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家庭医生在线白领养生栏目包揽了办公室白领养生、职场养生等白领养生保健知识,让在职场上拼博的白领们在做好工作的同时也能爱护好自己的身体。

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摘要:【棱镜小语】工作单位里同事之间、部门之间愈演愈烈的矛盾冲突,家庭里永无休止的争吵,其实都是“权力争夺”惹的祸。而人际关系中的不平衡正是这种斗争的原动力。权力争夺…… 查看全文>>

摘要:初入职场的新人知道节日是提升人脉,为来年工作打基础的好时侯,却不知道怎样提升人脉。下期,就和新人们聊聊人脉,聊聊过节时,我们应该怎么办—— 查看全文>>

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摘要: 上司频繁请客让人为难 查看全文>>

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摘要:路障1:不愿意显露才华,掩藏职业抱负,只坐等伯乐的出现。持有这种心理状态,说明你是一个对自己的能力缺乏自信的人,有极强的依赖性与惰性。一味被动地等待老板能够有朝…… 查看全文>>

摘要:前一段,在中国写字楼族的私人邮箱间流传的热门信件是某IT中国公司腐败生活的组图,其中给人带来强烈感官刺激的图片有:展示着开心果、甜麦片、杏仁、木糖醇口香糖等十数…… 查看全文>>

摘要: 据一项调查结果表明,在北京、西安、武汉900多位上班族中,一半以上的人天天加班,甚至包括节假日公休的时间。其中,多达55.3%的人称每天工作8~11个小时,深…… 查看全文>>

摘要:他的理想是为世界500强企业服务。虽然,他的内在条件在同类中还是很抢眼的。履历表上的他名校硕士毕业、英语八级、兼修日语法语、热门的专业资格证书一个都不少……但是…… 查看全文>>

摘要:授人以柄,我遭遇人事经理性骚扰那年,高考前夕,一场车祸卷走了父亲的生命。之后,妈妈的精神一落千丈。受此影响,我以3分之差落榜。半年后,妈妈的病情再次加重。我经过…… 查看全文>>

摘要: 你有没有这样的情况出现?在半夜两点为了早上会议上的争执而夜不能寐;因为下属消极的执行力而丧失掉一个大客户而恼火;手机经常因为你的情绪失控而惨遭摔打。如果你的回…… 查看全文>>

摘要:单位要让一部分人停职进行职业技能培训,第一批的名单就有我。说是技能培训,其实大家都知道那就是待岗。听说培训后要有一场考试,考不过的正式下岗。我苦闷极了,我怎么说…… 查看全文>>

摘要: 人们普遍认为,如今生活水平提高了,生活条件好了,在工作之余小酌一两杯,既舒筋活血又解除疲劳,何乐而不为?此外,亲人团圆、朋友相聚,“无酒不成席”,有酒助兴,既…… 查看全文>>

摘要:1多年前一个秋天,我怀揣一张地图和20块钱,来到一个陌生的城市。城市很大,很繁华,令我兴奋又恐惧。我知道这个城市里有12家服装厂,我的目标是在其中一家谋得一个服…… 查看全文>>

摘要: 世界的传媒热造就了传媒业的广阔就业空间,也使拥有“海归”背景的传媒类优秀人才的待遇水涨船高,甚至达到了年薪数十万元以上的水平,成为“金领”阶层。以传媒类专业的…… 查看全文>>

摘要: 在办公室政治的字典里,从来没有什么“合理”、“不合理”,只有“巧妙”、“不巧妙”。办公室不是人才市场,这里没有“能者上,不能者下”的标准衡量体系。于是,懂得开…… 查看全文>>

摘要:无处不在的职场压力“我常常梦见自己颤巍巍地走在钢丝上,稍有不慎就会跌入万丈深渊”、“我觉得自己就像背负着三座大山,累得气喘吁吁,却找不到一个可以给予我帮助的人”…… 查看全文>>

摘要: 在眼前这个社会上,“有才华的穷人”比比皆是:好高骛远刚毕业的大学生们,高不成低不就的求职者、文学青年、搞理论研究群体、单位里持才傲物的知识分子,还有那些为理想…… 查看全文>>

摘要:面试新员工、认识新同事、甚至男女相亲,三五分钟的自我介绍可能是我们展示自我的“当头炮”。那么,通过这寥寥数语,我们是否能多快好省地认识这个人呢?答案是肯定的。你…… 查看全文>>

摘要: 如果将收入高视作事业成功的标志,那么,“大男子主义”者事业成功的胜算或许更大。美国一项最新研究发现,那些认为女性应当待在厨房而不是职场的男性在收入方面要高过那…… 查看全文>>

摘要: 上司、同事或伴侣对你大喊大叫或发无名火时你怎么办?忍气吞声吧,怕憋出病;用更猛烈火力回击吧,两败俱伤。近日,美国心理学会网站只出了四个以柔克刚的方法,教你打一…… 查看全文>>

摘要: 据有关资料统计,在抑郁症患者中,有65%都是女性。之所以会有如此高的比率,是和女性的生理和心理有着紧密的联系。和男性相比,女性普遍更多愁善感,性格柔弱,缺少自…… 查看全文>>

摘要: 一份最近在北京、上海、广州等地完成的《职场人群健康权调查》显示,由于“加班文化”等因素影响,有七成的职场人群处于“过劳”状态。 全国连锁健康体检机构慈铭体检于…… 查看全文>>

摘要:决胜职场并非只是努力,重要的应该是能力。作为白领女性,能力不仅仅是办公的技巧,以下四式也应该列入你的能力范畴。笑容:脸上的笑容不仅能传递心里的欢愉,更是赠送给其…… 查看全文>>

摘要: 人在受到表扬时,学习和工作热情就会高涨。据日本《朝日新闻》报道,日本专家研究发现,这一现象与控制本能行为的大脑区域有关,人在受到表扬和鼓励时,大脑会变得更加活…… 查看全文>>

摘要: 志愿者是北京最好的名片,他们真诚的微笑,让人感受到他们发自内心的快乐;而另一方面,许多人在把泥塑、摄影等爱好变成赖以生存的手段后,却失去了原本的激情。物质报酬…… 查看全文>>

摘要:如果你压力够大,生活够郁闷,那就要提醒你,成为“高压锅”族了,而在职场中,这样的“高压锅”男性随处可见。在男性健康日到来之际,广州白云心理医院副院长王德民提醒,…… 查看全文>>

摘要: 新华社伦敦9月18日专电英国全国扫盲基金会最新的一项调查发现,识字能力与个人生活的快乐美满程度有着密切关系。 据英国广播公司报道,基金会的调查结果显示,识字程…… 查看全文>>

摘要:作为一个画家,他已经算是相当成功的了。画展开到了国外,画也一幅幅地卖了出去,经纪人对他也十分地看好,可他还嫌自己不够成功。他还不是最有名的画家,画的价格也不是卖…… 查看全文>>

摘要: 俗话说风水轮流转,曾经呼风唤雨的华尔街金融从业人员如今因为金融危机的到来也不得不收拾铺盖打道回府。 美国劳工统计局早在今年年初就按照人口组成与产业发展趋势,预…… 查看全文>>

摘要:新华网广州9月18日专电(记者闫洁)18日,一家品牌公司在广州举行“每天关爱动起来”活动,鼓励并帮助繁忙的现代人从点滴小事做起,关爱身边人。心理专家张怡筠在活动…… 查看全文>>