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女人养生栏目主要针对各个年龄阶段的女人作出健康知识讲解,提供女人养生的知识指导。为网友养生提供借鉴。

摘要:女人气血不足容易容颜衰老加快,面色苍白的底子靠浓妆艳抹也无法改变。想让自己保持年轻态,就要注意补气血。你是气血不足吗?气血不足有什么症状、气血不足吃什么好呢? 查看全文>>

摘要:古人云:“不孝有三,无后为大”,生孩子从古至今一直都是女性的必经之路,有人一次意外就能怀上孩子,有人备孕几年却一直都怀不上,到底是怎么回事呢?据数据显示,国内不…… 查看全文>>

摘要:近日,SHE组合成员Ella(陈嘉桦)挺着九个月的孕肚跳舞,虽然因为挺着大肚子,有些动作做起来难免卡卡的,但任何肢体动作都超灵活,让人几乎忘记她其实是一名不久后…… 查看全文>>

摘要:气血不足是不少女性朋友烦恼的问题,除了在日常生活中多吃补血的食物以外,中医们还认为可以用中药来解决气血不足的问题。下面我们就一起来看看中药方剂是如何调理气血的吧…… 查看全文>>

摘要:气血不足就是中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。那么当一个人出现气血不足的时候我们应该如何调理呢?调理气血不足的方法有哪些…… 查看全文>>

摘要:气血,中医指的是人体内气和血的统称,其是人类生存的根本。中医学认为气和血相互依存,相互作用,共同维持生命活动。人体气血不足会导致脏腑功能的减退,引发各种疾病的出…… 查看全文>>

摘要:有的女人年纪不大,但是给人感觉很老,这是为什么呢?其实,女人气色差一般是气血不足导致,那么女人气血不足的症状有哪些呢?下面一起看看气血不足如何调理,哪些方法让女…… 查看全文>>

摘要:爱美是女人的天性。对于女人而言,好气色才是真正从内而外的漂亮女人。不过大多数女人往往会气血不足,特别是因为女性特殊的生理因素,让女性气血不足的状况越发的严重。虽…… 查看全文>>

摘要:血气不足是中医的一种说法,也称为气血不足,女人血气不足的危害有很多,那么血气不足怎么办?血气不足吃什么调理? 查看全文>>

摘要:人以气血为本。我们形容一个人身体好,通常认为其“气色好”,反之,气血不足则是不够健康的表现。那么,气血到底是什么,气血不足时又该如何调理? 查看全文>>

摘要:女人气血双足才能脸上红润、有光泽,气血不足的女性往往都是脸色暗黄、苍白,经常容易觉得疲乏、胸闷,那么,气血不足的女性该如何补气血呢?下面我们来看看女人补气血最全…… 查看全文>>

摘要:不少女性在月经期都曾遭遇腹泻,在月经期拉肚子可不是小事,不要忽视这个问题,月经期拉肚子的罪魁祸首是气血不足。经期腹泻容易引起营养不良,抵抗力下降,长期拉肚子还不…… 查看全文>>

摘要:气血不足是女性朋友经常会出现的一种症状,会让我们脸色不好看,严重的话对生活也会产生影响。那么生活中到底如何养气血呢?按摩可以帮你。 查看全文>>

摘要:女性产后很容易出现气血不足,那么,女性产后气血不足的表现有哪些?产后气血不足该如何调理? 查看全文>>

摘要:对于女人来说,补气血是不可少的一件事情。在进行补气血的时候,注意不要进入这几个误区。那么女人要如何补气血比较好? 查看全文>>

摘要:气血不足许多女性都不放在心上,可知一开始就忽略的气血不足的情况,身体气血会亏损的越来越严重,而且速度会很快,而气血不足引发的危害也远不止自己想想的那样简单,在日…… 查看全文>>

摘要:女性血气不足就容易阴阳失调,表现在外就是脸色不佳、皮肤发黄和眼睛浑浊。如果血气不足,可以多喝滋补的汤水,鸡汤最补气血,此外,可以加入当归、鹿茸、黄芪、党参等补血…… 查看全文>>

