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摘要：荷尔蒙(hormone)源于希腊文，就是激素,意思是“激活”，是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。各种荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定，器官之间的…… 查看全文>>

摘要：爱吃的女生一当上准妈妈就要管好自己的嘴巴了，虽然螃蟹、桂圆等看似很补的食物很有营养价值，但却是孕期饮食禁忌中的大忌，食用凉性食物和温热性质的食物都会导致先兆流产…… 查看全文>>

摘要：吃什么好？如何通过饮食达到养血调经、美容呢？人体由于先天禀赋差异和后天条件的影响，可以形成不同类型的体质，从阴阳两个方面分有：偏于阴虚型或偏于阳虚型。 查看全文>>

摘要：日常生活肌肤美白很重要，我们应该怎么样做处理好这方面的工作呢？ 查看全文>>

摘要： 每个女生都想自己是白天鹅，拥有美白的肌肤。现在只需6天就能实现这个梦想。 查看全文>>

摘要：女人都希望拥有一头乌黑飘逸的长发，于是，在使用各种美发产品之外，她们还想出了用避孕药洗头的高招。可医生对这种做法却不看好：想通过这种方法来改善发质没有科学依据。 查看全文>>

摘要： 缓解痛经按摩手法。痛经是一种常见生理疾病，也是困扰女性的头疼问题，很多女性认为治疗痛经主要有吃药，热敷等方法，其实按摩手法也能缓解痛经，小编在这里介绍几种利用…… 查看全文>>

摘要： 当心这些食物让你越吃越丑 查看全文>>

摘要： 孕妇是容易上火的群体，孕妇上火不仅会影响母体本身的健康，还会对胎儿的健康造成影响，因此孕妇上火应想办法及时去火，这样才能生出健康的宝宝。需要注意的是，孕妇是特…… 查看全文>>

摘要：孕妇吃什么保健品好？孕妇吃什么保健品好： 查看全文>>

摘要：大家都知道，夏天是最难把握的一个季节，天气炎热，细菌滋生，人体很容易受到各种疾病的侵袭，特别是女人，妇科疾病高发，受到严重的威胁。那么，女人夏天该怎么预防妇科炎…… 查看全文>>

摘要： 菊花茶是民间常用的败火秘方，很多女性朋友平时爱喝菊花茶。然而，准妈妈的体质不比常人，究竟孕妇能喝菊花茶吗?让我们一起来了解一下! 查看全文>>

摘要： 痛经，这两个字出现的频率太高，以至于很多女性想当然的认为，痛经是很正常的，痛过就好了。殊不知，很多时候，痛经并不能紧靠异味的忍耐和“痛过就好”的想法。 查看全文>>

摘要：孕妇如何养胃，孕妈咪营养饮食必知。孕妇怎样吃才能满足胎儿生长发育的需要呢?这可就是一项技术活了，没有掌握好一定的饮食技巧，胎宝宝很容易就会营养不良了。现在来看看…… 查看全文>>

摘要：夏季烈日炎炎，高温逼人，对心理钟、生理钟的运转均不利，极易引起心理上的焦虑，出现烦燥不安、好发脾气等现象。女性由于自身的生理特点与特殊的社会环境的压力，心理障碍…… 查看全文>>

摘要：人体会分泌75种以上的激素，它们在人体中扮演着各自的角色。体内荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来年轻很多。那如何补充荷尔蒙呢?下面，小编告诉大家吃…… 查看全文>>

摘要：夏天来了，夏季是阳气最为旺盛的一个季节，天气炎热，到处生机盎然，而此时人体的新陈代谢也最为旺盛，夏季养生很重要，那么女性夏季如何养生保健呢？ 查看全文>>

摘要： 女性朋友一旦出现肾虚的状况,就很容易出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼女人下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等症状，女性肾虚吃什么好呢…… 查看全文>>

摘要： 爱美的MM对与珍珠粉美容肯定不陌生，面膜、洁面、润肤、定妆无所不能，美白、去黑头、控油、去痘等等更是在行。但是内服呢?可能有些MM并不太喜欢珍珠粉内服时的口感…… 查看全文>>

摘要：更年期是指妇女一生中性成熟至老年期的一个过渡时期，是妇女由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。更年期妇女由于生理改变，机体一时不能适应，而出现的一系列综合症状…… 查看全文>>

摘要： 到了孕中后期，大部分准妈妈都会出现缺钙的情况。相比一般人群，准妈妈缺钙的概率更大，这是为什么呢? 查看全文>>

摘要：孕期保健知识：适合孕妇吃的维生素。孕妇怎么补充维生素最好呢?在孕期补充维生素不仅仅是保证母体的健康，对于胎儿发育也是有着至关重要的作用哦。不过，孕妇补充维生素也…… 查看全文>>

摘要：日前某媒体报道了一篇关于“95%的女人不懂穿内衣”的文章，里面指出很多女性选择了不适体的内衣导致身体脂肪游移到不该去的地方，影响身材。你们知道内衣的错误穿法吗？…… 查看全文>>

摘要： 健康体检中心：体检后要注意哪些?健康管理专家指出，个人出资体检人数的增多，说明市民的健康意识不断增强。但不同年龄段对健康体检的重视程度差异显著，有的年轻人甚至…… 查看全文>>

摘要： 女性健康网：女性更年期饮食的三大注意?有些女性往往情绪多变，常常为一些小事大动肝火，总觉得气儿不顺。到了更年期的女性，脾气暴躁的症状更加明显。一般认为，这与更…… 查看全文>>

