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男人养生栏目主要针对男性健康,男人日常保健,男人养生误区等知识进行介绍。,提供男人养生知识。为你的健康保驾护航。

摘要:痛风在老年人中非常常见,没有发作的时候完全没有感觉,一旦发作就会疼痛难忍。管住嘴巴是预防痛风的重要措施,因此如果想要避开痛风的威胁就一定要从饮食入手。 查看全文>>

摘要:对于男性来说,如果想要长期拥有健康的体魄,那么就必须从年轻时就重视养生之道。否则,过了45岁之后,其身体就会变得越来越虚空,进而就会严重的影响其家庭和睦。 查看全文>>

摘要:男性勃起功能障碍,也就是很多人俗称的ED,已经成为困扰着广大男性却又难以启齿的问题。虽然没有男人会承认自己“不行”,但不得不说,男性勃起功能障碍发病率呈现出显著…… 查看全文>>

摘要: 随着现代生活水平的提高,补肾在男性中是非常流行的,但是补肾在临床是一个新的空白,随之补肾的药品也有过各种各样,但是对于男性来说,补肾会有常见的误区。 查看全文>>

摘要:人到中年感觉精气神不足了,记忆力衰退了,大多数人认为这是中年必备的症状,其实不然。不知道你有没有想过这些看似无关痛痒的小毛病其实与你的肾精亏损有关。相信很多人看…… 查看全文>>

摘要:此刻在屏幕对面的你是不是已经是别人口中的“油腻大叔”了呢?年龄逐渐增长,压力却一点没有降低,房债没还清,孩子要受好教育,妻子摧着家里的各种事物。这一切的一切也许…… 查看全文>>

摘要:健康是人们一直以来所追求的,但真正的健康是什么?这个我们很难得到一个完整而准确的定义。紧随着对健康的追求,亚健康这个说法也逐渐被提出。相信很多人都忘不了明星小S…… 查看全文>>

摘要:从汉字的构成来看,肾字从肉,从臤。“臤”本义为“牢固掌控臣属”。“肉”指“人体”。“臤”与“肉”联合起来表示“人体的抓总部分”。因此肾的本义就是指人体津液系统的…… 查看全文>>

摘要:爱情是从古文人骚客至今影视作品歌颂描写的对象,情诗万万千千首将爱情描写地令人无限向往。但,你有没有想过,如果你没有一颗健康的肾,该如何拥有一分深沉的爱情呢?爱不…… 查看全文>>

摘要:在上至炎黄下至今日的中医发展历程中,中医历经了许多次的革新,但还是有许多东西一脉相承下来的,比如肾在人体中的重要作用。中医认为肾为先天之本,肾精主掌人体的生长壮…… 查看全文>>

摘要:肾虚是身体进入亚健康的标志,也是人到中年不得不面对的一个问题,同时也是最容易忽视的一个问题。肾虚危害巨大,最直接就是会造成男性早泄、阳痿,性功能障碍等,这有可能…… 查看全文>>

摘要:众所周知很多早泄阳痿的情况其实都是肾虚引起的,早在《黄帝内经》中就有一句话:“肾气肾精,固摄无权,精关不固”,由此可见肾虚是导致早泄阳痿罪魁祸首,但是如果男人要…… 查看全文>>

摘要:近些年来市面上补肾类产品如雨后春笋般冒了出来,也给人们造成了一种补肾等于壮阳的错误观念,但其实肾的作用并不局限于“阳”这一点。除此之外,肾还主管人体中的排泄功能…… 查看全文>>

摘要:相信随着电视上各类广告的播出,大家也都知道了肾虚的危害大,最直接的表现就是性能力的下降。肾虚的原因是由于自己后天所谓或先天导致,但补肾的方法却是千奇百怪,这里给…… 查看全文>>

摘要:前段时间大火的《芈月传》让许多人过了一把宫斗的瘾,芈八子步步为营走上了权力的顶峰成为太后。八子在秦后宫为侍妾,地位较低,但芈月却一步一步成为强者。在这里为大家介…… 查看全文>>

摘要:随着经济发展以及欧美文化的一些影响人们对性的认识也日益开放,许多情侣或者夫妻在条件不允许要孩子的情况下进行性生活时都会服用避孕药,而且一般服用的人群大多是女性。 查看全文>>

