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饮用水

人的生活离不开饮用水,水的质量、水的知识至关重要。本栏目为网友介绍日常生活饮用水常识。

摘要:把烧开的自来水盛放在有盖的干净容器中,冷却至20—25℃饮用。每天起床后空腹喝杯凉白开,不仅预防感冒,还能增强肝脏的解毒能力和消化道的排泄能力,促进新陈代谢,有…… 查看全文>>

摘要:很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水,有人喝蜂蜜水,还有人为了美白喝柠檬水,到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外…… 查看全文>>

摘要:如果你心脏不好,可以养成睡前一杯水的习惯,这样可以预防容易发生在凌晨的,像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时,由…… 查看全文>>

摘要:水。无论白开水还是矿泉水,都是维持正常新陈代谢和生理功能的基本物质,同时也是人体内一些必需矿物质的来源,如氟化物、钙、镁等均可通过饮水而被人体吸收。每天最该多喝…… 查看全文>>

摘要:很多人喝酒后都会感到口渴,是因为酒精能通过出汗带走人体内的水分,还会产生利尿作用,极易导致身体缺水。此外,酒精可使血管扩张、体温上升,导致大量水分和其中一部分电…… 查看全文>>

摘要:煮沸后能杀菌灭毒,但存在严重的弊端。一是水中的氧气大大减少了,喝无氧的水对人体本身就是一种损失。另外水中本来含有的对人体有益的矿物质及其它微量元素,由于高温沉淀…… 查看全文>>

摘要:多喝水对身体有好处这个是对的,但是建议晚上晚上不要多喝水,觉得不渴就可以了。晚上睡眠,运动量小,睡前喝水多了,增加膀胱的负担,可能要起来解尿。最适宜早上起来喝一…… 查看全文>>

摘要:有些家长认为饮料肯定比白开水营养价值高,孩子又喜欢,所以经常用各种新奇昂贵的甜果汁或其它饮料代替开水给孩子解渴,其实这是不妥当的。 查看全文>>

摘要:蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质,通常以肉类的食物含量较多,但在夏天由于天气闷热,人们喜欢清淡的食物,肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足,头发…… 查看全文>>

摘要:不能给烧伤病人喝白开水。一般来说,烧伤较为严重的病人常有口渴感,这是由于皮肤大面积烧伤后,体液从伤面大量外渗,致使体内血液下降,水分减少所致。伤员口渴感越重,常…… 查看全文>>

摘要:既然不想让孩子成天抱着饮料瓶,那么家长首先就要做到不买,也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋,也应该当场就喝完。 查看全文>>

摘要:皮肤晒伤后首先要停用化妆品,避免接触日光,如果避免不了,一定要做好防护,同时用凉白开进行冷敷。将棉质薄毛巾浸湿,叠成4层,然后将毛巾拧至半干,紧敷患处。每5~1…… 查看全文>>

摘要:每每吃完食品,反复几次用温暖的开水漱口,能够使食物残留顺畅去除,是口腔保洁的好方法;吃饭前,使用温暖开水漱口,可以去除口中部分污物;睡眠前,使用温开水漱口,洗除…… 查看全文>>

摘要:白开水对人体有“内洗涤”的作用,比较容易透过细胞膜,促进新陈代谢,增加血红蛋白含量,从而提高机体免疫功能。同时,白开水还可以降低血液中能引起孕妇呕吐的激素浓度。…… 查看全文>>

摘要:对于老年人来说,凉白开是最佳饮料。把烧开的自来水盛放在有盖的干净容器中,冷却至20—25℃饮用。每天起床后空腹喝杯凉白开,不仅预防感冒,还能增强肝脏的解毒能力和…… 查看全文>>

摘要:头发的脱落与外界的环境因素关系密切,夏季阳光强烈,紫外线直射头部,热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激,造成 头发的损伤脱落,所以在夏季,应像保护皮肤不引起晒斑那…… 查看全文>>

