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人群养生

家庭医生在线人群养生栏目涵盖了不同人群的养生方法优势以及差异。包括男人、女人、两性、名人、老人、白领养生知识内容。为热爱养生的网友揭开中医养生的神秘面纱。

摘要:很多白领由于中午时间匆忙,大多数都是在吃完饭后不久,就草草地趴在桌子上休息,而有些人则会出现打嗝的情况,那么,趴着睡觉为什么会打嗝?如果趴着的睡姿不正确,那么白…… 查看全文>>

摘要:抽烟有害健康,这个大家都知道的,也许你觉得吸根烟可能没有什么不好的,但是事实上可以让你少活14分钟,据国外研究机构报告每天抽一包烟,可以让人减寿十年左右,那是为…… 查看全文>>

摘要:雄性激素也叫睾酮,在男性体内主要是由睾丸分泌产生的,主要功能为刺激雄性副性器官使其发育成熟,维持正常性欲,促进精子发育成熟,促进蛋白质的合成与骨骼肌的生长,使肌…… 查看全文>>

摘要:随着时代的变迁,性观念的越来越开放,许多女性很早就有过性经验,甚至怀孕而结婚。20岁怀孕了还是太年轻了,由于身心灵都还未成熟,对年轻孕妈咪来说,无论在生理或心理…… 查看全文>>

摘要:戒烟后反而发现肺癌的例子不少,就有人以此推断老人家戒烟不好,这完全是断章取义。其实不戒烟的人得肿瘤的几率是更高的,这一点毋容置疑。 查看全文>>

摘要:例假是女性朋友所独有的一个生理特征,也是女性从青春期开始出现,直至更年期绝经而终止的一个生理过程。这个过程,是女性一生当中最重要的过程,也是女性有生育能力的一个…… 查看全文>>

摘要:宫寒是中医上的一种说法,主要是指女性肾阳不足。宫寒可以导致不孕,但并不是说宫寒就一定不孕。很多宫寒的女性表现为怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠、月经推…… 查看全文>>

摘要:气血不足是中医的一种说法,导致女人气血不足的原因有很多,年轻的女性如果经常会感觉头晕,那么很可能就是气血不足了。 查看全文>>

摘要:睡眠是一件很重要的时期,我们的一生三分之一的时间都会在床上度过,睡的好非常重要的!充足的睡眠可以让我们修身养性,及时调养,睡不好却会让我们的身体越来越糟糕。下面…… 查看全文>>

摘要:有专家认为,不仅饮食和生活习惯可以导致前列腺癌,视觉和心理的性刺激过多,也可以使雄性激素分泌旺盛,进而导致,换句话说,越好色男人越容易患前列腺癌。 查看全文>>

摘要:“四十四岁以前以命博钱,四十四岁以后拿钱买命”,这是许多男人的真实写照。在工作上十分费心,在健康上十分省心,生命的透支,让44岁成为了男性的一条“危险线”,医学…… 查看全文>>

摘要:都说动物界从来都是强者生存的原则,这样的原则也适用于择偶时。女性找对象的时候,最基本的都希望对方身强体壮,至少不能比自己孱弱。那么怎样的男性才是最健康的呢?小编…… 查看全文>>

摘要:很多人对湿气的理解总是停留在女人身上,中医里常说“男属阳、女属阴”,而湿气是阴邪的范畴,所以女性患有湿气的很多,但这并不代表男性不会出现湿气。那么男性湿气重的表…… 查看全文>>

摘要:男性虽不像女性那样每个月都会出点血,但实际上,一些疾病或是不良的生活饮食习惯也容易导致男性血虚。那么,男性血虚应该如何应对呢? 查看全文>>

摘要:虽然俗话有说“男人四十一枝花”,但是眼看着十八岁少女如雨后春笋般络绎不绝地出现,很多男性还是会祈祷着衰老不要来得那么快。当然了,这都是玩笑话。随着现在人们进入婚…… 查看全文>>

摘要:尽管近年来熬夜猝死的新闻屡见不鲜,但依旧无法阻挡年轻人习惯于熬夜的步伐。加班、学习、娱乐、失眠……不睡的理由各不相同,但一个不争的事实是, 熬夜已成为国人生活 …… 查看全文>>

