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女人养生栏目主要针对各个年龄阶段的女人作出健康知识讲解,提供女人养生的知识指导。为网友养生提供借鉴。

摘要:中医理念认为,肝经与女性疾病关系密切,月经不调、乳房胀痛等女性疾病征兆,有可能是肝经不通造成的。可大多数年轻人常常熬夜,生活方式非常“爆肝”。如果不想看到健康与…… 查看全文>>

摘要:据了解,目前已有10余个省份在本地区的女职工劳动保护办法中明确女职工可在一定条件下带薪休“痛经假”,最长可休2-3天。此外,广东省去年已就“痛经假”问题征求意见…… 查看全文>>

摘要:月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变,包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。生活中的许多…… 查看全文>>

摘要:治疗经血过多首先要准确辨证分型,主要方法是观察经血的情况,加以辨证。气虚型经血色淡清稀如洗肉水;血热型经血色鲜红或深红,黏稠或有血块;瘀血型则经血色紫暗有块,或…… 查看全文>>

摘要:宫颈虽然是在体内的,但是由于性接触和生育孩子等,也会对它造成一定的损伤,从而引发宫颈炎。专家指出宫颈糜烂与生活中的不良习惯是分不开的。 查看全文>>

摘要:凡是女人都期盼自己能够青春永驻,然而岁月的流逝,恶劣环境的侵蚀,渐渐的在肌肤上掀起了“波纹”,抬头纹,法令纹、鱼尾纹,颈纹,皱纹纵横,让我们看起来比实际年龄老了…… 查看全文>>

摘要:平胸的原因是多种多样的,这和日常的饮食、睡眠、心情和身体的发育都有着不可分割的关系。经常熬夜不仅影响身体健康,还可能会严重干扰内分泌功能,影响青春期的发育,包括…… 查看全文>>

摘要:本来每个月的月经的就给女性带来很多不便,再加上痛经的出现让很多女性烦死月经了。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。痛经不仅会有肚子疼,还会出现恶心,甚至是昏厥的现象…… 查看全文>>

摘要:很多人都知道在月经期的时候来进行丰胸会得到很大的成效,但是却不知道应该如何做才可以让自己得到想要的结果。所以也导致了很多的女性为了去丰胸而冒险做很多的事情,到最…… 查看全文>>

摘要:每个女性几乎都抵挡不住甜食的诱惑,蛋糕、提拉米苏、冰激凌,女生只要一想起这些就抑制不住想买的冲动。然而,女性的生殖器具有特殊性,很容易受到细菌感染,尤其是阴道,…… 查看全文>>

摘要:气血亏虚是造成痛经的一大主要原因,所以中医讲究以调养为主要的治疗方式,而调养主要采用的是药膳的方法,那么治疗气血亏虚的药膳是什么呢? 查看全文>>

摘要:经痛是很多女孩子都会遇到的情况,痛起来真是要死要活的,那么经痛吃什么食物好呢,哪些食物可以缓解经痛情形呢,一般情况下,发生经痛的女性多是寒性体质,经痛多是由于宫…… 查看全文>>

摘要:追求年轻与美丽,是女人的永恒话题。肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了,女性容颜便容易早衰,脸色黄而晦暗,早起后眼睛浮肿以及秀发日渐脱落……补肾气能帮助黑色素…… 查看全文>>

摘要:“剩女”们又被逼婚了吧?又去相亲了吧?其实,结婚无论是对于女性心理健康还是身体健康都是大有裨益的。据医生介绍,现代大龄未婚女性患妇科疾病的几率甚至比已婚、已育女…… 查看全文>>

摘要:现在有很多女性都被妇科疾病所困扰,如月经不调、阴道疾病、子宫疾病等,尤其是以月经不调最为常见。那么女性朋友该如何应对月经不调呢?一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:一直以来,人们都相信可以通过食物来丰满女性的胸部。近日,日本《每周新闻》刊登文章,皮肤科暨内科专家友利新表示,要想通过饮食来丰胸,就必须多摄取蛋白质、氨基酸和矿…… 查看全文>>

