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女人养生栏目主要针对各个年龄阶段的女人作出健康知识讲解,提供女人养生的知识指导。为网友养生提供借鉴。

摘要:每个女人都是要经历月经这件事情的,没有月经也就不是完整的女人,那么每月一次的月经,女人真的不缺血吗?其实有的时候已经在预示您缺血,只是您不知道罢了。 查看全文>>

摘要:酸奶,男女老少都喜欢喝,特别是夏天的时候,一杯冷藏的酸奶喝下去真的是酸爽啊!相对于牛奶来说,酸奶的营养价值也更高。但是,喝了那么多酸奶,你知道那几个时间段喝酸奶…… 查看全文>>

摘要:如果当孕妈已经出现了先兆流产的症状,就要多加注意了。并且要在日常生活中注意保胎,那么,先兆流产保胎注意什么?当然,要在日常出行、身体状况以及作息上注意。 查看全文>>

摘要:为什么有些孕妈会出现先兆流产呢?大多都是因为孕妈过度劳累,或者是不慎摔倒出现了一些阴道出血或下腹痛出现的先兆流产的症状。那么,先兆流产如何保胎呢? 查看全文>>

摘要:怀孕初期应该遵循营养全面、科学搭配的原则,避免怀孕初期营养不良或营养过剩造成的滑胎事故。因此对于孕妈咪的饮食应注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激…… 查看全文>>

摘要:孕囊发育慢会引起胚胎发育异常,容易出现异常的孕情,所以要时刻关注孕妇和孕囊发育状况。 查看全文>>

摘要:连续的奶粉事件发生以后,我们更坚信“母乳是婴儿最理想的食品”。但许多妈妈在产后因各种原因,奶水不足不能喂饱宝宝,下奶成了燃眉之急。今天我们为母乳妈妈们收集了许中…… 查看全文>>

摘要:很多女性怕冷、爱赖床,宁愿憋尿也不想往厕所跑,特别是早晨。别小瞧哦~~这个看似细小的习惯,实则会给女性惹上大麻烦!比如说憋尿引起女性不孕,除此外,憋尿还有其他的…… 查看全文>>

摘要:大多数平胸的MM都不甘心一辈子被身边人看做是“飞机场”,不想永远抬不起头走路,都想要变成像现在的大胸女星一样有魅惑力。但是很多平胸女孩还是不敢迈出丰胸的第一步,…… 查看全文>>

摘要:肘子刮洗干净,沥尽水分,用竹签插满小眼,葱切段,姜切成片,砂仁研成细粉。 查看全文>>

摘要:孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧,否则对胎儿的生长发育是非常不利的。 查看全文>>

摘要:味精容易穿透胎盘,影响胎儿正常发育,所以孕期饮食尽量少放味精。 查看全文>>

摘要:如果孕妇在睡前饮上一杯蜂蜜水,所具有的安神之功效可缓解多梦易醒、睡眠不香等不适,改善睡眠质量。 查看全文>>

摘要:每天长时间静卧在床上会使孕妇的全身血液循环变得缓慢,从而造成身体的抵抗能力下降,这样血液在孕妇体内很容易形成凝固,孕妇很容易出现下肢、盆腔的深静脉血栓等情况。 查看全文>>

摘要:蜂蜜中含有大脑神经元所需的营养素,对于准妈妈来说睡前喝上蜂蜜水可起到安神,改善睡眠质量的作用,帮助准妈妈缓解紧张的情绪,另外平时喝水时加点蜂蜜则有效的防止孕妇便…… 查看全文>>

摘要:同时,胎儿的发育特别是骨骼发育需要大量的钙质,但钙盐沉积下形成骨骼离不开酸味食物的协助。 查看全文>>

摘要: 叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。 查看全文>>

摘要:怀孕的时候人会显得比较慵懒,特别是在冬天的时候,有些孕妈妈都懒得洗澡,加上行动不便,整个人都觉得提不起精神。 查看全文>>

摘要:习惯性流产的治疗找出病因是关键,病因是很复杂的,有遗传性因素,也有内分泌性因素,感染性因素,免疫性因素等等,要具体的病情具体分析。 查看全文>>

摘要:这是预防先兆流产的重点,另外不要做过重的体力劳动,尤其是增加腹压的负重劳动,如提水、搬重物等。 查看全文>>

摘要:紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。 查看全文>>

摘要:如西红柿、黄瓜等新鲜蔬菜,新鲜的山楂、苹果等水果,这些食物颜色艳丽,富含营养,让人很有食欲。 查看全文>>

摘要:不吃辛辣、动物血及热性食物,包括蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、咖啡、桃等。此外寒性食物,如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。 查看全文>>

