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人群养生

家庭医生在线人群养生栏目涵盖了不同人群的养生方法优势以及差异。包括男人、女人、两性、名人、老人、白领养生知识内容。为热爱养生的网友揭开中医养生的神秘面纱。

摘要:女人最不能忍受的就是衰老,皮肤变差,排毒变慢。那么,吃什么食物可以抗衰老呢?今天就为大家介绍一些有利于排毒养颜抗衰老的食物,抗衰老要从饮食做起。 查看全文>>

摘要: 坡跟鞋是介于平底鞋和高跟鞋之间的一种鞋,坡跟鞋结合了高跟鞋和平底鞋的优点,坡跟鞋可以起到增高的效果,但是他不会像高跟鞋那样不稳定,坡跟鞋还是很稳的,网上有说法…… 查看全文>>

摘要:根据人的成长可以把人生划分为很多个阶段,如幼年时期、童年时期、青少年时期、青年时期等。而根据身体机能的发展,可以把人的生命周期 查看全文>>

摘要: 当今全球有一个现象,也可以说是反映我国女性和国外女性的区别,在我国卫生棉条和月经杯的受众很少,大部分的女性都是使用卫生巾,但是在国外几乎百分之八十的女性都在使…… 查看全文>>

摘要:孕育下一代对绝大多数夫妻而言,都是值得期盼,而且原以为是水到渠成、理所当然的事情。然而,近年来,却有越来越多的夫妻在这看似简单的环节中遭遇不畅,要么迟迟不能成功…… 查看全文>>

摘要:人到中年感觉精气神不足了,记忆力衰退了,大多数人认为这是中年必备的症状,其实不然。不知道你有没有想过这些看似无关痛痒的小毛病其实与你的肾精亏损有关。相信很多人看…… 查看全文>>

摘要:此刻在屏幕对面的你是不是已经是别人口中的“油腻大叔”了呢?年龄逐渐增长,压力却一点没有降低,房债没还清,孩子要受好教育,妻子摧着家里的各种事物。这一切的一切也许…… 查看全文>>

摘要:健康是人们一直以来所追求的,但真正的健康是什么?这个我们很难得到一个完整而准确的定义。紧随着对健康的追求,亚健康这个说法也逐渐被提出。相信很多人都忘不了明星小S…… 查看全文>>

摘要:从汉字的构成来看,肾字从肉,从臤。“臤”本义为“牢固掌控臣属”。“肉”指“人体”。“臤”与“肉”联合起来表示“人体的抓总部分”。因此肾的本义就是指人体津液系统的…… 查看全文>>

摘要:爱情是从古文人骚客至今影视作品歌颂描写的对象,情诗万万千千首将爱情描写地令人无限向往。但,你有没有想过,如果你没有一颗健康的肾,该如何拥有一分深沉的爱情呢?爱不…… 查看全文>>

摘要:在上至炎黄下至今日的中医发展历程中,中医历经了许多次的革新,但还是有许多东西一脉相承下来的,比如肾在人体中的重要作用。中医认为肾为先天之本,肾精主掌人体的生长壮…… 查看全文>>

摘要:肾虚是身体进入亚健康的标志,也是人到中年不得不面对的一个问题,同时也是最容易忽视的一个问题。肾虚危害巨大,最直接就是会造成男性早泄、阳痿,性功能障碍等,这有可能…… 查看全文>>

摘要:众所周知很多早泄阳痿的情况其实都是肾虚引起的,早在《黄帝内经》中就有一句话:“肾气肾精,固摄无权,精关不固”,由此可见肾虚是导致早泄阳痿罪魁祸首,但是如果男人要…… 查看全文>>

摘要:近些年来市面上补肾类产品如雨后春笋般冒了出来,也给人们造成了一种补肾等于壮阳的错误观念,但其实肾的作用并不局限于“阳”这一点。除此之外,肾还主管人体中的排泄功能…… 查看全文>>

摘要:相信随着电视上各类广告的播出,大家也都知道了肾虚的危害大,最直接的表现就是性能力的下降。肾虚的原因是由于自己后天所谓或先天导致,但补肾的方法却是千奇百怪,这里给…… 查看全文>>

