。那么,为你详细介绍红参和党参的区别。 查看全文>>

摘要:党参泡水喝有什么作用?党参对于身体的作用有很多,不仅仅补气的作用非常的不错,同时补血的功效很好。党参中所含有的一些物质在进入身体之后能够很好的令体内的红细胞还有…… 查看全文>>

摘要:生活中常见的药材有很多,不同的药材在作用上不同,对很多人对一些相似的药材分不开,因此对这样的药材使用前,要先对它们进行了解,这样在使用的时候,才会知道什么样的药…… 查看全文>>

摘要:大家应该都知道吧,党参是一种很常见的中药的药材了,很多的家庭在煲汤的时候都会放一些党参,那么大家了解党参的好处吗,一般到了夏天,大家都是很容易上火的,而且也没有…… 查看全文>>

摘要: 藏红花是非常名贵的中药,在古代就一直有关于藏红花使用的记载,藏红花又叫做是番红花,藏红花对于我们人体的好处数不胜数,藏红花有很高的食用价值和药用价值,而且藏红…… 查看全文>>

摘要:藏红花,现在好多人知道有什么样的功效,也知道对预防各种疾病和治疗疾病有明显的效果,另外也是我们在平时进行养生和保健的一种很好的东西,特别是女性朋友也会通过藏红花…… 查看全文>>

摘要:糖尿病人能吃藏红花吗?要说这个问题,现实中除了专业的学者和专家之外,真正了解这个问题的人其实是很少的,这主要是因为大部分人对于藏红花是不了解的。虽说在我们的生活…… 查看全文>>

摘要:藏红花和生姜片都是很好的保健用品,虽然藏红花和生姜片泡水后都是可以直接饮用的,而且对身体也很有好处,但是藏红花和生姜片泡水后也可以用来泡脚,用热水泡脚,不仅可以…… 查看全文>>

摘要:藏红花是比较常见的一种补血益气的中药材,特别是在西藏等地是比较多的。藏红花是红色的,可以用来泡水、泡茶和药膳。是女性很好的滋补品。藏红花的用途是很多的,主要可以…… 查看全文>>

摘要:提到藏红花可能大家都很熟悉,在泡脚的时候放入一些藏红花能够起到舒筋活血的作用,而且对身体的好处还是有很多的,像这样的藏药在生活中很常见,种类也很多,就像中草药一…… 查看全文>>

摘要:女性朋友患上子宫肌瘤绝大部分是因为气血亏虚引发的,仅靠服用药物根本不能根治,病情严重的患者需可以选择手术治疗,不严重的话只需观察就可以了。另外饮食要特别注意,少…… 查看全文>>

摘要:藏红花是一种中药材,鸡蛋是生活中常见食物,很多人对藏红花的误解很大,尤其是女性。藏红花蒸鸡蛋也是一种吃法,藏红花蒸鸡蛋的功效很多,气血虚弱的人其实是可以吃藏红花…… 查看全文>>

摘要:现在已经到了秋天了,天气十分的寒凉,如果能够在睡前之前泡一下脚的话,对于改善睡眠是很有帮助的,有的人在泡脚的时候还会加入一些其他的东西,比如说藏红花,这样可以是…… 查看全文>>

摘要:尽管现在人们都去看西医吃西药,但是中药并没有被人们遗忘往往一些病还是需要吃中药来调理的,人们的传统思想当中还是认为,西药在某些病上是治标不治本的,还是中药可以。…… 查看全文>>

摘要:在我们的生活当中每一个人都想要拥有健康的身体,所以饮食上我们也要做好适当的调整,并不是任何食物都会对身体健康有帮助,下面一起看一下哪些人不适合吃大黄呢! 查看全文>>

摘要:患上高血压的原因有很多,有的人一出生就有高血压,那主要是遗传的因素,需要好好地调理,很多人喜欢食用大黄,当然这其中也不乏一些高血压患者。那么高血压能吃大黄吗? 查看全文>>