摘要:孕期血容量比未孕前增加,血液被稀释,孕妇出现生理性贫血,以铁补充不足而发生的缺铁性贫血最为常见。 查看全文>>

摘要:鲤鱼一直都是一种对于准妈妈们来说非常好的一种养胎的深海鱼类,要是将鲤鱼熬煮成粥,准妈妈们当做早餐来经常食用,这样保胎效果就更好呢。 查看全文>>

摘要:选择适合孕妇口味的食物可以很好的防止孕吐,含有多种维生素的柠檬和土豆,特别适合妊娠反应期的孕妇。 查看全文>>

摘要:“事业线”是很多女性朋友向往的一个东西,网上有人爆料说,穿小一码的内衣可以轻松挤出事业线,然而长期挤“事业线”不仅会阻碍胸部的呼吸,还有可能导致乳腺增生。下面我…… 查看全文>>

摘要:“春夏养阳,秋冬养阴”,但女人臀部相对脆弱,其实在任何季节都要防止阳经受损,避免身体被寒湿侵袭。了解臀部护理的好处,是重视臀部护理的行动根源。 查看全文>>

摘要:大姨妈迟迟不来不要贪图一时的省事儿而无视月经出现的异常。正常的经期规律是女性健康的重要标志,当月经迟迟不来时,需要警惕妇科疾病!月经不调和不来月经完全是两回事儿…… 查看全文>>

摘要:木瓜是我们经常吃的水果,很多 女性 朋友喜欢吃木瓜,因为觉得木瓜有丰胸的效果,确实是这样,木瓜有丰胸的 功效 ,但是也要看木瓜怎么个做法,今天小编就来告诉你,木…… 查看全文>>

摘要:当你在镜子里看见第一条细纹的时候,害怕变老的你可能会花费大量的时间、金钱来去皱纹。各种抗皱方法招招试尽,各种抗皱产品大包小包的往家提。代价不可谓是不大,可跟接下…… 查看全文>>

摘要:紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。河鳗富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等…… 查看全文>>

摘要:育龄妇女中,习惯性流产者并不少见,如何保胎是她们十分关心的。习惯性流产多数在怀孕后12周以内发生,所以,医生对有流产史的妇女,根据她过去发生流产的时间,提前使用…… 查看全文>>

摘要:一般心脏在左边,所以睡觉时最好是右侧卧,因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反,因为随着怀孕时间变长,子宫不断增大,甚至占据了整个腹腔,这样会使临近的组织…… 查看全文>>

摘要:对孕妈们来说,好心情才能带来好运气,才能给宝宝更多积极的情绪影响。虽然说起来简单,但孕期的准妈咪心情总会更加敏感,且变化莫测。但这些也不是无法调整的,为了让胎宝…… 查看全文>>

摘要:《药性论》云:“桑寄生,能令胎牢固,主怀妊漏血不止。”中医认为,桑寄生有补肝肾,益血,安胎之效,凡胎动、胎漏由于精血不足者,以及妊娠腰痛为常用之品。如《圣惠方》…… 查看全文>>

摘要:山楂可以活血化淤,消积破血,所以对胎孕不利,会引起流产。现代医学也证实,山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。 查看全文>>

摘要:定期到医院进行检查是保胎最基本的工作,这样既可以了解胎儿的发育情况、孕妇的身体情况,而且一旦出现意外情况也可以在医生的指导下得到较好的治疗,以保证胎儿的良好发育…… 查看全文>>