摘要:前段时间大火的《芈月传》让许多人过了一把宫斗的瘾,芈八子步步为营走上了权力的顶峰成为太后。八子在秦后宫为侍妾,地位较低,但芈月却一步一步成为强者。在这里为大家介…… 查看全文>>

摘要:随着经济发展以及欧美文化的一些影响人们对性的认识也日益开放,许多情侣或者夫妻在条件不允许要孩子的情况下进行性生活时都会服用避孕药,而且一般服用的人群大多是女性。 查看全文>>

摘要:  对于性爱方面男性的自尊心是很强的,所以如果和某个男生吵架的话,你要是骂他阳痿他肯定跟你急,而且是真的生气,所以男性们对于这方面的保健也是很看重的。那么如果真…… 查看全文>>

摘要:  男人在性格上是绝对不服输的,那么男人们可以怎样做让自己变得更加强壮呢? 查看全文>>

摘要:拥有好皮肤好气色可以让整个人看起来增色不少,不仅拉高了颜值,而且有助于身心健康。那么如何有效养颜补血培养好气色呢?下面一起来看看这些营养食谱吧。 查看全文>>

摘要:寒露以来天气渐凉,全国大部地区已经有了秋意。进入秋冬季,不少女性又得面临一个让她们十分头痛的问题:手脚冰凉。即便身上已经盖了厚厚的棉被,手脚还是像冰块一样,久久…… 查看全文>>

摘要:寿命的长短其实和人们的生活方式是密切相关的,只有在平时把自己的生活安排好了,那么就能得到健康,获得较长的寿命。对于男性朋友来讲,在平时要做到这些。 查看全文>>

摘要:很多老年朋友发现,随着年龄的增长,同样的饮食量,岁数大了更加容易发胖。造成这种现象的原因是多方面的,但老年人发胖变得更为容易则是一个不争的事实。 查看全文>>

摘要:女人追求美丽是一生的话题,那么究竟怎么做才可以美容养颜呢?很多人都只在表面下足了功夫,却不知道从内调理,那么究竟如何在内美容养颜呢?今天就为大家介绍几款营养食谱…… 查看全文>>

摘要:几乎每个适龄女性都离不开卫生巾,这是由女性的生理状况决定的,选择正确的卫生巾和女性的身心健康密切关联,值得每个女性去关注。 查看全文>>

摘要:子宫是女性特有的器官,如果子宫伤害会造成极大的身体危害,女性要懂得保护子宫健康。那么要如何保护子宫健康呢?首先,要了解哪些事情会对伤害子宫,才能更好的保护子宫健…… 查看全文>>

摘要:女性更年期是人体机能自然而然发生的一种现象,女性40岁以后,随着卵巢功能的逐渐衰退,更年期就悄悄的来了。更年期症状有上百种表现形式,最早出现的更年期症状是月经的…… 查看全文>>

摘要:“最近烦躁得很,是更年期到了吗?”女性进入中年,突然变得爱发牢骚、情绪难以自控,一会儿暴躁如雷,一会儿委屈流泪,家庭战争一触即发,简直比琼瑶剧还跌宕起伏,她很有…… 查看全文>>

摘要:秋天的早晚温差比较大,对于老年人来说属于一种考验,因为老年人身体弱,各种身体的机能也出现了衰退,如果想要健康的度过秋季,就应该多了解养生的小常识。 查看全文>>

摘要: 随着人们生活水平的提高,社会的进步,科技的发展,人们的关注点也从简单的温饱问题上升到了精神层面和感官方面。 查看全文>>

摘要:城市白领有很大的工作压力。如果你想保持足够的能量,这非易事。事实上,管理好自己的精力并不困难。只要注意合理的饮食、正确进行有氧运动、定期的休息时间、在工作中保持…… 查看全文>>

摘要:当老年人的腿部受到寒冷刺激时,会让腿部肌肉出现强烈的收缩和血管突然痉挛,另外长时间的运动量过大,出汗多也会会导致身体低钾低钙,代谢废物堆积引起抽筋,那抽筋是怎么…… 查看全文>>

摘要:自从进入了二十一世纪,在这个信息发达的时代,手机,电脑等电子产品普及。据调查显示,中国网民人数在二零一七年达到大约八亿。手机,电脑给我们生活确实给我们生活带来了…… 查看全文>>

