摘要：痤疮俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。 是皮肤科常见病，多发病。据学者们统计，在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。青春痘怎么治疗比…… 查看全文>>

摘要：为了让你的明眸重现，以下提供了一些护眼方法，每天保养一下，让你的眼睛重现迷人的光彩。 查看全文>>

摘要：21世纪是个“快”生活的年代。匆忙上班、雷厉风行、快餐文化、速食生活……就连休息都争分夺秒。这慌乱紧张的生活是养生大忌，为你的健康埋下隐患。那如何在“快”时代做…… 查看全文>>

摘要：核心提示：通过合理的肾病饮食，可以调节自己的身体。所以我们应该根据自己的身体情况，有很多食品相对于多数人是有益的，但是对于某些朋友却是有害的。这个道理我们一定要…… 查看全文>>

摘要：冰糖属于啥性的？冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；用于肺燥、…… 查看全文>>

摘要：一些唇部问题很容易被我们忽略，这些小细节其实也暗示着我们身体的健康状况： 查看全文>>

摘要：很多高血脂症患者不敢喝牛奶，理由是：牛奶中富含脂肪，也会引起血脂升高。其实，高血脂症者拒绝喝牛奶是不可取的，因为喝牛奶本身不但不会导致血脂升高，且对人还益处多多…… 查看全文>>

摘要：小编教你中医经络养生法，它能让女人舒缓经络气血。 查看全文>>

摘要：以温里散寒、治疗里寒证为主要作用的药物，称为温里药，也称祛寒药。此类药物多味辛而性温热，个别药物还具有回阳作用。 查看全文>>

摘要：能通利水道、渗泄水湿，以治疗水湿内停病证为主要作用的药物，称为利水渗湿药。此类药物味多甘淡，具有利水消肿、利尿通淋、利湿退黄等功效。适用于小便不利、水肿、淋证、…… 查看全文>>

摘要：洗鼻子也可以以防感冒？这里小编给你推荐几个神奇治疗感冒的方法，比吃感冒药还给力。 查看全文>>

摘要：经常按摩四肢，可疏通十二经脉，活动四肢关节，促进周身血液循环，活血化瘀，防治全身关节炎及其各种疾病具有良好的作用。 查看全文>>

摘要：在中医养生中，男性和女性选用的养生方法是不相同的。下面我们来分别看一下，在中医养生中，男性和女性分别采用什么样的养生方法。 查看全文>>

摘要：气味芳香、性偏温燥、具有化湿运脾作用的药物称为化湿药。此类药物适用于湿浊内阻、脾为湿困、运化失常所致的脘腹痞满、呕吐泛酸、大便溏薄、食少体倦、口干多涎、舌苔白腻…… 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要：爱吃甜食似乎是孩子的天性。从前父母经常担心甜食吃多了会患龋齿和发胖，而现在更让人担心的则是安全问题。因为加工食品中的甜味大多不是天然成分，而是化学添加剂，这些“…… 查看全文>>

摘要：哪个穴位可去老年斑?中医认为，老年斑的形成与肝、脾、肾三脏有很大的关系。年老后，人的肝、脾、肾三脏的功能逐渐衰退，导致肝郁血瘀、痰浊内生，瘀血和痰浊不能排出体外…… 查看全文>>

摘要：“黄金律”就是0.618法，它被古希腊哲学家柏拉图誉为“黄金分割律”，简称“黄金律”或“黄金比”。有人就断言过：宇宙万物，凡符合黄金分割律的，总是最美的形体。 查看全文>>

摘要：俗话说“站有站相、坐有坐相”，有个好的姿势不仅看起来优雅，而且对你的身体益处良多。坐正、站直、不驼背、不含胸……只有养成正确的姿势，才能带给你从内到外的健康。 查看全文>>

摘要：中老年人是最应该做好日常保健的群体，现在，各种各样的养生方式充斥在我们生活周围，其实养生并没有这么复杂，有时只需要“数一数”就掌握了养生的秘诀。 查看全文>>

摘要：俗话说：“吃药不忌口，坏了大夫手”。忌口即指治病服药时的饮食禁忌。忌口是中医治病的一个特点，历来医家对此十分重视，其有关内容也广泛存在于《内经》、《伤寒论》、《…… 查看全文>>

摘要：触屏手机已成为手机的主要发展方向，大家对它亦是爱不释手，狂点触屏手机也会导致关节软骨磨光？ 查看全文>>

摘要：任督二脉在中医诊脉与道家导引养生上相当重要，同时也因武侠小说里渲染与夸张的描述，如可藉由武功高强之人打通自身的任督二脉等，任督二脉一旦被打通，武功即突飞猛进，故…… 查看全文>>

摘要：夏天到了，我们更应该注意我们的生活习惯，让疾病远离我们，那么，入夏我们最怕哪些事危害到我们呢？下面为你讲述6种危害你的做法。 查看全文>>

摘要：每个家庭都出现过家人发烧的状况，在这个时候，懂得如何降温是非常必要的，以下就介绍一些简单方便的降温方法。 查看全文>>

摘要：中医把人的体质分为七类：平和质、痰湿质、阳虚质、气虚质、阴虚质、湿热质、阳热质。不同体质的人要根据自己的自身情况选择食物，下面小编为你介绍不同体质的人该如何度过…… 查看全文>>

