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女人养生栏目主要针对各个年龄阶段的女人作出健康知识讲解,提供女人养生的知识指导。为网友养生提供借鉴。

摘要:女性在月经的时候总是会担心我们吃的东西会不会影响我们的生活的,但是其实只要我们吃东西的时候知道哪些是适合的,哪些是不适合的,我们就能有效的保证我们的健康的问题的…… 查看全文>>

摘要:一项研究显示,在对亚健康状态者的生存质量与躯体症状测评后发现,男性亚健康者排在首位的症状是怕热,女性则最怕冷。 查看全文>>

摘要: 女性在进入青春期后,因为月经开始来潮,身体变化较男孩子更明显,所以女性在青春期对营养的需求有其特殊性。另外,很多女孩子在月经来潮前有乳房胀痛、下腹胀痛、易疲劳…… 查看全文>>

摘要:女人比男人更要注重自己的外表,每天都打扮得漂亮鲜丽的,看似很爱干净很讲卫生,但实际上很多人却忽视了头皮,口腔,腋窝,肠道等身体的4个角落的清理,而这4部位往往是…… 查看全文>>

摘要:以下两款常见的中草药可以帮助女性用最有效最经济的方法踢走痛经。 查看全文>>

摘要:进入春季,众多MM都准备出动缤纷色彩的高跟鞋。高跟鞋让穿上它的女性显得更加婀娜多姿,身材曲线更为优美。然而专家表示,春季常穿高跟鞋会为女性惹来各种的脚部毛病。如…… 查看全文>>

摘要:生活中常有人提道:“十男九亏。”意思是,十个男性中有九个男性是肾亏的。在男性看来,肾亏意味性功能有所欠缺,这导致男性更留意“肾”的健康。其实,在生活工作压力下,…… 查看全文>>

摘要:乳房是关系女人一生健康的重要部位,每个女人都希望自己能有傲人的胸部,胸部扁平下垂是对女性自信的严重打击。很多女人在追求丰胸的道路上艰难前行。 查看全文>>

摘要:女人需要保养,但是错误的保养方式不但会让女人越来越丑,更会损害女性的健康。 查看全文>>

摘要:网上盛传女人脾气大会导致乳腺增生的发生,都市女性工作生活压力大,发发脾气是常有的事情。那么女人脾气大会得乳腺增生吗? 查看全文>>

摘要:调查发现,去妇科和乳腺科看病的女性几乎都已婚,年龄集中在25岁—55岁。而从妇科门诊的调查来看,接治最多的疾病是妇科炎症和子宫肌瘤,占门诊看病量的67%和47%…… 查看全文>>

摘要:刚过了3.8妇女节,不少女性疾病又再一次受到热议,其中女性乳腺癌更是焦点中的焦点。专家表示,市区女性乳腺癌发病率远高于农村……乳腺癌发病率达到了10万分之100…… 查看全文>>

摘要:要是一个女人做得越纯粹,皮肤和身材就越好,但没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。脐下三寸之地就是美丽的后花园。 查看全文>>

摘要:近年来乳腺增生的发病率逐渐上升,并呈现年轻化趋势。现代职业女性工作与家庭两边跑,压力加大,从而诱使产生不良情绪,例如抑郁、紧张、忧郁等。 查看全文>>

摘要:也许你每天打扮得光鲜靓丽,极力让自己看起来年轻,殊不知,一些脸部小细节可能出卖你的年纪。 查看全文>>

摘要:乳腺增生的“食物克星”有哪些?乳腺增生一直是困扰很多女性朋友的疾病,除了药物以外,还有什么食物是可以对抗乳腺增生这种疾病的呢? 查看全文>>

摘要:女性多喝奶茶可能会诱发冠心病。冠心病一直被称为男人病,但是,女性患上冠心病的死亡率,是远远高于男性,甚至是超过乳腺癌,称为威胁女性健康的最大杀手。女性的冠心病症…… 查看全文>>

