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女人养生栏目主要针对各个年龄阶段的女人作出健康知识讲解,提供女人养生的知识指导。为网友养生提供借鉴。

摘要:作为女性,每个月总有那么特殊的几天,在这几天里,除了咱们平时常说的月经期间的忌口,其实更应该注意补充营养!那么都需要补充哪些营养呢?一起来看看。 查看全文>>

摘要:过年了,美食佳肴是必不可少的主题,但是对于怀孕的女性来说,却往往是一种煎熬,因为很多年味重的食物都是孕妇不能吃的。但其中,有很多禁忌属于讹传的信息,那么,孕妇在…… 查看全文>>

摘要:我们知道过量饮酒会伤身,但是适当的饮酒对我们的身体还是有好处的,女人适当的饮酒可以减肥还可以有美容的功效。下面是为大家整理的适合女人的养生酒,一起来看看吧,希望…… 查看全文>>

摘要:女性朋友们的养生保健很重要,如果没养好,一定会给身体带来负担。想知道如何养生才是最健康的吗?下面是为大家整理的女人健康养生方法,一起来看看吧! 查看全文>>

摘要:每个人都会有老去的一天,可是我们都渴望拥有娇嫩不老的容颜,对于女性来讲,想对抗衰老,改善自己的身体可以吃些养生食物。下面是为大家整理的女人养生美容食物,希望对大…… 查看全文>>

摘要:泌尿系统的梗阻导致肾盂与肾盏扩张,其中潴留尿液,统称为肾积水。肾积水一般是由于尿路阻塞引起的,如果不及时发现并治疗,会造成尿毒症。现在肾积水问题并不仅仅存在在我…… 查看全文>>

摘要:母乳喂养是再正常不过的事情,是每个母亲义不容辞的责任。母乳喂养对宝宝发育也是最好的,每个有条件的母亲都应该这样做,不应该拒绝为自己孩子母乳。除非是身体上的原因,…… 查看全文>>

摘要:子宫内膜是胚胎着床的土壤,随着月经周期进行着周期性生长和脱落,也就是说可随着月经周期发生显著的变化。在月经期,子宫内膜呈线性,是内膜剥脱正常的表现。随着卵泡发育…… 查看全文>>

摘要:前胸跟后背会长痘痘是很多女生烦恼的一件事情,冬天还好说,至少穿得严严实实,但是一到夏天,清凉的衣服一穿,很影响美观。即使看不见,自己平时伸手一摸,全是粗糙的颗粒…… 查看全文>>

摘要:冬季容易手脚冰冷,那是因为血液到达不了四肢。如果这个季节喝点酒,可以达到暖身的效果。知道女性在冬季适合喝什么样的酒吗?下面整理了关于女人冬季养生的一些酒,一起来…… 查看全文>>

摘要:经期是每个女性都会经历的一段时期,也因此大部分女性都会有贫血的征兆,所以在这里要给大家介绍几款最适合女性补血的食物,一起来看下。 查看全文>>

摘要:痛经是女性常见问题,如何缓解痛经?这里提供了一些缓解痛经的方法,希望对你有用,一起来看看吧 查看全文>>

摘要:女人们除了在乎自己漂亮不漂亮,然后就是身体了,确实有个好的身体很重要,尤其是又到了养生的一个好时机。下面是为大家整理的女人养生应该怎么吃,一起来学习下吧! 查看全文>>

摘要:子宫肌瘤是女性常见的一种疾病,子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,因为是良性肿瘤所以危害不大,不过要及时治疗,那么请问有子宫肌瘤什么东西不能吃?子宫肌…… 查看全文>>

摘要:养生保健是每个人都必须要注重的,良好的养生保健方法有利于提高日常生活质量。对于女性朋友来说,应该如何养生才是最科学的呢?下面是为大家整理的女人养生知识,一起来看…… 查看全文>>

摘要:冬天万物蛰伏,大自然呈现“闭藏”的状态,然而,现代女性追崇的一些生活方式,并不符合养生之道,大家需要改正过来。 查看全文>>

摘要:大多女孩子都有打耳洞的习惯,而且现在这个打耳洞的人群还在蔓延,不仅仅是女孩子在打,男孩子也在打。还有一个现象,就是现在一个耳朵上不仅仅打一个,而是打二、三个,甚…… 查看全文>>

摘要:妇科炎症是女性常患的疾病,在治疗此病的过程中在饮食中一定要有所禁忌和讲究。那么女人有炎症不能吃什么呢? 查看全文>>

摘要:女生保养皮肤真是一辈子的事情,首先你要有护肤的决心。18岁以前女生皮肤都特别好,满脸的胶原蛋白,像剥了壳的鸡蛋一样。但是女生过了20岁就要开始保养了,在护肤品上…… 查看全文>>

