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女人养生栏目主要针对各个年龄阶段的女人作出健康知识讲解,提供女人养生的知识指导。为网友养生提供借鉴。

摘要: 子宫出血是常见的子宫疾病之一,导致子宫出血的原因有很多,以下就是治疗子宫出血的3大食谱。 查看全文>>

摘要: 丹麦学者公布的一项最新研究给一些咖啡爱好者敲响了警钟——研究发现,女性每天喝咖啡5杯以上,受孕几率会降低50%。 查看全文>>

摘要: 据统计,多达2/3的女性深受经前期综合征折磨,一些重症患者会变得更加暴力或发生严重抑郁。 查看全文>>

摘要: 睡觉看似简单,却有不少学问,对于女性来讲更是如此。长期不良的睡姿,不光会让身体形态走样,还有可能对子宫造成损害。 查看全文>>

摘要: 女性更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期,由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状,常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。根据临床…… 查看全文>>

摘要: 爱美是女人的天性,但是在日常生活当中,女生又不经意间的会熬夜通宵,即使有时候不用熬夜加班,但是也有丰富的夜生活。熬夜之后各种问题也就接踵而来,但是你知道吗?熬…… 查看全文>>

摘要: 痛经有两种类型:一种原发性痛经,也称功能性痛经,常常发生在初潮后的一段时期,多发生在未婚或已婚未孕的女性,顺产后痛经症状可以减轻或消失;另一种称为继发性痛经,…… 查看全文>>

摘要: 月经不调是一种女性非常常见的症状,它是因为某种因素所导致的月经出现经期紊乱等现象,特别是一些经常有很大压力的白领们,都会有一些月经不调的症状。那么你知道月经不…… 查看全文>>

摘要: 所有人都希望自己永葆青春。选对食物,能让你美梦成真。选错食物,就是为自己备了一个“年龄加速器”。 查看全文>>

摘要: 对于怀孕的女性来说,发生钙流失而出现骨质疏松的风险是30%-40%。这时候再不补,只会流失得更快。女性在孕期出现大量钙流失主要源于宝宝。因为胎儿骨骼的形成所需…… 查看全文>>

摘要: 月经期是女人一生最敏感,最需要保护的时段。女人的月经期也昭示了很多平常看不出来的隐形疾病。 查看全文>>

摘要:我们每天都在和食物打交道。但是你知道吗?男性和女性的饮食重点各有不同。现在为女性朋友介绍下面这10种食物,多吃有益女性身体健康。 查看全文>>

摘要: 女性血异常划分四种类型:血虚、血瘀、血热、血寒,解决之道在于对症调血,因人而异。血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥;…… 查看全文>>

摘要: 脸色出现不正常的情况,通常预示着疾病或者饮食方面出现了大的问题。要想祛除异常脸色,就要学会找出形成原因,并且对症调整饮食,才能让脸色恢复正常。那在春季女性为何…… 查看全文>>

摘要:女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血,一旦出现贫血,则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。因此,补血调经对女人来说是刻不容缓的事情…… 查看全文>>

摘要: 随着人们生活水平的提高,人们健康饮食的意识逐渐增强,对于饮酒也有了更高的要求。我国的酒文化源远流长,现如今人们的饮酒习惯发生了很大的改变,喝红葡萄酒的人群在不…… 查看全文>>

摘要: 大家都知道,在月经期间洗头对身体不好,但是在某些情况下必须洗时应该怎么办呢?月经期间最好不要洗头,这个道理很多女性都懂,但是对于许多爱干净的女性来说,好几天不…… 查看全文>>

摘要: 菊花茶是民间常用的败火秘方,很多女性朋友平时爱喝菊花茶。然而,准妈妈的体质不比常人,究竟孕妇能喝菊花茶吗?让我们一起来了解一下! 查看全文>>

摘要: 产后催乳是产后的一件大事,尤其是那些乳汁不畅的妈妈们,妇产科专家介绍说产后催乳的方法可以尝试按摩和食疗的方法,下面是常见的按摩手法和催乳食谱。 查看全文>>

摘要: 丰胸是每个女人的梦想,女性朋友们往往在饮食水果中长吃一些丰胸的食物得到的效果往往不见增长。而有些更是直接选择了手术丰胸,其实丰胸是可以吃出来的,就他小编为大家…… 查看全文>>

摘要: 女性每个月面临的经期问题,例如痛经,心情烦躁,全身酸痛等,这些都让女性抓狂。特别在经期来临时,饮食要尤为注意。那么月经期饮食要注意哪些呢?下面小编就带大家来看…… 查看全文>>

摘要: 进入春季,许多爱美的女性都喜欢涂指甲油,然而有些人却发现自己的指甲上出现了棱线,殊不知这些棱线可能就是身体发出的危险信号。 查看全文>>

摘要: 你可千万不要因为贪方便快捷,就随便挑一件内裤就OK了,内裤跟女人健康的关系,更值得你重视。 查看全文>>

摘要: 做为女人,会受到男性永远不会承受的疼痛,而这样的疼痛且要每个月都要经历,对于女性而言是最为痛苦的事,相信大家都知道我们在这里所说的就是指女性的痛经。当女性面对…… 查看全文>>

摘要: 对于衰老想必每个人都害怕。特别是现在物质生活好的条件下,更多的人看重养生,看重长寿。下面平安健康网的小编就给大家介绍几个按摩赶走衰老的方法,大家赶紧去试试哦! 查看全文>>

