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人群养生

家庭医生在线人群养生栏目涵盖了不同人群的养生方法优势以及差异。包括男人、女人、两性、名人、老人、白领养生知识内容。为热爱养生的网友揭开中医养生的神秘面纱。

摘要: 素音就是在这时候接触心理咨询的。她是一名中学老师,对心理学一直很感兴趣,平时也帮着学校的心理咨询室给学生做些心理健康教育工作,但她没有接受过系统的训练,只是平…… 查看全文>>

摘要: 新宙就像他的名字一样,不安于稀松平常。创业的念头源于他参加了一个潜能开发培训班,被成功学讲师一番激情四溢的讲演煽动得热血沸腾。 不过,创业做什么呢?一开始他并…… 查看全文>>

摘要: 诧异吗?有点。但再一细想,所谓“性格决定命运”,以他的性格,有这样的结果也不足为奇。 西门一向是个聪明人,读书不甚认真,却总能轻轻松松拿个中上的成绩。他脑子灵…… 查看全文>>

摘要:柯大夫: 我是一家知名医院的内科医生,去年7月硕士研究生毕业。前几天我收到国外一所著名大学的通知,他们同意了我毕业前递交的攻读博士学位的申请。这下我倒为难了:是…… 查看全文>>

摘要: 我是女生,21岁,是一所重点大学旅游系的大四学生。在外人看来,我的学校和专业都算不错,有名气,热门。按照以往惯例,每年的12月份,都会有企业进驻学校招人。但这…… 查看全文>>

摘要: “你回来了!你安全了!你到家了!”一位在震区进行心理干预的志愿者拉着一位女士的手这样说道。 查看全文>>

摘要: “小报告”是指一种不正当的举报行为,或是内容不正当,或是动机不正当,或是手段不正当,或是几者兼而有之。 查看全文>>

摘要: 有一位年轻人很想成功,可是他却一直都没有成功。其实,他距离成功并不远,可是,成功这一道紧闭的门,怎么努力都叫不开它。 年轻人听说寒山寺的老禅师是位智者,替不少…… 查看全文>>

摘要: 美国爱荷华大学一项最新的研究发现,与高收入女性相比,低收入女性更可能在产后患上抑郁症。 查看全文>>

摘要: 身处在这个花花绿绿的世界中,男人们与无数的好女人相识相知,常常有怦然心动的感觉。只不过大多数男人善于自律,他们知道自己最需要什么,并且找准自己的位置,守住属于…… 查看全文>>

摘要: 上周,珠珠曾接到这样两个电话:一个是想进入上海的年轻人,他说他在深圳有份工作,3天前刚到上海,并有可能要在上海待上两个半月。他说他很想知道他能不能在上海找到工…… 查看全文>>

摘要: 让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来,速度放慢了,心情也不紧张了。也可加重语尾发音,说得缓慢响亮,用以缓解紧张。 查看全文>>

摘要: 案例:宋丽是一家美资公司的销售部经理。她最讨厌的就是那些“小团体主义”,也因此得罪了以部门副经理为首的一些同事。最近,宋丽在一项重要计划方案的竞争中败下阵来,…… 查看全文>>

摘要: 陈青工作多年,但有个毛病,就是老想躲着领导。每次看到上司,她都感到紧张,当上司叫她谈工作时,她也总是紧张和担心。但却不知道为什么会紧张,常常希望要是领导永远不…… 查看全文>>

摘要: 案例:我在外企工作2年了,因为专业对口加上我工作认真,上司对我比较器重,可是,前不久在与外商的一次谈判中,由于“第三者”的缘故,发生了一些不愉快的事情。事后,…… 查看全文>>

摘要: 在一家国有大型集团公司挣扎到第四个年头,终于在公司的公开竞聘中被升职为市场部总监。总算没白熬,人事部的通告下来的那天,我心里忍了太久,也闷了太久的负面情绪让我…… 查看全文>>

摘要: 办公室冲突显然触动了人类情绪的死角,该不该道歉?要不要握手言合?都不是白纸黑字的规则或是记过革职的惩戒可以解决的…… 查看全文>>

摘要: 1、把快乐具体化 查看全文>>

摘要: “求职之路难”是很多求职者的感叹。在增加自身含金量的同时,也要摸清人力市场行情,为自己选个好职业。08年,哪些职业较为热门?它们的职业前景如何? 查看全文>>

摘要: 保持苗条身材是不少女性梦寐以求的事,为此不惜花费大量时间和金钱。英国一项对4000名女性的调查显示,英国普通女性一生中花在节食上的时间累计长达10年。 查看全文>>

摘要: 女人的感情是很人性的,哪怕是婚外情,也大多是真爱,不然,自己都过不了自己那关。 查看全文>>

摘要: 职场与情场,这两个看起来似乎可以并行不悖的领域,如今却因诸多不可抗拒的因素而不断扩充着它们的交集,发生千丝万缕微妙的联系。以至于这两次词汇相遇,我们可以联想起…… 查看全文>>

