摘要： 说起生理痛，女人们可能都有同感：不想从暖暖的被窝里爬起来、在外面可能会痛到突然蹲下起不来、痛起来也完全不能集中精力工作……被重度生理痛困扰的的你是不是感到束手…… 查看全文>>

摘要： 许多女性在月经期会出现这样那样的表现，有一部分女性在经期会表现出嗜睡。南京市妇幼保健院中医妇科侯莉莉主任介绍，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致，…… 查看全文>>

摘要： 很多人都有属于自己的一套养生之道，不过还是别忘了适时的更新一下你的养生知识哦!掌握以下的8大黄金时间段，可以让你的养生效果事半功倍。想轻松学会养生术?那就一起…… 查看全文>>

摘要： 不要图美衣单薄 查看全文>>

摘要： 大多数女性都有过背痛的经历，尤以30-55岁左右的女性为甚。诱发女性背痛的“幕后黑手”到底是什么?中日友好医院疼痛科主任樊碧发表示，背痛不是一种病，而是一种症…… 查看全文>>

摘要： 2013年11月20日有一则触目惊心的新闻，英国威尔斯一名14岁少女娜塔莎第一次使用卫生巾，竟引发中毒性休克症候群而不幸死亡，她的家人希望她的死能提醒世人关注…… 查看全文>>

摘要： 很多爱美女性都在不断寻找各种方式，以保持青春美丽。但其实，注意日常生活中一些小细节，便可帮助延缓衰老。下面就盘点7个小细节，提醒人们从小处做起，保持美丽。 查看全文>>

摘要： 痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。痛经痛起来真要命，女孩子们却“忍”劲十足。宁愿吃止痛药，也不愿意看医生。年轻女孩多以为痛经是一种正常生理现象…… 查看全文>>

摘要：现代都市人的生活压力越来越大，这也给都市人带来了很多疾病，其中子宫糜烂就是一个例子，那有哪些不良的习惯容易导致子宫糜烂呢？事不宜迟，赶紧和小编一起来看一下吧。 查看全文>>

摘要： 女士贫血的原由有多少种?女士贫血的现象非经通常，不过女士对于贫血的熟悉却并未几，接下来，给大家解析下女士贫血的一些原由，并推荐几款补血食疗。 查看全文>>

摘要：女人经期时会出现腹痛、食欲不振等现象，这属于经期综合症，无论你是否已经被月经问题所困扰，下面提出的保健原则对你都是非常有帮助的。 查看全文>>

摘要： 17岁的中学生小丽最近几个月月经特别乱，每次都推迟10多天，量也少，还滴滴答答老不干净，妈妈带着她去就诊。经检查，医生发现小丽的体重指数达31.5，腹部脂肪肥…… 查看全文>>

摘要： 还以为离衰老很远，没想到转瞬竟到了眼前。看着镜子里30岁的人却像50岁，你会不会有一种年华被偷走了的感觉?那个“小偷”是谁?是你，还是你身边的人?或许，人人都…… 查看全文>>

摘要： 傲人的双峰可以体现一个女人的美丽，却也可能暗藏危机。关于女性乳房的24个秘密，身为女性的你，快来看看是否都清楚、了解吧! 查看全文>>

摘要： 如果你觉得自己看上去比实际年龄更老，不妨借鉴一下以下的“年轻的10个秘诀”。 查看全文>>

摘要： 你是不是也被每月一次的例假所困扰?经期心情变糟、皮肤变差、胃也常常不舒服，连聚会约会也不愿参加。但你知道吗?例假期间其实是让皮肤变美丽的绝佳时机。下面就介绍了…… 查看全文>>

摘要： 情人节马上到了，大家2014年也准备给心中重要的那个人送巧克力吗?那么、你知道黑巧克力中大量含有的多酚和咖啡因是美肤的营养素吗?最近关于吃黑巧克力可以使肌肤变…… 查看全文>>

摘要： 玫瑰花一直是大众宠爱，但除了美丽的花容，玫瑰花还有着强大的美颜功效。玫瑰花含有丰富的维生素和单宁酸，可以改善女性内分泌，补血调经;玫瑰花还有着卓越的美颜功效，…… 查看全文>>

摘要： 富含胶原蛋白的食物： 查看全文>>

摘要： 你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。所以，当你累了一天，完全放松地躺在床上时，何不也给身体一次彻底放松的机会? 查看全文>>

摘要： 一到冬季，很多女性会出现手脚冰凉的情况，这大多与季节转凉、人体阳气不足有关。 查看全文>>

摘要： 据报道，有些女生在每个月“那个”来之前都要经历一番痛苦挣扎，经前综合症也因此成为“吃不消”的梦魇。没来由地急躁焦虑、心情低落怎么办?到底怎样才能打破经前综合症…… 查看全文>>

摘要： 你是否知道，有比跑美容院、抹美容液更有效的方法让你变成大美女? 查看全文>>

摘要： 很多的女性都是有水肿的情况的，而且一般都是局部的水肿，会让我们看起来很臃肿的，而水肿就是我们身体中的水代谢出现了问题，所以我们应该及时改善女性体内的水代谢的，…… 查看全文>>

摘要：春季到了，每个女人都爱美，时刻关注着自己的容颜及身材，很多人为了有一个好的身材刻意节食减肥，为了美丽的容颜刻意去买奢侈的化妆品，但是效果不怎么好。其实食补也是一…… 查看全文>>

摘要： 背上那让人厌烦的赘肉实在是让很多美眉们没有勇气露，看着别人那曲线般的背只能由心羡慕，其实不用羡慕，只要你狠，想拥有后背曲线不是问题，下面小编教你几招瘦背的方法…… 查看全文>>