摘要:温开水干净、温和,是一种良性保护剂,不刺激口腔、咽喉,用温水漱口,会感到清爽舒服,使口腔细菌、食物残渣更易清除。 查看全文>>

摘要:多喝白开水的好处非常多,常喝白开水可以起到排毒养颜的功效,是女性美容的最佳饮料。当然,饮用白开水也有一些注意事项,最好是清醒后喝一杯温热的白开水,可以促进体内血…… 查看全文>>

摘要:白开水不能反复多次烧开,尤其是水质较硬的水,多次烧开由于气化作用,会使水中的矿物质浓缩,饮用后对身体健康有危害。 查看全文>>

摘要:很多人觉得白开水放了一夜就不能喝了,但其实研究表明,放了一夜的白开水的PH值、硝酸盐等化学成分并没有明显改变,可以正常饮用。 查看全文>>

摘要:亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。有专家发现,开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。而且反复多次煮沸时间过长或超过24小时的开水,亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置…… 查看全文>>

摘要:喝白开水可以排毒利尿,对机体的新陈代谢,酸碱平衡起到重要作用,对于感冒的痊愈也有一定帮助,但是过多的水分进入机体后会引起机体器官的代谢紊乱,机体内的离子平衡会被…… 查看全文>>

摘要:不同体质的人有不同的特点和饮食宜忌。其中气虚质、阳虚质、痰湿质这三种体质的人是不适合大量喝水的,否则就会出现胃胀、食欲不振、腹泻等脾虚水湿内停的症状,严重的还会…… 查看全文>>

摘要:为了使皮肤更光滑,还可以在洗澡后及时使用补水润肤的护肤品,最好偏油性,洗完澡不要擦得太干,5分钟以内涂上护肤品,可有效锁住肌肤中的水分。 查看全文>>

摘要:有人为了节水,常把喝剩的开水重新加热,这是不好的习惯。因为反复烧开水会造成水的老化,不但会使其中对人体有益的矿物质丧失,还可能产生某些有害物质如亚硝酸盐等。亚硝…… 查看全文>>

摘要:最近,网上流传着一个很不靠谱的说法,就是凉白开放久了堪比慢性毒药。其实,这个说法是很可笑的,我们每天喝的白开水竟然成了毒药,这么滑天下之大稽的事情,居然有人相信…… 查看全文>>

摘要:说起白开水,大家并不陌生,可以说是我们日常生活中必不可少的食物之一,而且很多人视之为比较放心的饮用水,因为它被高温煮过,不像饮料矿泉水等可能在生产或保存过程中给…… 查看全文>>

摘要:水在人们还没存在于这个世界的时候,它就已经在了,可以说它存在的时间是人们也无法估测准的,水的存在为人们的生活带来了极大的方便。从恐龙时期的时候,水就已经成为了地…… 查看全文>>

摘要:孕妇的护理是最需要我们精心和细心的,想要孕妇更加健康,需要我们事事关心,那么连喝水这件事情都不是简单的事情,我们必须仔细研究,下文我们要介绍的就是一个大家都关心…… 查看全文>>

摘要:白开水是我们每一个都需要饮用的,特别是在我们早上起床的时候,我们喝一杯白开水对于我们清楚体内的毒素是有很大帮助的。白开水不仅可以起到解渴的作用,而且它可以稀释血…… 查看全文>>

摘要:现在随着人们生活水平的不断提高,大家越来越注意养生,大家现在都有多喝白开水有助于身体健康的观念了,那究竟在什么时候喝白开水好呢,下面就来针对这个问题,和大家探讨…… 查看全文>>

摘要:坐月子能喝白开水吗这个问题我们先从什么是坐月子开始吧,坐月子是很久以前就有的一个说法,我们认为女性在产后一个月是需要身体恢复过来的,所以这个时期要特别保护起来,…… 查看全文>>

摘要:如果是长时间放置的茶叶水,可能会对人体产生不良作用,而隔夜的白开水中即使亚硝酸盐含量有变化对人体的影响是微乎其微的。但夏季的隔夜水最好别喝,冬季的隔夜水也最好装…… 查看全文>>