摘要:  对于性爱方面男性的自尊心是很强的,所以如果和某个男生吵架的话,你要是骂他阳痿他肯定跟你急,而且是真的生气,所以男性们对于这方面的保健也是很看重的。那么如果真…… 查看全文>>

摘要:  男人在性格上是绝对不服输的,那么男人们可以怎样做让自己变得更加强壮呢? 查看全文>>

摘要:寿命的长短其实和人们的生活方式是密切相关的,只有在平时把自己的生活安排好了,那么就能得到健康,获得较长的寿命。对于男性朋友来讲,在平时要做到这些。 查看全文>>

摘要:或许大家都有过这样的感受,在小学阶段通常女生会比男生长得更高,但是到了中学之后男生的身高就开始猛蹿了,其实这就是男女生身高发育的时间差异,男生一般都要到中学阶段…… 查看全文>>

摘要:不仅仅是女人要注重养生,男人也要注重养生,现在正临秋季,养生对男人来说也是必不可少的,今天就来为大家介绍几款有助于男人壮阳补肾的食谱,一起来看看吧。 查看全文>>

摘要: 男人应该都想拥有高大威猛,还有性感的身材。想要拥有臃肿身材的人毕竟还是少数,八块腹肌人鱼线公狗腰都是男性对身材的追求,以上三个都反映出了男性对腹部肌肉的要求。…… 查看全文>>

摘要:我们知道老年人的身体的各项健康指标都会下降,身体容易出现各种问题,所以老年人更应该注重健康养生,在平时要多了解关于一些正确养生知识。要想健康养生,睡觉前的一些小…… 查看全文>>

摘要: 中国的茶文化已经是传承了上千年。招待客人需要泡茶,晚辈孝敬长辈需要敬茶。在中国的人际交往中茶比酒的地位要高的多,如果酒桌上是用来谈事情,谈生意,那么茶就是好友…… 查看全文>>

摘要: 有的男人体毛很旺盛,尤其是腿毛简直茂盛的像灌木丛一样,而有的男人体毛很稀少,腿毛几乎没有腿光溜溜的和女人一样。有的人认为男人就应该有腿毛,男人如果没有腿毛,那…… 查看全文>>

摘要: 对于男性来说,肾脏反应了男性在性功能方面上的战斗力。因为男性性生活的持续时间,还有勃起的硬度都受到肾脏的影响,除了性能力之外,男性的皮肤还有头发的乌黑亮丽,以…… 查看全文>>

摘要: 对于男人来说,肾是很重要的。男人肾不好会影响男人的性功能,会导致早泄、阳痿等现象,还有可能会腰酸背痛,双腿发软。这些都是肾不好的现象。肾脏影响脱发男人肾不好可…… 查看全文>>

摘要:大家都认为男人是比较强壮的,但是男人们也会出现体虚的情况,只是大家都没有发觉或者是不好意思说出口而已。一般来说男人出现体虚都会有一些症状表现的。 查看全文>>

摘要:蜂蜜大家一定都吃过,也都见过,这是一种对大人孩子都比较好的一种有保健效果的食物,对于男人朋友们来说食用蜂蜜会有很多的益处,所以大家可以每天都吃上一些。 查看全文>>

摘要:一谈到大蒜,我相信很多人的第一反应就是它那独具辨识性的刺激性气味,所以很多人都对它望而却步。但是每个人的想法都是不一样的,有人讨厌,自然而然也会有人喜欢。很多人…… 查看全文>>

摘要:虽然说男人四十一枝花,女人40豆腐渣,但是男人到了40岁,身体健康的各项指标都会下降,就会逐渐的步入衰老的状态。男人要想延缓衰老,那么就应该从生活中小细节做起。 查看全文>>

摘要:我们都知道,人类有男女之分,激素也有雄激素和雌激素两种,但是否男性只需要雄激素,女性只需要雌激素呢?事实上肯定并非如此,即便作为男性,体内激素以雄激素为主导,也…… 查看全文>>

摘要:肾部的健康直接影响到男性的性功能以及精神状态,一旦肾气不足就会引起腰膝酸软、性功能减退甚至会出现早泄的情况,所以补肾是90%的男性比较关注的一个话题,那在饮食方…… 查看全文>>

