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人群养生

家庭医生在线人群养生栏目涵盖了不同人群的养生方法优势以及差异。包括男人、女人、两性、名人、老人、白领养生知识内容。为热爱养生的网友揭开中医养生的神秘面纱。

摘要:要说男人害怕什么,想必“肾虚”算是一个了。现如今满世界的补肾广告,搞得好像中国男人都很“虚”似的。男人对肾虚的关注度很高,但真正了解肾虚的人并不多。肾虚几乎成了…… 查看全文>>

摘要:现如今,熬夜的人很多,尤其是年轻人,时间长了会有黑眼圈、就会过劳伤肾,引起诸多连锁反应,下面就跟着小编一起来了解下男生熬夜肾虚的原因,希望能对你有所帮助。 查看全文>>

摘要:什么叫脱阳而死?医学专家指出,脱阳猝死症是指人在性交时突然死亡,容易脱阳的人常因性生活频繁过多,多伴有精液倾泄不止,手足劂冷,或大汗淋漓,甚至神志昏迷直至死亡,…… 查看全文>>

摘要:现在生孩子都讲究优生优育,苦苦备孕好几个月,为了就是能够怀上健康的小宝贝。但备孕工作明明已经做得很全面,排卵期也同房了,但就是没有怀上,去医院检查才得知自己排卵…… 查看全文>>

摘要:一提到备孕,一般人会想到是女性要做的事情,其实不是样的。男性备孕也是很有必要的。备孕不仅是女性的职责,男性的饮食、生活习惯等也是要作相应的调整的,那么吃哪些食物…… 查看全文>>

摘要:对于暂时想要过二人世界不想有BB打扰的小夫妻来说,选择避孕是最好的方法。然而避孕的方法有很多,每个人的选择都不同,大家可以选择适合自己的一种方式避孕。不过避孕归…… 查看全文>>

摘要:环境的污染,生活节奏的加快,当代人越来越感到疲惫不堪,资料统计显示:30岁至40岁人群中肾虚比例达半数左右,40岁至50岁达到65%-70%,50岁以上的人群则…… 查看全文>>

摘要:“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中,肾是泌尿系统中的重要器官。而中医,肾脏的肾功能大大超过了泌尿系统的范围,它与人体的生长、衰老、智力、生育都有…… 查看全文>>

摘要:白带是指女性阴道分泌的一种液体,在正常情况下起到润滑、保护阴道的作用。当白带呈黑色,应提高警惕。那么,白带黑色正常吗?当白带呈黑色时,人的身体就出现问题,应当警…… 查看全文>>

摘要:男人在两个时期脾气最容易变差,一个是人到中年,工作家庭的压力达到了高峰,此时上有老下有小,如果压力再无处排泄,长时间的压力就会使得男人的脾气越来越差;另一个时期…… 查看全文>>

摘要:想必有不少女性也会有同样感受,大姨妈前突然变得敏感、烦躁易怒、情绪极不稳定,有的人甚至会出现头痛、失眠、乳房胀痛等症状,这究竟是怎么了呢?是精神方面出问题了吗?…… 查看全文>>

摘要:岁月无情,年龄的增长不仅仅增长了我们的阅历,丰富了我们的人生,还无情带走了我们的青春年华,以及蓬勃的朝力。衰老便降临到我们的身上,尤其是对于爱美的女性而言,最害…… 查看全文>>

摘要:妇女绝经是指卵巢功能衰退,月经停止是每个女人一生中必然的且最重要的阶段,其标志着女人的生命活动由盛转衰。正常来说,女人绝经年龄通常在45-55岁之间。那么,女性…… 查看全文>>

摘要:生老病死,自然规律,我们任何人,都是无法逃脱的。随着年龄的增长,我们慢慢从儿童,少年,青年,壮年,中年进入老年人的序列。对于男人而言,五十岁是一个节点,俗话说五…… 查看全文>>

摘要:在青春期,女性容易出现前胸后背长痘痘的现象,这个主要是因为由于毛囊的皮脂腺分泌过多引起的。再加上皮肤表面排油不通畅,很容易导致皮脂腺持续封闭,使毛孔堵塞,从而出…… 查看全文>>

摘要:吸烟是有害于健康的,这个道理大家也都懂,但实际付诸行动的却很少。长时间吸烟的人,免疫力会有所下降,容易出现心脏病、血管硬化等疾病,而且也容易患有支气管炎症,出现…… 查看全文>>