摘要:人体一日按所排出的尿量有1500毫升左右,再加上代谢,排泄出的水分,大概是2500毫升左右,人体能从食物和新陈代谢中补充的水分大概在1500毫升左右,因此正常人…… 查看全文>>

摘要:科学的喝白开水是不会发胖的,不当的喝水方式可能导致发胖。白开水中热量是比较低的,喝了不会转化为脂肪,每天科学的喝水一般是不会出现发胖的情况的,可能还会促进新陈代…… 查看全文>>

摘要:据实验数据显示,煮沸后的白开水,在空气中放置16个小时后,大肠杆菌的总数会出现严重超标的现象,因此,白开水在煮沸3分钟关火后的那一刻开始,就有了一个16小时的保…… 查看全文>>

摘要:喝水首先能够提高肠胃的机能,喝水以后,血液的循环能够变快,是内脏的温度上升大概一摄氏度左右,代谢能力也能够有所提高,这样可以让脂肪燃烧的速度变快很多,喝水还能够…… 查看全文>>

摘要:开水可以在保温瓶放三天。水在长时间的静置状态下容易被细菌感染,特别是长期在保温杯中的隔夜水,三天以后保温杯里面的水就冷了,保温杯的密封性较好,一旦有细菌进入就会…… 查看全文>>

摘要:有些人一次性喝大量的白开水或是长期饮用过量白开水,都是可能导致水肿情况的发生,从而有体重增加的现象,出现发胖的情况。 查看全文>>

摘要:在生活中,喝水是一件很平常的事情,适当多喝水可以减少大便秘结,可以滋润皮肤,水的摄入对我们的身体健康是很有好处的。但是,喝水也是有很多讲究的,但每个人的水的需求…… 查看全文>>

摘要:夏日炎炎,随着气温的升高,雪糕、冷饮等成为人们消暑不可缺少的食物和饮品。虽然食用这些食物和饮品可以让我们承一时的凉快,但是不得不说这些食物和饮品是很不利于我们身…… 查看全文>>

摘要:白开水应该是大家每天都离不开的生活必需品吧!人是离不开水的,水像滋润花朵一样滋润着我们的身体,我们有时候生小病去医院就会经常听到医生就多喝开水,喝白开水对我们身…… 查看全文>>

摘要:我们知道每天必须多补充人体的水分,那么我们每天要喝多少的水才是健康的,如果喝太少我们知道会导致缺水,影响身体健康,但是如果喝太多会不会出现这样那样的问题呢,这个…… 查看全文>>

摘要:我们都知道身体经过了一个晚上的新陈代谢,体内存在大量的废弃物,如果我们能够在每天早晨喝一杯白开水,对于我们促进排便以及排出有毒物质是很好的,而且可以补充水分,建…… 查看全文>>

摘要:减肥是很常见的事情,在减肥方法比较多,在减肥的时候,都是可以选择自己喜爱的方法,这样对减肥也是有着很好的帮助,不过要注意的是,在减肥的时候,也是需要注意自身情况…… 查看全文>>

摘要:喝白开水可以排毒利尿,对机体的新陈代谢,酸碱平衡起到重要作用,对于感冒的痊愈也有一定帮助,但是过多的水分进入机体后会引起机体器官的代谢紊乱,机体内的离子平衡会被…… 查看全文>>

摘要:对于人来说,水是仅次于氧气的重要物质。在成人体内,60%的重量是水。儿童体内水的比重更大,可达近80%。如果一个人不吃饭,只靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组…… 查看全文>>

摘要:因为开水经过高温杀毒,微生物比较少,是可以放到第一天饮用的。若是热水瓶是打开状态最好不要饮用,因为晚上会有一些蚊虫活动,这些蚊虫如果在热水瓶上空产卵,第二天喝水…… 查看全文>>

摘要:白开水的热量低,科学的喝白开水有一定减肥瘦身的功效。早上吃早餐之前喝杯白水、或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小…… 查看全文>>

摘要:从补充人体体液的需要来看,白开水是补充人体体液的最好物质,煮沸后的白开水最容易透过细胞膜,促进新陈代谢,增进免疫功能,提高机体抗病能力。 查看全文>>

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