摘要:很多孕妈妈认为,自己已经生过一胎了就没有必要再定期去做产检了,这种想法是完全错误的。因为,产检可以很全面的了解妊娠过程,而且还能及时发现问题,并及时解决。所以就…… 查看全文>>

摘要:高龄孕妇孕期流产概率多大?怎样预防孕期流产?相对来说,高龄孕妇孕期流产的几率比正常年龄的孕妇流产的几率大,但没有一个确切的数字,而且是否容易流产也是因个人身体情…… 查看全文>>

摘要:自然流产率增大:高龄女性的染色体容易发生异常,所以在妊娠早期自然流产的发生率大为增高。资料显示,高龄妊娠第一胎时,流产率在怀孕早期可高达20%,是适龄妊娠女性的…… 查看全文>>

摘要:在孕早期的时候,不少的妈妈因为不注意,所以是很容易出现流产的迹象的,因此,在孕早期的时候,需要做好相关的保胎的工作。保胎最重要的一个方法就是食补。但是,在食补的…… 查看全文>>

摘要:孕初期保胎建议孕妇要营养均衡,补充钙质,多吃虾皮、豆制品等。另外,瘦肉和深绿色蔬菜也要均衡摄入。 查看全文>>

摘要:这个事情要卧床休息,绝对禁止性生活,还要减少不必要的阴道检查。家人要对患者给予精神鼓励,使其情绪稳定,增强信心。 查看全文>>

摘要:紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。河鳗富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等…… 查看全文>>

摘要:孕妇都知道怀孕使不能过于劳累的。有些孕妇就在家享受起来了,天天睡得很晚,醒的也很晚,生活变得没有了规律。这是很不好的。早晨空气新鲜,孕妈妈们应该早起呼吸氧气,做…… 查看全文>>

摘要:建议你在怀孕早期不要随便的服用药物,以免对胎儿产生不利影响,如果想保胎,可以吃一些维生素e或者是黄体酮之类的,平时注意营养的搭配还有休息,定期的去医院做产检。 查看全文>>

摘要:保胎期限。保胎时间原则上2周,2周后症状无好转,提示胚胎可能发育异常,需进行B型超声波检查及β-HCG测定,决定胚胎状况,给以相应处理,必要时应终止妊娠。 查看全文>>

摘要:目前,西医对于安胎并无十分有效的方法,多以补充黄体酮等孕激素为主,但这种方法可能会造成不良反应。而中医安胎,是通过调理孕妇的脏腑、气血及冲任诸脉,使孕妇浑身机能…… 查看全文>>

摘要:怀孕早期,避免发烧感冒。怀孕早期有过高热的女性,孩子即便不出现明显外观畸形,但脑组织发育有可能受到不良影响,表现为智力低下,学习和反应能力较差,这种智力低下是不…… 查看全文>>

摘要:每个宝宝都是上天赐予爸爸妈妈们的天使,但是天使降临人间总会遭遇一些波折,不少妈妈会有先兆流产的症状,出现先兆流产的症状时,保胎就是重中之重的任务了,那么先兆流产…… 查看全文>>

摘要:孕期一定要保持良好的心态:这是安胎工作的关键,孕妈应该做好情绪调节,丈夫和家人也应予以更多的关心,使孕妈尽量保持乐观的心态。 查看全文>>

摘要:健康提示:饮汤食肚及杞子,可使用调味品拌服。补血,滋阴,安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。 查看全文>>

摘要:很多女性怀孕后检查发现有子宫肌瘤,于是担心会不会影响妊娠。那就要取决于肌瘤的大小和位置。医生要监测肌瘤是不是随着妊娠逐渐长大,还要监测胎儿发育的情况,如果胎儿发…… 查看全文>>

摘要:历经多种风险,经过十月怀胎到达足月时,许多孕妇想,剖宫产既能免除分娩疼痛,又可同时将肌瘤切除,不是一举两得吗?其实这种想法往往不太妥当。因为妊娠期、分娩时子宫充…… 查看全文>>