摘要:女性生命的三分之一时间将在更年期后渡过。更年期的症状更如梦魇般长期困扰着你。不少人羡慕女明星的美丽的容颜,时间彷如不在他们身上留有痕迹。她们有着怎样的养生的方法…… 查看全文>>

摘要:市场上的祛斑产品不是都有效的,一些人会尝试使用白术等祛斑,下面小编就来告诉你有哪些祛斑方法,让你多管齐下保持不老容颜。 查看全文>>

摘要:女人以阴血为本,滋肾阴是重中之重。中医认为,滋阴可以缓解女性阴虚,减缓衰老步伐,同时,还能调节已经出现的不良症状,改善女性体质。在日常生活中,别让以下五个小习惯…… 查看全文>>

摘要:对女人来说,高跟鞋就像是一把尖锐、性感的“匕首”,可以让女人征服男人。但在征服的同时,女人自己也付出了很大的健康代价———足部、腰部受累。 查看全文>>

摘要:女性过了25岁,事业渐入佳境,爱情展露头角,可是身体是多事之秋。很多女性开始保健,下面小编列出七大要点,供大家参考。 查看全文>>

摘要:黄小姐是媒体公司的策划主管,日常忙着工作缺乏对健康的关注。近来她发现月经来时量少且颜色发黑,吓了一跳的她急急忙忙跑去医院求诊。到底她是怎么回事,有什么护理的办法…… 查看全文>>

摘要:爱美女性往往很容易能够能成为社会主流,就因为这个群体有着被人们接受和认同的文化价值观念,媚俗也罢,另类也罢,颓废也罢,只要她们喜欢,就能形成气候。 查看全文>>

摘要:女性脸色暗黄的原因可能是与日常的一些生活习惯有关,像我们身体累积了一定的毒素,这时候我们一定要及时的帮助身体排毒,不然毒素累积就会导致我们的肌肤暗黄。女性的身体…… 查看全文>>

摘要:中医认为卵巢囊肿的发病与七情所伤密切相关;如经期或产后外感风寒,或内伤生冷或郁怒伤肝造成正气内损、脏腑失和,日久而成“癓瘕”。 查看全文>>

摘要:现在已然是冬末初春,但是严寒、疾病还是仍然存在,所以这个时候的孕妈妈,要牢记四个禁忌,千万不要犯。 查看全文>>

摘要:我们都知道产后的女性身体极其虚弱,稍不注意就会生病,所以产后的女性一定要注意精心的调养,这样才能更好的尽快的恢复身体健康,那么产后适宜吃那些水果呢?下面为新妈咪…… 查看全文>>

摘要:女人的一生都需要被呵护,无论是皮肤、乳房还是子宫。所以女人为了保护自己身体的需要注意很多事情。尤其是注意子宫被受伤害。 查看全文>>

摘要:有的少女从开始来月经即有痛经的毛病,轻者下腹部疼痛,行经过后,才逐渐缓解;严重者则小腹疼痛难忍、面色苍白、形体消瘦、语音低微,甚至伴有昏厥等症状。气血亏虚女痛经…… 查看全文>>

摘要:胎儿的健康不仅仅来源于母体良好的孕育,健康的卵子才是基础。要想提高卵子的治疗,必须做好以下六大保健工作。 查看全文>>

摘要:准妈妈在怀孕期间要特别注意,才能安然度过怀孕期迎接宝宝的到来。所以,对于怀孕中的准妈妈那些谣言该信么? 查看全文>>

摘要:痛经是女人最常见的病症之一,很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍,这都是很不好的行为,可能会产生更多的问题,其实在平时的生活中,我们可以通过简单的饮食就能很…… 查看全文>>

摘要:据统计,近年来女性由于久坐而患上妇科疾病的比例越发上升,其中包括由于工作需要而不得不天天坐在办公室上班的白领女性,而这些人群便是妇科疾病最为青睐的女性群体,在所…… 查看全文>>