摘要:职场白领,长期的加班,饮食不规律导致了亚健康的出现,那么我们平时应该怎么和亚健康保存好距离呢? 查看全文>>

摘要:怀孕后,为了能够顺利产下宝宝,孕妈咪在孕期都十分注重安胎保胎,那么该如何科学地安胎保胎呢?下面我们就一起来介绍下: 查看全文>>

摘要:刮胡子是很多男性朋友每天的日常,但是对于男人来讲,并不是你随便刮一下胡子,干净了就OK了。实际上,刮胡子也是讲顺序和讲究时间的。这样,不仅可以保护自己的面部皮肤…… 查看全文>>

摘要:不少老人都有口臭问题,很多老人表示,在生活中使坚持每天漱口、刷牙,也难以避免口臭的症状出现,因此对此很苦恼。其实一旦出现口臭问题,老年朋友们也无须太过紧张,可以…… 查看全文>>

摘要:女性的乳房可以说是女人的第二张脸了,但是这张“脸”却总是得不到恰当的保养,因而会有许多的问题出现,乳防下垂就是其中的一个典型问题。并且是最影响一个乳房“颜值”的…… 查看全文>>

摘要:前列腺是男性特有的器官,因此只有男性才会得前列腺癌。为什么会得前列腺癌?前列腺癌的症状有哪些? 查看全文>>

摘要:酒是我们交际的一种桥梁;是我们促进亲情、友情的一种沟通方式,适当的喝点酒对于我们的身体来说有莫大的好处,反之则伤身。那么,酒喝多少算过量呢?应该如何醒酒呢? 查看全文>>

摘要:假牙是老人的“好帮手”,然而,如果得不到细心呵护,也会帮倒忙,引起口腔疾病或其他疾病。只要像爱护自己的牙一样“对症”护理,就能保证假牙的卫生、清洁、坚固,有效延…… 查看全文>>

摘要:在男人问题备受关注的今天,男性也要和女性一样做好防衰老工作,要时刻关注自己的身体,是否出现一些异常信号。那么,男性衰老有哪些特征?平时可以多多按摩这些部位,让自…… 查看全文>>

摘要:咳嗽是机体对外界刺激的保护性反射动作。不论是在寒冷干燥秋冬季节,还是气温回暖的春天,老年人易吸入冷空气,或是刺激性气体,尘埃等,从而引起咳嗽症状。 查看全文>>

摘要:什么是健忘症呢?医学用语称之为暂时性记忆障碍。简单讲健忘症就是大脑的思考能力暂时出现了障碍。因此症状随着时间的发展会自然消失。 查看全文>>

摘要:内衣是女性贴身伴随之物,穿对内衣可以更好的呵护乳房,防止乳房受到伤害。但是不少女人觉得穿上内衣感觉很束缚,因此不喜欢穿内衣,要知道女人穿内衣的好处可并不仅仅是呵…… 查看全文>>

摘要:都说,长着胡子的男人最性感,的确,男人的两撇小胡须容易为魅力加分,但是,要是这胡须长女人脸上,那可就不止怪异这么简单了。如果女性长胡须特别明显,已经到了不刮没法…… 查看全文>>

摘要:出门忘了关煤气,一转身就忘了干什么……这些“老糊涂”都可以预防。有时看起来与这种症状非常相似的痴呆则是整个记忆力出现严重损伤所致。它们是两种截然不同的疾病。 查看全文>>

摘要:“人过三十天过午”,按中医理论,男性从三十岁左右,整个身体机能就开始进入衰退的状态,只有多一些保健的手段,才可以使人体正气充足,阳气不亏,从而减少各种男性疾病发…… 查看全文>>

摘要:有研究证明,女性从19岁起就会长皱纹,20岁后,皮肤就会逐渐暗沉、慢慢失去弹性和光泽,这个年龄做表情时会开始出现轻微抬头纹、眉间纹、鱼尾纹等浅表情皱纹。而到了2…… 查看全文>>

摘要:许多女性朋友发现到了一定年龄,脸色会越来越黄,脸部不再像年轻些的时候鲜红娇嫩,变成名副其实的“黄脸婆”了。也许你才二十出头亦或是已经步入更年期,这都是最常见到的…… 查看全文>>

