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水知识介绍

水的知识栏目为网友介绍区分水质量知识、日常补水要点。

摘要:喝水不能每天一股脑喝一桶水,正确的喝水方式就是早期一杯水,睡前一杯水,除去人体自己产生的300ml自生水外,每天大概需要补充1200-1500ml水。 查看全文>>

摘要:喝水是我们每天都必须要做的一件事情,有些人一天基本不会主动的去喝什么水,只靠每日进食的食物中摄取水分。也有一些人,每天是杯不离手,水不离口。不渴也会适当的喝一些…… 查看全文>>

摘要:在我们的日常生活中,饮水虽然是每天都做的小事,但是其中有一些注意事项一定不能忽视。在日常饮水中,还有哪些需要注意的事项呢?下面为大家总结一番,一起来看看吧! 查看全文>>

摘要:常听人们说多喝水对身体是有好处的,可以起到排毒利尿的作用,而且还可以起到清热解毒祛火的作用。但是并不是所有的人多喝水,对身体都会起到一定的好处,有些人是不适宜多…… 查看全文>>

摘要:我们都知道自来水需要煮沸了才能喝的,那么,直接饮用自来水的危害有哪些?一起来了解下吧。 查看全文>>

摘要:隔夜水致癌的事情大家可能并不陌生了,但是,有人不禁会问白天放了八九个小时的水还能喝吗?其实,只要水的保存的好,没有被灰尘污染,那么是可以放心喝的。 查看全文>>

摘要:很多人都会有平时早起喝一杯淡盐水的习惯。那么早上起床喝盐水有哪些好处呢?它又是不是适合每个人喝呢? 查看全文>>

摘要:水是人们生存的必需物质,那么每天喝水也当然是生活中必不可少的,而关于喝水也是大有讲究的,比如什么时候喝水好、喝什么样的水好、什么水喝不得… 查看全文>>

摘要:随着人们生活质量的提高,人们饮水的习惯也发生了不小的变化。超市里琳琅满目瓶装水又新添了不少新成员,如苏打水、天然水、蒸馏水、加汽矿泉水、盐汽水等,喝哪种水最健康…… 查看全文>>

摘要:硒是一种化学元素,化学符号是Se,一种非金属。可以用作光敏材料、电解锰行业催化剂、动物体必需的营养元素和植物有益的营养元素等。以其为主要成分的茶被称为富硒茶。 查看全文>>

摘要:生姜红茶是大家常喝的一种保健茶,尤其是减肥的女性更喜欢喝生姜红茶。生姜红茶主要材料有红茶,生姜和适量的蜂蜜,适合经常手脚冰凉和减肥过程想吃甜食的女孩饮用。接下来…… 查看全文>>

摘要:“中国有句古话,叫做‘药补不如食补,食补不如水补,水是百药之王’。所以,选择健康的饮用水至关重要。”但是,究竟什么是健康水,健康水和我们常见的纯净水、矿泉水又有…… 查看全文>>

摘要:荞麦分为甜荞跟苦荞,鞑靼荞麦(亦称苦荞麦)产于被称为中国荞麦之乡的内蒙古库伦和云贵川海拨三千米高原,富含有大量的芸香甙(亦被称为VP或卢丁)和烟酸(维生素PP)…… 查看全文>>

摘要:水对身体的重要性不言而喻,不仅能解渴还能缓解身体不适,帮我们摆脱苦恼。 查看全文>>

摘要:喝水是一种需要,但现在的人越来越喜欢喝饮料,而不是白开水。虽然白开水淡而无味,但它的好处,它的作用却是实实在在的。或许它并不精彩,但它却是你最需要的。下面,我给…… 查看全文>>

摘要:大多数人觉得,喝水是件再简单不过的事,拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了吗?其实,喝水的学问远不止这些。喝水的时间、量的多少,都会对健康产生重要影响。 查看全文>>

摘要:自来水含有许多人体所需的微量元素以及矿物质,烧开后自然冷却的凉开水,其分子容易透过细胞膜,促进新陈代谢。因此,孕妈妈喝白开水最好,应该把白开水当成主要饮品。 查看全文>>

