摘要：俗话说一日之计在于晨，早晨正是养生保健的黄金期。早晨的行为可影响一整天的精神状态，不过有的事情却让很多人纠结，早晨起床后到底是先刷牙，还是先喝水，还是先排尿呢，…… 查看全文>>

摘要：油和盐都是可怕的物质，前者易引起高血脂，增加血液粘稠度；后者易引起高血压，进而导致肾衰竭、心肌梗死或脑梗等。比油和盐更可怕的是反式脂肪酸，这被称为恶魔脂肪，是引…… 查看全文>>

摘要：人们常说：日有所思，夜有所梦。做梦是正常的生理现象，几乎每个人都会做梦。美梦能让人们一整天维持美好心态，噩梦会影响睡眠质量和精神状态。有人认为梦多就是睡眠质量不…… 查看全文>>

摘要：人们常说：眉上一根长，可抵万担粮，说明眉毛越浓越长，身体就越健康。确实不难发现，身边有很多长寿的人眉毛较长，这让人很是羡慕。不过也有一部分人眉毛在短短时间内突然…… 查看全文>>

摘要：放屁是正常的生理现象，正常情况下，成年人每天放屁次数在5~10次。食物由于受到消化道正常菌群作用可产生太多气体，气体跟随肠蠕动向下运转，然后由肛门排出。放屁是肠…… 查看全文>>

摘要：血液是流动在人体血管和心脏中的一种液体，有运输、调节体温、防御、调节人体渗透压和酸碱平衡等功能，是必不可少的生命线。血液粘稠不是一种好的现象，容易让人们患上心脑…… 查看全文>>

摘要：嘴部抽筋主要就是指的腿部的肌肉突然出现紧缩感，抽筋的时候还会伴随明显疼痛。这种抽筋现象在夜晚出现的频率非常高，造成腿部抽筋的因素比较多，但很多人认为抽筋和长身高…… 查看全文>>

摘要：现如今很多人聚集在一起之后，出现了一种比较有意思的现象，很多现代人会同时“比懒”，例如吃完饭以后什么都不做，每天不愿意运动等等，这个问题似乎成为了很多现代人的通…… 查看全文>>

摘要：一般长时间从事手工劳作的人易出现手指麻木。但随着电子产品兴起，如手机、平板或电脑等，手指麻木的人群越来越多，严重时都不能抓住笔或筷子，严重影响到工作和生活。 查看全文>>

摘要：一日之计在于晨，早上起床后，做该做的事，能够开启一天健康的大门，让人容光焕发、体力充沛。如果做不该做的事，就会影响到身体健康，影响到人的寿命。尤其是以下这三件“…… 查看全文>>

摘要：国庆小长假即将来临，人们能享受8天的休闲娱乐时间。外出旅游不仅能把美景尽收眼底，而且也能减轻压力，放松身心。不过乘坐密闭的交通工具，再加上人员之间的密切接触，会…… 查看全文>>

摘要：一生健康平安是每个人的夙愿，这并不是梦想。大部分疾病跟不良的生活习惯有关，只要及时戒除即可。日常生活中应严格遵循简单的养生规则，能让你一生健康。 查看全文>>

摘要：相信大部分人平时在家里没事做的时候，都在玩手机。但是身体健康是值得每一个人关注，就算在忙也要注意自己的身体，接下来科普的几个动作平时在家做，它的作用很大，可能就…… 查看全文>>

摘要：口臭是一件很尴尬的事，它不仅影响人的社交，而且还会影响到人的外在形象，让人没有办法获取自信。有些时候人们根本不知道自己有口臭的情况，无形当中阻碍了自己发展的道路…… 查看全文>>

摘要：肾脏是人体最主要的排毒功能，如果肾脏一旦出现问题，很可能会使体内的毒素和垃圾排出不了就会引发一系列的健康问题。所以保护好肾脏是每个人都很关注的事情，其实在生活中…… 查看全文>>

摘要：高尿酸的人身体中嘌呤物质代谢发生紊乱，从而升高血液中尿酸含量，这属于代谢性疾病。高尿酸血症没有得到有效治疗可发展成痛风，甚至直接作用于肾脏，严重时可发展成尿毒症…… 查看全文>>

