摘要：晨起有些人会感觉，口腔里偶有异味，口中发苦，这究竟是怎样一回事？ 查看全文>>

摘要：7月7日是二十四节气中的小暑，“暑”就是炎热的意思，炎热夏季，气温较高，经过一个上午的工作和学习，人体消耗了大量的体力和脑力。吃过午饭后，一定要躺在床上睡上一会…… 查看全文>>

摘要：二十四节气是把一年内太阳在黄道上的位置变化和引起的地面气候的演变次序分为二十四段，每段约隔半个月，分别在十二个月里面。在月首的叫"节气"，在月中的叫"中气，所谓…… 查看全文>>

摘要：“生命在于运动”，它能塑造我们强健的身体，增强我们抵抗疾病的能力。最近，美国神经科学家贾斯廷·罗德就在研究中发现，那些运动成瘾的老鼠的大脑反应比运动量正常的老鼠…… 查看全文>>

摘要：“搞笑诺贝尔奖”尤其引人关注，一个很重要的原因是“化学奖”被授予一项大家十分关心的研究：可乐究竟能否杀精。现实生活中很多这样的养生流言，如接吻会传染病菌 ，下…… 查看全文>>

摘要：洗头是人们日常生活中常要做的事，但研究发现，很多人在洗头的时候都运用了错误的方法，如洗完头后马上外出，这是很损人体健康的。 查看全文>>

摘要：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降， 冬雪雪冬小大寒。这首耳熟能祥的气节歌大家都会，但是气节的来源你知道吗？ 查看全文>>

摘要：皱纹的出现让我们不得不看见对月的痕迹，很多爱美的女性还没做好心理准备，皱纹就悄悄的来了，就宣布自己不再年轻了，很多女性都会为之难受，那么现在的你不必担心，来试试…… 查看全文>>

摘要：常言道：“饭后百步走，活到九十九”，而且就连当下，很多人也都喜欢在饭后走一走，“消化消化食儿”。饭后多久才运动也是讲究极多的，如果饭后走路不当，不但起不到消化锻…… 查看全文>>

摘要：民间有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。 查看全文>>

摘要：许多人喜欢躺在沙发上，或者靠在床上，长时间以不正确的坐姿观战，而期间又很少有活动，时间一长易导致关节僵硬。同时也很容易对颈椎、腰椎不利。 查看全文>>

摘要：每逢大型体育赛事，总有不少人因长时间观看体育比赛而患上了“大赛综合征”，身体抵抗力下降，浑身酸痛乏力，导致工作时无法集中精力。为此要提醒人们，观看奥运会的开闭幕…… 查看全文>>

摘要：2012伦敦奥运会即将拉开帷幕，很多奥迷为了看奥运比赛而忽略身体健康，下面专家教你全方位呵护健康，让你健康看奥运。 查看全文>>

摘要：天气炎热的夏天我们容易流失水分，都说女人是水做的，要美容就当然要补水了。美味的汤品是最好的选择，即补水又补充营养。 查看全文>>

摘要：桑拿利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩，能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。对关节炎、腰背肌肉疼痛、支气管炎、神经衰弱等都有一定保健功效。但…… 查看全文>>

摘要：中医养生在于“按时”，做到了“按时”，就是养生的成效了。 查看全文>>

摘要：双腿就像人体的承重墙。很少有人知道一个人50%的骨骼和50%的肌肉都在两条腿上；人一生中70%的活动和能量消耗都要由它完成；人体最大、最结实的关节和骨头也在其中…… 查看全文>>

摘要：古人云：“欲得小儿四时安，常带三分饥和寒”。就是说，吃饭只能吃七成饱，对儿童对成年人都是如此，如果过分的饱对健康是不利的。饮食过量，最直接的是容易损害消化系统，…… 查看全文>>

摘要：肾脏很好很强大，你知道吗？脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。 查看全文>>

摘要：胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。 查看全文>>

摘要：有些人吃饱了，饭后喜欢松腰带，有些人喜欢吃水果，有些人喜欢抽烟······但是这些都是潜伏在日常生活中招致短命的坏习惯，看看哪些短命事你做过了？ 查看全文>>

摘要：俗语说“胃病三分治、七分养”，可见调养的重要。中医养胃是根据人的不同体质、不同季节、所患的不同胃病进行辨证调养，以达到未病先防、有病早治、尽快康复、减少复发的目…… 查看全文>>

摘要：中医学很早以前就非常重视人身体的疲劳现象，根据不同情况有不同的称谓。另外，中医将疲劳分为“五劳”、“六极”、“七伤”。 查看全文>>

摘要：泡饭和粥的不同：泡饭当中，水是水，米是米，两者并没有融为一体，米粒并没有松散，和米饭一样。而粥的米粒完全崩解散开，和水充分亲和。所以，粥具有养胃的功能，而泡饭没…… 查看全文>>

摘要：养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。 查看全文>>

摘要：湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显；舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疔疱；在关节筋脉则局部肿痛。 查看全文>>

摘要：王菲，中国著名女歌手、影视演员，其演唱的《红豆》《但愿人长久》等歌曲至今依然拥有广泛的传唱度。王菲独特的嗓音以及她创造的“菲式”唱法使其在整个亚洲地区和华人世界…… 查看全文>>