摘要:在现实生活当中,有大部分的男性都有吸烟喝酒的坏习惯,我们知道吸烟对人体造成的危害是非常大的,最严重危害到的是肺部,经常吸烟的男性患肺癌的几率是相当高的。所以,吸…… 查看全文>>

摘要:到了中年男性就要成为了油腻大叔,身体的器官运转也慢慢的出现老化,心理和生理都会发生变化,此时一定要做好养生工作,这样才能让男性安全度过中年期,那中年男性如何养生…… 查看全文>>

摘要:在很多人眼里,男人比女人会更加强壮,但其实男人面对疾病的时候更容易被击垮,很多男性的身体都是呈亚健康状态的。所以男性朋友在平时应该学会保护好自己的身体,要养成良…… 查看全文>>

摘要:在现实生活当中,有很多的年轻男性,早早的就出现了性功能障碍疾病,性功能障碍疾病与平时的不良生活习惯是有密切关系的,长期吸烟喝酒经常久坐都是会间接引起性功能障碍的…… 查看全文>>

摘要:现在生活节奏变得很快,有很多的男性工作压力比较大,长时间透支着体力,慢慢的会让身体处于亚健康的状态,尤其是腰酸痛是男性常见的一种症状,那到底是什么引起了男性腰酸…… 查看全文>>

摘要:不仅仅女性担心身体会衰老,男性朋友在日常生活中也要做好护理,平时多锻炼身体、保养好身体才可以延缓衰老,让自身变得更加的有魅力,男性如何才能够延缓衰老呢。 查看全文>>

摘要:有一部分男性在睡觉的时候喜欢裸着身体睡觉,他们认为这样可以让全身心放松,大多数人都会关注着女性的身体健康,其实男性裸睡好处也是非常多的,那就让小编来一一列举出来…… 查看全文>>

摘要:你知道吗?其实男性也有更年期,只不过绝大多数男性的更年期相对要更迟一些,症状也要更轻,所以很容易被我们所忽视掉。可是在更年期的阶段,男性朋友们也很容易并发综合症…… 查看全文>>

摘要:男性的精子如果活力太差,就会导致不孕不育。男性要想精子质量好,活力高,在平时就要多加注意,不久坐、不憋尿,戒烟戒酒,不暴饮暴食等等,除了这些,其实还有不少其他的…… 查看全文>>

摘要:遇到想要相伴一生的伴侣,结婚生子是非常幸福的事情。随着时代的发展,不少男性朋友对于正确科学的备孕也有了更多的了解。生活中常见的一些习惯,其实会对备孕期男性造成一…… 查看全文>>

摘要:现代人都注重养生保健了,一些年轻的男性喜欢通过健身来增强自己的体质,而且可以塑造强壮的身材。健身也是一门学问,特别是男性在健身后是有很多禁忌需要注意的,否则就会…… 查看全文>>

摘要:前列腺是男性特有性腺器官,也是多数男人“多事”的地方,前列腺健康非常重要,关乎男性的性生活。如果前列腺出现问题,不仅会影响正常的工作和生活、性功能等造成不育,严…… 查看全文>>

摘要:男性朋友一旦进入到中年之后,身体就会开始走下坡路,这时候应该勤加锻炼身体来增强体质和抗病能力,既可以起到预防疾病的作用,而且能够让身材变得更加健美,就可以增添男…… 查看全文>>

摘要:我们知道早餐的重要性,早餐吃得好才能保持一整天的精神饱满,特别对男性来说,早餐是非常重要的,因为男性一般情况下活动量会比女性大,所以对早餐的内容更讲究。男人要养…… 查看全文>>

摘要:在现实生活当中,男性承受的压力是非常大的,长期高负荷的工作量会导致男性的身体素质下降,甚至会诱发高血压和糖尿病等多种慢性疾病,而且还有可能会出现阳痿早泄等性功能…… 查看全文>>

摘要:男性小便出血,通常是因为泌尿器官的疾病引起,表示男性泌尿出现问题,一定要及时治疗。那么,血尿要如何治疗呢?血尿要注意些什么?首先,要知道确定疾病类型,才能针对不…… 查看全文>>