摘要:最近,网上流传着一个很不靠谱的说法,就是凉白开放久了堪比慢性毒药。其实,这个说法是很可笑的,我们每天喝的白开水竟然成了毒药,这么滑天下之大稽的事情,居然有人相信…… 查看全文>>

摘要:水是生命之源,我们日常生活离不开水,但是喝水也有很多禁忌和注意事项,日常生活中的你注意到了吗?下面就由小编来为你介绍一下五种喝水的方法,看看你平时有没有留意到。 查看全文>>

摘要:“水中毒”的发生是由于人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升,一旦摄取水分的速度超过了这个标准,过剩的水分会使细胞膨胀,从而引起脱水低钠症,导致头晕眼花、呕…… 查看全文>>

摘要:水是生命之源,人体的新陈代谢如离开水则不能运转。从某种意义上说,水就是生命。水约占人体体重的60%,婴儿则为80%以上,老人年体内含水量只有50%左右。 查看全文>>

摘要:桶装水是指采用自来水或抽取地下水,经过现代工业技术(反渗透、电渗析、蒸馏、树脂软化等)处理而成的纯净水或矿泉水,由灌装生产线灌装至PVC桶得到的产品。分为纯净水…… 查看全文>>

摘要:职场白领为了让皮肤不干燥,不断的喷保湿水、多喝水。但喝水也是有讲究的,喝错了水不但对身体没好处,反而还有害处,美女们可要注意哦。 查看全文>>

摘要:如今,重视喝水的人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却不一定是喝对! 查看全文>>

摘要:平时的时候,我们都是不管是在什么地方,什么时间,只要有口渴的感觉就会喝水,这是正常的生理功能体现,这就是简单的喝水,要想让自己的身体机能保持平衡,更好的去维持自…… 查看全文>>

摘要:众所周知,人体是离不开水的,因此每天我们都应该给身体补足水分。因此,许多家庭都会自备一台饮水机,可是大部分人都存在一些使用饮水机的误区,给健康造成了一些“隐患”…… 查看全文>>

摘要:许多忙忙碌碌的上班族都是用运动来疏解内心巨大的压力,经常看到一些人,大汗淋漓地运动完后,拿起一瓶汽水“咕咚咕咚”地一饮而尽,享受汽儿冲到口腔和鼻腔的酣畅。殊不知…… 查看全文>>

摘要:水是人们的生命之源,每天早起的第一杯水对维护人体的健康作用更为显著。下面就列出,早上第一杯水的四大好处以及注意事项。 查看全文>>

摘要:人体约75%重量都是水,水延续着我们的生命。有些人以为,只有口干舌燥才需要补水。其实口渴时才喝水多半为时已晚。我们每天都在喝水,但如何做到健康饮水呢?下面为大家…… 查看全文>>

摘要:夏季出汗多,为身体补充流失的水分我们必须喝水,喝水是一件再正常不过的事情了,当是,很多却不会喝水,下面我们来看看盛夏喝水要避免的禁忌。 查看全文>>

摘要:说到水大部分的人都知道 喝水 是有益的;平时我们也需要喝水;生病的时候看病,我们经常会听到医生就我们要多喝水,说多喝水准没错。水的营养超乎我们的现象,因此水已经…… 查看全文>>

摘要:最近总是反胃、反酸水,用了我们公众号的“问医生”功能咨询医生,医生说这是胃酸分泌过多,建议我每天喝点柠檬水中和胃酸。我纳闷儿了:柠檬水那么酸,不是酸性物质吗?怎…… 查看全文>>

摘要:水,对孩子的健康至关重要。水不仅能提供身体必要的水分,维持机体的正常生理功能,还能帮助身体调节体温,预防便秘和疾病。但是,让有些父母烦恼的是,孩子不喜欢喝水怎么…… 查看全文>>

摘要:虽然有很多人都喜欢喝凉白开,认为只要是白开水就是对身体健康有益的。殊不知,热水比凉白开对身体健康更加有意想不到的好处。今天,就来为大家介绍一下喝热水都会有哪些好…… 查看全文>>