摘要:气血不足在不同性别不同人群中都会发生,其后果及影响也通常是不一样的。往往我们听到最多的是女性气血不足的危害。那么,女性气血不足有什么危害呢?气血不足又会累及哪些…… 查看全文>>

摘要:大部分女性朋友都气血不足,易得些妇科疾病,要想改善这些症状,就多做些运动,那么气血不足怎么锻炼身体呢?下面为您介绍气血不足怎么锻炼身体,看看吧。 查看全文>>

摘要:都市女性大都气血不足,脸色苍白或暗黄。与其花大量金钱去买护肤品,还不如在家陶冶情操,酿花酒喝。既健康又美味,还能补足气血。这里为大家推荐6种药酒的酿制方法,简单…… 查看全文>>

摘要:大家可千万不要小看指甲,它可是我们身体健康的一面“镜子”,通过它可以很清楚地了解自己身体健康状况,下面就教大家从指甲来判断气血不足的症状。 查看全文>>

摘要:很多女性进入更年期后,容易出现失眠多梦等症状。气血对于女性来说,非常的重要,气血不足,就很容易导致更年期疾病的出现,而女性由于生理的原因,很容易出现气血不足的现…… 查看全文>>

摘要:鼻炎是我们比较常见的疾病,但是孕妇不幸得了鼻炎还是比较麻烦的。在怀孕期间,一般孕妇身体的抵抗力都比以前弱,如果用药又怕对宝宝有影响,孕妇又不敢自己用药物治疗,那…… 查看全文>>

摘要:中医学指出:“妇女以养血为本”,气血是滋养皮肤,使面容保持年轻的根本所在,它是女性美容很重要的物质基础,女性要想拥有娇美的容貌,关键秘诀在于养血补血。那么应该如…… 查看全文>>

摘要:平常,我们形容一个人身体好坏,通常看其气血,气血不足就是不够健康的表现。气血虚又称气血两虚,气血两虚的主要表现为面色不华、四肢倦怠、头晕心悸、气短懒言……等等,…… 查看全文>>

摘要:女人最害怕的莫过于有天醒来发现自己年华已去,因此“衰老”这个字眼是女人的禁忌。但是她们自己又无时无刻不在注意自己有没有皱纹、有没有看起来老了,当她有天发现自己有…… 查看全文>>

摘要:现代医学提倡母乳喂养,很多妈妈也知道母乳喂养对宝宝来说是最好的选择。可是,不少妈妈却因为奶水不足而不得不使用母乳+奶粉混合喂养方式,有的甚至需要放弃母乳喂养。 查看全文>>

摘要:《医学入门》记载:“人知百病生于气,而不知血为百病之始也。”可见,血对人体多么重要。贫血、血虚会给我们带来生理、病理性危害,所以必须及时补血。 查看全文>>

摘要:孕期喝茶有利于孕妇身体健康,但是喝茶也是有讲究的哦!并不是所有的茶孕妈都适合饮用,那么孕妇能喝枸杞茶吗?孕妇喝枸杞茶有什么好处呢? 查看全文>>

摘要:你一定深知高跟鞋的魔力,穿上它,身材瞬间就挺拔高挑了,自己走路都带风。但据研究发现:脱下高跟鞋让后背、脚跟疼痛好转,甚至平衡感也变好了。这些变化可能会让你永远不…… 查看全文>>

摘要:胸小的女性都会有这样的一个困惑,胸小能给宝宝 哺乳吗?会不会没有奶水啊!那么,胸小的女性哺乳会不会有影响呢?下面就跟着小编一起来看看吧! 查看全文>>

摘要:对于女人来说,肤色白皙红润,会显得人更美丽。中医认为,养颜要“养于内、美于外”,意思是若脏腑功能失调,气血不顺、精气不足、肤色就容易暗沉,产生色斑及皮肤浮肿松弛…… 查看全文>>

摘要:每个月,女生们都要被各自的大姨妈造访一次,大姨妈来临时,部分女生会被大姨妈折磨得死去活来,可有的女生却安然无恙。同样是月月来临,为何有人痛有人却不痛?那些有着“…… 查看全文>>