摘要:对于衰老想必每个人都害怕。特别是现在物质生活好的条件下,更多的人看重养生,看重长寿。下面小编就给大家介绍几个按摩赶走衰老的方法,大家赶紧去试试哦! 查看全文>>

摘要:《医学入门》记载:“人知百病生于气,而不知血为百病之始也。”可见,血对人体多么重要,如果贫血、血虚会给人们带来生理、病理性危害,人们必须及时补血。 查看全文>>

摘要:经期持续数十天,几乎流失了体内一半的血,晚半小时就诊就可能因失血过多而死。这是广州一19岁女孩的遭遇,当然最终医生确诊为再生障碍性贫血,但这也为广大女性朋友提了…… 查看全文>>

摘要:各种原因可引起的月经不调以及痛经,比如:生活和饮食不规律、精神压力大、情绪不好等多种原因,导致痛经、月经不调成为最常见的妇科疾病,以下按摩可以进行调理。 查看全文>>

摘要:随着年龄的增长,女性身体机能开始下降,皮肤不再有往日的光泽与弹性。其中,25岁就是一个分水岭。25岁过后,身体的各种变化会让你明显地察觉到岁月在流逝的痕迹。3个…… 查看全文>>

摘要:每个女性都是希望能有属于自己的小宝宝的,但是我们很多人都是没有办法实现这个愿望的,而很多的研究表明其实我们很多的饮食误区也是让女性不孕的原因。 查看全文>>

摘要:贫血是指血液中缺少红细胞或血红蛋白。造成贫血的原因有很多,患有贫血的人会出现头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等症状,女性是患贫血的高危人群,…… 查看全文>>

摘要:选择避孕方法时还有一个很重要的方面,就是要考虑女性所处的生理阶段和她的生育计划,因为在不同的生理阶段,女性的生理情况以及性生活习惯和经验有所不同。 查看全文>>

摘要:现在有很多女性都被妇科疾病所困扰,如月经不调、阴道疾病、子宫疾病等,尤其是以月经不调最为常见。那么女性朋友该如何应对月经不调呢?一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:丰满的胸是每个女性都想拥有的,但是对于长期伏案的女白领来说,不良的坐姿都会导致女性的胸部提早下垂。那么,如何才能让与电脑长期打交道的女白领预防胸部下垂呢? 查看全文>>

摘要:来月事总是让女性苦不堪言,更容易患上令人烦恼的阴道炎。据悉,春天妇科炎症的发病率比冬天至少增加了40%以上。专家表示,女性常用的卫生巾、护垫、棉条,使用得当可以…… 查看全文>>

摘要:女性在健康上的追求相对较高,但其对健康隐患的防御却较为薄弱。在女性的柔美外表下,总有不和谐的音符让人心存遗憾。生殖道疾病是很多女性都要面对的困扰,它不但会对女性…… 查看全文>>

摘要:女性想要美丽,饮食非常关键。以下口诀,可以让女性迅速把握饮食规则,塑造美丽。 查看全文>>

摘要:中医专家表示,女性平胸,乳房下垂很多见,这和中国女性普遍脾气虚有直接关系,所以,能丰胸的食物首先肯定是能健脾的食物,而绝对不是木瓜雪蛤之类。 查看全文>>

摘要:月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变,包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。生活中的许多…… 查看全文>>

摘要:月经不调困扰着很多的女性朋友,它的病发因素有很多,调理的方法也有很多。今天只要是为大家介绍中医按摩与针灸的方法来调理月经不调,让你懂得月经不调如何调理。 查看全文>>

摘要:贫血是临床常见的疾病,贫血在祖国医学属“虚证”范畴,具体来说是血虚的范畴,那么患者该如何保补血呢?下面小编就为大家带来了补血的食物与补血食疗方,大家可以根据自身…… 查看全文>>

摘要:夏季的炎热天气使得女性更容易受到阴道炎的侵袭。天气闷热容易滋长病菌,且不少女性不注重卫生保健。夏季消暑很多女性选择去游泳。夏季泡在游泳池里时一定要注意,有妇科炎…… 查看全文>>

