首页 > 养生 > 饮食养生 > 药膳养生

药膳养生

药膳养生是通过食物功效与作用来调节身体各方面机能,使身体获得健康或治愈疾病食疗方法。在如今更成为了一种潮流时尚。

摘要:蛇去其头、皮、内脏;黑豆、生姜、红枣洗净。把全部用料一齐放入瓦锅内,加水适量,文火煮2小时,至豆熟烂,并成汁状为度,调味即可。养血祛风,通络除湿。适用于类风湿性…… 查看全文>>

摘要:豆腐白面外敷额部,取豆腐一块,加豆腐量1/5的面粉,捣匀后敷于额头,2-3小时更换一次。适用于流感高烧,可帮助退烧。薄荷饮,银花30g,罗汉果3g,鲜芦根60g…… 查看全文>>

摘要:直肠癌让很多人都非常痛苦,这种疾病的治疗也是很多人都非常关注的一个问题,但是任何一种疾病的治疗都需要患者的配合,在治疗疾病的过程中,直肠癌的患者还应该重视自己的…… 查看全文>>

摘要:每次可用车前草100克(鲜品400克),竹叶心10克(鲜品30克),生甘草10克,黄片糖适量。制作时,先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内,加进适量清水,用中…… 查看全文>>

摘要:何首乌30克,大米50克,冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣,然后放人大米和冰糖,将米煮成粥即成,食用。须藤草50克,煎洗,2-3日一次,1-3个月愈…… 查看全文>>

摘要:大枣粳米粥:以黄芪、生姜各15克,桂枝、白芍各10克,加水浓煎取汁,去渣。取粳米1 00克,红枣4枚加水煨粥。粥成后倒入药汁,调匀即可。每日1次。可益气通脉、温…… 查看全文>>

摘要:早餐:玉米面粥一碗(25克玉米面),果酱包1个(面粉25克,果酱15克),炝黄瓜条一小盘 黄瓜150克 250毫升。午餐:米饭一碗 大米100克,熘鸡肉片木耳莴…… 查看全文>>

摘要:水发银耳摘去蒂头,拣去杂质,漂洗洁净,加水适量,急火煮沸改用文火煮熟,至银耳酥烂,加入冰糖,搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中,再以文火令沸,出锅前加入…… 查看全文>>

摘要:海蜇皮90克,白萝卜30~50克,将海蜇洗净去盐味,白萝卜切成细丝,两者混合,加水300~600毫升,煮至150~200毫升。每次20毫升,每日2次服用。余下海…… 查看全文>>

摘要:杜仲核桃汤:杜仲30克,核桃仁50克,猪骨或肉排骨适量,文火熬汤。适用于肾虚型,主要症状是腰酸膝软,劳累后加重,甚至伴有脱发、头晕、耳鸣。千斤拔鸡爪汤:千斤拔5…… 查看全文>>

摘要:百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。马齿苋洗净,用沸水泡5分钟,挤干,用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋…… 查看全文>>

摘要:热性眼底病比较常见的有视神经炎、视盘血管炎、急性视网膜色素上皮炎、视网膜静脉周围炎、脉络膜炎等﹔杂性眼底病比较常见的有缺血性视神经病变、中心性浆液性脉络膜视网膜…… 查看全文>>

摘要:山药200克煮熟去捏泥,粟米250克炒熟研粉,杏仁去皮尖500克炒熟研粉。每天早上用开水冲泡粟米杏仁粉10克,兑入山药泥适量,调入麻油后服。益气补虚,温中润肺,…… 查看全文>>

摘要:气血双补、补虚养身(心肌缺血食谱、冠心病食谱)。 先将田七研成细粉,备用。将党参切片,用纱布袋装后扎口,与鸡肉同入锅,加水适量,加葱、姜、精盐、料酒,用文火炖至…… 查看全文>>

摘要:佛手柑鲜果30克,当归6克,米酒30克。以上三物一同入锅内,加水适量,煎煮。茉莉花与红糖放锅内,加清水适量,煮至水沸,去渣。柴胡15克,当归9克,陈皮9克,鸡蛋…… 查看全文>>

摘要:冬瓜:性凉,味甘淡,有利小便的作用。冬瓜本身含多量的水分和丰富的营养,特别是维生素C的含量特别丰富,这对痛风病人的尿酸偏高者,有促进尿酸的排泄作用,故痛风之人可…… 查看全文>>