摘要:当归,别名干归、秦哪、西当归、岷当归、金当归、当归身、涵归尾、当归曲、土当归,多年生草本,高0.4-1米。花期6-7月,果期7-9月。中国1957年从欧洲引种欧…… 查看全文>>

摘要:土鸡切块,清水洗净备用。锅内加水烧开,倒入鸡块焯掉血水捞起。将焯好水的鸡块放入高压锅,加水(水没鸡肉约1公分的量),加入姜片,当归,花生仁,黑木耳一起炖。高压锅…… 查看全文>>

摘要:形态特征:当归为多年生草本,高0.4~l米,根肉质,圆锥形,经栽培后多数分枝。栽后第二年抽茎,茎直立,高l~1.2米,浅紫色(少数为淡综色)。叶为2~3出羽状复…… 查看全文>>

摘要:服用当归最好根据体质来,体质比较虚寒,血虚的人吃较好,因为当归较为温补,故如果在热气的时候最好不要吃,可能会加重热气的症状,引起上火。如果是体质较为湿热的人,就…… 查看全文>>

摘要:藏红花是世界上最贵的药用植物,最好的染料,最高档的香料。藏红花也叫番红花、西红花、药效奇特,尤其以活血、调经、行血、养血而闻名天下,兼具补血功能,对于治疗月经不…… 查看全文>>

摘要:藏红花茶泡制方法:取藏红花花丝5至10根,用开水浸泡后饮用,续水3~5次后连同花丝一起服下。藏红花茶使用的禁忌:孕妇、经期、出血性患者慎用! 查看全文>>

摘要:当归15克、生姜15克、羊肉200克。将生姜切片、羊肉切小块、当归切薄片,三味同放锅内加清水适量煮汤,待羊肉熟烂后再放葱花、胡椒粉、猪油、味精、食盐调味,饮汤食…… 查看全文>>

摘要:黄芪和当归对我们的日常保健起到非常好的作用,黄芪和当归不仅可以做菜或者煲汤用,直接用这两种药材泡水喝效果也是很明显的。黄芪和当归泡水喝好吗,这个答案毋容置疑,我…… 查看全文>>

摘要:痛经可以吃当归吗是女性们应该注意的问题,当归自古就被当成女性最好的一种保养品了,因此生活中很多女性炖汤的时候都喜欢放些当归,那么女性痛经可以吃当归吗? 查看全文>>

摘要: 当归也是药膳中常用的中药。其味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。在本方中配以少量当归,主要目的是养血,使阳生阴长,…… 查看全文>>

摘要:夏季到来,咳嗽的人越来越多,咳嗽可以吃当归吗也成为了人们的困惑,虽然当归是滋补的好物,但我们还是要注意的。那么,为你介绍咳嗽可以吃当归吗。 查看全文>>

摘要:当归,是伞形科植物当归的根,味甘、辛,性温,有补血活血、调经止痛、润肠通便之功效,可用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭经痛、虚寒腹痛、风湿痹痛、跌打损伤…… 查看全文>>

摘要: 当归自古就是女人补血、调经的良药,是最常用的中药之一,有补血和血,调经止痛,润燥滑肠、抗癌抗老防老、免疫之功效。那么男人可以吃当归吗? 查看全文>>

摘要:当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克。将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放锅内加清水适量煮至鸡肉烂熟时放入生姜、葱花、食盐、味精调味,饮汤食肉…… 查看全文>>

摘要:当归性温,具有补血活血、调经止痛等作用,常用于冠心病、子宫内膜炎、慢性盆腔炎等,每日用量为6~12克。但并不是所有人都适合,以下人群更应慎用。 查看全文>>

摘要:更年期的饮食有讲究,那么更年期可以吃当归吗?其实当归是女人的妇科圣药,有补血调经的功效,那么对于更年期妇女来说,可以吃吗?到底更年期可以吃当归吗? 查看全文>>

摘要:祖国医学认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。凡妇女月经不调…… 查看全文>>