摘要: 1.一个人的改变,源自于自我的一种积极进取,而不是等待什么天赐良机。 查看全文>>

摘要: 第一招:倾诉 查看全文>>

摘要: 你常使用的电子邮箱是什么?据英国《新科学家》杂志网络版4月28日报道,德国科学家在一项大型调查中发现,电子邮箱地址和人的性格密切相关。 查看全文>>

摘要: 一、遭遇" 探人隐私" 者此类表现:任何人都有隐私。在每个人的内心深处,都有着一块不希望被人侵犯的领地。可是有些人出于无知,或者出于猎奇,…… 查看全文>>

摘要: 电视上24小时的直播刺激着敏感的神经,报纸上连篇累牍的报道让人欲罢不能,网络上随时更新的信息又不停吸引着……地震发生后,无数上班族无时无刻都在为灾区人们担心,…… 查看全文>>

摘要: 你是不是感觉最近工作量愈来愈少,工作的内容也被上司刻意刁难。从而开始怀疑自己是不是被暗示要自动离职了?还是公司对你有其它的安排?而产生一系列的烦恼? 查看全文>>

摘要: “兰董”在向网友炫耀名包。 查看全文>>

摘要: 1.同事这阵儿总是一来上班就打开QQ狂敲,两眼发直,你觉得他是在做什么? 查看全文>>

摘要: 有位秀才进京赶考,考试前两天他做了两个梦,第一个梦是梦到自己在墙上种白菜,第二个梦是下雨天,他戴了斗笠还打伞。 秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听,连…… 查看全文>>

摘要: 不会“做人”,明星职员被打进“冷宫” 查看全文>>

摘要: 有专家表示,“电邮焦虑症”的患者大多学历高,工作压力很大,他们认为自己必须随时更新最新信息,加以消化利用。从职业来讲,记者、广告员、网络从业人员等长时间处于紧…… 查看全文>>

摘要: 在办公室里与同事交往离不开语言,但是你会不会说话呢?俗话说“一句话说得让人跳,一句话说得让人笑”,同样的目的,但表达方式不同,造成的后果大不一样。在办公室说话…… 查看全文>>

摘要: 日常生活中,我们常看到这样的情况:相互无意的碰撞,却闹得脸红脖子粗;因一些鸡毛蒜皮的小事,也在那里大动肝火;为一些无关紧要的纠纷,争吵怒骂,没完没了……这些都…… 查看全文>>

摘要: 方昕从就业的大潮中跳了出来,跳进了华夏公司。这是她的第一份工作。在今年如此严峻的就业大潮中,方昕能够找到这样一家有实力、业绩良好的大型广告公司,实属不易。上班…… 查看全文>>

摘要: 1、写出你一生要做的事情,把单子放在皮夹里,经常拿出来看。人生要有目标,要有计划,要有提醒,要有紧迫感。一个又一个小目标串起来,就成了你一生的大目标。 查看全文>>

摘要: 最近在法国上演的一出《别拿压力开玩笑》的话剧,讲述的是新晋升的部门主管爱莲娜的故事。她因工作压力过大,常常整夜无法入眠,陷入身心交瘁的境地。该话剧生动地反映了…… 查看全文>>

摘要: 我很爱吃鱿鱼,尤其是铁板烧。但我不喜欢“炒鱿鱼”这个说法背后的含义——卷铺盖走人,生生折射出一种压迫与被压迫的残酷关系。 查看全文>>

摘要: 昨天四川省汶川县发生地震,北京有较强震感,今天早上,记者在上班途中感到,人们心理上的紧张情绪还在延续。在这样的时候,应该怎样调整自己的心理状态?记者请教了心理…… 查看全文>>

摘要: 看过韩剧《皇太子的初恋》的人可能都会记得,剧中的女主人公有彬,就是在成为巴厘岛度假村的一名G.O.以后,工作期间邂逅了男主人公健熙,他们在一番摩擦、争吵、误会…… 查看全文>>

摘要: 在那本风靡全球的薄薄的小册子里,我一眼就看到了这句话:拥有奶酪,就拥有幸福。 查看全文>>

摘要: 南京一名公务员两年前在向领导汇报工作时,突然感到面热喉紧,呼吸急促,胸闷心慌。此后,她害怕开会,见熟人紧张脸红,不愿与人交往。今年年初,她到南京市脑科医院接受…… 查看全文>>

摘要: 你是不是也有这种时候:一下子感到浑身特别没力气、肌肉酸痛、什么也不想干。即使有意识地休息一段时间,仍然没有多大改善?现在,这些症状正引起医生的特别关注。因为有…… 查看全文>>

摘要: 被歧视,无疑是一种令人难堪的感受。然而,这种本不应出现的感觉,却似乎在求职者中间普遍存在。根据劳动与社会保障部发布的《中国企业人力资源供需调查报告》显示,2/…… 查看全文>>

摘要: 我向来是个不拘小节、随随便便的女孩。两年前大学毕业,应聘到一家有一定知名度的公司工作。不料第一天上班,我就给我的顶头上司——销售部门的经理留下了不好的印象。 …… 查看全文>>

摘要: 超负荷工作,不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说,精神上的压力过大,往往导致各种疾病,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等,这些情况或者致命、…… 查看全文>>

摘要: 专家发现,用心理暗示技术可以有效地解决生活中的难题。 查看全文>>