摘要: 现在生活越来越丰富,但子宫肌瘤的患病率却逐渐升高,这是为什么呢?接下来,小编将介绍什么是子宫肌瘤,让大家科学的认识这种疾病。 查看全文>>

摘要:相信很多年轻的朋友都有着这样的苦恼,对正常社会交往行为有抵触的情绪,甚至连与自己的亲戚交流都很不好意思,又或者是心里有很多好的想法,却迟迟无法付诸行动,有的人甚…… 查看全文>>

摘要:老人胃部不好怎么办?很多老年人因为上了年纪会出现很多健康问题,胃部问题要引起特别重视,那么老人养胃该吃些什么?下面这些答案或许可以帮你解决问题,一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:生老病死乃是人之常情,人永远都是无法和时间抗衡的,没有办法,人最终都是会变老的,人在老了之后身体的各个部分都会有着这样那样的变化了,尤其是年过花甲也就是六十岁之…… 查看全文>>

摘要:作为一个女性来说,怀孕是一件非常幸福的事情,而且在处于怀孕期间的女性,一些不同寻常的状态就会消失,一段时间以后才会重新出现,月经就是这样的一种现象。一般在哺乳期…… 查看全文>>

摘要:或许大家都有过这样的感受,在小学阶段通常女生会比男生长得更高,但是到了中学之后男生的身高就开始猛蹿了,其实这就是男女生身高发育的时间差异,男生一般都要到中学阶段…… 查看全文>>

摘要:不知道大家是否有过这样的感受,我们有时候跟年纪大的老人在一起的时候会发觉老人的身上有一股奇怪的味道,这或许就是我们时常会提起的“老人味”,那么到底什么是老人味呢…… 查看全文>>

摘要: 血糖浓度一直是一件比较影响健康的事,尤其是对中老年人来说,血糖浓度的高低会直接影响到自身的身体状况,但是对于血糖浓度值的鉴定其实又会因为年龄和情况而出现不一…… 查看全文>>

摘要:不仅仅是女人要注重养生,男人也要注重养生,现在正临秋季,养生对男人来说也是必不可少的,今天就来为大家介绍几款有助于男人壮阳补肾的食谱,一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:目前,试管婴儿是生育治疗的最终环节,对生育困难的夫妻而言,试管婴儿是他们最后的救命稻草。但也有不少准备接受试管婴儿治疗的夫妻会担心,试管婴儿这技术对胎儿到底好不…… 查看全文>>

摘要:每个人都希望自己的身体可以百病全无,健康快乐,只有拥有健康的身体每个人才能有正常的幸福生活和工作。由于现在的生活和工作压力导致很多人出现亚健康症状。很多上班族无…… 查看全文>>

摘要:很多老年人上了年纪以后,就会出现身体上的一些小问题。特别是骨科疾病,是很多老年人都会出现的问题。一些老年人上了岁数往往不注意骨骼的密度逐渐下降,导致骨质疏松症的…… 查看全文>>

摘要:女性一生中随着体内性激素的分泌,会经历从发育的月经初期,到性活动正常期,转入围绝经期的一个流转过程。女性进入围绝经期后,会开始失去生育的能力,性活动下降,月经稀…… 查看全文>>

摘要:胸部是女人的第二张脸,那么如何丰胸成为女生所共同关注的话题。今天小编就为大家几款有效的丰胸食谱,大家一起来看看学做起来吧。 查看全文>>

摘要:无论哪种病症,如果不注意饮食上的一些禁忌,那么可能会加重病情的发展,那么妇科炎症应该吃什么,他的的饮食禁忌又有哪些呢?下面一起来了解一下。 查看全文>>

摘要:84岁的区奶奶平时身体挺好,独自一人居住,儿女都很放心。未料近日她夜间上洗手间不慎摔倒导致右股骨粗隆间粉碎骨折,幸好家人第二天及时送医,区奶奶在骨科专科医院顺利…… 查看全文>>

摘要:内裤是女性朋友的贴身之物,所以一定要注意清洗护理的方法。女性正确的内衣清洗可以抵抗各种妇科疾病,如何保证内衣的清洁度能够彻底达标,无菌繁殖非常重要。所以正确的清…… 查看全文>>