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饮用水

人的生活离不开饮用水,水的质量、水的知识至关重要。本栏目为网友介绍日常生活饮用水常识。

摘要:揉腹养生,在我国已经数千年历史了,是不少名医大师推崇的养生保健方法。 查看全文>>

摘要:什么?!每天喝水量越少,过早“狗带”的风险越高? 查看全文>>

摘要:家中老人或朋友常常叮嘱多喝水,这并不是没有任何道理。多喝水是最简单、最实惠的养生方式之一,能加快新陈代谢速度,滋润身体每一个部位。然而,有些人因为工作繁忙,每天…… 查看全文>>

摘要:水是生活中最常见也最不可少的物质,每个人身体当中有85%是水,水主要参与身体新陈代谢,还能参与身体消化吸收,帮助运送营养物质。水还可以将身体中的垃圾废物代谢出体…… 查看全文>>

摘要:身体是革命的本钱,身体的好坏直接与生活质量有着重要的关系。在进入新的单位工作的时候,往往需要先体检,体检不合格再有能力也白塔,只能看到好工作与自己擦肩而过。身体…… 查看全文>>

摘要:水对于身体来讲至关重要,身体缺水会影响血液循环,同样会影响器官运转,因此补充足够的水对身体有利而无害。但很多人一说到多喝水,就会想到肾脏,因为多喝水会生尿,并且…… 查看全文>>

摘要:多喝水对身体健康是比较有好处的,这一点相信大家都是比较清楚的,因为多喝水能促进身体的血液循环,有利于将毒素和垃圾排出,提高身体各个器官的功能,因此现在越来越多的…… 查看全文>>

摘要:蜂蜜的营养成分特别丰富,其中含有丰富的葡萄糖和果糖,非常容易被人体所吸收。除此之外,蜂蜜中还含有大量蛋白质,氨基酸和多种维生素,不仅能够为身体提供充足的营养物质…… 查看全文>>

摘要:喝水可以帮助身体补充所需要的水分,避免身体出现缺水的现象。尤其是对于高血压患者来说,每天都需要及时喝水,可以起到稀释血液的作用,减少发生脑卒中的几率。只不过喝水…… 查看全文>>

摘要:女性都是爱美的,都希望自己的容颜可以永驻,虽然无法长期保持一个青春的容貌,但是可以有效延迟衰老的到来,还是值得的。但是想要保持青春容颜需要日常做好保健养生的工作…… 查看全文>>

摘要:经过一晚上的睡眠之后,身体内的水分会跟随着呼吸、尿液、汗液流失。每天早上起床之后,身体都会处于极度缺水的状态,因此需要及时补充水分,有效稀释血液,从而降低血液浓…… 查看全文>>

摘要:一直以来人们对自来水有着各种担忧,担心自来后会产生三氯甲烷致癌物质,甚至有些在闻到自来水有消毒味时就认为自来水是不安全的。所以大部分人都会将自来水煮熟后再饮用,…… 查看全文>>

摘要:女性经过艰苦的生产之后,对身体的伤害是比较大的,所以一旦生产完身体的损伤比较严重,需要及时的补充营养物质来促进身体的恢复。在哺乳期加上需要进行母乳喂养,所以还要…… 查看全文>>

摘要:“多喝热水”现在已经成为了一个流行的梗了,是不解风情、不够体贴的体现。但是多喝热水背后的意义是值得提倡的,毕竟水是生命之源,多喝水利于身体健康。关于喝水这件小事…… 查看全文>>

摘要:秋冬季节空气中悬浮的水分少,天气较为干燥。燥气易伤肺,易引起刺激性干咳、大便干结和咽喉疼痛、皮肤干燥瘙痒等。除了多喝水来缓解干燥外,也可以在水加入一物来达到润肺…… 查看全文>>

摘要:水是生命之源,世间万物都离不开水,人类更是如此。多喝水能促进新陈代谢,帮助排出体内毒素和废物,提高人们的精气神,缓解疲惫感。常常听到人们说一天喝8杯水是健康的,…… 查看全文>>

摘要:现在人们的保健意识越来越强,无论是年轻人还是老年人都开始注重于养生。饮茶是中国的传统饮食文化,其中含有大量抗氧化物质和营养素,能清除体内自由基,起到养生保健和防…… 查看全文>>