摘要： 女人经期应该注意饮食的调节，为身体补充充足营养，同时也要注意避免过量食用一些食物。下面小编介绍一些经期饮食注意事项。 查看全文>>

摘要：手脚冰凉是很多女性在冬季会出现的症状，如果要想避免此种情况发生的话。我们首先要做的就是别让自己感觉到冷，要做好一切的保暖措施。有的女性为了减肥可以不吃一点肉，这…… 查看全文>>

摘要：治妇科病最常用的7种养生中药。女人天生爱美，然而受妇科病的困扰，严重了影响了美丽与健康。这是因为妇科病不仅损害身体健康，还会影响容颜，使脸上长痘痘、肌肤暗淡无光…… 查看全文>>

摘要：维生素是维持身体正常生理功能的重要有机物质，而生活中，不同人群却因为其生活习惯容易缺乏某种维生素。你最需要补充哪种维生素呢？小编告诉你8种女人分别最容易缺乏哪种…… 查看全文>>

摘要： 想要丰胸的女性们如果水分不足，乳房肌肤就会干瘪暗淡，想要在秋季丰胸而又想保持乳房水润动人，最好不过的就是吃一些生津滋润的丰胸食品。 查看全文>>

摘要：你常为自己的肌肤问题烦恼吗？总是抱怨自己的皮肤老是长痘、毛孔粗大、色斑暗黄吗？也许是你吃错了食物！ 查看全文>>

摘要： 充足的睡眠是恢复体力、保持年轻最重要的过程，然而，如果睡相不好，“美容觉”也会变成“毁容觉”。近日，日本生活百科类网站“WOORIS”介绍了几种让人变老的睡法…… 查看全文>>

摘要： 近年来宫廷剧的流行使得大众都听闻麝香是一味令宫廷女人闻之色变的禁忌药品，而和麝香差不多知名度的红花也不乏认识者，这种效用的过度提及有点令人惊怕，难道红花就只有…… 查看全文>>

摘要： 子宫既是胎儿的营养站，就不能只谈子宫、卵巢、输卵管的生化系统变化，而是要从根本源头的五脏六腑谈起。只要肠胃系统、呼吸系统、血液循环系统正常，子宫就会健康，月经…… 查看全文>>

摘要： 阴是人体储备的能量，是维持人体正常活动的基本物质，包括精、血、津等。 查看全文>>

摘要： 身边有女性朋友经期不适时，除了安慰她们“多喝热水”，真的爱莫能助吗?其实，吃对食物也能对痛经、情绪不稳有缓解作用。“新西兰生活百科网”最新载文，刊出营养学专家…… 查看全文>>

摘要： 冬季除了空气中的水分缺少之外，身体也可能会出现缺水的情况。那么这个时候，单纯的补水是不适合的，还需要从食疗方面考虑。 查看全文>>

摘要： 女人的美丽除了需要外在的打扮配搭，内在的调理也同样重要。女人要有好健康，够气血才有白里透红的好肤色。食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品…… 查看全文>>

摘要： 据《光明日报》报道，女性激素失衡的原因主要有精神过度紧张、恐惧、忧伤、环境和气候改变、长期过劳、营养不良、贫血等，或者患上某些疾病，例如甲状腺和肾上腺皮质功能…… 查看全文>>

摘要： 每到生理期那几天，不少女性都会心情烦躁、低落，还要忍受肚子隐隐作痛的“折磨”。身边的人常会劝她们喝点红糖水。但北京积水潭医院妇产科副主任孙丽芳认为，这种方法并…… 查看全文>>

摘要： 皱纹是女人衰老的象征，当细细的皱纹开始爬上你的脸庞，似乎就在宣告你已从水嫩的少女迈入大妈行列。谁都想拥有一张没有皱纹、光滑如水的脸，所以每个女人都在坚决地抗皱…… 查看全文>>

摘要： 女性因为其生理原因，所以很多的女性都是比较容易出现贫血的问题的，只有我们的血液充足而且畅通了，我们女性的气色和身体才能达到一个很好的状态的。 查看全文>>

摘要： 对各位女性朋友来说，洗澡的时候最不可或缺的就是沐浴露了。使用沐浴露似乎会让人感产生暖和的感觉，但实际上，根据沐浴露的成分，有时候也会让身体降温。日本Model…… 查看全文>>

摘要： 部分女性都憧憬雪一般洁白无暇的肌肤。那么，怎样才能拥有这样完美的肌肤呢?下面向大家介绍了3个美丽习惯。持之以恒，大家都能变身“白雪公主”。 查看全文>>

摘要：研究发现，血糖高是诱发 查看全文>>

摘要： 气血充足的女人，自然面色红润、头发黑亮有光泽。同样，气血不好的人，也会有一些表征。 查看全文>>

摘要：一些带有异味或者是臭味的食物正是我们食疗养生必备佳品，诸如水果当中的榴莲可以缓解痛经等。下面为大家介绍五种可以有助女性养生保健的异味食物。 查看全文>>

摘要： 中国有几千年的茶文化，在寒冷的冬季，泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜。冬天喝什么茶好?哪些茶最适合冬季饮用?健康推荐9款冬季养生茶，补肾益…… 查看全文>>

摘要：有句俗话，叫“牙痛不是病，疼起来真要命”。若是跟女人说，她多半会摇头，“痛经不是病，痛起来才真要命呢！”的确，妇女的痛经就好比孙悟空头上的紧箍咒，让人防不胜防。 查看全文>>