摘要：几乎大部分人，蹲着时突然起身会出现一过性头晕和腿麻，不过几分钟左右就能好转，有人认为这是贫血或身体缺钙引起的，这果真如此吗。 查看全文>>

摘要：息肉顾名思义是身体上多长出来的一块肉，是突出于黏膜表面的异常肿物。通常息肉易生长在鼻腔声带、胃肠道以及膀胱，还有子宫内。大部分息肉属于良性的，但也有一小部分有恶…… 查看全文>>

摘要：俗话说生命在于运动，这句话一点也不假。适度运动能提高心肺功能，促进全身血液循环，缓解紧张不安的情绪。不过凡事都要有个度，运动也是如此，需根据自身情况选择合适的运…… 查看全文>>

摘要：大部分疾病都是悄悄来临的，简直让人们猝不及防，尤其是癌症。有很多致命疾病会伪装成小病，就是因为人们的不重视而让病情进一步恶化，导致疾病一发不可收拾。 查看全文>>

摘要：尿酸是嘌呤的最终产物，嘌呤来源于饮食和组织分解。2/3的尿酸由肾脏排泄，剩下的1/3有皮肤、头发以及肠道等排出体外。但高尿酸时易引起尿酸结石，导致一系列症状。 查看全文>>

摘要：脚又被称为第二心脏，因为离着心脏最远，脚底有五脏六腑反射区，同时也是身体健康的风向标。通过观察脚能大致了解身体健康状况，当脚上有5个变化时需警惕隐藏在背后的重大…… 查看全文>>

摘要：吃喝拉撒睡是人生百态，正常情况下，一天排便在1~2次。粪便通畅能及时排除体内代谢废物和垃圾，维持肠道清洁，保证其他器官正常运转，但若人类长时间不排便会面临什么样…… 查看全文>>

摘要：7成以上的人处于亚健康状态，有10%的人患有慢性疾病如糖尿病、高血压高血脂、慢阻肺和哮喘等，已经成为威胁国民健康的头号杀手。因此医生一直强调预防大于治疗，只要做…… 查看全文>>

摘要：跳绳在很多人的印象里是孩子的游戏，但是现在却变得越来越流行，是很多成年人喜欢的运动。跳绳是一项很棒的运动，可以帮助燃烧卡路里，改善健康和生活质量。通过本文可以了…… 查看全文>>

摘要：秋冬季节雾霾会更加的严重，尤其是一些本身就具有雾霾的地区。随着天气慢慢变得寒冷，空气流动性差，再加上近几年冷空气活动越来越少，每天推开门，迎接人们都是一片灰蒙蒙…… 查看全文>>

摘要：秋天来了，天气渐渐转凉，又到了流感季节的小高峰，医院面前又排起了长队，尤其是一些身体素质比较差的老年人和孩子，更是容易中招。有些人觉得流感就是感冒，多喝点热水就…… 查看全文>>

摘要：又是一年中秋时，阳澄湖的大闸蟹也纷纷上市，中秋佳节时必少不了蟹黄膏肥的螃蟹，再搭配啤酒，简直是完美。但大快朵颐的同时也要为自身健康着想，因为螃蟹属于高嘌呤食物，…… 查看全文>>

摘要：教师是令人尊敬的职业，也是最为无私奉献的职业。学生的学习和个人品德的发展离不开教师的教导，离不开教师的指引。但是随着教龄时间慢慢变长，很多疾病也慢慢的浮出水面，…… 查看全文>>

摘要：放屁是种很正常的生理现象，但是如果频繁放屁，就得引起警觉了，很有可能是肠道湿热的表现。夏天天气炎热潮湿，湿邪入侵肠道，引起肠道功能紊乱，中医诊断为肠道湿热，而肠…… 查看全文>>

摘要：2020年的中秋节和国庆节正好是一天，团圆的中秋佳节即将来临，家人欢聚一堂势必会大吃大喝。但节假日后会因为血脂血糖血压升高而住院，因此中秋佳节高兴之余，也要注重…… 查看全文>>

摘要：做过体检的朋友都知道，这个是需要留尿做尿常规检查的，大家对这个词语肯定不陌生，但真正了解具体的检查项目的患者却比较少，为此，家庭医生在线采访了广东省中医院大学城…… 查看全文>>

摘要：我们基本都做过血常规检查，但可能不知道这个检查具体能查出来哪些病，而且即使我们拿到检查报告单的话，可能也看不懂，毕竟我们不是专业的医生，为此，家庭医生在线采访了…… 查看全文>>