摘要:熬夜几乎是每个现代人都会出现的一个通病,熬着熬着就习惯了,之前网络上热议熬夜话题,有句话这样说,熬什么夜啊!现在都是通宵。可见大多数人熬夜的时间很长。也有人说熬…… 查看全文>>

摘要:不同的食物对人体的作用是不同的对于想要保养的女性而言,可以选择具有保养功效的食物。而下面的几种食物所有女性朋友们千万不要错过! 查看全文>>

摘要:月经期间进行性生活危害很大,可能引起子宫内膜出血,造成感染甚至是对另一半也存在巨大的危害。 查看全文>>

摘要:不少女性朋友都存在生理期便秘的情况,让女性很是不适,尤其是有痛经的朋友们。那么经期便秘是什么原因引起的呢?有哪些解决方法呢? 查看全文>>

摘要:女性妇科疾病的种类有很多,盆腔炎只是其中最常见的一种,那么应该怎样才能辨别是否患上了盆腔炎呢?盆腔炎对女性的身体造成的伤害非常大,而且也是在生活中非常容易患上的…… 查看全文>>

摘要:众所周知,湿气是中医的一种说法。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气。从临床表现看,身体内有湿气的话,整个人都会没精神,还容易出现头…… 查看全文>>

摘要:月经不来是指月经不出现的现象。西医把闭经分为原发性闭经及继发性闭经,闭经是一种妇科病的症状,那么不来月经对身体有什么影响? 查看全文>>

摘要:小关从来经后的第四年开始有痛经的表现,严重时甚至有呕吐的反应,最开始痛经的时候小关一直都是硬扛过来的,后来大二那年,室友给了她一颗止疼药之后,她就开始了自己的用…… 查看全文>>

摘要:现在的女生,特别在意自己的体重,总是希望自己瘦些,再瘦些。这与当今的审美观有很大的关系,但是要知道,瘦弱,并不一定就是美,美要美的健康、美的有活力,而不是病态美…… 查看全文>>

摘要:正常的情况下,女性私处分泌的白带有着自洁和保健的功效,但如果白带像浆糊则是生病的表现。那么白带像浆糊怎么回事呢? 查看全文>>

摘要:乳腺癌是我国女性最常见的恶性肿瘤,数据显示,其发病率以每年3%-5%的速度增长,每年新发病例有160万人次。现实的状况是,美国的乳腺癌早期就诊率为80%,而我国…… 查看全文>>

摘要:生活水平的提高以及及时行乐观念的盛行,人们越来越注重休闲放松。按摩因其能够放松身心,对健康能起到一定的保护作用成为了最受欢迎的方式之一。不只是男性,女性也逐渐成…… 查看全文>>

摘要:每个女性都会有生理期来临的时候,在这个时候要特别注意饮食,那么月经期喝什么好?月经期进补食物有哪些? 查看全文>>

摘要:金银花是我们身边比较常见的一种中药材,很多人喜欢用它泡水喝,但是你们对金银花本身的功效了解多少呢?用金银花泡水喝可以治疗哪些疾病?金银花有哪些食用方法呢?下面文…… 查看全文>>

摘要:燕窝,是上层的保健品,小仙女都喜欢。作为中国传统的四大名贵食品之一,燕窝始终坚持这自己的使命,让吃它的小仙女美若天仙。纵横补品界多年屹立不倒,靠的不是颜值,而是…… 查看全文>>

摘要:月经是女性健康的晴雨表,女性可以通过月经的情况来对自己的身体状况做个简单的判断。相信大多女性或多或少有过月经不调的经历,所谓月经不调似乎常表现为月经提前或是延迟…… 查看全文>>

摘要:怀孕,对大部分人来说都是件幸福美好的事情。但是可能有些孕妇并不是这样想的,因为怀孕,意味着忌口。尤其是一些家有老人的家庭,会给孕妇限定一系列的禁忌饮食,比如说螃…… 查看全文>>

摘要: 一旦出现痛经的症状,就需要调理好饮食,那么女人痛经吃什么食物好?其实有很多食物可以缓解痛经的症状,下面小编为你详细介绍女人痛经吃什么食物好。 查看全文>>

摘要:宫颈糜烂共有3个等级,而宫颈糜烂3度是宫颈糜烂最严重的程度。那么当宫颈糜烂达到3度时有哪些危害?跟着小编一一细数。 查看全文>>

摘要:睡眠是一件有利于健康的事情,尤其是女子裸睡,其实对于女性健康来说更有好处,首先它可以预防疾病,其次还能促进血液循环。 查看全文>>

摘要:在特殊的生理期间,女性需要关注饮食方面的保健方法。接下来就由小编为你介绍女性生理期的饮食有哪些需要注意的。 查看全文>>

摘要:红糖,又名赤砂糖,是用甘蔗的茎汁直接炼制而成的赤色晶体。红糖虽杂质较多,但营养成分保留较好,除含蔗糖外,还含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质。《本草纲目》记载,红…… 查看全文>>