摘要:现在气血亏虚的人太多了,有人会说,气血亏虚吃点补气血的不就好了吗?如果事情就这么简单的话,那就不应该有气血亏虚的人。因为我们这个时代首先是食品补品泛滥的时代。生…… 查看全文>>

摘要:顺产的好处是非常多的,在各方面条件都允许的情况下最好还是顺产为好。在孕晚期,坚持一些小动作的锻炼,可以有效帮助你打开骨盆、促进下肢的血液循环,从而令顺产更加轻松…… 查看全文>>

摘要:每个女生每个月都会固定有那么三五天,那就是姨妈光顾的时候。这段时间,女生总会感到不适。甚至有些还会出现痛经、怕冷、头晕、浮肿、焦虑、烦躁等症状。其实,月经可以看…… 查看全文>>

摘要:拥有丰满完美的胸型,一直都是时代新女性们追求的目标。为了丰胸,很多女性都吃了不少苦,试了不少的办法,效果却甚微。有的女性也会为了胸型丰满而走进了整容医院。的确,…… 查看全文>>

摘要:正在给宝宝哺乳中,妈妈上火了,这可怎么办才好?能继续哺乳吗?能吃药吗?妈妈们千万别着急,先分清上火原因,对症下药,哺乳期上火不难办。 查看全文>>

摘要:有的人生理期会感冒,生理期时感冒,生理期过后却没有完全根治,恐怕会造成体质变得更加敏感虚弱,抵抗力变得更差,之后只要有一点细菌感染,就可能生病,因此,不能小看生…… 查看全文>>

摘要:随着年龄的增大,衰老不可避免。然而,如果能改掉生活中的一些坏习惯,会让你看上去更年轻。 查看全文>>

摘要:胸部扁平,让你穿上什么衣服都觉得很难看,有没有什么方法可以摆脱这样的局面呢?小编就为大家介绍几种丰胸的方法,有适当的饮食和合理运动,让你的胸部由Acup变成Cc…… 查看全文>>

摘要:贫血不但会引起头晕,还会给身体带来其它危害。那么贫血的危害有哪些?贫血又应该怎么办呢? 查看全文>>

摘要:这些小毛病或许女性朋友都有过,但是不是都没当回事?要是出现下面这八个暗示,说明身体不健康了,可要注意了。 查看全文>>

摘要:乳房对于女人来说,不仅关乎自信美丽,更是关乎生命。产后乳腺炎是产褥期常见的一种疾病,多为急性乳腺炎,常发生于产后3~4周的哺乳期妇女。女性如不能在乳腺炎初期加以…… 查看全文>>

摘要:《黄帝内经》认为,女性生命的巅峰期在于28岁,意思是说女性一过了28岁,生命就会开始走下坡,所有的生化反应都会慢慢降低。而到了35岁,面容开始憔悴,头发也开始脱…… 查看全文>>

摘要:如果你怀孕了,除了要注意预防感冒、加强营养、注意休息、定期产检,还要警惕妊娠糖尿病。也许你会说,我不胖、吃的不多,也没有糖尿家庭史,怎会有妊娠糖尿病?其实不然,…… 查看全文>>

摘要:乳房,是每位女性朋友都特别关心的身体部位之一。乳房的健康状态直接影响女性身体的健康。很多女性朋友都会给自己的乳房做保养。那么乳房下垂了是什么原因呢?下面就让小编…… 查看全文>>

摘要:专家介绍,妇科千金片的副作用是微乎其微的,更重要的是我们要知道这种药物是清热除湿,补益气血,主治带下病,湿热下注,气血不足症,对治疗阴道炎有一定作用,但多是暂时…… 查看全文>>

摘要:临床上,治疗妇科炎症的中成药用得很多。不少女性出现下腹痛、白带增多、同房出血或瘙痒等身体不适时,就会想到是“妇科炎症犯了”,于是自行买中成药吃。殊不知,很多妇科…… 查看全文>>

摘要:花红片是妇科临床用药,主要是由鸡血藤、地桃花、一点红、桃金娘根、菥蓂、白背桐、白花蛇舌草等有效成分组成的中药制剂。本品为薄膜衣片,除去包衣后,显灰褐色至棕褐色;…… 查看全文>>

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