摘要：中医辨治哮喘主要分实喘、虚喘，实喘有寒证、热证、痰证等，而虚喘则有肺虚、脾虚、肾虚等。 查看全文>>

摘要：平常一般学习静坐的人，大体上都注重守在下丹田一窍，所谓“气沉丹田”，或者“藏神于丹田”，乃至“意守丹田”等，即此之谓。 查看全文>>

摘要：百日咳是冬季幼儿常发的疾病。宝宝得了百日咳，常会一咳就是两三个月，影响孩子的身体发育，甚至会引发肺炎、脑病等并发症。那么，宝宝得了百日咳怎么办？下面，小编为你介…… 查看全文>>

摘要：在人们的心目中，许多人尽皆知的健康法则是“牢不可破”的，但这些法则真的适合所有人群吗？对于某些人群来说，有些法则也许打破也无妨。 查看全文>>

摘要：日常生活中，傣族同胞针对不同季节气候的变化，取用不同的药食两用植物泡人开水中，调配傣药茶饮用，即可达到健身防病的目的。 查看全文>>

摘要：内关穴属于手厥阴心包经，始于胸中，出属心包经，下行至横膈膜，按揉内关能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。 查看全文>>

摘要：凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗喉咙疼痛等疾患。所以说，凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的药汤。 查看全文>>

摘要：人字拖不仅简单时尚，穿着更是凉快，深受喜爱，成了人们对抗夏热工具。夏天最爱人字拖，可中医说人字拖6个危害很伤健康！ 查看全文>>

摘要：在现代女性的概念中，维生素成为常用词。不单单用于疾病的治疗，很多职业女性也将维生素作为日常的必需品，想起来就吃几颗。但维生素真地可以随时吃吗？ 查看全文>>

摘要：低血压经常忽略低血压的存在，诊断尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa（90/60 mmHg）即为低血压。中医认为，低血压可能是心脾肾气血…… 查看全文>>

摘要：我们身边其实有很多对身体大有益处的食物，你注意过它们吗？就让我们列举一下： 查看全文>>

摘要：观赏金鱼有益于人的身心健康。有人测定，每天观赏金鱼半个小时，可使体内的去甲肾腺素增多。去甲肾上腺素是一种激素，能提高大脑皮层的兴奋性，增强大脑与身体各部位神经之…… 查看全文>>

摘要：今天我来为大家详解下中医里安胎的常用药 查看全文>>

摘要：夏季养生这些一定要注意 养阳清热。夏季又要到了，我们又该如何健康养生呢？夏季是四季中最为炎热的一个季节，如果不注意坚持健康的生活习惯，就会让你引起诸多的不适证状…… 查看全文>>

摘要：人们在看恐怖电影时，经常会觉得毛骨悚然、不寒而栗，浑身起鸡皮疙瘩。但大家是否知道有毛孔角化症患者平时也会在膝盖、背部、手脚等处出现一粒粒白色或红色的小凸起，看起…… 查看全文>>

摘要：不知不觉三伏天已经悄然到来，在这个炎炎的夏日，到底吃什么养生才能达到更好的效果呢？下面小编为你介绍几种补气去火的食物，让你无忧度过炎炎夏日。 查看全文>>

摘要：太极，作为中国国粹，历来被认为对健康有益，却遗憾与缺乏精确数据支持，医学界对此仍持有怀疑态度，然而美国的一项调查有望为太极的疗效正名。 查看全文>>

摘要：夏天，西瓜是人们必吃的水果。一片冰凉的西瓜不仅解暑还生津止渴，如今西瓜已经上市，可是西瓜也是会挑人的，吃西瓜的时候也需慎重。 查看全文>>

摘要：中医历来认为，养生就是养精气神。如果你的面容神采较好，那么很可能你的精气神比较足。这是有一定的中医理论依据的，如果在生活中，我们也都注意去关注自己的精气神，在“…… 查看全文>>

摘要：马上就到6月了，再一会就到七八月份也就是一年中气温最高的时候了，除了炙热的骄阳，空气里还充斥着潮湿，闷得让人喘不过气。每到这时，因中暑来医院就诊的人数就会大幅增…… 查看全文>>

摘要：中医认为，思虑是神的一种功能，少思则神和，多思则神伤。养生既有规律可循，又要有所侧重。一天之中，早上重在“动”，中午重在“休”，晚上重在“松”。每天做好这三个字…… 查看全文>>

摘要：在室内散步，也应先做准备活动：站起来，整理好衣服，调整好呼吸，用导引术中站立功的方法做一些准备工作，如活动一下腰背、脚踝等，然后再从容迈步，慢慢开始，越走精神会…… 查看全文>>

摘要：李时珍的养生学说博大精深，药膳养生是其精华所在。药膳，简而言之就是把食物与药物按一定的比例搭配在一起，经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的色香味俱全的特殊菜肴。 查看全文>>

摘要：晚上躺在床上，可作干浴，最好先将双手搓热，从上而下用手摩擦周身的皮肤，可以给人一种温暖舒适的感觉。持之以恒，周身气血畅通，舒筋活血，对身体健康十分有好处。 查看全文>>