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两性

家庭医生在线两性养生栏目关注男性养生、女性养生及性保健等相关知识,旨在为网友提供健康的两性指导。

摘要:了解自己的周期排卵期能怀上是最好的。所以准备怀孕的准妈妈们要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。 查看全文>>

摘要:鼓鼓的腰包和越放越长的假期让许多中国人有了走出国门去游玩的机会,报纸上已纷纷推出了各类的国外旅游热线。当然,最先酷一回的还是那些舍得拿出大把金钱的年轻白领,归国…… 查看全文>>

摘要:人工流产后导致不孕的原因,主要是术后易出现输卵管通畅度异常、宫腔粘连、子宫内膜异位症、黄体功能不全和排卵障碍等病变,最终形成输卵管通畅度异常(梗阻或通而不畅)、…… 查看全文>>

摘要:不要为了增加尿液而大量的喝水,如果你一时间喝水过多会喜事怀孕激素在体内的含量,会影响到检测的结果,有时候还检测不出来。 查看全文>>

摘要:正常而协调的性生活是不会出血的,如果阴道出血就说明生殖器存在疾病。此时想要怀孩子的话,最好去医院检查治疗后在受孕,不然的会可能会引起孕早期流产,或者胎儿出现畸形…… 查看全文>>

摘要:海带。海带中的褐藻酸可以有效的减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,具有预防白血病的作用。此外,海带对进入体的有毒元素镉也有促排作用。 查看全文>>

摘要:不良习惯是成功受孕的“杀手”,计划二胎了,奶爸要改变一下自身的不良习惯,不能再由着自己的性子来。 查看全文>>

摘要:很多男性都喜欢吃高蛋白肉类食物,而不喜吃蔬菜瓜果,这样的饮食习惯不利于妻子受孕。 查看全文>>

摘要:较适合气血虚的JM,主要针对月经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中放入热水冲服,如果在办公室内可以…… 查看全文>>

摘要:相信有不少女性朋友喜欢上班就来一大杯咖啡提神。咖啡的提神效果虽好,可是咖啡因含量也不少,如果处于备孕期的女孩子,更是应该少喝咖啡。如果怕疲惫,不妨用清淡的绿茶来…… 查看全文>>

摘要:为了成功受孕,性生活的最佳时间要尽可能的接近排卵时间,同时还需要知道的是夫妻间的性生活要适度,过多的射精和长时间的禁欲这两种做法都是不利于怀孕成功的。另外还需要…… 查看全文>>

摘要:运动能够为孕妇们塑造更好的体格,能够锻炼到女性的骨盆,为女性的顺产提供良好条件。 查看全文>>

摘要:事实上打促排卵针存在安全隐患,若是用量过大或过于频繁,易致使女性患上卵巢过度刺激综合征,发生腹胀、少尿、肠胃不适等不适,重者可致卵巢早衰、提早闭经。 查看全文>>

摘要:将泡软的燕麦片加入肉馅中,再根据个人口味加入适量烤肉酱; 查看全文>>

摘要:导致神经系统受损虽然,叶酸的作用就是促进胎儿的神经细胞以及脑细胞发育。但是,如果说服用方法不对,会掩盖了维生素B12缺乏的早期表现,导致胎儿的神经系统发育受到损…… 查看全文>>

摘要:孕酮的作用主要是在月经周期后期使子宫内膜内腺体生长,子宫充血,内膜增厚,为受精卵植入作好准备。 查看全文>>

摘要:在自然周期中,这个优势卵泡以每天1-2mm的速度生长,临近排卵期时最大生长速度可以达到每天2-3mm,当卵泡直径长到18-28mm时就成为了成熟卵泡。只有成熟卵…… 查看全文>>

摘要:精神因素:过分紧张、劳累、营养不良、偏食、过分节食、消瘦、肥胖都可能导致不排卵不来月经的现象。 查看全文>>

摘要:牙疼不是病,疼起来要人命,然而孕期牙疼的时候,因为担心会感染,往往不能及时处理治疗,但不疼的时候,人们往往就会忽略它。如果您已经开始备孕,一定要在孕前把这个潜藏…… 查看全文>>

摘要:正常男子一次排出的精液量为2~7毫升。如果偶尔一次小于2毫升,可能是性生活过频而导致的。但如果每次都小于2毫升,就属于病态了,应立即去医院确诊。但精液量过多也不…… 查看全文>>

摘要:许多化学、生物因素会使精子畸形或染色体异常,如各种油漆、甲醛、农药、部分洗涤剂、除草剂、麻醉药等均可致胎儿畸形,因此有孕儿计划的准爸爸在一年之内要远离以上物质,…… 查看全文>>

摘要:另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。 查看全文>>

摘要:精子从阴道到达输卵管最快时间仅需数分钟,最迟4—6小时,一般1—1.5小时。精子在前进过程中,沿途要受到子宫颈粘液的阻挡和子宫腔内白细胞的吞噬,最后到达输卵管的…… 查看全文>>

摘要:顺产后半年内怀上不会对妈妈的身体有太大的影响,关于顺产生育两胎的间隔时间并没有明确的规定,建议顺产生育两胎的间隔时间最好是一胎产后一年以上,妊娠间隔短于18个月…… 查看全文>>

摘要:避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可…… 查看全文>>

摘要:保证良好心情良好的心情是关键。什么是良好的心情,其实没有统一的标准。就我自己的感受来说,我觉得良好的心情是过自己想要的生活,适当的开始放慢工作节奏,尽量不再出差…… 查看全文>>