摘要:在青春期,女性容易出现前胸后背长痘痘的现象,这个主要是因为由于毛囊的皮脂腺分泌过多引起的。再加上皮肤表面排油不通畅,很容易导致皮脂腺持续封闭,使毛孔堵塞,从而出…… 查看全文>>

摘要:你知道中医是怎么看白带异常的吗?想知道白带正不正常可以从内裤中看出,下面来学习一下吧。 查看全文>>

摘要:结婚生子是人生一大事,如何提高怀孕的概率是很多婚后夫妻非常闹心的事情。初次受孕的几率差异非常大,有些夫妻婚后第一次性生活就能意外怀孕,但是也有的夫妻等待的时间要…… 查看全文>>

摘要:一代又一代,女性的初潮年龄越来越提前。在70后中,18岁来月经者称作正常;在90后,16岁来月经也是正常;到了00后,……恩,别说了。人家已经结婚生孩子了。伴随…… 查看全文>>

摘要:坐月子的产妇是不是要一直呆在房间里,哪里都不能去呢?其实也不是这样,现代女性是很难做到这一点的,坐月子能不能出门是相对的,这要看具体的情况确定,如果新妈妈身体允…… 查看全文>>

摘要:一定要养成良好的个人卫生习惯,特别是女性,如果不注意卫生就会出现妇科病。出现了妇科疾病之后会严重影响女性朋友的身体和心理健康,而且妇科疾病还总是反复发作,那么下…… 查看全文>>

摘要:很多人都以为只有男人才需要补肾,女人是不会肾虚的。其实不然很多时候女人肾虚是可以发觉的,一起来看下女人肾虚会有什么表现。 查看全文>>

摘要:紧身裤似乎是时尚的代表,年轻女性更加注重的是自身衣着的美丽,追求美丽当然少不了紧身裤了,因为紧身裤不但能让女性展现苗条的身材,还是各种大衣、外套的搭配必备品。但…… 查看全文>>

摘要:俗话说的好,女人一怕穷二怕老。二十三岁刚过,就要严防死守不让第一条皱纹攻破自己的城池,然而,有一个地方常常被忽略,没错,就是我们的大腿。平常没什么特殊事情我们是…… 查看全文>>

摘要:睡“美容觉”是现在很多年轻女性朋友口中常说的,的确,合理的睡眠方式能够让女人更加年轻充满活力,肌肤更加光滑有弹性。不过,一些女性往往只做到了不熬夜,却忽略了睡觉…… 查看全文>>

摘要:现在乳腺炎、乳腺癌等乳腺疾病正在一步一步侵蚀着女性的身体健康,做好女性乳房保健刻不容缓。那么女性怎么保养乳房呢? 查看全文>>

摘要:月经是发生在育龄女性中的一种生理上的循环周期。月经形成是因为卵子未受精,进而导致子宫内膜血管收缩、内膜坏死脱落。我们都知道,女性一生的卵子数目是有限的,一旦凋落…… 查看全文>>

摘要:月经,是指有规律的、周期性的子宫出血。又称为月事、月水、月信、例假等。它是具有生育能力的女性达到青春期后成熟的标志,也是重要的生理象征。那么,青春期的女生多大来…… 查看全文>>

摘要:有人说过:“没有一支口红,就不算真正的女人。”口红,可以说是拯救了很多女性的神奇道具。在一些大场合里,不同的口红也能发挥其锦上添花的作用。就算是在日常生活,口红…… 查看全文>>

摘要:口红是众多女性朋友出门必备的化妆品之一,一支小小的口红,有时候能让你的回头率大大提升。口红的种类、品牌众多,有的人必备的口红也是数不胜数,但随着人们生活水平和科…… 查看全文>>

摘要:怀孕是爱情的结晶,但是育龄期女性最担心的还是,没计划要孩子的时候意外怀孕了,后果是必须要流产,忍受剧痛,伤害身体……如果你月经周期规律的话,可以通过月经周期来计…… 查看全文>>

摘要:女性排卵期,是进行备孕和避孕的一个重要阶段。所以了解排卵期的各种症状是非常重要的。那么女性排卵有哪些感觉呢?我们一起来看看吧 查看全文>>

摘要:以前人们总说丰乳肥臀好生养,因为屁股大骨盆大生育比较容易;乳房丰满乳汁丰富好喂养。当然,随着科学的进步,其中的不科学成分已经被很好地剔除了。现在我们讲究的是——…… 查看全文>>

摘要:乳腺增生是最常见的妇科疾病,并且乳腺增生的发病率也位居乳腺疾病的首位,那么怎么样才能知道自己是否有乳腺增生呢?乳腺增生的早期症状又有哪些呢? 查看全文>>

摘要:随着信息时代互联网的广泛普及,人们对于常见疾病的防护治疗、孕期的自我保健、中老年健康养生等方面的知识越越来越了解,甚至很多人都成了养生专家,民间医生。众所周知,…… 查看全文>>

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