摘要:不同年龄段的女人,身体所处的阶段不同,抗衰老的重点自然也就不同。30岁前,重点是抗氧化和防晒。 查看全文>>

摘要:西班牙科学家最新研究发现,母乳中细菌的多样性能帮助宝宝消化母乳,同时提升宝宝的免疫力,但超重或孕期增重过多的孕妇,产后的母乳细菌种类较少,质量较低。 查看全文>>

摘要:衰老是一个相当复杂的事,它涉及到身体的诸多领域。如果你想用市场上的产品来延缓衰老,那就是痴人说梦了!那么怎样才能抗衰老呢?以下将为您介绍一些简单可用的方法,帮你…… 查看全文>>

摘要:现代女性日常生活很不规律,常常导致健康出现问题。 查看全文>>

摘要:中医认为女子以血为本,女性的月经、怀孕、生产、哺乳,处处考验血气的虚实平衡。而中医养生主要依靠日常生活的调理,才能达到健康的美。 查看全文>>

摘要:俗话说:“树老根先死,人老骨先衰。”老年人随着年龄的增长,器官的功能在不断退化。在骨关节中起着屏障作用的关节软骨,也由于其自身代谢功能的降低会导致营养流失和匮乏…… 查看全文>>

摘要:俗话说:“树老根先死,人老骨先衰。”老年人随着年龄的增长,器官的功能在不断退化。在骨关节中起着屏障作用的关节软骨,也由于其自身代谢功能的降低会导致营养流失和匮乏…… 查看全文>>

摘要:每年的12月7日前后是大雪节气。较之于“小雪”,“大雪”是更加严寒的节气,但同时大雪节气养生对健康非常有益。女人合理进补既可及时补充气血津液,抵御严寒侵袭,又能…… 查看全文>>

摘要:都说女人以血为养,一旦血虚便麻烦一大推。因此,每个女人都应该有补血养血的观念,尤其要把握住每月4个特殊阶段的补血养血窍门,更能补出好效果。那么,是哪4个阶段需要…… 查看全文>>

摘要:俗话说“爱美是女人的天性”,没有一个女人能坦然面对衰老,她们最大的愿望就是能尽一切可能让自己更年轻。红润脸色不仅让女人看着更可爱,也会给人一种健康、明朗的感觉。…… 查看全文>>

摘要:年过60的索菲亚·罗兰依旧光彩照人,她是怎样战胜时间这一女人天敌的呢?在巴黎举行的国际模特小姐大赛上,担任评委的索菲亚·罗兰,向媒体透露了她的三大养生秘诀。 查看全文>>

摘要:25岁是皮肤的“转折点”,自此后生长与老化同时进行,稍不留神,老化就占了上风,所以要注重擦脸油保养。25岁女人保养还要注意哪些方面呢? 查看全文>>

摘要:有些女性喜欢在上厕所时使用卫生纸,尤其是在月经期,更是要随身携带,及时清洁。但是有一点不得不提醒各位女性朋友,在兜里放太久的卫生纸最好别用。如果有需要,一定要用…… 查看全文>>

摘要:女人肾虚毛病多?广告词经常提到,可人们一般说肾虚都是男人的专利,殊不知女性更容易肾虚,而且比例并不低于男人。 查看全文>>

摘要:腰痛是常发生在女人身上的一种症状,往往原因多种多样,不同的疼痛感代表着不同的病理!中医从女人的生理特征入手,帮你分析腰疼病理,并且根据不同情况,教你认识自身腰痛…… 查看全文>>

摘要:一般来说每个月“好朋友”都会光顾一次,在那几天比较特殊的日子里,女人一定要学会呵护自己,给自己最好的照顾,轻松度过特殊的那几天。反之,保养功夫做不足,“好朋友”…… 查看全文>>

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