摘要:经期同房还可能会使精子在子宫内膜破损处与溢出的血细胞相遇,产生抗精子抗体。以上种种因素均可能导致不孕,特别是体内产生抗精子免疫抗体后常常持续几年甚至几十年,导致…… 查看全文>>

摘要:每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。 查看全文>>

摘要:氯米芬——适用于体内有一定雌激素水平和下丘脑-垂体轴反馈机制健全的大龄备孕者,用药周期应行经阴道超声检测卵泡生长; 查看全文>>

摘要:在备孕期间,酒精也是不能碰的。酒精对胎儿来说一样是毒药。不要说从小喝酒酒量好,这是开玩笑的。酒精进入胎儿体内,畸形、流产等一系列问题,所以准备生娃的妈妈们,要提…… 查看全文>>

摘要:痛经是指来潮期间头痛、呕吐、下腹疼痛难忍。常见的原因有:子宫或卵巢发育不良、卵巢功能不全、子宫前倾、子宫后倾、子宫颈管狭窄等等,应尽早治疗,以免影响正常怀孕。 查看全文>>

摘要:易受孕时间:排卵期前后2天 通过日历上的圈圈,计算出自己的排卵期吧。想要顺利怀孕,必须有卵子的存在,所以,在女性下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内,也…… 查看全文>>

摘要:月经和排卵是你来我往的关系,所以正常状态下,来月经的时候,是没有排卵的。因为月经来潮就表明排卵已经结束,新的月经周期开始,由于没有排卵,所以即便同房也不会怀孕啦…… 查看全文>>

摘要:神养:心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。 查看全文>>

摘要:营养的摄入对于身体储备能量非常之重要,年龄大了想要怀孕生子,备孕期内一定要注意营养均衡摄入,除了正常的饮食之外,未准妈妈可以适量摄入一些孕妇奶粉或是蛋白粉之米的…… 查看全文>>

摘要:生蚝是不是看到外面大排档卖的最多的就是生蚝,这是有原因的。生蚝有助于形成男性荷尔蒙,对于男性有着说不出的妙处。生蚝生吃效果最好,但是鉴于目前的国内环境情况,建议…… 查看全文>>

摘要:是经细胞发育协调期,受孕第79个月。如果选择八九月份之间受孕,妊娠的第三、第六个月以及分娩期都处在气候适宜、营养便于调配的晚秋、仲春季节,胎儿的神经系统可以得到…… 查看全文>>

摘要:坚持运动。男性运动应视个人情况选择,切忌超负荷运动。而剧烈的运动容易使睾丸的温度升高,进而对精子造成伤害。建议选择游泳、打球、练太级等,每天运动30-45分钟为…… 查看全文>>

摘要:在性爱体位的选择上,医生建议使用传统的男上女下、平躺仰卧位。因为这样的体位,可使精液射在宫颈口周围,给精子进入子宫创造有利条件。想要怀孕的准爸妈们,千万要记得不…… 查看全文>>

摘要:没有补充叶酸和营养,不代表孩子一定会出问题;但是补充之后,孩子出问题的可能性会最大程度的降低。这可以说是一种锦上添花的事情,但是,只要别等到出事的时候再后悔就行…… 查看全文>>

摘要: 月经期间,尽量不要使用凉水,特别是过凉的水;饮食上也要注意,少吃生冷食物;还要注意防寒避湿,注意身体保暖。 查看全文>>

摘要:苹果含苹果酸,可以加速新陈代谢;半乳糖荃酸有助于排毒;果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素;其可溶性纤维素能促进粪便的排泄。 红豆:红豆所含的石碱酸可以增加大肠…… 查看全文>>

摘要:妊娠反应。若怀孕了,大多数女性将会出现恶心、呕吐、吃东西不觉得香甜、想吃酸的、行动有气无力等现象,这些现象很多是在早晨起床后几个小时之内较为明显,这也就是早孕反…… 查看全文>>

摘要:如果你没机会吃三文鱼等昂贵的海底鱼,不妨多吃些谷物吧,谷物中也含有丰富的维生素D,而且稍微多吃点也没关系,不用担心胆固醇过高等情况。注意不要吃过于精细的谷物。 查看全文>>

摘要:夫妻双方都要养成健康的生活方式,调整不良习惯。健康饮食、多运动、作息规律。戒烟戒酒,不要乱吃药等等等等。就是怎么健康怎么来。 查看全文>>

摘要:其实可以不用那么拼的,如果真心想要宝宝,必须要保持充沛的体力,不仅是你,还有丈夫也应如此。这种情况,你可以适当地跟领导申请一下,比如出差可不可以让别的同事去,需…… 查看全文>>

摘要:如果想拥有一个健康的孩子,那么夫妻双方需要进行一些常规的体检,去医院查查,看看双方的身体素质是否强硬,以及身体是否适合怀孕,生育能力检测,这些都是非常重要的,夫…… 查看全文>>

摘要:谷类食物中同样含有大量的植物雌激素,可以有效促进女性排卵。除此之外,像向日葵这类的食物,植物雌激素含量也高,女性朋友也可以多吃一些。 查看全文>>

摘要:虽然女性的生殖能力在35岁之后会减弱,但不少20多岁的女性同样会有不育的问题。你在20多岁时的确生殖能力是最强的,但随着年龄的增长,即使没到35岁,生殖能力依然…… 查看全文>>

摘要:即刻开始未准妈妈爸爸就要养成健康的生活方式,爸爸们首先烟酒一定要戒掉,早晚作息时间规律,适当的户外运动。酒精对细胞的损害并不会随酒精代谢物排出体外而消失,只有排…… 查看全文>>