摘要：牛皋在生擒金兀术后大笑而亡是一个典型的乐极生悲的例子。在现实生活中,我们也经常听到这样的报道,老年人在打牌、搓麻将时摸到好牌,情绪兴奋而诱发中风,最后导致死亡。…… 查看全文>>

摘要：呃逆是气逆上冲，喉间呃呃连声，声短而频，令人不能自制的一种症状，古代文献称“吵”，又称“吵逆”。呃逆一证，轻重差别极为明显。如偶然发作，大都较轻，常可自行消失。…… 查看全文>>

摘要：现代医学认为药物具有两重性，一方面是疗效，另一方面就是不良反应。药物的两重性是药物作用的基本规律之一，中药也不例外。 查看全文>>

摘要：你想过应该如何让自己更长寿吗？MH已经解开了这个谜，而且还可以很自豪地告诉你，如果你能按照我们说的去改变你的生活方式，那我们敢对你保证，你能活得比你想象的还要长…… 查看全文>>

摘要：中医药美容从古到今素被人们推崇，其以天然药方著称，当然用后有很大显著的效果。所以现代人越来越喜欢汉方的中医美容方子。看看针对“夜猫”熬夜后出现的6大肌肤问题进行…… 查看全文>>

摘要：中医强调的以气养生，是养生之道的一个重要方面，概括为以下几个方面： 查看全文>>

摘要：中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。 查看全文>>

摘要：放假之际，很多人因为一时贪口，伤食了。中医养生在饮食上一直提倡饮食有节制、有规律、合理适中。那么对于伤食中医又是如何进行保健养生的呢？ 查看全文>>

摘要：红楼梦中的林黛玉是个公认的美人，然而却很少有人知道她患有严重的抑郁症。随着生活节奏的加快，社会压力的增大，现代人的心理抑郁也很严重。学些中医疗法，让你摆脱现代版…… 查看全文>>

摘要：腰酸背痛看起来好像不是什么病，但它会使人精力不能集中，烦躁不安，影响工作和生活。 查看全文>>

摘要：夏季来临，又到了花露水一显身手的时候。由于花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，因此花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬，还具有一定的除菌、…… 查看全文>>

摘要：进入夏至，就是盛夏了，这时，仍应遵循自然界夏季阳多阴少的规律，宜夜卧早起，但夜卧并不是说可以熬夜，尤其是夏至前后，更应注意睡眠，睡好“子午觉”。因为子时与午时是…… 查看全文>>

摘要：夏天到来后，蚊子随之孳生，尤其是雨季，蚊虫的幼虫--在大水中大量繁衍。蚊虫的叮咬使人难以入眠，而且还会传播疾病。可是要想彻底消灭蚊虫，并非易事，被蚊叮咬在所难免…… 查看全文>>

摘要：中药美白来挑战传统的护肤品美白了，你做好用中药美白的准备了吗？ 查看全文>>

摘要：中医认为，性功能障碍产生的原因，可以是肾阴虚造成，也可以是肾阳虚造成，所以，补肾要查明原因，分型而补。 查看全文>>

摘要：“问诊”是医生聆听患者的诉说的诊断方法。要注意重点突出，不要笼统地用“热气”、“消化不好”、“全身不舒服”、“觉得好虚”来回答医生的第一个提问。 查看全文>>

摘要：睡觉时不妨夹着东西，保证睡姿正确，可以缓解疲劳。 查看全文>>

摘要：身边许多人都明白饮水的重要性，也按照每天8杯水的标准饮水，但是饮水的目的并不是为了饮水而饮水。水分许多种，根据自身体质选择水的种类，调整身体不足，才到达保健身体…… 查看全文>>

摘要：中医认为，夏天人体消耗较大，需要加强脾的工作，才能不断从食物中吸收营养。同时，由于人们大量食冷饮和瓜果，易损伤脾胃，表现为不思饮食、乏力。此时，通过健脾益气，往…… 查看全文>>

摘要：推油一词是由摩挲、按矫、按摩逐渐演变而来的。它不仅是名词的变更，而且包含着千百年来，从事推油医术的医师不断总结，不断创新，不断发展的结果。推油医术是中国古老的医…… 查看全文>>

摘要：中国人讲究食补，而在食补中又讲究温补，温性食物能温补。在果品中，板栗补肾气、强筋骨、益脾胃、止泄泻;荔枝浆健脾胃、养气血，治脾虚所致的贫血、泄泻;胡桃肉温补肾阳…… 查看全文>>

摘要：鼻疗是祖国医学特色的古老外治疗法。是指将药物制成一定的剂型（如散、丸、锭、糊、膏、吸入剂等）作用于鼻腔，或在鼻腔给以某些物理刺激（如针刺、点按等）以治疗疾病的方…… 查看全文>>

摘要：中医认为人会得病，外因也起了关键的作用，这里讲的外因就是指自然界的邪气侵犯，其中就包括了六种邪气。自然界的六种邪气，也称为六淫，是指风、寒、暑、湿、燥、火。淫就…… 查看全文>>