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这5类水果千万别多吃

2010-6-21    家庭医生在线综合    0条评论  

  1.西瓜性寒,过多食用易造成胃寒、腹满腹胀、肠胃消化力下降等不良症状。此外,西瓜含有极丰富的糖分,多吃会摄入大量的糖分,在体内积存变成脂肪,使体液变成酸性环境,影响人体健康。同时,影响饮食平衡,使蛋白质、矿物质等摄入减少,引起营养失衡。



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