摘要:习惯性流产对一些想当妈妈的女性来说简直是噩梦,保不住孩子身心都受折磨,只有科学的治疗才有希望。二胎放开了,想追生二宝吗? 查看全文>>

摘要:怀孕可以吃银耳吗?答案是肯定的,银耳是一种性平的食物,现在很多的医院都会为孕妇提供一碗银耳汤,而且90%的银耳都是含有胶原蛋白的,对于对于孕妇的皮肤也是有着一定…… 查看全文>>

摘要:有很多怀孕的女性,为了保障自己不缺乏维生素,也为了保障胎儿的健康成长,想通过维生素e保胎,所以很多的怀孕女性,为了能让自己通过维生素e保胎能效果更好,想全面了解…… 查看全文>>

摘要:紫苏梗煮鸡蛋是一种用紫苏梗作为大料煮成的鸡蛋,在某些地方还是很常见的,并且紫苏梗煮鸡蛋对怀孕的妇女确实有着不错的疗效,因为紫苏梗本身可以作为一种香料,能够很好地…… 查看全文>>

摘要:先兆流产如何保胎是很多意外怀孕的女性担心的话题,不少的人此时会使用无痛人流的手法去解决意外怀孕的现象,但是,先兆流产是有最佳的时间限制的,要是在平时做先兆流产的…… 查看全文>>

摘要:女性在怀孕前需要对各种问题进行了解,这样在出现的时候,也都可以知道该如何解决,那女性身体受到影响,对胎儿的发育也是会有损害的,这点女性怀孕的时候要注意,那女性怀…… 查看全文>>

摘要:孕妇的身体健康是会关系到胎儿的发育的,所以孕妇经常要吃一些营养的东西,这样既有利于自己的身体又有利于胎儿的发育,那么什么东西就适合孕妇食用呢,我们有没有一些东西…… 查看全文>>

摘要:怀孕时期孕妇当然是希望宝宝可以健康快乐的成长,但实际上胎儿的一个健康问题总是会受到一些因素的威胁,尤其是会出现先兆性流产的女性,对于这方面非常的恐惧而这个时候,…… 查看全文>>

摘要:孕妇在怀孕早期是应该要通过一些保胎的方法来保护好我们的孩子的,所以你们可以在生活中吃一些水果,对于你们的保胎是有帮助的,比如你们可以在生活中食用一些苹果或者核桃…… 查看全文>>

摘要:怀孕是一个漫长的过程,怀孕期间有可能会发生孕妇出血的症状,这些症状的出血可能会让孕妇感到恐慌,认为出血就意味着胎儿有异常情况,需要保胎,那么到底是不是这样呢? 查看全文>>

摘要:每一个伟大的妈妈都想孕育一个健康聪慧的宝宝,因此安胎保胎成了重中之重的事。特别对那些流过产的女性,如何安胎是必须要解决的问题,这里介绍几个小偏方。 查看全文>>

摘要:制作:将鲈鱼去鳞、鳃及内脏,洗干净。黄芪装入纱布袋内扎紧口,同鱼共放进锅内,加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的水。将过至武火上烧沸,用文火炖熬至熟即成,可加少许…… 查看全文>>

摘要:流产一般分为两种,一种是自然流产,另外一种就是人工流产了,很多女性朋友出现自然流产的情况就一直在想办法看能不能保胎,其实自然流产是有办法保胎的,只要我们有好的方…… 查看全文>>

摘要:女孩子怀孕是大事,稍微不重视的话就很容易出现流产的现象,女人在流产期间饮食方面的护理必须要得当,如果在怀孕的时候不小心流产了,那么身体和体质方面肯定是非常虚弱的…… 查看全文>>

摘要:每个宝宝都是非常重要的,很多家庭因为有了宝宝变得更加的圆满,但是有的女性在怀孕过程中,因为自身的原因而导致流产,这样的结果都是不愿意看到的,其实可以采取一些方法…… 查看全文>>

摘要:对于孕妇来说,出现先兆性流产是一件让人很揪心的事情,此时及时保胎很关心。但是保胎也要注意科学保胎,避免陷入一些不必要的误区。 查看全文>>

摘要:先兆性流产的患者在生活当中一定要多加注意才能保住胎儿,其中最为重要的就是要注意合理的饮食,可以多吃一些富含维生素以及微量元素比较多的食物。 查看全文>>

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