摘要:每个男人都希望自己在床上时能够勇猛无比,但现实往往和理想有一定的差距。虽然离理想较远,但我们还是可以为了理想做一些努力。那么男人怎样才能提高性能力呢? 查看全文>>

摘要:中风也叫脑卒中,分为脑梗死和脑出血两种情况,是由于脑血管堵塞或脑血管破裂而导致的脑功能受损,病情严重的可能会迅速出现死亡、脑疝等。中风常与高血压、糖尿病、高血脂…… 查看全文>>

摘要:能成为长寿老人且容颜不老的宋美龄,40岁的时候就被确诊患有早期乳腺癌,最终却活到了106岁,这在医疗条件不发达的过去一直是个奇迹。有人认为,宋美龄一定有什么养生…… 查看全文>>

摘要:痛经,相信是很多女性朋友在月经期间都会出现的一种情况,一痛好几天,让原本在经期就比较难受的女性朋友更加辛苦,最近还有种说法是吃避孕药能缓解痛经,这听上去有点滑稽…… 查看全文>>

摘要:炎炎夏日,形形色色的饮料成了很多人用来消暑的“必需品”。但很少有人注意到饮料与健康的问题。下面盘点最不利健康的饮料和夏季解渴喝什么好。 查看全文>>

摘要:现实生活中,影响颜值的原因有千千万,秃顶绝对算是能排上号的,无论脸蛋多好看,一个毛少的脑袋一定是减分项,所以很多人在平时也会注重头发的保养。但是有些人的父母本身…… 查看全文>>

摘要:白带异常是长期困扰着女性的妇科问题,很多女性朋友在出现白带异常的时候通常会害怕,是不是感染上了什么疾病?给自己的生理跟心理都造成影响,那么白带异常究竟是怎么一回…… 查看全文>>

摘要:随着工作的不断加剧,很多人喜欢在双休日睡懒觉,觉得这样能够将平时不够的睡眠补回来,但其实,保持良好的生物钟比睡懒觉更健康,因为睡懒觉可能带来不少疾病。 查看全文>>

摘要:近日,媒体报道杭州一位28岁的经理,在杭州一家网络科技公司上班,今年5月1日刚刚拍了婚纱照,5月中旬突然夜里猝死。发低烧第二天早上就没醒过来。她生前最后一条朋友…… 查看全文>>

摘要:经期头痛大多与内分泌紊乱相关,压力过大、缺乏运动、饮食不良、睡眠不足等都是导致其发生的重要因素。所以,经期头痛的女性朋友一定要关注饮食及保证充足的睡眠。 查看全文>>

摘要:为了一个健康的宝贝,夫妇两人都要好好的爱护自己的身体,尤其是男性朋友,提高精子质量更是重中之重,接下来为您介绍提高准爸爸精子质量六种方法,一起来看看吧! 查看全文>>

摘要:水是生命之源,人体的新陈代谢如离开水则不能运转。从某种意义上说,水就是生命。水约占人体体重的60%,婴儿则为80%以上,老人年体内含水量只有50%左右。 查看全文>>

摘要:水是生命之源,对于我们的生存非常的重要,尤其是孕妇,更要及时喝水。如何科学喝水是我们都必须知道的一个知识,在日常生活中,很多人总是等到感觉到口渴了才喝水,其实这…… 查看全文>>

摘要:炎炎夏日,在空调屋里会感到凉爽畅快,但是对于一些抵抗力差的人群来说,上呼吸道受到冷空气的袭击,容易引起咳嗽、哮喘。长此以往,有些人一进入空调房就咳嗽不止,即使吃…… 查看全文>>

摘要:说到宫寒,很多女性朋友都略知一二,宫寒是子宫健康的一大杀手,会导致不孕症的发生。那么女性朋友该如何调理宫寒呢?下面我们就为大家介绍一下四类易患宫寒的人群及调理宫…… 查看全文>>

摘要:大多数人买手机后做的第一件事就是给手机贴膜,但是,贴膜虽然保护了手机,却容易让使用者出现头晕、眼花、视力模糊等症状,被认为是眼健康“杀手”。 查看全文>>

摘要:不仅女人需要养生,男人也同样需要养生,现代男性多于养生保健这一块也比较注重,养生保健做的好,可以让你看起来更年期健康,那么,男性该如何养生呢? 查看全文>>

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