摘要： 女性健康知识讲座:危害女性健康的疾病？健康是一种美丽，健康是一种生活方式，健康美丽是生命的延续。要拥有美好的生活、幸福的家庭、良好的事业基础，就必须拥有健康。…… 查看全文>>

摘要： 女性生理健康：安全期算法?月经周期推算排卵期的方法又称为日历法(实际上女性的生理周期受月球影响，一般都在29天左右)。 查看全文>>

摘要： 女性健康体检有那些需要注意的问题呢?下面就来了解一下女性健康体检的四大重点。 查看全文>>

摘要： 女人养生吃什么?吃什么养生是很多养生人士最为关注的问题，所谓“药食同源”有时候食疗比药物更具养生、治病功效。作为天生体质就比较虚弱的女人而言，炎炎夏日吃什么养…… 查看全文>>

摘要：滋阴补肾对于女人的健康十分重要，通过饮食可以帮助女人滋阴补肾。下面跟大家分享几种可以帮助女人滋阴补肾的食谱，不妨也动手给自己做这些养生保健食谱吧。 查看全文>>

摘要：妇女生命的三分之一时间将在绝经（更年期最突出的表现）后渡过。因此，必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施 。更年期不是一种疾病，而是人生旅程中的一个过渡时…… 查看全文>>

摘要：手脚冰凉多是女性朋友常遇到的现象，冬天手脚冰凉是可以理解的，但是如果夏季也是手脚冰凉就要注意了。长期手脚冰凉对女性健康危害大，那么在饮食上有什么好的办法缓解手脚…… 查看全文>>

摘要：MM想要脸变小 试试这12个小方法。小蛮腰、坚挺胸部以及上镜小V脸……都是MM想要拥有的。很多女性受到“大饼脸”的痛苦折磨，拍照的时候怎么都挡不住自己的脸庞。那…… 查看全文>>

摘要： 想要肌肤好，除了生活中要做好肌肤的护理之外，美容食物不失为一种护肤养颜的最佳选择，并且它对你的皮肤不会有任何伤害，只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。 查看全文>>

摘要： 夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功…… 查看全文>>

摘要：妇科肿瘤是威胁女性健康的妇科疾病，诱发妇科肿瘤跟女性平时的饮食习惯息息相关。近日有专家指出，千万别小看了辣椒和冰饮，长期吃不仅会诱发妇科肿瘤，还会增加“造人”难…… 查看全文>>

摘要：脾虚、肾虚等等已经成为很多现代女性的常见现象。因此，平时要注意调理。饮食调理是不错的方法。中医给大家推荐以下几种虚症的食疗方，一起来看看吧。 查看全文>>

摘要： 青年人正应是有着强壮的体魄、睿智的头脑，可是“未老先衰”这个词语却时常被提起。“你看起来有点显老啊!”这句话的杀伤力绝对不能小觑，面上微微笑，可没准心上早已中…… 查看全文>>

摘要：在炎热的夏天，每个人都想呆在空调房间里不出去，但是，长时间在空调房里呆着对女性却有很大危害，专家提醒各位女性朋友，久呆空调房警惕月经不调！ 查看全文>>

摘要：爱美的女人除了利用护肤品保健外，还可以通过饮食调理。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的。 下面小编就给大家介绍一些女人必备的变美食物。一起来看看吧。 查看全文>>

摘要： 很多人都有喝茶的习惯，但怀孕时期是女性生理的特殊时期，很多准妈妈不清楚孕妇可不可以喝茶。 查看全文>>

摘要：正所谓：爱美之心，人皆有之，每个女人都希望自己年轻漂亮，可是任何的肌肤多少都会出现一些小问题，或是色斑，或是皱纹等等，想要改善这些问题只靠表面的功夫是不能解决的…… 查看全文>>

摘要：哪个女人在这一辈子中没有来过月经，月经是女性正常的生理现象。然而一些人却很讨厌她，甚至是厌恶，究竟是怎么回事？原来都是痛经惹的祸。中医指出，造成女性痛经的原因有…… 查看全文>>

摘要： 当出现脸色发白、头晕、肢软乏力、眼花耳鸣等症状时，很多人都不觉得这是病，但这些可能是贫血的症状，在饮食上应该注重铁元素的补充。 查看全文>>

摘要：食补，食疗已经成为了当下流行的饮食习惯。小病食补更是健康的选择。女人面对各种各样的女性病更应如此。不同的女性在不同的季节需要不同的补给，以下有所解释和介绍。 查看全文>>

摘要：痛经是女性经期的一种特殊情况，这表现在经前后出现小腹疼痛，伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状。那么女性朋友在日常生活中应该怎样做好痛经的自我预防工作呢？下面，寻医问…… 查看全文>>

摘要：排毒是保持健康的有效方式，女性更是如此。但是如何知道自己身体需要排毒呢？如果你的身体已出现以下症状，你可要警惕啦！说明你体内毒素超标，要赶快开始排毒了，一起来看…… 查看全文>>

摘要：不同的女性在不同的季节需要不同的补给，那女性如何食补呢?下面，一起来看看女性食补秘方! 查看全文>>

摘要：欲改善经期疼痛症状，除了生活正常、养成运动习惯外，依不同体质、状况摄取适当的饮食，也可以让经期“月月顺”！下面，小编告诉大家月经期间吃什么好，马上来看看吧！ 查看全文>>