摘要:炎炎夏日,满头大汗喝杯冰水或者饮料总是让人觉得无比畅快。夏季人体新陈代谢加快,排汗量大,当人体在缺水的时候容易疲劳,注意力涣散,这时就需要及时补水。但夏季喝水喝…… 查看全文>>

摘要:春茶上市,关于春茶的流言也随之而来,还能不能愉快的品茶啦?春茶的品质在一年的茶品之中算是最好的,茶叶品饮起来的味道也是最佳的,不过春茶在品饮时也是有注意事项的。 查看全文>>

摘要:水是维持人类基本活动的必要物质,人体的含水量和性别,年龄,体脂比有极大关系 (肌肉含水量比脂肪大,故男性含水率普遍比女性高) 40 岁左右女性的体内,47%是水…… 查看全文>>

摘要:可乐是我们生活中常见的饮品之一,很多人也都喜欢和可乐型的饮料,近年来因喝可乐而导致疾病的报道不在少数,那么喝可乐有哪些危害呢?真的会引发疾病的发生么?下面我们为…… 查看全文>>

摘要:喝水对宝宝有很多好处,比如减少感冒发热的机率,增加身体抵抗力,防止因缺水而引发的上火,口干舌燥,喉咙发炎等病症。同时喝水能促进身体的代谢功能,一些病菌会通过尿液…… 查看全文>>

摘要:我们常常听到“多喝热水”的嘱咐,可是好像谁也没说过到底该喝多少度的水。关于水的事,一定要把握好度! 查看全文>>

摘要:水在人体内的作用相当重要,可以帮助运送体内养分、参与细胞的代谢反应、维持血压稳定、调节体温以及移除体内废物等。怎么知道宝宝缺水?给小宝宝喂水要注意什么呢? 查看全文>>

摘要:我们平时一直强调多喝水,多喝水。多喝水确实对身体有好处,但咱们也不是水桶是吧,喝水也有讲究。当你处于这5种情况的时候,先别喝水了。那么,如何喝水才正确呢? 查看全文>>

摘要:水在我们的日常生活中是不可或缺的,只有正确饮水,才能达到预防疾病的效果。那么到底什么样的水不能喝,饮水又有哪些注意事项呢,大家一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:喝水是我们每天要做的事情,水对于我们的生命来说是至关重要的,而在现实的生活中,我们却发现,很多朋友的喝水方法并不对,而这些错误的方法,往往给我们的健康带来很多麻…… 查看全文>>

摘要:说到喝水,往往都会说这还不简单,喝水看着很平淡,但是对于孕妇来说还是很有讲究的。对于孕妇来说多喝水可以使大小便通畅,减少泌尿系统的感染和便秘的发生。但一天喝多少…… 查看全文>>

摘要:不少人会有疑问,怎么我每天喝那么多水,也感觉不到保健的作用?事实上,喝水可不是在于量的多少,而是在于会不会喝。让我们来看看如何“喝水”吧! 查看全文>>

摘要:人们越来越注重健康,于是各种健康资讯、健康观念被人们口耳相传并实践于生活中,可医学研究证实,一些已经快成为习惯的减肥观念其实是错误的。 查看全文>>

摘要:民间流传“睡前喝水,睡醒会脸肿”的说法,事实真是如此吗?不少人都会在睡前感到口渴难耐,既担心睡前喝水第二天会水肿,同时又耐不住渴意。那么,夜晚到底怎么喝水才科学…… 查看全文>>

摘要:每天需要喝8杯水几乎成了常识,但喝这么多的水真对我们有好处吗? 查看全文>>

摘要:大多数人觉得,喝水是件再简单不过的事,拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了吗?其实,喝水的学问远不止这些。喝水的时间、量的多少,都会对健康产生重要影响。 查看全文>>

摘要:在办公室里大家可以看到这样的一个现象,很多人都用塑料杯来喝水。因为塑料杯便宜,而且不怕摔碎。现如今塑料杯已深受上班族的喜爱,特别是女性上班族。 查看全文>>