摘要:五谷类是人类的主食,在宝宝4个月后添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强…… 查看全文>>

摘要:阿胶30克,糯米100克,红糖50克。大火煮粥,待粥将熟时,加入无花果粉,改用文火稍煮片刻即可。先煎桑椹去渣取汁,用药汁煲糯米成粥,加冰糖稍煮溶化即可。每天2次…… 查看全文>>

摘要:供给多种维生素,尤其是维生素C和维生素D。维生素D缺乏,可引起牙槽骨吸收或骨质疏松,不能继续矿化。维生素C缺乏,可使牙槽骨稀疏、牙齿韧带纤维丧失、牙齿松动、牙龈…… 查看全文>>

摘要:大金钱草蒸猪肝。大金钱草60克,猪肝250克,狗宝1.5克。金钱草、狗宝洗净,捣碎研成细末,猪肝洗净,入沸水中氽透,用凉水冲洗干净, 沥去水分,切成片,放在碗内…… 查看全文>>

摘要:洗净后将其切成3―5厘米的长段,然后放入沸水中焯一下,捞起后沥干、晾凉、备用。将嫩豆腐切成块。将葱、蒜切成丝。把姜切成片备用。将锅置火上,放入麻油,投入姜片。煸…… 查看全文>>

摘要:双花粥:菊花末10克,合欢花10克,粳米50克,白糖适量。将菊花末、合欢花同入沙锅中,加水适量用小火煎汁,去渣留汁备用。锅内加水适量,烧热,放入双花药汁,下入粳…… 查看全文>>

摘要:芡实粉30克,核桃肉15克,红枣5枚。芡实粉用凉开水打成糊状,放入沸水中搅拌,再加入打碎的核桃肉、红枣肉,煮熟成糊粥,加适量糖食用。可温肾缩尿,用于治疗小儿虚寒…… 查看全文>>

摘要:扁蓄、川萆解、粳米、 冰糖少许。先将扁蓄、川萆解以适量水 煮取汁去渣,入粳米煮粥,食用时调入冰糖即成。本方具有利湿通淋,抑菌止痒之功。椿白皮、白藓皮、黄柏。加水…… 查看全文>>

摘要:中医将海鲜列为“发物”是有一定道理的,海产品中的蛋白质不同于我们经常吃的食物中的蛋白质,某些异种蛋白质易引起过敏,加重炎症反应,所以溃疡性结肠炎患者一定要慎重食…… 查看全文>>

摘要:牛奶核桃饮:牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调…… 查看全文>>

摘要:口腔溃疡的食疗偏方之一就是蜜汁含漱法,患者可以消毒帮帮蘸取蜜汁,然后涂抹在溃疡的表面,这样就可以起到消炎、止痛以及促进细胞生长的作用。患者可以将口漱干净,然后用…… 查看全文>>

摘要:丹参酒: 白酒500克,紫丹参90克,浸泡一周后,每次饮30毫升,1日1-2次。适用于脉管炎初期肢冷麻木者。赤豆桃仁莲藕汤: 桃仁15克,赤豆60克,莲藕100…… 查看全文>>

摘要:板兰根120g,银花9g,连翘9g,皂刺9g。每日1剂,煎2次分服。蟾酥软膏:蟾酥10g,溶于30ml清洗液中,加磺胺软膏40g,配成20%蟾酥软膏外敷,一般用…… 查看全文>>

摘要:香蕉蕹菜粥:香蕉100克去皮为泥,蕹菜(通心菜)100克取尖,粳米50克。粳米加水煮至将熟时,放入蕹菜尖、香蕉泥,加入适量食盐或白糖,同煮为粥,作早餐主食。适用…… 查看全文>>

摘要:口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤之总称,大部份属于鳞状上皮细胞癌,所谓的黏膜发生变异。在临床实践中口腔癌包括唇癌、牙龈癌、舌癌、软硬腭癌、颌骨癌、口底癌、口咽癌、涎…… 查看全文>>

摘要:玉米须30克,甜酒酿100克,白糖少许。用法:将玉米须放在铝锅中,加水适量,煮20分钟后捞去玉米须,再加入甜酒酿,煮沸后放人白糖调味。每日2次,每次1剂。主治:…… 查看全文>>