摘要:人到中老年,阴精不足,肾精始衰,故视近不清,望远不明。有的人会有头痛眼痛,重影串行。为了防止花眼的过早出现和过快发展,首先应不良生活习惯,要起居有常,精神愉悦,…… 查看全文>>

摘要:听说过“鼠标手”“屏幕脸”“电脑眼”,可你听说过“手机脖”吗?近日,欧洲脊柱协会发表声明称:“短信脖”是新一代人全球性疾病!有人说,或许这个问题在中国更为严重,…… 查看全文>>

摘要:一个健康的宝宝是一个家庭的未来与希望,作为父母是不想让宝宝冒任何的风险的,但是也不能因为一点点的事情就心生恐惧,这样的心态,对于宝宝的正常发育也同样是不利的。体…… 查看全文>>

摘要:有人说剖腹产特别疼、需要把“七层”肚皮给一一剌开。还有人说剖腹产后会留下很难看的伤疤,再也恢复不到以前的美丽。与此同时,还有人偏向选择剖腹产,认为它可以避免顺产…… 查看全文>>

摘要:怀孕是一件幸福的事情,但是对于突如其来的幸福,很多刚怀孕的准妈妈无所适从,对于怀孕期间的一些注意事项也只是零星的“听说过”,因此,对怀孕开始的小恐慌有点手忙脚乱…… 查看全文>>

摘要:长寿是人类共同的愿望,人人都希望自己能健康长寿。随着科技的进步和社会经济的发展,如果大家都能关心和注意自己的健康,合理养生,科学保健,活到百岁并不是一个梦想。百…… 查看全文>>

摘要:肝是人体最大的排毒器官,和人的关系密切,肝的排毒功能减弱时,人体的毒素就会越积越重,导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题,因为肝的一大主要功能是…… 查看全文>>

摘要:每个人都希望自己生的孩子又聪明又健康,同时希望她的皮肤好,长得白白胖胖的,虽然这个智商颜值都主要是与遗传等有关系,但是也可以通过怀孕的时候饮食生活中注意可以得到…… 查看全文>>

摘要:很多老年人都会出现不同程度的血脂高,对于老年人来说也是一个大的健康隐患,因为并不是很严重,所以很多人会选择食疗,只是不知道血脂高吃什么好,其实食物正确搭配也可以…… 查看全文>>

摘要:衰老是每个人都要面对的难题,尤其是女性们爱惜自己的容颜,对于衰老问题更是忌惮,那么女性们衰老的原因都有哪些?这是广大女性们都想知道的事情,知道了这些后我们就可以…… 查看全文>>

摘要:前列腺增生是中老年男性常见的一种疾病,但是近年来越来越多的年轻男性朋友也因为种种原因,而导致自己患上前列腺增生,而前列腺增生极大的影响了人的生活质量,前列腺增生…… 查看全文>>

摘要:任何年龄阶段的女性留一头长头发都能够保持一种女人味,留长头发对于身体健康没有任何影响的。即使40岁,只要喜欢长发飘飘的感觉,一样可以留一头长发,让自己有一份美丽…… 查看全文>>

摘要:男性更年期症状是由中年向老年过渡的生理转折期间出现的一系列器官功能紊乱症状,一般来说男人更年期多发生在45~60岁之间,近年来呈年轻化、扩大化趋势。几乎所有的男…… 查看全文>>

摘要:流产对女性来说,无论是身体还是心理上的影响都是百害而无一利的。甚至有的女性流产后对爱情观,自身价值观,世界观都产生了巨大的变化。那么,流产对身体有哪些伤害? 查看全文>>

摘要:中国媒体人胃健康状况着实堪忧!据《中国媒体人胃健康抽样调查报告》显示,近40%媒体人胃部糜烂。有22.34%的媒体人出现了明确的胃部病变,急需接受诊疗,其中5.…… 查看全文>>

摘要:20岁出头的小红前一天晚上和男朋友小明经历了他们人生中第一次“翻云覆雨”后,阴道大量出血。根据小红的描述,医生立即对她进行针对性的检查,发现其阴道右侧壁有一条深…… 查看全文>>

摘要:为了犒劳辛苦了一天的老公,小西炒了个西芹炒肉,可是小东一看就皱起了眉头,让小西以后不要再做这种东西了,因为“西芹杀精”,说罢拿出手机,上完搜索了一堆“这些小动作…… 查看全文>>