摘要:月经期常见的不良现象有很多,例如:量少,痛经,有血块,发黑有异味等,给女性朋友带来困扰。那么,月经期有异味怎么办?月经期有异味的原因有哪几个各方面? 查看全文>>

摘要:随着社会的发展,乳腺增生的发病率越来越高,也越来越年轻化。其实,乳腺增生不是非常可怕的疾病,最可怕的是乳腺癌。但是,如果乳腺增生护理不好,还是可能导致乳腺癌的发…… 查看全文>>

摘要:对于备孕期的夫妻,最大的心愿就是尽快怀上一个健康的宝宝,可是有时总是“有心栽花花不开”,总是不能完成心愿成功受孕。其实怀孕也是有一定的技巧的,现在小编就为大家介…… 查看全文>>

摘要:产后如何丰胸呢?产后丰胸是女性朋友们关心的一个话题,产后的女性的胸部会遭遇下垂,缩水等烦恼,那么产后的女性该如何丰胸呢?下面我们就为大家介绍一些产后丰胸的小窍门…… 查看全文>>

摘要:你知道女性每次上厕所的时候人工纸用得不对的话,也是很容易让你患上阴道炎的吗?或许这不是你本身的原因,但你有想过你虽然用纸了更干净,这个纸也是很容易给你的阴部带来…… 查看全文>>

摘要:痛经该如何治疗呢?痛经也是病,是常见的妇科疾病,甚至一些女性朋友从初潮开始就伴随着痛经,直到绝经。痛经给女性的生活、健康带来了极大的困扰,而且痛经会出现很多的并…… 查看全文>>

摘要:文胸只是为了展示优美体型吗?当然不是,戴胸罩也是一门学问,如果不能正确选择和佩戴,还容易患上“胸罩综合征”,损害健康。 查看全文>>

摘要:青春期的女性以月经量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期,卵巢功能尚未完全成熟,这时候的月经一部分属于无排卵性的。如果经常性的月经量过多,可出现面色苍白、乏力…… 查看全文>>

摘要:很多女性都会使用卫生护垫。什么是卫生护垫,其实说白了就是一个小卫生巾,这个体形又小又单薄的卫生护垫,其实使用原理和卫生巾相似。除了月经量少的时候可以使用外,主要…… 查看全文>>

摘要:经期不仅是减肥的好时机,也是丰胸的好时机。这段时间是体内的荷尔蒙最为动荡的时刻,掌握好你就能立刻变身D杯女王!下面和大家分享经期丰胸方法,教你月经期在家如何自己…… 查看全文>>

摘要:很多人觉得母乳喂养操作起来方便省事,衣服撩起来,孩子抱过来喂饱就行。事实上,母乳喂养对于妈妈们来说有很多技巧。正确的母乳喂养姿势对母乳喂养的顺利进行有很大的帮助…… 查看全文>>

摘要:女性朋友们,当你的身体享受到片刻的凉爽时,你有想过你的子宫是否真的也需要降暑吗?外部的刺激给它们带来的伤害你又知多少呢?子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,经…… 查看全文>>

摘要:许多女性朋友发现到了一定年龄,脸色会越来越黄,脸部不再像年轻些的时候鲜红娇嫩,变成名副其实的“黄脸婆”了。也许你才二十出头亦或是已经步入更年期,这都是最常见到的…… 查看全文>>

摘要:随着社会的发展,乳腺增生的发病率越来越高,也越来越年轻化。其实,乳腺增生不是非常可怕的疾病,最可怕的是乳腺癌。但是,如果乳腺增生护理不好,还是可能导致乳腺癌的发…… 查看全文>>

摘要:来例假能吃感冒药吗?女性在经期的时候,身体抵抗力弱,不适感增多,因此很容易引起各种细菌感染,由其是夏季长时间吹空调,吹风扇等问题,由其引起感冒的问题,那么女性在…… 查看全文>>

摘要:女性经期会失去一定量的血液,身体抵抗力的水平会因此有所下降。女性经期食补可提升抵抗力,月经期间选服下列食补方法可以预防月经后感冒等抵抗力下降的症状。 查看全文>>

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