摘要: 月经过少是常见的月经疾病之一,导致月经过少的原因有很多,那么月经过少怎么办?月经过少吃什么好? 查看全文>>

摘要: 月经不调是一种常见的妇科疾病,导致月经不调的原因有很多,那么治疗月经不调吃什么中药好? 查看全文>>

摘要: 妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:…… 查看全文>>

摘要: 如今,卫生巾已成了女性生活中再普通不过的小用品,但有关专家提醒,因卫生巾过敏而引起的瘙痒难忍让不少女性苦不堪言。 查看全文>>

摘要: 天气寒冷,大姨妈驾到女生怎么应对?这个季节不仅要注意防寒保暖,还要进行经期保健。经期保健要跟着体质走,如何做好经期保健呢? 查看全文>>

摘要: 每个人的经前综合征影响程度各有不同,严重者可能需就医和药物治疗,但多数人的症状轻微,从日常饮食做好控制,也能减轻或预防经前不适。 查看全文>>

摘要: 春季是补血的最佳时机,春季补血可以调和好机体内外平衡,使身体保持气血通畅,但有的朋友由于听信一些传言,或者迷信古时一些错误的说法,结果不但没达到补血的效果,反…… 查看全文>>

摘要: 牛奶的营养成分是众所周知的,不过想要更充分的吸收牛奶的营养成分,就要清楚的知道牛奶不能和什么一起吃。我们一起来看一下吧。 查看全文>>

摘要: 熬夜是最好的美容养颜方式,但是现代化的生活方式,熬夜是非常常见的事情,有的是为了加班,而有的则是为了放松,比如上网、泡吧等,但是熬夜的坏处是非常多的,尤其是对…… 查看全文>>

摘要: “剩女”们又被逼婚了吧?又去相亲了吧?其实,结婚无论是对于女性心理健康还是身体健康都是大有裨益的。据医生介绍,现代大龄未婚女性患妇科疾病的几率甚至比已婚、已育…… 查看全文>>

摘要: 现在,人们的生活条件越来越好。不少的人会选择泡脚缓解压力,但你不要以为泡脚是很小的事,其实,也有大大的学问。例如,泡脚时,出汗过多或者出汗异常的部位预示的身体…… 查看全文>>

摘要: 水肿真的是女性美丽的敌人,影响女性魅力。水肿分为内在和外在水肿,改善水肿问题需要通过改变我们的饮食和生活方式来解决哦。 查看全文>>

摘要: 对于有痛经现象的女性朋友来说,每个月都要痛上那么几次,那感觉是疼得死去活来的。在经期期间,女性的饮食尤为重要,如果饮食不当容易使痛经变得更加严重,因此针对痛经…… 查看全文>>

摘要:肌肤保湿 要了解的6件事。秋冬天气干燥,更应该做好肌肤的补水保湿工作,以免出现起皮、暗沉,甚至是出现皱纹。但肌肤保湿并不是“一拍一抹”就能蒙混过去的。那么,如何…… 查看全文>>

摘要: 女性25岁以后肌肤开始逐渐失去弹性,皱纹也悄悄爬上脸。为了延缓衰老,女性朋不断追寻各种抗衰老方法,究竟抗衰老的最好办法是什么呢?今天给大家揭晓四个逆龄抗衰老方…… 查看全文>>

摘要: 现如今随着社会经济的不断发展,社会的污染程度也在不断的增大,雾霾天气严重,那么在如此恶劣的空气环境影响之下,广大准妈妈们如何保护自己的身体健康,如何保护自己的…… 查看全文>>

摘要: 现在女性也过着压力山大的生活,繁重的工作,待处理的生活琐事都会影响女人的皮肤。如果不注意保护的话,女人很容易就变成了黄脸婆。皮肤上面皱纹横行,肤色黯淡无光都会…… 查看全文>>

摘要: 痛经已经成为一种常见的妇科病,除了中医和必要的西医药物治疗,食疗更是起着举足轻重的作用。但是,在女性经期的时候在饮食方面并不是什么都能吃的,有的食物可以帮助减…… 查看全文>>

摘要: 外阴瘙痒是妇女较正常的症状,从幼儿到老人均可发生,但更多见于更年期妇女。常发生瘙痒的部位是阴蒂和小阴唇内外侧,重的可波及整个会阴部、大阴唇以至肛门周围。多半是…… 查看全文>>

摘要: 要养胎补胎,一定要注意忌口!这不是迷信,而是食物中真的含有一些对孕妇和胎儿生长不利的元素。要让胎儿安安稳稳度过这十个月,这些食物妈妈们一定要注意避吃。 查看全文>>

摘要: 宫颈虽然是在体内的,但是由于性接触和生育孩子等,也会对它造成一定的损伤,从而引发宫颈炎。专家指出宫颈糜烂与生活中的不良习惯是分不开的。 查看全文>>

摘要: 身材发福,产后完全变样的话,这是很多初次怀孕的准妈咪们难以接受的现实,因为她们可不想因为生孩子的缘故就把以前的好身材给剥夺了。而且她们也希望自己产后的身材能像…… 查看全文>>

摘要: 说到肾虚,大家首先会想到男性,但事实上,女性也是很容易肾虚的,而且对女性健康的危害也是极大的,所以各位女性朋友在肾虚这个问题上同样要引起重视啊。下面我们就一起…… 查看全文>>

摘要: 痛经是女性朋友常见的一个妇科问题,很多的朋友都不太重视痛经的治疗。其实痛经的危害是非常大的,如果护理不当,那么很可能会导致不孕症的发生。那么哪些因素会导致痛经…… 查看全文>>

摘要: 听到乳腺癌这个词,很多女性都会禁不住打颤,虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻的一种,但是还是应该尽量的远离乳腺癌,吃什么水果能预防乳腺癌呢? 查看全文>>