摘要:每天晨起空腹一杯水是良好的生活习惯,及时补充身体所消耗的水分,稀释血液,降低血液粘稠度,促进血液循环,防止出现心脑血管意外。不过必须要掌握第1杯水的质量,错误的…… 查看全文>>

摘要:茶是中国的传统饮食文化,适当喝茶可达到消食祛腻和降火明目效果,而且也能生津止渴。其中含有茶多酚,具有很强的抗氧化性以及生理活性,能清除体内自由基,防止亚硝酸胺生…… 查看全文>>

摘要:水是生命之源,水对人体健康的重要性是不言而喻的。每天都要喝水,不喝水就会让人体处于缺水的状态,就会产生一些健康方面的问题。喝水固然很重要,但是如果一直听信一些关…… 查看全文>>

摘要:尿液是身体排出代谢废物的一种形式,尿液量跟喝水量以及运动量有关。但喝同等量水,有的人一小时内跑好几次厕所,也有部分人好几个小时不去一次厕所,这是怎么回事呢。 查看全文>>

摘要:每个人都知道喝水的重要性,喝水可以补充水分,让身体正常运行。但是很多人不知道的是,喝水太多也会带来健康问题,影响身体的各个器官,导致很多症状,比如恶心,呕吐,头…… 查看全文>>

摘要:现在天气比较干燥,空气中水分子含量少,再加上身体中水流失速度快,易引起口干舌燥。一般口干后喝2~3口水就能缓解,但也有一部分人频繁口干,即使喝再多水也没有用,这…… 查看全文>>

摘要:大家都知道水是生命的源泉,想要维持正常的生理机能是离不开水量摄入,随着生活水平的不断提高,大家对于身体保健的意识也是越来越强烈了。但是最近网传喝隔夜水可以治癌。 查看全文>>

摘要:水又被称为生命之源,只有足够水分才能保持细胞活力,减慢衰老速度,让皮肤更加健康有弹性。另外,补充足够水分能保护心脑血管,加快新陈代谢速度,提高抗病能力,尤其是这…… 查看全文>>

摘要:勤俭节约是中国的传统美德,尤其是老年人,食物不舍得扔掉。然而前段时间黑龙江酸汤子中毒死亡事件给人们敲响警钟,死亡人数上升到8人,有的人心有疑问,那隔夜的食物还能…… 查看全文>>

摘要:水是所有生命生存的重要资源,人类也是如此。若身体没有水不能吸收食物中的养料,不能排出体内废物。水参与新陈代谢,帮助排除体内废物和垃圾,水的质量对人体来说何其重要…… 查看全文>>

摘要:硕果累累的秋季,最让人不能接受的就是秋燥。燥邪会从口鼻侵入,导致鼻咽和皮肤干燥以及干咳少痰等。为能缓解秋燥,需补充足够的水分,多喝水才能滋润体内细胞,提高基础代…… 查看全文>>

摘要:很多老人认为喝水没有必要,其实这是错误的。水对于任何生物体来说都很重要,何况是人类,若没有及时为身体补充水分易引起脱水,从而诱发一系列危害,因此老年人更应该多喝…… 查看全文>>

摘要:一切生物的生存都离不开水,人类也是如此。水是生物必不可少的基本物质,喝水多少都会影响到肾脏。肾脏的主要功能是生成尿液,通过尿液排出体内的代谢废物和产物,经重吸收…… 查看全文>>

摘要:只要一生病,不管是医生还是家人,总是嘱咐多喝水,特别是多喝开水。多喝开水有利于身体健康,降低患上肠道疾病风险,同时也能促进身体代谢速度,不妨来了解一下喝开水的好…… 查看全文>>

摘要:水是生命之源,水对身体的重要性仅次于氧气。水在身体中承担着很大功能,如溶解消化、参与代谢、载体运输和调节抑制以及润滑滋润等,同时也能稀释和排毒。随着生活水平质量…… 查看全文>>

摘要:不知道从什么时候开始,一句多喝热水仿佛成了包治百病的良药。的确,水被称作生命之源,对人体的多种功能都有着非常重要的作用。它可以加快人体代谢废物,改善人体的血液循…… 查看全文>>

摘要:很多人感到口渴才会急着去喝水,但是一般人不知道的是,空腹喝水有很多健康益处。水对人体健康的好处是不可否认的,对所有器官的正常运转至关重要。空腹喝水除了可以解渴以…… 查看全文>>

