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女人养生栏目主要针对各个年龄阶段的女人作出健康知识讲解,提供女人养生的知识指导。为网友养生提供借鉴。

摘要: 很多女性都出现过脸色发黄的现象,多数人首先想到的是尝试用各种护肤品进行补救,但效果不一定理想。脸色发黄发暗,也有可能是饮食导致的,不如从以下几个方面查找原因并…… 查看全文>>

摘要: 秋天是硕果累累,万物成熟的季节,女性,尤其是更年期的中年女性,在入秋季节,更容易心烦气躁,引起肝火和肺火,在此给女性朋友推荐几款清肺清火的茶饮。 查看全文>>

摘要: 在一般人的观念里,生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的,葡萄酒向我们证明了,只要不过度,享受和健康原是可以兼得的。 查看全文>>

摘要: 妇科疾病是威胁女性健康的一大杀手,不良的卫生习惯。不良的生活习惯都会导致妇科疾病的发生,会出现瘙痒、异味等往往令女性难以忍受,下面我们就为大家介绍容易招致妇科…… 查看全文>>

摘要: 贫血是指血液中缺少红细胞或血红蛋白。造成贫血的原因有很多,患有贫血的人会出现头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等症状,女性是患贫血的高危人群…… 查看全文>>

摘要: 生活中,并不仅仅是避孕套,避孕药,避孕环这些才可以避孕。其实,在我们的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。已生育的妇女可以多吃这些食物,而准妈妈们则少吃为…… 查看全文>>

摘要: 猪蹄作为一种非常有营养的食物,而且猪蹄里含有非常多的胶原纤维,对于我们女性朋友的皮肤也是非常有好处的,那么猪蹄都有哪些好处呢? 查看全文>>

摘要: 每年9月26日,为世界避孕日。这是一个国际性的纪念日,旨在提高年青人的避孕意识,促进年青人对自己的性行为与生殖健康做出负责任的选择,提高安全避孕率,改善生殖健…… 查看全文>>

摘要: 经期是存在一定规律的,根据女性的不同体质及各种因素常常会出现推迟的现象。那么造成月经推迟的原因有哪些呢?下面看看文中的介绍的相关根源吧。 查看全文>>

摘要:秋冬天气干燥,更应该做好肌肤的补水保湿工作,以免出现起皮、暗沉,甚至是出现皱纹。但肌肤保湿并不是“一拍一抹”就能蒙混过去的。那么,如何做好肌肤的保湿工作?下面小…… 查看全文>>

摘要:每个女人都十分在意自己的肌肤,不过对于上班族来说每天面对着电脑,娇嫩的肌肤不得不忍受着辐射,而且回到家里要要面对油盐的折磨,还有空气中的一些脏物等等,所以我们每…… 查看全文>>

摘要: 买文胸时,导购小姐可能会忽悠你说,戴文胸一定要把腋下的赘肉都塞进去!女人们知道吗?长此以往,你可能会得癌症哦。长时间挤压副乳,会引发局部血运不畅,会发生增生性…… 查看全文>>

摘要: 所有人都希望自己永葆青春。选对食物,能让你美梦成真。选错食物,就是为自己备了一个"年龄加速器"。 查看全文>>

摘要:如果一个女性被称之为黄脸婆,那么这真是对她最大的侮辱了。任何一个女性都会关心自己的容貌,脸色蜡黄的女人不仅被丈夫嫌弃,连自己都觉得没自信。如果没有充足的营养,肠…… 查看全文>>

摘要:很多女性发现脸上出现皱纹,或是皱纹明显增多时,首先想到的是去美容院进行各种各样的除皱手术。但专家提醒人们,出现皱纹不一定是衰老的表现,也可能是身体内某些疾病的直…… 查看全文>>

摘要:月经是女性特有的生理现象,每次月经来潮少不了的物品是卫生巾。卫生巾和女性好比是朋友,每个月都要见面。可是,有的女性对卫生巾会产生过敏现象,那么,这时女性该怎么办…… 查看全文>>