摘要:生姜5克、连须葱白2根、糯米适量。将生姜捣烂,连须葱白切碎,与糯米一起煮粥,熟时加入米醋,趁热服之。风寒闭肺型肺炎喘嗽。证见发热无汗,呛咳气急,不渴,痰白而稀,…… 查看全文>>

摘要:党参12克、黄芪12克、白术9克、木香6克、川断15克、狗脊12克、桑寄生12克、丹参15克、当归9克、留行子9克、地龙粉(分吞)9克、全蝎粉(分吞)4.5克、…… 查看全文>>

摘要:在蜜蜂中,吃蜂王浆长大的蜜蜂就是蜂王,它的一生都在产卵,而如此巨大的消耗之下,它的寿命却是一般蜜蜂的几十倍,现在发现,因为蜂王吃的是工蜂上腭腺分泌出的王浆。进入…… 查看全文>>

摘要:缓进饮料:一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时,会迅速增加血容量,进而增加心脏负担。因此进食饮料不要太多,最好一次不超过500毫升。需要多喝水时,分…… 查看全文>>

摘要:减少对脂肪的摄取:应少食"饱和脂肪酸"占有量较多的煎炸食物及含"高胆固醇"食物的虾,肝,肾和其他内脏,蛋黄等,提倡每周至少吃2次鱼,海产品如海带,海鱼,海蜇,淡…… 查看全文>>

摘要:海藻中含有丰富的碘和其他营养元素,可以保障甲状腺的正常功能。有研究表明,甲状腺功能低下的患者,其雄性激素的代谢会受到影响,从而出现性欲低下、阳痿、早泄等性功能减…… 查看全文>>

摘要:用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠…… 查看全文>>

摘要:除了这些内服食疗方外,还可以选择一些外用药物进行辅助治疗。比如取马齿苋、野菊花、黄柏等煎汤后对患处进行局部清洗;取木贼草、板蓝根等煎汤对患处皮肤进清洗;取芒硝兑…… 查看全文>>

摘要:苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在…… 查看全文>>

摘要:双花饮取金银花15克、蜂蜜50克、大青叶10克,将金银花、大青叶放入锅内,加水煮沸,3分钟后将药液滗出,放入蜂蜜,搅拌均匀即可,当茶饮。对于感冒,预防最重要,加…… 查看全文>>

摘要:姜是印第安人拿来治疗肠胃不适、胃肠胀气和关节炎等发炎毛病的传统药方。姜粉可达到使胃平静的作用。每次服用的分量约在半茶匙到一茶匙间(一至二克),如有必要,可以每天…… 查看全文>>

摘要:牡蛎蘑菇紫菜汤 鲜牡蛎肉250克,蘑菇200克,紫菜30克,生姜、麻油、盐、味精各适量。先将蘑菇、姜煮沸一刻钟,再入牡蛎、紫菜略煮,调以上述作料,连汤吃下。此方…… 查看全文>>

摘要:饮食调理小儿慢性胃炎总的原则是食物需细、软、嫩、烂,小儿是生长发育的个体,因此食物还要富有营养,如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等。另外可以吃…… 查看全文>>

摘要:皮肌炎是一种疾病,他通常在后期会发展成严重的疾病,因此在早期治疗之后,就应该注意生活中的方方面面,尤其是饮食方面,古来有云,病从口入,祸从口出,一个嘴巴总是会招…… 查看全文>>

摘要:桂花心粥:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量…… 查看全文>>

摘要:选料与配比:高丽参,黄芪,党参,山药,枸杞子,当归,陈皮,桂圆肉,猪排骨或整光鸡,清水适量。制作方法:高丽参,黄芪等中药洗净后放入布袋中扎口,与排骨或鸡一起加水…… 查看全文>>

摘要:骨洗净砸碎,与黄芪、大枣同入砂锅,用适量清水煎煮,取汤代水与洗净粳米同煮为粥,粥快熟时加入适量生姜、葱白、食盐搅匀,再煮片刻即可。宜温热空腹服用,连用15日为1…… 查看全文>>

摘要:羊睾丸巴戟汤:羊睾丸1对,巴戟天10克,仙茅10克。将睾丸切开,二药研末放人睾丸内合好,置锅内蒸熟,分4~6次服完,每日2次,服3对羊睾丸为1个疗程,每疗程间隔…… 查看全文>>

频道热点专区