摘要:茶是中国人的传统饮品。可是,对于喝茶的禁忌却有许多传言。其中流传最广的一项,就是“贫血的人不能喝茶”,甚至“喝茶太多容易贫血”,这是真的吗? 查看全文>>

摘要:天气变得干燥,这个时候要注意补水,在日常饮水最好是喝开水,日常也可以泡花茶补水,其实花茶是有很强大的保健功效的,喝花茶不但能够帮助身体有效的补充水分,而且喝花茶…… 查看全文>>

摘要:史密斯今年42岁。她因长期头疼和消化不良而去咨询神经科医师和营养师。结果二人均建议她每天喝够三升水。萨拉于是遵循医嘱并开始记录自己喝水前后的变化。 查看全文>>

摘要:女人是水做的,水对于美容可以说是至关重要,饱满光滑的皮肤离不开水的滋润。或许你已经知道每天要喝上8杯水,但怎样喝才能美肤,这里面原来大有学问。水在人体内占到了7…… 查看全文>>

摘要:我们常说凉白开是日常最好的饮品之一,我们经常认为,晨起喝杯温开水可以促进体内毒素的代谢,给身体补充水分。 查看全文>>

摘要:不少人会有疑问,怎么我每天喝那么多水,也感觉不到保健的作用?事实上,喝水可不是在于量的多少,而是在于会不会喝。让我们来看看如何“喝水”吧! 查看全文>>

摘要:水是生命之源,人体的新陈代谢如离开水则不能运转。从某种意义上说,水就是生命。水约占人体体重的60%,婴儿则为80%以上,老人年体内含水量只有50%左右。 查看全文>>

摘要:人们都说女人是水做的。可见水对于女性朋友来说是很重要的,当然男同胞们多喝水也是很有必要的。水可以帮助人体加速新陈代谢,带走体内的多余废物。告诉您一个秘密,水还是…… 查看全文>>

摘要:职场白领为了让皮肤不干燥,不断的喷保湿水、多喝水。但喝水也是有讲究的,喝错了水不但对身体没好处,反而还有害处,美女们可要注意哦。 查看全文>>

摘要:随着巴西里约奥运会的开幕,全民运动的热情高涨。然而运动中确有许多需要注意的地方,比如饮水。到底应该喝什么样的水?怎样饮水才能更好地帮助运动人群补充流失的水分,保…… 查看全文>>

摘要:我们的身体由60%的水组成,这就不难解释为什么身体缺水的时候,我们会感到一些不安。实际上,根据专家研究,轻度失水会影响情绪,增加焦虑,影响工作质量。但是,很多人…… 查看全文>>

摘要:水的质量决定生命的长度。我们每天饮用的自来水,很可能是被二次污染过的“铅水”,劣质水龙头含铅超标,污染水源。长期饮用"含铅水"对身体造成很严重的伤害。今天就和大…… 查看全文>>

摘要:水是人体的必需品,喝水也是我们每天必须要做的事情,它不仅能够调节体内循环,还可以帮助排除废物。喝水好处多,但也有大讲究。错误的喝水习惯不但不利于健康,而且还对人…… 查看全文>>

摘要:都说女人是水做的,中医常常建议我们要多喝水,下面就由小编来为大家介绍喝水的重要知识。 查看全文>>

摘要:懒妹妹们老说自己“喝水都会胖”,减肥总是那么不容易。那你就大错特错了,想减肥,还真离不开这水!爱美网教你轻轻松松,喝水就能瘦的减肥方法!水对人体来说是不可缺的必…… 查看全文>>

摘要:水是生命之源,也被誉为“百药之王”。美国“生活黑客”网站近日发表文章称,如果戒掉碳酸饮料、酒精等,连喝30天白开水,人的认知力、创造力、心肺功能等都能显著提高。 查看全文>>

摘要:每个季节有每个季节的喝水方法,在夏季,我们喝水有什么讲究呢? 查看全文>>

摘要:夏季天气炎热,就是坐着不动也会出汗,更何况要运动走路呢。出汗多了就需要补水,其实生活中除了喝水之外,食物也是水分的来源之一。下面,小编盘点补水的食物及食疗。 查看全文>>

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