摘要:精子虽然是一种活性物质,可是它却是由蛋白质,维生素等物质组成的,是我们的身体根据营养物质结合形成的。因此如果想要补充精子,就必须要在日常生活中补充食品营养物质。…… 查看全文>>

摘要:前列腺炎是一种非常常见的尿道疾病。这种疾病从初期开始就可能会给男性增加很多的不适感,如果发展到后期,还可能会造成非常严重的影响,对我们的健康产生极大的威胁。现在…… 查看全文>>

摘要:随着时代的不断变化与发展,竞争也越来越趋向激烈化了,对于有些男性来说,熬夜是一件家常便饭的事,由于工作上的一些原因,熬夜似乎是件不了避免的事情;也有些男性是因为…… 查看全文>>

摘要:15岁男孩患上前列腺炎,很多网友唏嘘不已,怎么15岁就患前列腺炎了呢,这个年纪患上前列腺炎会影响生育吗? 查看全文>>

摘要:现代男性的压力是相当大的,来自工作和家庭上的压力,经常会压得喘不过气来,长期如此会影响身体健康,患高血压和心脏病的几率也会上升。所以,男性朋友应该重视养生,要懂…… 查看全文>>

摘要:随着人们生活水平的提高,人们的保健养生意识越来越强了,特别是对于一些压力比较大的男性来说更应该注重保健。但是男人不像女人那样细心,日常保健很容易忽视了一些小细节…… 查看全文>>

摘要:男性的生殖器官相对女性生殖结构来说更简单一点,也不是非常容易表现出发炎或者溃疡的症状。因此很多男性朋友们对自己的生殖健康并不会多加注意,甚至可能没有良好的保健习…… 查看全文>>

摘要:在现实生活当中,有很多男性都有喝酒的习惯,其实在平时适量的喝一些酒是可以起到养生作用的,但是长期大量喝酒的危害就下多大了,会对肠胃和肝脏以及肾脏等多个器官造成严…… 查看全文>>

摘要:前列腺炎是近年来常从男性口中被提及的一个疾病,这是一种由于多种复杂原因导致的病症,临床表现主要是尿道有刺激症状、慢性盆腔疼痛等等。是泌尿外科的常见病。其主要的病…… 查看全文>>

摘要:肾虚是现在常听到的一个词汇,也是很多人不太愿意提起的一个话题,尤其是男性。说起来,现在男性出现肾虚是一个比较普遍的情况。故有“十个男人九个虚”的说法。可能略显夸…… 查看全文>>

摘要:孕育生命,繁衍后代是一个家庭最重要的责任,也是社会可持续发展的需要。现在不孕不育症持续增多,患有不孕不育的人群也不仅仅是女性,而有更多的男性由于各种原因丧失了生…… 查看全文>>

摘要:肥胖对于男性而言会造成非常多的伤害,所以我们在日常生活中就需要做好肥胖的预防工作了。 查看全文>>

摘要:相信大部分男人是肉食动物,非常喜欢吃肉,比如猪肉、牛肉等等,但很少人知道,常吃这些肉患前列腺癌的风险大大增高!在营养学上来说,猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等等这…… 查看全文>>

摘要:精子活力是指精液中呈前进运动的精子所占的百分率。由于只有具有前进运动的精子才可能具有正常的生存能力和受精能力,所以精子活力与女性受胎率密切相关。导致男性精子活力…… 查看全文>>

摘要:一年之计在于春,所以说春季是一个养生的好时机,关于养生的常识有很多,那么男性在春季如何养生呢?小编总结出下面4点,大家千万别错过养生秘诀哦! 查看全文>>

摘要:男人缺锌会造成性欲下降、精子减少、精子功能异常等问题。体内缺乏微量元素锌不仅可使性欲降低,精子减少,而且使前列腺中的酶活性发生异常改变,影响精液的液化和精子的正…… 查看全文>>

摘要:孕育一个健康聪明的宝宝,是一个家庭当中最重要的一件事情,马虎不得。随着孕育知识的普及,人们已经意识到孕育一个健康聪明的宝宝是夫妻双方的事情,不是女性自己的责任,…… 查看全文>>

摘要:生姜不仅是我们日常经常使用的一种调味品,对于女性而言,在经期食用生姜对于身体的好处也是很多。但是相信很多人不太清楚生姜对于男性的作用,一起来了解下。 查看全文>>

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