摘要:女人如茶,茶亦能滋润女人。红茶高贵典雅,绿茶天然清醇,奶茶温柔缠绵,花茶清香委婉……躁热夏季,更是离不开茶,若能在解渴除燥之余,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,…… 查看全文>>

摘要:脸色发黄,我们首先可能想到色素沉淀引起,但很多时候也是由于休息不够、营养不足或者与电脑的辐射也有关系。不论出现哪一种引起的肤色发黄我们都会想到要先用化妆品进行遮…… 查看全文>>

摘要:女性怎样预防卵巢性不孕症?女性的生殖健康问题一直是关注的焦点,尤其是如今女性在日常生活中承担的角色越来越重,不仅仅是要照顾家庭,经济负担等等方面都是压力。然而,…… 查看全文>>

摘要:如今不只是男性的工作压力比较大,女性也在日日夜夜为自己的事业忙碌着。繁忙的工作让很多女性经常忽视自己的肌肤,时间长了就会出现各种肌肤问题,加速衰老的到来。那么,…… 查看全文>>

摘要:女性怀孕可以说是一家当中最重要的事情之一,所以女性从怀孕后就要变得“娇贵”些,生活的方方面面都要考虑到。孕妇贫血是比较常见的现象,主要为缺铁性贫血。孕妇从怀孕第…… 查看全文>>

摘要: 在网上输入“阿胶功效”,便会弹出一大堆关于“补血、止血、滋阴、润燥”的介绍来。阿胶被称为“补血圣药”,女人以血为本,阿胶自古以来均被作为女性美容养颜的佳品,其…… 查看全文>>

摘要:女子在十七八岁的时候气色最好,每个人看到都会说“气色好好啊”,这时候女孩子会让人感到活力无穷。是什么原因使气色那么好呢,这就是中医所说的“气血充盈” ,指气血不…… 查看全文>>

摘要:宫寒指的是女性肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,白带多、痛经以及月经失调等。女性月月痛经是比较麻烦的事情,甚至会影响到女性的正常生活。那么,如何缓解…… 查看全文>>

摘要:痛经是很多女性经常会出现的;山楂是很多人也经常会吃到的,这两种食物结合到一起会产生哪些神奇的功效?山楂能治疗痛经?山楂是比较常用的一味中药,性微温,味酸甘,入脾…… 查看全文>>

摘要:很多女生的脸上或多或少的都会有一些小斑点,虽然在一些人严重认为脸上有小斑点那是可爱,可还是很多人认为这影响外貌。那么,如何赶走斑点?下面我们就来看看一些女生的自…… 查看全文>>

摘要:月经、避孕、妊娠等原因,让很多女性成为贫血的高发人群,几乎每10个女性里面,就有6个人贫血。气血不足,就算用再好的护肤品也会“脸色无光”。吃什么补血?小编为你推…… 查看全文>>

摘要: 生活有不少女性都喜欢吃糖,喝点小酒、咖啡之类的,这些东西适度喝可以养颜,但喝多了会导致激素失调,减弱“女人味”,让你变得很“爷们”。小编提醒大家,糖、咖啡、酒…… 查看全文>>

摘要:脸上有斑点 试试中医祛斑6方。虽说脸上的斑点不是什么大问题,但自己会介意,会觉得这样不好看,所以很多MM会努力尝试各种祛斑方法,但效果都很一般。那么如何祛斑?试…… 查看全文>>

摘要: 美国疾控中心数据表明,每年大约7400万妇女寻求助孕帮助,而饮食是经常被忽视的受孕因素。正确治疗和受孕饮食相配合可以大大增加受孕几率,以下几大类食物尤其有益怀…… 查看全文>>

摘要: 经期喝绿豆汤会让痛经更痛?天天喝绿豆汤不怕上火?绿豆汤具有清热解毒的功效,是降火的最佳养生食品。但是物极必反,过量吃绿豆汤,降火过度,也可能降火不成反伤身哦!…… 查看全文>>

