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药膳养生

药膳养生是通过食物功效与作用来调节身体各方面机能,使身体获得健康或治愈疾病食疗方法。在如今更成为了一种潮流时尚。

摘要:胃肠气胀是由于多种原因引起的胃肠道不通畅或梗阻,胃肠道的气体不能随胃肠蠕动排出体外面积聚于胃肠道内称胃肠气胀。胃肠气胀可以是功能性的,也可以是器质性的。如肠道易…… 查看全文>>

摘要: 化妆品只能对肌肤起到遮盖的作用,并不能彻底根除。那么,该如何祛斑?药膳祛斑是比较靠谱的方法,下面我们就来介绍饮食美白注意事项跟几款美白药膳。 查看全文>>

摘要:女性在来月事的那几天,本来身体的免疫能力就比较低,加上体内激素突变,很容易引起上火的情况发生。而且因为在月经期间,上火的话一些药物也不敢乱吃,这让很多月经期间经…… 查看全文>>

摘要: 随着生活节奏的加快,再加上劳逸结合不好,人的精神经常处于紧张状态,引起许多人失眠,因而带来了诸多痛苦和烦恼。服用安眠药,虽能暂时解除失眠的烦恼,但“是药三分毒…… 查看全文>>

摘要:“冬令进补,来年打虎”,入冬以后,人们开始增加饮食营养,部分亚健康人群更是选择以中药材为主的食疗进行调理。中医专家指出,是药三分毒,人们须在职业医师或药师指导下…… 查看全文>>

摘要:很多人迷信冰箱是“食物保险柜”,认为把食物放在冰箱就不会变质,其实低温只是抑制细菌繁殖,推迟食物变质的时间,但不会杀灭细菌。再加上,暑假闷热难耐,稍微运动一下就…… 查看全文>>

摘要:便秘吃什么好呢?便秘往往和我们的日常饮食有很大的关系,所以如果有便秘现象了,就需要调节饮食习惯。今天,小编就来告诉你便秘吃什么,以及哪些食物是便秘期间万万不能吃…… 查看全文>>

摘要:冬虫夏草是名贵的养生中医药材,并且吃法也有很多。冬虫夏草泡水喝是较为常见的一种,并且操作起来也很简单。与此同时,还需要注意的是并非所有人都适合冬虫夏草泡水来养生…… 查看全文>>

摘要:你有没有想到?盘绕长达5—6米的肠道竟然是你衰老最开始的地方?抗衰老医学研究表明,人体90%的疾病与肠道不洁有关,1天不排便等于吸3包烟。其实中医在千年前就已经…… 查看全文>>

摘要:28岁的女孩玲玲有个难言之隐——口臭。虽然平时很认真地刷牙,肠胃也没什么问题,还是经常口臭,吃药打针也没好转。一年来,因为这个毛病,她不敢近距离和人交谈。前不久…… 查看全文>>

摘要:本文导读:海藻是一种在海里的“蔬菜”,吃一些海藻是可以预防疾病的,并且女性吃海藻更加有意想不到的好处哦。 查看全文>>

摘要: 在现代社会中都是以瘦为美的,所以很多人为了能够拥有一个窈窕的身材,总是喜欢通过节食来达到效果。这样虽然能够令身体瘦下来,但是随之而来的就由于节食导致身体出现了…… 查看全文>>

摘要:教你把升上来的肝火“喝”下去,即将进入九月,但北京的天气依然热力不减,秋高气爽伴随着烈日当头,人的脾气也常常随之升温,肝火上升。推荐几款适用于灭肝火的食品和饮品…… 查看全文>>

摘要:近年来,有越来越多的男人由于精子和肾功能出现问题导致了不育症的发生。因此对于想要生育的男人而言,适当进行补精强肾的调理是很有必要的,下面为大家介绍能帮助男人补精…… 查看全文>>