摘要:有的男子突然发现自己胸前的一侧或双侧乳房变得像女性般肿大,有的人还能摸到乳房肿块里面有些索条样的东西,这究竟是怎么回事呢?不但影响健美,而且也带来担扰。 查看全文>>

摘要:延症真的是挺让人无奈的,总是拖到最后才要把事情解决,所以怎样打败拖延症? 查看全文>>

摘要:如果有一种神奇的药,吃了它可以降低血压、减轻压力、提升免疫水平,还能使夫妻关系更紧密,你会不会很想试试?其实,性爱就是这样一味“好药”,而且没有任何毒副作用。不…… 查看全文>>

摘要:“吸烟有害健康!”我们经常能在香烟的包装上看到这条标语,但是吸烟的人数还是呈现上升的趋势。直到现在,中国目前的烟民数量已发展到3.5亿。虽然我们不断在给广大民众…… 查看全文>>

摘要:生活中我们常见的血型有A、B、O、AB型,我们最常知道的就是万能的O型血,但是血型跟血型之间又有什么差别呢?那个血型才是“血中之王”。今天我们就来一探究竟。 查看全文>>

摘要:小白跟男朋友交往半年,今天意外得知他竟然是肝炎患者。跟闺蜜说后竟然被劝分手,“跟肝炎患者啪啪啪是有感染风险的你不知道吗?”小白当场石化,真的假的?感染了会怎样?…… 查看全文>>

摘要:最近有一种言论认为,二十岁的男孩子说结婚的时候,女孩子感动就好不要当真,因为这个年龄的男孩子根本不知道世界有多大;但如果一个四十岁的男人说结婚,一定比二十几岁小…… 查看全文>>

摘要:女人一生当中能够生育一个健康的宝宝,这对于一个家庭来讲,实在太重要了。家庭当中,女性的付出的确是最高的,生育子女是一个伟大的工程,这直接关系到这个家庭的未来与希…… 查看全文>>

摘要:众所周知,吸烟损害身体健康,但是就是有人戒不了烟,并且随着烟龄的增大,吸烟的量也会随着增大。吸烟的人身体有一个器官一定会变差,那就是肺部,网上常有很多文章描述着…… 查看全文>>

摘要:尽管近年来熬夜猝死的新闻屡见不鲜,但依旧无法阻挡年轻人习惯于熬夜的步伐。加班、学习、娱乐、失眠。。。。。。不睡的理由各不相同,但一个不争的事实是, 熬夜已成为国…… 查看全文>>

摘要:精液,是爱情结晶必不可少的“筹码”,是男人们万分看重的“秘密武器”。但如何辨别精液健康,可能连男人自己都不知道。 查看全文>>

摘要:我们知道,月经是妇女周期性的子宫内膜脱落、出血经阴道排出的过程。因每隔一个月左右,正常女性子宫内膜发生一次增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜坏死脱落而伴随…… 查看全文>>

摘要:“三十而立,四十不惑,五十知天命,六十花甲……”六十岁可以说是一条分界线。人活到了六十岁,看淡和看开很多事情。比起各种鸡毛蒜皮的小事,人们会更愿意享受儿孙满堂带…… 查看全文>>

摘要:今年55岁的肖先生一直都有健身的习惯,即使平时工作再忙也会抽时间在健身器材上挥洒一下汗水。但是最近,在运动的过程中肖先生总是很爱打哈欠。肖太太感觉有点奇怪,总劝…… 查看全文>>

摘要:男人的前列腺到了一定的年龄总是会出现或多或少的问题,那么前列腺钙化是什么呢? 查看全文>>

摘要:立冬过,冬天也就到了。虽说我国跨纬度大容易有一半深冬一半盛夏的事情发生,但是,随着每一场冷空气的“不懈坚持”一路南下,南方最近也开始有了深秋的气息。虽说是深秋,…… 查看全文>>

摘要:日前,歌手孙燕姿在出席活动的时候表示在明年有二胎计划,但是5岁的儿子总是提醒她要多吃点,吃胖点肚子才能生小孩。孙燕姿笑言儿子一直因为妈妈太瘦而觉得自己是从嘴巴里…… 查看全文>>