摘要: 不少女性在月经期间会碰上口臭的问题,这种口臭可以是轻微的口腔异味,也可以是使原来轻微的口臭加重。 查看全文>>

摘要:秋冬季节是一年中最适合进补的时节。女人们自然不肯错失良机,进补的热情一浪高过一浪。都说药补不如食补,乌鸡、阿胶、蜂王浆、螺旋藻、猪蹄、鸡蛋、大枣、柠檬、芝麻、枸…… 查看全文>>

摘要:每个女人都会有这样的经历,就是在经期前其出现疼痛的症状,这让很多人备受困扰,当然有些人则比较严重,就需要及时到医院进行检查治疗,而对于平常的痛经,不妨试试在家里…… 查看全文>>

摘要: 保持肌肤美丽,不见得一定要用价格昂贵的护肤品。吃对食物能从根本上改善肌肤健康。下面介绍堪比面霜的美容蔬菜。 查看全文>>

摘要: 身体哪些部位出现变化引起女性衰弱的呢?下面是中医专家总结出的与女性衰弱至关重要的3个部位。知道了致女性衰弱的3个部位后,女性朋友要多加关心身体重要部位呦,以防…… 查看全文>>

摘要: 乳房疾病多与荷尔蒙分泌有关,当内分泌功能受到干扰,乳房增生、疼痛等问题便会很容易出现,甚至于有导致癌症的可能。丰满挺拔的乳房是每个女性都梦寐以求的,而现实中,…… 查看全文>>

摘要: 中医专家表示,女性平胸,乳房下垂很多见,这和中国女性普遍脾气虚有直接关系,所以,能丰胸的食物首先肯定是能健脾的食物,而绝对不是木瓜雪蛤之类。 查看全文>>

摘要: 对于女性来说,每个月总有那么几天……会遇到亲戚串门子。经期说长不长,说短也不短。在经期里,如果吃得得当、吃得适宜,不但能够美容养颜,还能成功瘦身。而大多数痛经…… 查看全文>>

摘要: 许多女性都喜欢泡澡,特别是泡一些牛奶或者花瓣澡,也喜欢盆浴的感觉。医生却不建议女性泡澡,更不建议在公共澡堂泡澡。 查看全文>>

摘要:女性因为特殊的生理会比较容易出现血虚的情况,所以女性日常生活中要做好补血工作。通过食疗补血还是比较经典的方法,那么如何补?下面我们就来看看9种补血佳品: 查看全文>>

摘要:在正常情况下女性每个月都会和“大姨妈”见面,月经是正常女性的正常现象,同时也是特殊时期,在这期间女性要做好养生保健,养成良好生活习惯,以免对身体健康造成影响。下…… 查看全文>>

摘要: 女人这一生除了疾病之外,最怕的不过就是年龄了,女人最怕衰老,一旦衰老美丽就不复存在,女人的自信也就轰然坠毁。还在为你芳龄25长相却如35岁般的脸蛋儿烦恼吗?今…… 查看全文>>

摘要:女性历来是一道亮丽的风景,但她们在特殊的生理期也需要特别的呵护。这时,中草药常常能发挥一定的作用,帮上大忙。 查看全文>>

摘要:女生都知道吃冰淇淋喝冷饮会诱发痛经,但是还有很多食物是你所不知道的。我们介绍以下14种食物,在生理期一定要避开! 查看全文>>

摘要:对于女孩子来说,最害怕的就是变胖,身材变形,所以生活中会想办法去保持身材。可是肥胖总是会在不知不觉中找上门,为什么会这样呢?其实睡眠也会对身材造成一定的影响哦,…… 查看全文>>

摘要:穿高跟鞋是很多女性的习惯,特别是职场人士,高跟鞋确实为一个人的气质增加了不少砝码,但是经常穿高跟鞋可能会给健康带来危害,因为穿高跟鞋时,为了维持身体平衡,人们不…… 查看全文>>

摘要:爱美之心,人皆有之,女人过了三十岁就进入了生理上的衰老,那么怎么可以保持青春,减缓衰老呢,下面小编为您为大家讲解一些生活中的注意事项,提醒广大女性朋友们从小事做…… 查看全文>>