摘要: 你有没有想到?盘绕长达5—6米的肠道竟然是你衰老最开始的地方?抗衰老医学研究表明,人体90%的疾病与肠道不洁有关,1天不排便等于吸3包烟。 查看全文>>

摘要: 网传“吃花生能丰胸”,对于这种观点,很多人都存在疑惑。那么到底花生有没有丰胸功效呢?今天小编就和大家来一起看看哦。 查看全文>>

摘要: 《医学入门》记载:“人知百病生于气,而不知血为百病之始也。”可见,血对人体多么重要,如果贫血、血虚会给人们带来生理、病理性危害,人们必须及时补血。 查看全文>>

摘要:进入冬季,身体能量也降到了最低点,人时常感到疲惫。但职场中人,这个时候又不得不面对一年中最为忙碌的阶段:年终冲刺的效果如何,不仅直接影响到企业年终收益,也与个人…… 查看全文>>

摘要: 有时候吃完某种药后,爸妈会叮嘱你这段时间不能吃香喝辣,不能吃虾等等,的确如此,吃完药要后注意忌口,吃错了会让你的药物失效,甚至会出现不良反应。 查看全文>>

摘要: 肾虚会引起多种疾病,比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘,肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的,下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。 查看全文>>

摘要: 导读:天山雪莲子,相信很多喜爱武侠小说的人都不陌生,因为曾经在不少的小说中出现,神奇无所不能的功效让其充满了神秘的色彩。事实上天山雪莲子是产自青藏高原,有调和…… 查看全文>>

摘要:本文导读:烫发后我们的发质受到了一定的损伤,需要我们好好护理,另外想要保持发型也是需要打理的,下面我们来看看烫发后要怎么护理头发。 查看全文>>

摘要:食疗不仅可补充患者营养,使其恢复体力,又能起到辅助治疗乳腺癌的效果,患者乐于接受。山慈菇牡蛎海藻汤作为食疗佳品,适宜各期乳腺癌患者食用。 查看全文>>

摘要:我们生活中总是会吃到豆类,很多的豆类都是有很多营养价值的,我们就会发现豆类的颜色是比较多的,近几年是比较流行吃黑豆的,因为黑豆的营养价值是比较高的,有很好的明目…… 查看全文>>

摘要: 宝宝长到一岁时是一个很重要的成长跨越,因为这个时候他们开始会认东西了,会玩玩具了,甚至会嘤嘤学语了,但偶尔也会有腹泻的时候。宝宝这么小就忍受拉肚子的痛苦,不想…… 查看全文>>

摘要:改善早泄的食物中,海带、紫菜等海藻类食物无疑是很重要的一类。 查看全文>>

摘要: 我们知道拍照需要摆POSE,没想到喝药也要讲究姿势,姿势对了才能发挥药效,否则错误吃法会致命。下面一起来看看那些常见药物的服药姿势吧。 查看全文>>

摘要: 生活中我们会遇到一些小病症吗,还没有严重到要去就医,但不治好又让人觉得不舒服,怎尤其是如果半夜发作时,怎么办呢?下面介绍一些天然的急救藥方,在你家的廚房就能找…… 查看全文>>

摘要: 感冒吃什么药好?感冒就要吃药,但感冒分为风寒感冒跟风热感冒几种类型,不同类型感冒吃的感冒药是不一样的,所以感冒要对症吃药,别乱吃。 查看全文>>

摘要: 有的小孩一生下来就会贫血,出现脸色苍白,头昏耳鸣等症状,这是主要因为什么呢?婴儿贫血吃什么好呢?下面一起来了解一下相关知识。 查看全文>>

摘要:当今社会,人们生活工作压力巨大,很多人往往将工作带回家继续做,熬夜更是家常便饭。短期的话还坚持得住,但长期如此,很多人的身体就吃不消了。下面,小编为大家介绍几款…… 查看全文>>

摘要:你们知道槐花可以治疗牛皮癣吗?对于牛皮癣患者的治疗来说,专家指出牛皮癣是一种常见的慢性疾病,生活中治疗牛皮癣的方法有很多种,而食疗偏方治疗牛皮癣有对牛皮癣辅助治…… 查看全文>>