摘要:茶作为世界三大饮料之一,是深受人们喜爱的饮品。而作为茶叶大国的我们,饮茶又是重要的养生方法之一,丰富的茶文化与健康养生息息相关,关于喝茶养生您了解多少呢?其实每…… 查看全文>>

摘要:水是生命之源,水维持最基本的生命活动,身体75%都是水分,所以喝水至关重要,但水的质量更重要。相信很多人听说过千滚水和隔夜水喝多了会致癌,其实这没有任何科学依据…… 查看全文>>

摘要:水对于人体来说是必不可少的,每天多喝水也是很好的生活习惯。脱水会对身心造成很大的危害,这是因为人体约三分之二由水组成,脱水会影响人体的大部分功能。保持充足的水分…… 查看全文>>

摘要:水和氧气一样,对身体来说至关重要。新陈代谢过程中物质交换和化学反应都离不开水,水也参与体内氧化合成和分解,同时也具有润滑滋润以及调节抑制功能。现在市面上的水有多…… 查看全文>>

摘要:每天每个人都需要补充定量的水分,来维持身体的正常运作,一个人每天补充的最佳水量为八杯水,当每天一睁眼,起床美美的喝上一杯水,瞬间就会感觉心情舒畅。虽然晨起一杯水…… 查看全文>>

摘要:水是我们生命之源,维持了最基本的新陈代谢速度,但是每个人年龄、身体素质和运动量不同,喝水量也会受到多种因素影响比如环境温度和身体活动量等,请正确喝水。 查看全文>>

摘要:水是我们身体每天必须摄入的物质。它是我们维持健康身体重要的物质之一。我们身体中的细胞离不开水分,水参与了新陈代谢的过程,充当了载体的角色。另外水也能调节体温,使…… 查看全文>>

摘要:人离不开水,每天都要摄取足够的水分才能促进身体机能水分补充,更好的增强人体功能运作能力,发挥身体各个器官功效,因此补充足够水分对人体健康很有必要。但是科学告诉我…… 查看全文>>

摘要:越来越多的人都开始注重养生,但是人们往往运用的方法是错误的,尤其单从喝水这一点来说,很多人的饮用方法都是错误的,人们只知道渴了就喝,但是却没有了解喝水的水温和时…… 查看全文>>

摘要:水是人们的生命源泉,任何人都离不开水,在一天当中我们不渴时要喝水,在我们渴时更应该喝水,没有水也将无法完成我们每天所吃的一食三餐,既然我们每天都在于水接触,都在…… 查看全文>>

摘要:高尿酸状态下会对肾脏带来损伤,从而诱发痛风,高尿酸人群要想各种办法来降低尿酸,比如多喝水,多吃一些利尿的食物等,部分人就会存在怀疑,多喝水真的能降低体内的尿酸吗…… 查看全文>>

摘要:水是生命之源,世间万物无时无刻都离不开水,对于我们这种高智商的生物同样也是离不开,我们可以呆几天不吃饭,但是却不能隔几天不喝水,可见水对我们来说是非常重要的,所…… 查看全文>>

摘要:平时不管我们是感冒发烧,还是头疼咳嗽,最经常听到的就是多喝热水,喝水对身体好。事实真的是这样吗?难道多喝水对身体的作用就这么大吗?那每天要喝多少水才是对身体最有…… 查看全文>>

摘要:当感觉到身体不舒服时会有一部分的人总是叮嘱我们多喝热水,不管是发高烧感冒还是拉肚子,只要多喝水就能够缓解疼痛以及病症,水可以促进液体的循环,帮助食物的消化,同时…… 查看全文>>

摘要:人体缺水就会出现各种亚健康的症状,喝水对人体健康很重要,但是我们也应该掌握每次饮水的量。水太多太少对身体的健康都是有害的。 查看全文>>

摘要:说到喝水相信大家对这个动作都不陌生吧,也可以说喝水是所有生物生长的本能,因为刚出生的婴儿要喝水,幼小的幼苗生长时也需要吸收水分,这也是所谓的喝水。所有的牲畜每天…… 查看全文>>

摘要:金木水火土,相信大家都不陌生,不管是老人甚至是小孩都知道五行相克的道理,那么今天我们就来了解一下这五行当中的水。 查看全文>>