摘要：血常规检查是比较普通的一种检查方式，但并不是所有的病，所有的人都是可以做这个检查的，不要花无谓的时间和金钱，为此，家庭医生在线采访了广东省中医院大学城医院副主任…… 查看全文>>

摘要：血常规检查相信大家都很熟悉了，这也是体检里面最普通的一个项目，但我们大部分人都不是医生护士，所以对这个了解的可能不是那么深入，为此，家庭医生在线采访了广东省中医…… 查看全文>>

摘要：俗话说生命在于运动，保持适度运动，能促进全身血液循环，增加心肺功能，提高基础代谢率，增强抵抗力和免疫力，同时也能释放压力。但有很多人却纠结于运动时间，到底是上午…… 查看全文>>

摘要：随着秋季来临，早晚温差大，稍有不慎就会感冒。每年秋天人们就会有意识的预防流感，尤其是易感染流感的人，需做好预防和应对工作，必要时需注射流感疫苗。 查看全文>>

摘要：人到中年最应该关心的就是自己的血管问题，血管堵塞是非常严重的一个问题，它可能发生在身体的多个部位。发生在冠脉有可能会引起冠心病、心肌梗死，发生在肺动脉会引起肺栓…… 查看全文>>

摘要：每个人都希望自己一生健康平安，然而现在人们承受的压力却越来越大，大部分人处于亚健康状态，稍有不慎就会导致各种疾病缠身，如心脑血管疾病、糖尿病以及癌症等。若想要知…… 查看全文>>

摘要：高尿酸属于代谢性疾病，患者体内嘌呤物质代谢发生紊乱，从而升高血液中尿酸含量。尿酸过高易引发多种疾病如肾病和痛风等，尿酸过高排尿时会有明显症状，看看你有没有中招。 查看全文>>

摘要：肾脏对人体健康的重要性是不言而喻的，有着重要的功能，代谢废物，帮助维持机体内环境。肾脏疾病如果得不到及时的治疗，得不到有效的控制，时间长了，是会发展成尿毒症的。…… 查看全文>>

摘要：工作一天回到家中总是会感觉几分疲惫，但是如果出现了一些异常的情况，就要警惕是否是身体健康出现了问题。有些人每天晚上都会感觉自己的小腿又酸又胀，还发现小腿上有很多…… 查看全文>>

摘要：夏天到了，很多人喜欢整天吹空调，寒气反而容易入侵，寒气停在体表引起伤寒、感冒或发烧等。但寒气进入脏腑经络会引起严重的健康问题。 查看全文>>

摘要：一年一度的中秋佳节即将来临，中秋吃月饼是我国的传统，面对诱人的月饼，简直让人们难以抗拒。不过月饼属于高热量和高糖分食物，一定要科学吃月饼，以免带来健康隐患。 查看全文>>

摘要：中秋佳节怎么可能会少了月饼，月饼是中秋节的特色美食。市面上月饼的种类有很多，如蛋黄、牛肉或五仁的等，简直让人们垂涎三尺，但高尿酸血症患者望而却步，担心会不小心升…… 查看全文>>

摘要：现如今人们越来越认识到养生的重要性，也认识到养生需要在日常生活入手，要注意生活的细节。养生这件事并不是一成不变的，它需要根据积极的变化来做出调整，这样才能让自己…… 查看全文>>

摘要：到了一定的年纪，各种小毛病随之而来，尤其是50岁以后易出现三高、肝肾病以及心脑血管疾病等。衰老是自然规律，五脏器官逐渐衰退，有的病虽然看起来是病，但不需过度治疗…… 查看全文>>

摘要：在秋天这个干燥的季节，润肺是非常重要的。这是因为在秋季人体很容易使肺受到秋燥的侵袭，造成肺部不适，咳嗽更是屡见不鲜。所以秋季适量吃些滋阴润肺的食物很关键，比如百…… 查看全文>>

摘要：很多人因为生活习惯以及饮食习惯不科学，容易患上一些疾病，肝内胆管结石便是比较常见的一种疾病，近些年来发病率在不断提升。胆结石病情轻重程度不同，在临床上所选用的治…… 查看全文>>

摘要：胆结石并不是说有症状就严重的，没症状就不严重，很多人认为大的胆结石才需要治疗，小的胆结石可以不治疗。而且，有些人出现胆结石并不会疼痛，就认识不用管它，这其实是一…… 查看全文>>