摘要: 感冒要吃感冒药,但有时候也不需要吃感冒药,吃一些食疗也是可以提高免疫力,治愈感冒的,而且民间偏方都是经过实践证明有效的,没有副作用。 查看全文>>

摘要: 中医治疗糖尿病有哪些?相信现在很多人都习惯熬夜,或为工作或为了娱乐,我们都知道熬夜伤身,比如会使得血糖升高,患上糖尿病。如何治疗糖尿病呢?今天为你介绍中医治疗…… 查看全文>>

摘要:不起眼的蒲公英总会被人们遗忘在草丛中,其实它对人体的保健功效是很大的。蒲公英有非常高的营养价值,它含有丰富维生素、蛋白质及微量元素,可以作成饮食来食用,生着吃或…… 查看全文>>

摘要:本文导读:熬夜对身体伤害大,但是有时候不得不加班熬夜,熬夜疲劳可以吃些食物来缓解疲劳,那么,熬夜疲劳吃什么好呢? 查看全文>>

摘要: 现在已是秋季,也是哮喘高发的季节,哮喘其实就是呼吸不畅,一般分成虚、实两类。所以小儿哮喘吃什么也是要对症食疗,根据不同的类别症状来选择食物调理。 查看全文>>

摘要: 随着年纪的增长,老人的抵抗力下降,很容易就出现便秘的症状,老人便秘的话可以多吃一些清理肠胃的食物,下面小编就为你介绍一些预防老人便秘的食疗。 查看全文>>

摘要:本文导读:为了生宝宝,剖腹产和顺产遭侧切的妈咪身上可是挨了刀子。那么,怎样才能第一时间让身体组织快速恢复、使伤口愈合,并且让妈妈不再感到疼痛呢? 查看全文>>

摘要:本文导读:宝宝长高吃什么好呢?长高需要哪些营养呢?一起来看看小编搜罗的宝宝长高食谱大全。 查看全文>>

摘要: 虫草花是北冬虫草的简称,也叫蛹虫草或蛹草,俗名不老草,是虫,菌结合的药用真菌,现代珍稀中草药,北冬虫夏草属于真菌门,子囊菌纲,肉座菌目,麦角菌科,虫草属。北虫…… 查看全文>>

摘要:本文导读:很多人都有过便秘的现象,便秘不仅自己难受,长时间习惯性便秘还会给健康带来大隐患。 查看全文>>

摘要: 感冒吃什么?人在感冒时通常食欲不好,不想吃东西,但偏偏感冒期间更需要补充营养,那吃什么就好呢?为你介绍感冒宜吃的食物。 查看全文>>

摘要:本文导读:便秘问题说大不大,说小不小,经常被便秘困扰的人就知道其中痛苦了,那么,便秘喝什么茶好?下面为大家介绍8款自制通便茶。 查看全文>>

摘要:国际马铃薯中心的资料表明,雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖,人体内没有酶可以水解这种碳水化合物,因此难以被人吸收,糖尿病患者亦可使用。 查看全文>>

摘要: 平时如果不小心食用生冷食物,或者饮食不卫生,起居不慎,肠胃受凉就会引发腹泻。腹泻怎么调理呢?中医药茶在调理腹泻方面甚是防备可靠,大家可以试试。 查看全文>>

摘要: 有口臭怎么办?你是不是一开口别人就避之不及,躲得远远的?口臭之人的确有这个尴尬,口臭怎么办呢?尝试食疗摆脱口臭的尴尬。 查看全文>>

摘要: 女人生孩子时流血过多,所以产后容易贫血,需要及时补血。那么,孕妇贫血吃什么好呢?为你介绍一些贫血的饮食注意跟食疗方法。 查看全文>>

摘要: 选择中药进补时,人参、鹿茸、灵芝等名贵药材最受欢迎。这里为大家支支招,如何挑出优质的真品。 查看全文>>

摘要: 药物在治疗疾病的同时,还可能引起一些副作用,如果使用不当,还可能引来其他疾病。即使是常用的非处方药,也并非绝对安全。英国皇家药学会专家针对常用药的临床使用情况…… 查看全文>>